Тема: 
Андрей Борисович, подскажите к какому специалисту обратиться, если немеет указательный палец на руке и
чувствуется небольшое онемение и боль по ходу нерва на руке. Спасибо
| ||
Андрей Борисович, подскажите к какому специалисту обратиться, если немеет указательный палец на руке и
чувствуется небольшое онемение и боль по ходу нерва на руке. Спасибо
Один - на Канатной, 78Сообщение от tosha
Второй - на Черняховского, 14
Третий - на Гагаринском плато, 5
Эти сведения не секретные, достаточно ввести слово "Евминов" в любом поисковике
У меня есть подозрение, что завтра снег пойдет!
Речь идет не об индивидуальном подборе ДОСКИ а об индивидуально подобранном комплексе упражнений! Ибо, если речь идет о разнокалиберной семье - выбирается размер под максимальный рост. Главное-то не доска! Это лишь инструмент!
По роду деятельности приходилось общаться и с корифеями от медицины и с "грамотными тренерами"... Подавляющее большинство уверено, что доска предназначена для ВЫТЯЖКИ позвоночника! Еще часть считает, что на ней нужно укреплять "мышечный корсет" имея ввиду крупные мышцы, выполняющие активные высокоамплитудные движения. В результате значительно искажается смысл упражнений и дискредитируется метод. И этими методиками, а особенно методиками индивидуального подбора, обычные тренера и врачи ЛФК почти не владеют.
Смысл упражнений заключается в укреплении глубоких постуральных мышц в состоянии РАЗГРУЖЕННОГО а не ВЫТЯНУТОГО позвоночника! И главное правило: упражнения выполняются либо в очень малом темпе, либо вообще с изометрической нагрузкой. Лучше - если это происходит несколько раз в день по чуть-чуть.
Делайте выводы...
Последний раз редактировалось ЧЕЛОВЕЧИЩЕ; 13.09.2008 в 20:44.
Я много лет сплю на твердой постели (фанера и тонкий матрац) - помогло.
Указательный палец иннервируется срединным и частично лучевым нервами. Это соответствует сегменту шестого-седьмого шейных позвонков. Чтобы уточнить уровень повреждения Вам нужно обратиться к невропатологу. Это может быть:
- блокада позвонково-двигательного сегмента 6-7 шейных позвонков;
- грыжа диска - там же;
- плексит (воспаление плечевого сплетения);
- гипертонус (излишнее напряжение) грудных мышц;
- травма или воспаление на уровне локтя или лучезапястного сустава;
- что-нибудь еще, не столь часто встречающееся.
Невропатолог исходя из данных, полученных при обследовании, назначит лечение или предложит обратиться к соответствующему специалисту (нейрохирург, остеопат, массажист и т.п.)
Ну наверное это правильно, но доски продаются во многих магазинах и никто не заморачивается индивидуальным подбором упражнений, максимум могут подобрать доску по росту и ширине... Дают книжечку, кассету и изучай себе. Может сейчас поменялось что то, но пару лет назад, когда мы искали было именно так. Поэтому и не стали покупать и пошли к тренеру, которая точно проходила обучение у Евминова.
Если можно - адреса магазинов! Хотя бы одного, кроме трех перечисленных! Я не встречал ни разу, хотя предложение и спрос в сфере, связанной с опорно-двигательным аппаратом вообще и позвоночником в частности - отслеживаю.
Да вон в ЦУМе на 3 этаже стоит полно. В любом случае использование петли Глиссона без наблюдения специалиста просто опасно для жизни, думаю с этим Вы спорить не будете
Последний раз редактировалось Andy; 13.09.2008 в 20:46.
Да?? Не знала.К тому же не забывайте, что Вы пришли не в больницу, не в поликлинику, не в медицинский центр, а в обычный фитнес клуб, где вообще не занимаются лечением чего либо, тем более позвоночника...
Мне рекомендовали его именно на форуме как потрясающего врача по проблемам позвоночника. Который и упражнения поможет подобрать.
А он не врач, оказывается? и не в медцентре?
Что тогда такое, этот "Норма+", на Говорова, в котором принимает Борисюк?
Действительно, теперь пойду в Форму. Только ногу мне вернут, чтобы я ею пользоваться могла, и пойду заниматься лечебной физкультурой.
А пока доктор не велит. Кажется, я нашла врача, который плохого не посоветует. Вот его буду слушаться.
Борисюк и есть врач по проблемам позвоночника, а "Норма+" это обычный фитнес центр и никто лечить Вас там не будет, отправят в больницу и правильно сделают. Нам, кстати, после курса массажа, он как раз и подобрал комплекс упражнений (тогда он еще сам вел занятия по формированию осанки, сейчас не ведет) и на профилакторе индивидуальную програму подобрал.
Так, Интуиция и Andyodessa, закругляемся с этим бессмысленным спором. Сколько можно, уже две страницы спорите. Продолжите спор - каждый получит по моду.
При проблемах позвоночника обычные неловкие движения, случаемые в повседневности, могут быть опасны для жизни.
А уж физ.упражнения - и подавно. Как надо не любить себя, чтобы осмелиться 1. отдаться на воздействие дурному манульному врачу, и 2.начать заниматься упражнениями без присмотра.
