Заочные консультации врачей на форуме

[JustMeHere]

Любой ответ на вопрос в этой теме должен начинаться словом Врач, или НЕ врач.
Посетители должны помнить, что дипломов виртуального консультанта они не видели, и его рекомендация не является прямым руководством к действию, соответственно, консультант за свои слова-ответственности никакой не несет.
Просьбы о телефонах врачей и предложения по выдаче номера телефона всем желающим-в ЛС
Правил мало, они нехитрые, за невыполнение-будут наказания


Пользователю lisichka-l - запрет на общение в теме.
Пользователю Frage? - запрет на общение в теме
Пользователю Alla 81 - запрет на общение в теме
При нарушении запрета наступает блокировка без предупреждения

[вертебролог]

Утомлению подвержены все мышцы, хоть фазические, хоть постуральные и толерантность проблему не решает, проблема диска будет развиваться неизбежно, но у каждого со свей скоростью. Можно много выдумывать всяких полуфункциональных методик и получать в итоге полуфабрикат, чем в основном основная масса и занимается. Но это отдельная тема. По поводу перерастяжений: этой темой надо заниматься, чтобы это оценивать.

[вертебролог]

Покажите успешных клиентов, простите, пациентов. Есть хоть один?

Т.е. Вы настолько ленивы, что я ещё должен показать. Только недавно писал, где читать.

[lalalyla]

Т.е. Вы настолько ленивы, что я ещё должен показать. Только недавно писал, где читать.

В личку?)))) Это вы не мне писали.)))
Это слабая позиция, съезжать на личность оппонента, когда ответить нечего. Мне достаточно того, что о вас пишут люди, которых вы заманили на консультацию и которым вы не в состоянии помочь.

[Бенито]

Плаванье - прекрасно. Но лишь при той технике, которая соответствует проблеме. В частности не переразгибать шею, что требует погружения головы и т.п. И даже при плаванье кролем с повротом головы многие делают это все равно не правильно, у многих больной шейный отдел банально не позволяет это правильно выполнить... Поскольку большинство плавает все равно по своему, я редко настаиваю на плаванье)) А так, да, если правильно плавать, то отлично. А если нашли, где есть водичка 32*С - еще лучше))

точно

[Бенито]

В личку?)))) Это вы не мне писали.)))
Это слабая позиция, съезжать на личность оппонента, когда ответить нечего. Мне достаточно того, что о вас пишут люди, которых вы заманили на консультацию и которым вы не в состоянии помочь.

соблазнил и бросил

[вертебролог]

И "остеохондроз"- есть до сих пор такой диагноз?

Не только есть, а процветает и молодеет вовсю.

[Vitana]

Врач. Обычная разминка в школе на уроке физкультуры в младших классах. Можно делать всю жизнь, если в чём-то становится легче, но это не означает, что Вы что-то лечите!

Я, конечно, не врач, но думаю, лучше систематически, каждый день делать легкую гимнастику. Растягивать, делать более эластичными мышцы, чем раз-два в неделю более серьезные упр-я. Вода камень точит(с)) Самое главное не лениться и не пропускать)
И, вообще-то, остеохондроз не лечится, это природный хронический дегенеративный процесс, старение. А вот улучшить свое состояние, в какой-то степени, предупредив спазмы мышц, защемления нервов, как раз можно самому)

[вертебролог]

Я, конечно, не врач, но думаю, лучше систематически, каждый день делать легкую гимнастику. Растягивать, делать более эластичными мышцы, чем раз-два в неделю более серьезные упр-я. Вода камень точит(с)) Самое главное не лениться и не пропускать)

Врач. Абсолютно верно, но это только одно из трёх обязательных правил физиологического подхода. Только акцент не на эластичности мышц, а на нормальной подвижности позвонков и их аммортизационных свойств. Как только эти свойства нормализуются, ваши мышцы будут "кайфовать", а не "мучаться".

[Lushiya]

E]

Врач. Обычная разминка в школе на уроке физкультуры в младших классах. Можно делать всю жизнь, если в чём-то становится легче, но это не означает, что Вы что-то лечите![/QUOTE

100000% Я свои утренние упражнения , по крихтам збирала. Для растяжки. И то, что показывали на ЛФК в санатории. И даже Инста , много пабликов с такими упражнениями.

Растяжка это , комплекс упражнений. И он необходим всем.

[вертебролог]

Не врач.
Вы с лёгкостью отмели все предложенные здесь варианты, а сами , как врач , конкретно ничего не предложили. Одна теория и больше ничего.

Врач. Постоянно объясняю и предлагаю. Всё написано и разжёвано даже на форуме. Кто хотел, давно воспользовался. Лечиться качественно и грамотно можно и бесплатно дома, но изучить проблему всё-равно придётся, иначе будете бегать по кругу в вечном поиске. Пишу в десятый раз, информация в дневниках, в профиле вертебролог в группе по лечению позвоночника, там же в домашней страничке. Кто хочет - найдёт.

