Это очень хорошая диета...но не такая уж и легкая(((
| ||
Тема: Как похудеть?
Это очень хорошая диета...но не такая уж и легкая(((
Главное не думать о холодильнике вот что тоже не представляла утро без бутика и кофе, а вечер без булочки с коричец и кофе! а вот и нет! сыр - пожалуйста, но без хлеба! должна признаться очень тянет на творог и сыр и яйца. Боле того чтоя не ем мясо уж больше 14 лет
Запивать лекарства грейпфрутовым соком опасно.
http://blog.kp.ru/users/prussio/post36713113/
14 лет на форуме. 06.05.2005 - 06.05.2019
ОГО!!! Как же это ты без мяса совсем? Я так бы не смогла, мне мясо надо 2-3 раза в день.Сообщение от Паноптикум
легко. я ем морепродукты, яйца. мне хватает
А всякой гадости в виде шоколадки и торта не хочется???
И все продолжаешь худеть? Без срывов?
Будьте реалистами - требуйте невозможного!
Вот-вот... Я тоже могу долго мясо не есть, но при этом ужасно тянет на сладкое, от которого я и перестала влазить в старые джинсы.
Расширять возможности – гораздо увлекательней, чем сокращать потребности.
------------------------------------------------------------------------------------------
Прожитый день возврату и обмену не подлежит.
АналогичноВот-вот... Я тоже могу долго мясо не есть, но при этом ужасно тянет на сладкое, от которого я и перестала влазить в старые джинсы.
Вот японская диета и массаж исправили ситуацию..только вот где время взять спорт, блин.....
а то ж все вернется на круги своя..
...But all the drugs in this world won't save her from herself...
эээ ... японская - это та, которая 3дня-рис, 3дня-курицу, 3-овощи???Аналогично
Вот японская диета и массаж исправили ситуацию..только вот где время взять спорт, блин.....
а то ж все вернется на круги своя..
Нет ... после таких экспериментов мой желудок "гавкать начнет" ...
Лучше здоровое питание, отказа от сосисок, колбас, хлеба и т.д.
Но вот как бы еще от сладкого отказаться?! НЕ могу без вкусного, если не ем пару дней, могу сразу пару плиток шоколада "слопать"
Хотя говорят, что это только психологическая зависимость, а не физическая ... в такие моменты отвечаю "да, что вы понимаете"
Будьте реалистами - требуйте невозможного!
Я довольно таки неплохо подкоректировала свою фигуру. Отказалась от сладкого и мучного. Больше овощей и фруктов. Не ела после 6 вечера, ну если уж сильно хотелось - то могла позволить себе стакан кифира или зеленого чая, но это по началу, потом привыкла - и кушать после 6 просто не хотелось. Главное первую неделю не сорваться. А еще - каждый день прес (на это не больше 15 минут уходит, а результат - плоский животик). И все. Все это не так уж сложно, главное поставить цель и настроиться на ее достижение.
Я есть Я
как раз сладкое я ем. несёт больше всего от мучного.
Да и шоколадки не гадость вовсе. черный- полезен для крови.
Куда ж худеть. я до того как перестала кушать хлеб весила ( раскоровела) 55. затем стала 53. Потом каким то макаром ваще не ела почти ничё и была 51,5 52. сейчас снова 53. но это +2 кг не видно. при росте 167.
Последний раз редактировалось Паноптикум; 23.04.2007 в 22:46.
Какой рис?эээ ... японская - это та, которая 3дня-рис, 3дня-курицу, 3-овощи???
Нет ... после таких экспериментов мой желудок "гавкать начнет" ...
Лучше здоровое питание, отказа от сосисок, колбас, хлеба и т.д.
Но вот как бы еще от сладкого отказаться?! НЕ могу без вкусного, если не ем пару дней, могу сразу пару плиток шоколада "слопать"
Хотя говорят, что это только психологическая зависимость, а не физическая ... в такие моменты отвечаю "да, что вы понимаете"))
Там такого вообще нельзя. А диету приводили в этой темке, что-то типа раздельного питания.
...But all the drugs in this world won't save her from herself...
Не знаю, не знаю...Когда в доме еще 2 мужика, которым каждый день надо готовить, главным становится другое-как не сойти с ума от запахов...Я уже молчу про необходимый запас силы воли...
Я не сдурела. Я вообще такая.
а ты мужиков тоже на диету сади !!!!!!!
Я есть Я
вот и у меня дома такая проблема: все поголовно в доме - мужики, включая даже кота. Но это ещё пол беды: у нас в доме регулярно гости (друзья или по работе), получается хорошо если один день в неделю я могу остаться одна. То есть, надо постоянно готовить пожрать, да + посидеть за столом и "поддержать" компанию.Не знаю, не знаю...Когда в доме еще 2 мужика, которым каждый день надо готовить, главным становится другое-как не сойти с ума от запахов...
Как быть в таких случаях?
Хочешь, чтобы мужчина встал на колени - разденься и встань на четвереньки
спорт...
...But all the drugs in this world won't save her from herself...
Это, конечно, да. Но вот что делаь с ленью?...
Я не сдурела. Я вообще такая.
Йолки-палки)))Это, конечно, да. Но вот что делаь с ленью?...
тогда ходить с толстой жопой и лениться ) при этом не забывая сетовать, ах ох, почему у меня корма в двери не пролезает, это ж не от того, что я все время лежу на диване, культивирую свою лень и жру в МакД )))
Хорошими делами прославиться нельзя (с) Шапокля́к
А все потому что у кого-то слишком маленькая дверь...
Я не сдурела. Я вообще такая.
Это философский вопросЭто, конечно, да. Но вот что делаь с ленью?...
Вот что делать с начальством, которое не хочет делать стоянку для велов?
...But all the drugs in this world won't save her from herself...
Ваши права
Ответить с цитированием
Социальные закладки