Депрессия и методы борьбы с нею.

[Lorenli]

Для того, чтоб побороть депрессию, во первых нужно заняться спортом! Во вторых перестать думать о плохом! После физических нагрузок, появится и аппетит и настроение! Проверено!

К сожалению такие советы даются теми, кто не понимает, что такое "Депрессия". Если мы говорим про настоящую депрессию, то ни о каком спорте там речи нет, ибо человек не всегда способен встать с кровати и даже выйти на улицу для него будет невыносимо тяжелым действием. Терапия Депрессии начинается 1) С посещения врача и диагностики, потому что, если у человека депрессия, вызванная некорректным соотношением гормонов и веществ в теле и коре мозга - то это совершенно иная терапия.
2) Если у врача/врачей человек уже был, и кроме лекарств ему ничего не назначили, то нужно понять основное правило, которое звучит так: Без правильной психокоррекции, лекарства в большинстве случаев не улучшают ситуацию, поэтому в цивилизованных странах в Неврологических клиниках лечат пациента сеансами гипноза, групповой и личной терапией и др. (наряду с выписыванием таблеток). В нашей стране к сожалению такой практики нет, поэтому человек самостоятельно должен найти психолога/психотерапевта, с которым ему будет комфортно работать на протяжении лечения.

Все, что описано выше, написано про настоящую депрессию, а не про легкие депрессивные эпизоды или апатию. Во втором случае, все корректируется с помощью психолога (без медикаментов), но самый важный шаг - таки позвонить и прийти на прием.

[a33]

То ли нет депрессии, то ли никто уже не борется. Она ж своя, пожалуй, пусть будет.

[lalalyla]

a33, дать ссылку на тему про онкологию? Туда тоже можно сходить поржать.

[a33]

a33, дать ссылку на тему про онкологию? Туда тоже можно сходить поржать.

Вас уже выпустили ) и сразу меня стыдить, а мне так пофиг
идите ка в политику

[lalalyla]

Вас уже выпустили ) и сразу меня стыдить, а мне так пофиг
идите ка в политику

Откуда? Жаль отдельной темы для хамящих я не знаю, может быть есть на форуме, вы поищите.

[a33]

Откуда? Жаль отдельной темы для хамящих я не знаю, может быть есть на форуме, вы поищите.

откуда, из бана естественно

Лала, у меня такое впечатление, что у вас немного есть депрессивного настроения
только вы его все глушите
Хорошего Вам дня.

[lalalyla]

откуда, из бана естественно

Лала, у меня такое впечатление, что у вас немного есть депрессивного настроения
только вы его все глушите
Хорошего Вам дня.

У каждого свое счастье. Прикалываться в темах, где люди ищут помощи и вешать ярлыки - такого счастья я вам пожелать не могу.
Баня - это невозможность доступа на форум, а не какое-то помещение, где кого-то закрывают

[a33]

У каждого свое счастье. Прикалываться в темах, где люди ищут помощи и вешать ярлыки - такого счастья я вам пожелать не могу.
Баня - это невозможность доступа на форум, а не какое-то помещение, где кого-то закрывают

Я не прикалывалась, а размышляла. Не обращаясь внешне ни к кому. И в этом есть некий смысл.
А тот, кому он не понятен, сразу полез вешать ярлыки. Как-то так
счастья вам и не желала, Вы проговорились сами

[lalalyla]

Я не прикалывалась, а размышляла. Не обращаясь внешне ни к кому. И в этом есть некий смысл.
А тот, кому он не понятен, сразу полез вешать ярлыки. Как-то так
счастья вам и не желала, Вы проговорились сами

А вы тут при чем к моим пожеланиям?
Фантазий о других писать - это не сложно, сложно что-то полезное написать.
Я прекрасно вижу, что происходит, мне ваши пояснения ни к чему.

[a33]

А вы тут при чем к моим пожеланиям?
Фантазий о других писать - это не сложно, сложно что-то полезное написать.
Я прекрасно вижу, что происходит, мне ваши пояснения ни к чему.

А мне нужны, так как я не вижу. Скажите, почему Вы именно про онкологию?

[lalalyla]

А мне нужны, так как я не вижу. Скажите, почему Вы именно про онкологию?

Потому что от нее тоже люди умирают.
Извините, нет настроения отвечать на вопросы людям, которые посылают, а потом как ни в чем не бывало ведут непринужденную беседу
Не сомневаюсь, что вам пофиг. Собственно, это ваши слова, Обсуждать нечего.

[a33]

С логикой напряженка.

a33, дать ссылку на тему про онкологию? Туда тоже можно сходить поржать.

мне пофиг на то, что вы всех стараетесь контролировать, в моем лице на этот раз)

[lalalyla]

В разделе уже вообще почти никто не пишет кроме пары тройки троллей. Одна большая флудилка.

[lalalyla]

нужно найти себе интересное занятие, чтоб некогда было депрессировать - спорт, танцы, театральная студия, кружок вязальщиц. Все равно что, главное, чтобы было по душе и переключало мозг

К сожалению такие советы даются теми, кто не понимает, что такое "Депрессия". Если мы говорим про настоящую депрессию, то ни о каком спорте там речи нет, ибо человек не всегда способен встать с кровати и даже выйти на улицу для него будет невыносимо тяжелым действием. Терапия Депрессии начинается 1) С посещения врача и диагностики, потому что, если у человека депрессия, вызванная некорректным соотношением гормонов и веществ в теле и коре мозга - то это совершенно иная терапия.
2) Если у врача/врачей человек уже был, и кроме лекарств ему ничего не назначили, то нужно понять основное правило, которое звучит так: Без правильной психокоррекции, лекарства в большинстве случаев не улучшают ситуацию, поэтому в цивилизованных странах в Неврологических клиниках лечат пациента сеансами гипноза, групповой и личной терапией и др. (наряду с выписыванием таблеток). В нашей стране к сожалению такой практики нет, поэтому человек самостоятельно должен найти психолога/психотерапевта, с которым ему будет комфортно работать на протяжении лечения.