Уж на что я отчаянная, никогда себя не жалела, - а когда спину прихватило и нога отниматься стала, причем резко прогрессировало. так затихла, лишнего движения сделать боюсь. Теперь всё строго под наблюдением врача. Позвоночнику навредить - не фиг делать. Одно неловкое движение и..будет сильно плохо.
Так вот и я о том же, себя любить надо и заниматься не дома, а под наблюдением умного врача и позвоночник беречь
Прекращаем бессмысленный спор, а то получим по моду.
Я как раз думаю.Прекращаем бессмысленный спор, а то получим по моду.
Надеюсь, вы все-таки закончили на этом.
Снова я спину мучаю и она меня… Вроде явных каких-то срывов не было, но спина болит в боку (на уровне копчика) при резких наклонах вправо и приседаниях. Не знаю, что думать: либо сорвала и надо вправлять либо просто застудила ((((
Скажите, когда застудишь спину – тоже резкая боль – или это только, когда диски сместились???
Я прочала 20 страниц, то увидела только одни отзыв о центре Порошина. может кто-то еще обращался - стоит туда идти, помогают там позвоночнику?
Ситуация такая: вчера укладывая кульки в багажник потянула сильно мышцу на спине и сразу дикая боль, так что было сложно сидеть. День прошёл более менее, утром болело, но не сильно. А сегодня утром стиля постель, та же история, ещё больше стало болеть, так что кашлянуть сложно.
Поможет ли на данном этапе мазь Дип-Хит и апликатор Ляпко??? И что надо делать дальше???? Болит справа вся спина вплоть до почки и отдаёт даже куда то спереди.
Скачайте себе гимнастику специальную на www.piluiko.com.ua и делайте дома, лучше уж под руководством грамотного тренера, меньше шансов повеситься на "петле Глиссона"
Лечение позвоничника-помогите найти
Вопрос наверно к Андрею Борисычу, как главному спецу в топике, пока походила обследование читала общую информацию, теперь на руках результаты и назначеное лечение, на мой взгляд перебор: при остеохондрозе шейного отдела позвоночника, не стабильность сигментов С5 С7, с умеренным нарушением ликвородинамики, цефалгическим синдромом назначено: 1. кортексин №10, 2. династат №10, 3. церебрамин 1мес, 4. Вазаламин-1 мес, 5. Адатол - 1мес, 6. Фенотропил 1,5мес. Читаю инструкцию к препаратам они дублируют друг друга, второй пункт я вообще не знаю зачем мне, не говоря уже о его цене!!! Не решаюсь сама вычеркнуть что-то, може кто грамотный подскажет,без чего можно обойтись, препараты уж очень недешевые
P.S. +магнитотерапия, + воротник Шанца.
Приведенные Вами результаты исследований мало о чем говорят.
Во-первых какова степень нестабильности? Во-вторых какова её причина? Нарушения ликвородинамики могут быть вызваны и другими причинами (например дисфункцией костей черепа). Цефалгический синдром - это всего лишь "умное" название головной боли. Исходя из этого я ничего не могу Вам сказать, тем более отменять назначения врача, который видел Вас, Ваши результаты исследований и с Вами беседовал. Тем более, что я не нейрохирург а мануальный терапевт. Взгляды у нас, конечно, во многом различаются, но во многом и сходятся.
С одной стороны я могу сказать, что при лёгкой нестабильности, вызванной, например, функциональным сколиозом пояснично-грудного отдела позвоночника, назначенное лечение будет носить сугубо симптоматический характер и принесет временное мнимое улучшение: уйдут проявления, вызванные дисфункцией, но причина останется. Более того. "Обездвиживание" шеи воротником не укрепит связочно-суставной аппарат а ухудшит нормальную подвижность в регионе. Тут, зачастую, бывает достаточно устранить (остеопатическими техниками) дисфункции в нижележащих отделах, нормализовать т.н. постуральный стереотип (вернуть нормальную осанку, приучить к естесственным позам) и провести курс процедур, направленных на снятие воспалительных реакций.
С другой стороны, если нестабильность обусловлена морфологическими изменениями в позвонково-двигательных сегментах С5-C7 и достигает высокой степени - назначенное лечение полностью оправдано, как начальный этап. Препараты не столько дублируют, сколько дополняют и потенцируют действие друг друга. Воротник же позволит на начальном этапе избежать постоянной микротравматизации структур спиномозгового канала и даст возможность устранить воспалительные явления.
При выраженной нестабильности позвонков (и в особенности шейного отдела) мануальная коррекция строго противопоказана и неоправдана: даже при виртуозном исполнении без каких-либо осложнений эффект не будет сохранен. На "неровном" основании "разболтаные" позвонки тут же сместятся вновь, а манипуляция только добавит "разболтанности". При грубом же "вправлении" отдельными рьяными умельцами последствия могут быть весьма плачевными.
Поэтому либо выполняйте назначения, либо (если сомневаетесь в компетенции своего врача) проконсультируйтесь у другого нейрохирурга (взяв с собой все имеющиеся результаты исследований).
Например тот же самый Якупов Венер Ашрафович из 411 госпиталя, упоминавшийся в теме "Врачи и клиники..." - не заинтересован в "разводе на деньги" и поможет Вам прояснить ситуацию.
Таки ДА! Специально зашел в ЦУМ. Не то чтобы полно, но две доски стоят! По 1700 гэ... Коммерция, однако...
Ваши права
Ответить с цитированием
Социальные закладки