Очень многое зависит от стартовых условий,но в любом случае надо будет приложить много усилий и настойчивости для достижения желаемого результата-приблизительно около полугода,если повезёт 3-5 месяцев.Между процедурами нужны перерывы,чтобы избежать побочных эффектов.
Первое время результат будет мало заметен,но здесь работает кумулятивный эффект...нужно набраться терпения и результат будет.
Социальные закладки