Худеем на спор!

[Ольчичик]

Девочки, всем приветик!
Вчера поздно вернулись, сил не было заглянуть
Я за встречу!!!
Пишите где и когда

[Ta-Ba]

Девочки,как результаты?

[Ольчичик]

Приветик!
Вчера встретились с Tish и Алисой Эдуардовной, спор у нас был на 2месяца.
Победительницей оказалась я, с результатом 6,4%(5,5кг) от изначального веса!!!
Счастье ад распирает!!!!
А как результаты у остальных? Мы же тогда в разные дни встречались?
Готова вступить в новый спор, кто со мной?

[Torry_]

Приветик!
Вчера встретились с Tish и Алисой Эдуардовной, спор у нас был на 2месяца.
Победительницей оказалась я, с результатом 6,4%(5,5кг) от изначального веса!!!
Счастье ад распирает!!!!
А как результаты у остальных? Мы же тогда в разные дни встречались?
Готова вступить в новый спор, кто со мной?

Поздравляю! Вы молодец!!!

[Алиса Эдуардовна]

Девочки, вторая группа спора не отзываются? Хочу сказать что это был мой последний спор. В общем за всё время споров я потеряла до 30 кг
Выставляю фото до и после, но не надолго позже удалю.
Это мой первый спор


А это 17 мая этого года

[Torry_]

Девочки, вторая группа спора не отзываются? Хочу сказать что это был мой последний спор. В общем за всё время споров я потеряла до 30 кг
Выставляю фото до и после, но не надолго позже удалю.
Это мой первый спор
Вложение 9973239

А это 17 мая этого года

Вложение 9973251

Класс! Думаю все могут ровняться на Ваш пример!!!

[gelen@]

Девочки, вторая группа спора не отзываются? Хочу сказать что это был мой последний спор. В общем за всё время споров я потеряла до 30 кг
Выставляю фото до и после, но не надолго позже удалю.
Это мой первый спор
Вложение 9973239

А это 17 мая этого года

Вложение 9973251

отличный результат. А расскажите подробней,плиз. Какой период, какими методами и т.д.
Спасибо

[Алиса Эдуардовна]

отличный результат. А расскажите подробней,плиз. Какой период, какими методами и т.д.
Спасибо

Это за два года примерно. Себя не истязала, просто планировала рацион, и питалась дробно. вегда знаю сколько и чего я ела и что я завтра буду есть + воды пила много.

[gelen@]

Это за два года примерно. Себя не истязала, просто планировала рацион, и питалась дробно. вегда знаю сколько и чего я ела и что я завтра буду есть + воды пила много.

а ограничивали себя в чем? и был ли спорт? или что-то для кожи.
Простите что мучаю. Мне надо скинуть примерно столько же. И хочу начать это делать с 23.06)))))

[Алиса Эдуардовна]

а ограничивали себя в чем? и был ли спорт? или что-то для кожи.
Простите что мучаю. Мне надо скинуть примерно столько же. И хочу начать это делать с 23.06)))))

не ела простые углеводы во второй половине дня, спорта не было, но максимально усиливала физическую активность, кожа как кожа, в 36 она не может быть идеальной, но и фартухов нет.

[Natalita]

Девочки, вторая группа спора не отзываются? Хочу сказать что это был мой последний спор. В общем за всё время споров я потеряла до 30 кг
Выставляю фото до и после, но не надолго позже удалю.
Это мой первый спор
Вложение 9973239

А это 17 мая этого года

Вложение 9973251

ВЕЛИКОЛЕПНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ!!!!
Поздравляю!!!!

[murmur]

не ела простые углеводы во второй половине дня, спорта не было, но максимально усиливала физическую активность, кожа как кожа, в 36 она не может быть идеальной, но и фартухов нет.

Думаю, Гелена имела ввиду, были ли какието процедуры для кожи, шарко/массаж/пресс и тд. Т.е. Вы считали калории и переходили на пп?

[Алиса Эдуардовна]

Думаю, Гелена имела ввиду, были ли какието процедуры для кожи, шарко/массаж/пресс и тд. Т.е. Вы считали калории и переходили на пп?

Я так и не нашла чёткогоопределения что такое правильное питание. Считала. на глаз.Ни шарко ни массаж ни пресс не делала.

[gelen@]

Думаю, Гелена имела ввиду, были ли какието процедуры для кожи, шарко/массаж/пресс и тд. Т.е. Вы считали калории и переходили на пп?

Да))) Спасибо)))

Я так и не нашла чёткогоопределения что такое правильное питание. Считала. на глаз.Ни шарко ни массаж ни пресс не делала.

Спасибо)))) У меня после КС и так есть проблемы с кожей живота, боюсь не усугубить ее.

[Алиса Эдуардовна]

Спасибо)))) У меня после КС и так есть проблемы с кожей живота, боюсь не усугубить ее.

Даже не знаю что подсказать, у меня даже растяжек на животе нет, хотя сына носила как танк здоровая была, но это скорее генетика.

[Tish]

Ух ты, какое оживление) Алиса у нас молодец!

Итак, подобный пост я писала перед последним спором, не выдержала душа, захотелось еще поучаствовать))
Но сейчас уже всё, таки надеюсь, что это был завершающий спор в этой теме. Моя потеря веса с февраля прошлого года 25 кг.
Спасибо всем за поддержку! Буду следить за темкой и радоваться успехам девочек)

[Torry_]

Ух ты, какое оживление) Алиса у нас молодец!

Итак, подобный пост я писала перед последним спором, не выдержала душа, захотелось еще поучаствовать))
Но сейчас уже всё, таки надеюсь, что это был завершающий спор в этой теме. Моя потеря веса с февраля прошлого года 25 кг.
Спасибо всем за поддержку! Буду следить за темкой и радоваться успехам девочек)
Вложение 9975311

Вы тоже большая молодец, результат великолепный!

[гумочка]

какие Вы молодцы!!!
А будут еще споры? Заинтриговали.

[Tish]

какие Вы молодцы!!!
А будут еще споры? Заинтриговали.

пасиб)
так вот же выше Ольчик с последнего спора зазывает на встречу новую!

[Ольчичик]

Да-да!!!!!
Я бы с удовольствием вступила в новый спор!!!!
Мне очень понравилось стройнеть наспор!!!!
И самое главное, общение с единомышленниками!!!!
Tish и Алиса Эдуардовна аплодирую вам стоя за прекрасные результаты и силу воли!!!!!