Все, что описано выше, написано про настоящую депрессию, а не про легкие депрессивные эпизоды или апатию. Во втором случае, все корректируется с помощью психолога (без медикаментов), но самый важный шаг - таки позвонить и прийти на прием.

И почему люди так упорно пишут не понимая и не вникая в суть?
А кто-то в это время не может найти решение и лечение, потому что даже некоторые врачи к депрессии относятся как к какой-то хандре лентяев, которым нечем заняться.

[Docdoc]

И почему люди так упорно пишут не понимая и не вникая в суть?
А кто-то в это время не может найти решение и лечение, потому что даже некоторые врачи к депрессии относятся как к какой-то хандре лентяев, которым нечем заняться.

Ну, вам ли говорить о понимании сути депрессии и от имени врачей? Старайтесь выражать своё мнение, а не "некоторых врачей".

Врачи могут без вас высказать своё отношение, если захотят!

[a33]

Врачи могут ...

Они тоже могут быть в депрессии, верно понимаю Ваши слова?
Подход, подобно тому, на который Вы отвечаете, умиляет. Есть бедные страждущие клиенты, которым никак не прорваться к помощникам от психологии. А есть такие толстокожие тролли как я например.
Свое сообщение выше написала в состоянии близком к депрессивному. И тут такой энергетический посыл случился. Все как рукой сняло. Да, прежде чем углубляться в такое состояние, можно подумать, что сперва поживу немного, а уж потом буду нырять в негатив. Сразу помощь придет, где бы ты ни был. Как в моем случае - lalalyla - щедрый человек..
все имха

[Docdoc]

Они тоже могут быть в депрессии, верно понимаю Ваши слова?
Подход, подобно тому, на который Вы отвечаете, умиляет. Есть бедные страждущие клиенты, которым никак не прорваться к помощникам от психологии. А есть такие толстокожие тролли как я например.
Свое сообщение выше написала в состоянии близком к депрессивному. И тут такой энергетический посыл случился. Все как рукой сняло. Да, прежде чем углубляться в такое состояние, можно подумать, что сперва поживу немного, а уж потом буду нырять в негатив. Сразу помощь придет, где бы ты ни был. Как в моем случае - lalalyla - щедрый человек..
все имха

В данном случае я не об этом, но поясню. Врачи тоже могут быть в депрессии как и любой человек то же. Всё зависит от личностных особенностей (в частности от типа темперамента) и силы причины вызывающей депрессию, а не от того какая специальность у человека. Вопрос в силе депрессии её длительности и индивидуальных стратегиях преодоления депрессии.

А lalalyla просто балаболка, пытается умничать в тех вещах в которых ни грамма не смыслит.

Я уже, как специалист, много писал в этой теме по поводу депрессии. Если кратко то она бывает 2-х основных видов: ситуативная - реакция на внешнюю причину (экзогенная), и симптом тяжёлых психических расстройств (эндогенная). Главное не путать эти две вещи потому что причины и помощь кардинально отличаются.

А в предыдущем посте я уточнял, что любой человек имеющий своё мнение говорит так: я считаю, что...

А человек у которого нет своего мнения говорит типа, так считают врачи..., так считают психологи...

Почему? А потому, что любой человек имеет право на своё мнение, а не на чужое, особенно на мнение специалистов которые не уполномочивали данного человека высказывать за них их мнение, а ещё потому что "группового мнения" не бывает а в природе. Мнение это вещь строго индивидуальная!

[a33]

Нашли крайнего, Doc. )
кушаете, только то что нравится, ок )

[Стралковская]

И почему люди так упорно пишут не понимая и не вникая в суть?
А кто-то в это время не может найти решение и лечение, потому что даже некоторые врачи к депрессии относятся как к какой-то хандре лентяев, которым нечем заняться.

а вот я действительно знаю случаи,когда якобы тяжкая депрессия действительно была либо хандрой лентяев либо проявлением истерического невроза.
хотя не буду отрицать,что действительно есть настоящая клиническая депрессия,так называемый депрессивный эпизод,а есть психогеннная депрессия или невротическая..первый вид лечится антидепрессантами,второй можно и "танцами с театральной студией",хотя эффективнее психотерапией.

[Docdoc]

а вот я действительно знаю случаи,когда якобы тяжкая депрессия действительно была либо хандрой лентяев либо проявлением истерического невроза.
хотя не буду отрицать,что действительно есть настоящая клиническая депрессия,так называемый депрессивный эпизод,а есть психогеннная депрессия или невротическая..первый вид лечится антидепрессантами,второй можно и "танцами с театральной студией",хотя эффективнее психотерапией.

Шикарно - осталось правильно установить причину и можно начинать психотерапию, можно параллельно с танцами и с бубном !

---------- Сообщение добавлено 18.09.2019 в 18:35 ----------

Нашли крайнего, Doc. )
кушаете, только то что нравится, ок )

Нашли крайнего, найдём и центрального. Не нравится кушать то, что нравится, не проблема кушайте то, что не нравится ок!