Тема: Тренинг при травмах

Ответить в теме
Страница 3 из 6 ПерваяПервая 1 2 3 4 5 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 41 по 60 из 105
  1. Вверх #41
    Живёт на форуме Аватар для Abonent3571
    Пол
    Мужской
    Сообщений
    3,276
    Репутация
    4117
    Цитата Сообщение от NoDVa777 Посмотреть сообщение
    Таких упражнений могу показать еще жменю. У каждого свое название, особенно, если ты фанат Бубновского.
    Дима, а ты как относишься к этому раскрученному персонажу ? Спрашиваю, так как мнения о нем довольно неоднозначные.


  2. Вверх #42
    Odessit Аватар для NoDVa777
    Пол
    Мужской
    Адрес
    Одесса★город-герой 46°28′с.ш./30°44′в.д.
    Сообщений
    4,704
    Репутация
    1142
    При встрече расскажу. Знаю этого персонажа и его комплекс. Отличный маркетолог и управленец.

  3. Вверх #43
    Живёт на форуме Аватар для Abonent3571
    Пол
    Мужской
    Сообщений
    3,276
    Репутация
    4117
    Цитата Сообщение от NoDVa777 Посмотреть сообщение
    При встрече расскажу. Знаю этого персонажа и его комплекс. Отличный маркетолог и управленец.
    Вот с последним полностью согласен.) Понял.

  4. Вверх #44
    Вас здесь не стояло
    Аватар для tanngo
    Пол
    Мужской
    Возраст
    50
    Сообщений
    6,620
    Репутация
    1592
    Цитата Сообщение от NoDVa777 Посмотреть сообщение
    Таких упражнений могу показать еще жменю. У каждого свое название, особенно, если ты фанат Бубновского.
    Ты хочешь сказать что у тебя на кинезио используют какие-то абсолютно другие методики?

  5. Вверх #45
    Odessit Аватар для NoDVa777
    Пол
    Мужской
    Адрес
    Одесса★город-герой 46°28′с.ш./30°44′в.д.
    Сообщений
    4,704
    Репутация
    1142
    Мне не понятен твой вопрос. Ты хочешь сказать, что ешь какой-то абсолютно другой творог или в твоем зале абсолютно другая штанга? Когда в СССР Бонев выпустил учебник по кинезитерапии (коричневый переплет), товарищ Бубновский пошел только на первый курс универа.
    Последний раз редактировалось NoDVa777; 12.10.2013 в 14:14.

  6. Вверх #46
    Вас здесь не стояло
    Аватар для tanngo
    Пол
    Мужской
    Возраст
    50
    Сообщений
    6,620
    Репутация
    1592
    Цитата Сообщение от NoDVa777 Посмотреть сообщение
    Мне не понятен твой вопрос. Ты хочешь сказать, что ешь какой-то абсолютно другой творог или в твоем зале абсолютно другая штанга? Когда в СССР Бонев выпустил учебник по кинезитерапии (коричневый переплет), товарищ Бубновский пошел только на первый курс универа.
    Ты ответил на мой вопрос,авторство принадлежит не Бубновскому,и в кинезио ещё со времён СССР ничего не менялось.

  7. Вверх #47
    Посетитель Аватар для Констант
    Пол
    Мужской
    Адрес
    Одесса
    Возраст
    52
    Сообщений
    197
    Репутация
    94
    Здравствуйте, подскажите где в Одессе кроме Бубновского и Высшей лиги есть кинехотерапия. Есть проблемки с поясницей борюсь... На Куяльнике был у одного рукастого терапевта был, уже год поддерживаюсь тренировками самостоятельно, бассейном, может что-то еще посоветуете?

  8. Вверх #48
    Постоялец форума Аватар для werther
    Пол
    Мужской
    Адрес
    odessa, UA
    Возраст
    39
    Сообщений
    1,385
    Репутация
    320
    а как же поиск?
    все врут!!!

  9. Вверх #49
    Новичок
    Пол
    Мужской
    Сообщений
    53
    Репутация
    44
    Цитата Сообщение от Констант Посмотреть сообщение
    Здравствуйте, подскажите где в Одессе кроме Бубновского и Высшей лиги есть кинехотерапия. Есть проблемки с поясницей борюсь... На Куяльнике был у одного рукастого терапевта был, уже год поддерживаюсь тренировками самостоятельно, бассейном, может что-то еще посоветуете?
    Добрый день! У нас тоже есть кинезитерапия. Фото. Можете попробовать. А чем не подходит центр в "Чудо городе" и ВЛ?