[Vitana]

Врач. Абсолютно верно, но это только одно из трёх обязательных правил физиологического подхода. Только акцент не на эластичности мышц, а на нормальной подвижности позвонков и их аммортизационных свойств. Как только эти свойства нормализуются, ваши мышцы будут "кайфовать", а не "мучаться".

Ну, одно из другого вытекает, все ж взаимосвязано. Жизнь-это вообще движение, усиливается кровообращение, обмен веществ и т.д. Важно, чтобы движения были не резкими, но с достаточной амплитудой. А сидеть, лежать очень вредно, кроме отдыха)) И стоять неподвижно тоже))

[вертебролог]

E]
100000% Я свои утренние упражнения , по крихтам збирала. Для растяжки. И то, что показывали на ЛФК в санатории. И даже Инста , много пабликов с такими упражнениями.

Растяжка это , комплекс упражнений. И он необходим всем.

А что, кто-то возражает против растяжки, у неё сваи цели и задачи. Она даже существует как метод лечения в некоторых случаях. Делайте правильно и там, где она безвредна.

[Nesnakomez]

На сегодня, чтобы в общем порядке попасть к травматологу, нужно обращаться сначала к семейному врачу за направлением? Или не важно - через семейного врача или напрямую самостоятельно, лечение у травматолога в обоих случаях будет платным?

[Paria]

Добрый вечер .

У сына воспалился мизинец .
Боль по нарастающей , уже четвёртый день . (надеялся , что пройдёт само)
Со стороны похоже , что воспалился и припух сустав верхней фаланги .
Движение стеснено , пульсирует , дёргает .
Доставляет много проблем в работе и учёбе ему

Созрел показаться врачу .
Какому?
Я предложила сделать ему рентген .
А потом идти к хирургу .
Я правильно мыслю ?

[Гор4ица]

Добрый вечер .

У сына воспалился мизинец .
Боль по нарастающей , уже четвёртый день . (надеялся , что пройдёт само)
Со стороны похоже , что воспалился и припух сустав верхней фаланги .
Движение стеснено , пульсирует , дёргает .
Доставляет много проблем в работе и учёбе ему

Созрел показаться врачу .
Какому?
Я предложила сделать ему рентген .
А потом идти к хирургу .
Я правильно мыслю ?

НЕ врач. Это может быть панариций, и хирург сразу это определит.

[tyn]

На сегодня, чтобы в общем порядке попасть к травматологу, нужно обращаться сначала к семейному врачу за направлением? Или не важно - через семейного врача или напрямую самостоятельно, лечение у травматолога в обоих случаях будет платным?

через семейного вы бесплатно получите направленение, а там уже наверное что-то нужно платить, если хотите, чтобы травматолог обратил на вас внимание

[Nesnakomez]

через семейного вы бесплатно получите направленение, а там уже наверное что-то нужно платить, если хотите, чтобы травматолог обратил на вас внимание

Тогда нет никакого смысла идти к семейному.

[KLUX]

Добрый вечер .

Я предложила сделать ему рентген .
А потом идти к хирургу .
Я правильно мыслю ?

Лучше сначала к врачу

[kotyuk]

Добрый вечер .

У сына воспалился мизинец .
Боль по нарастающей , уже четвёртый день . (надеялся , что пройдёт само)
Со стороны похоже , что воспалился и припух сустав верхней фаланги .
Движение стеснено , пульсирует , дёргает .
Доставляет много проблем в работе и учёбе ему

Созрел показаться врачу .
Какому?
Я предложила сделать ему рентген .
А потом идти к хирургу .
Я правильно мыслю ?

Гор4ица правильно пишет. Похоже на панариций. Это к хирургу. Чем быстрее, тем лучше. Рентген в двух проекциях можно сделать. Не помешает. Облучение от рентгена мизинца крайне мало. Меньше, чем при авиаперелете получаете.
Если не панариций, то может быть артритом. Тогда направит к ортопеду-травматологу или ревматологу. Но если помедлить с лечением артрита - не страшно. А если помедлить с панарицием, не очень хорошо.
Если был ушиб или прищемлял палец без внешних ссадин/царапин, то начинайте с ортопеда-травматолога для исключения перелома. Косточки на мизинце тонкие и хрупкие, ломаются легко. Но, скорее всего, все же с хирурга нужно начать.

[Тори-тори]

Тогда нет никакого смысла идти к семейному.

Тем более не во всех поликлиниках есть травматологи. Мне семейный выписала направление, а толку? Врача нет. Пришлось в 11 ГКБ ехать.