  10. Вверх #50
    Посетитель Аватар для Констант
    Пол
    Мужской
    Адрес
    Одесса
    Возраст
    52
    Сообщений
    197
    Репутация
    94
    вы про поиск в теме или в нете?
    тему прочитал, кое-что делал, делаю, кое-чего нужно попробовать что-бы понять что это. Например дракон, растяжка на блоках, молитва, "плуг", "маятник", "лягушка", брасс (если плаванье - то понятно)...
    книгу Бонева скачаю посмотрю, спс за инфу

  11. Вверх #51
    Посетитель Аватар для Констант
    Пол
    Мужской
    Адрес
    Одесса
    Возраст
    52
    Сообщений
    197
    Репутация
    94
    Цитата Сообщение от Golv Посмотреть сообщение
    Добрый день! У нас тоже есть кинезитерапия. Фото. Можете попробовать. А чем не подходит центр в "Чудо городе" и ВЛ?
    ВЛ и Yes пока подходzт по расположению, но хочется независимо от спецтренажёров держать себя в форме в обычном зале или самостоятельно упражнениями поддерживать, когда рядом нет зала.

  12. Вверх #52
    Постоялец форума Аватар для werther
    Пол
    Мужской
    Адрес
    odessa, UA
    Возраст
    39
    Сообщений
    1,385
    Репутация
    320
    Цитата Сообщение от Констант Посмотреть сообщение
    вы про поиск в теме или в нете?
    по форуму тоже.
    все врут!!!

  13. Вверх #53
    Постоялец форума Аватар для werther
    Пол
    Мужской
    Адрес
    odessa, UA
    Возраст
    39
    Сообщений
    1,385
    Репутация
    320
    https://www.youtube.com/watch?v=AQGIb-q0GoU
    тренируюсь у Спинова
    Последний раз редактировалось werther; 03.01.2014 в 21:45.
    все врут!!!

  14. Вверх #54
    Новичок
    Пол
    Мужской
    Адрес
    Кишингтон
    Возраст
    38
    Сообщений
    1
    Репутация
    10
    Ну, если бросать не будешь, то, конечно, спину надо постараться изолировать из работы. В тоже время согласен с комментариями выше о том, что её необходимо "забивать" маленькими весами. Ноги можно качать и жимами блока, собственно, тоже базовое упражнение!

  15. Вверх #55
    Постоялец форума Аватар для werther
    Пол
    Мужской
    Адрес
    odessa, UA
    Возраст
    39
    Сообщений
    1,385
    Репутация
    320
    Цитата Сообщение от Fit4Power Посмотреть сообщение
    Ну, если бросать не будешь, то, конечно, спину надо постараться изолировать из работы. В тоже время согласен с комментариями выше о том, что её необходимо "забивать" маленькими весами. Ноги можно качать и жимами блока, собственно, тоже базовое упражнение!
    интересует ваша личность..точнее кто вы в спорте и опыт работы с травмами
    все врут!!!

  16. Вверх #56
    Не покидает форум Аватар для IFBB
    Пол
    Мужской
    Возраст
    53
    Сообщений
    7,363
    Репутация
    1721
    жимами чего ?
    Кто постигает новое,лелея старое,тот может быть учителем.
    Конфуций.

  17. Вверх #57
    Постоялец форума Аватар для werther
    Пол
    Мужской
    Адрес
    odessa, UA
    Возраст
    39
    Сообщений
    1,385
    Репутация
    320
    Цитата Сообщение от IFBB Посмотреть сообщение
    жимами чего ?
    это наверно жим ногами
    все врут!!!

  18. Вверх #58
    Постоялец форума Аватар для werther
    Пол
    Мужской
    Адрес
    odessa, UA
    Возраст
    39
    Сообщений
    1,385
    Репутация
    320
    потянул Подвздошно-поясничную связку,теперь приседать не могу.как можно залечить?и что делать на ноги чтоб заниматься не во вред?
    все врут!!!

  19. Вверх #59
    Постоялец форума Аватар для werther
    Пол
    Мужской
    Адрес
    odessa, UA
    Возраст
    39
    Сообщений
    1,385
    Репутация
    320
    связку залечил.но оооооочень долго.ко всем травмам добавилась трещина в мениске.теперь оба колена иногда щелкают.
    https://www.youtube.com/watch?v=TvV-9t2KVSY&feature=youtu.be
    https://www.youtube.com/watch?v=rQcXOWzEvyk&feature=youtu.be
    https://www.youtube.com/watch?v=X6IPv9CMK-k&feature=youtu.be
    пока треним дальше.то что нас не ломает-делает нас сильнее,иногда...
    к чему это видео?да к тому что кто захочет -добьется..
    Последний раз редактировалось werther; 01.10.2014 в 23:13.
    все врут!!!

  20. Вверх #60
    Odessit Аватар для NoDVa777
    Пол
    Мужской
    Адрес
    Одесса★город-герой 46°28′с.ш./30°44′в.д.
    Сообщений
    4,704
    Репутация
    1142
    Что за трещина в мениске?
    Что ты там уже придумал?


Ответить в теме
Страница 3 из 6 ПерваяПервая 1 2 3 4 5 ... ПоследняяПоследняя

Метки этой темы

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения