Сообщение от
Qwer31
Странный вопрос немного, где-то даже в замешательство меня ввел)))) Да организацию "Да прибудет с нами сила))))" Вы заставили меня улыбаться)))
Кто-то увлекается поэзией, кто-то охотой или рыбалкой, кто-то весь смысл жизни видит в воспитании детей, кто-то находит себя в кулинарии... - это что-то вроде клуба по интересам, где люди общаются на интересующие их темы)))
Мы - это практикующие разные направления саморазвития - касательно темы общения - это именно медитации во всем их многообразии.
Диалог внутренний мы ведем всегда, именно таким образом формулируем мысль, а затем ее излагаем.
Мозг - это орган, он и у курицы есть))) А ум и сознание - это уже часть рационального мышления.
Неподдельный интерес к любому из вопросов, удовлетворение этой потребности - это есть оргазм мозга, а не медитация))
Медитация очень страшная штука, кусается, не ходите туда))))) Хотя если без шуток - накрывает осознание не всегда позитивное и приятное, частенько что-то начинаешь осознавать, что приносит грусть, боль ... что-то категорически хочется отрицать и не принимать.
Что-то мы в жизни и без этих техник осознаем, зависнешь на пару мгновений, о чем-то думаешь, отслеживаешь себя и свои мысли, обрабатываешь информацию о событиях и вдруг, как накроет осознание "ну я и дура!!!!", наивная глупая девочка.. не приятное осознание, но и отрицать уже нет смысла.
В отличие от такой мозговой активности медитативные техники позволяют пройти и проработать какую-то проблему немного иным путем. Первое - это принять позицию наблюдателя, что позволяет не так эмоционально переживать воспоминания или "проживать" настоящее, наблюдать за своими мыслями, их беспрерывным потоком, затем полным хаосом, затем отслеживать откуда приходят такие мысли их причину и корень душевных переживаний, затем отслеживать их движение уже в более спокойном ритме...быть не предвзятым наблюдателем для себя самой, не винить и не оценивать себя, смотреть, как фильм события, без активного участия, позволяет "посмотреть" на себя со стороны, услышать себя, понять природу собственных желаний или неудовлетворенных потребностей.... причина боли, причина конфликтов, психо-эмоционально-духовную базу, которая не позволяет достичь желаемого, создает блоки в будущем, рушит перспективы... это все позволяет понять себя...зачем я этого хочу, почему у меня такое желание, почему меня "цепляет" тот или иной вопрос / человек / проблема?!
Второе - Именно такой диалог, диалог внутри себя, наедине с самим собой может быть максимально открытым, честным и результативным после работы.
Третье - нет стадии виниться себя или кого-то, нет этапа зациклиться на боли и ковырять себя до дыр, нет необходимости оправдываться...
После медитации ты расслаблен и спокоен, ты смотришь на полученную информацию, как на точку старта где можно начать все сначала, здесь, сейчас, уже...и сразу приступаешь к формулированию желаний на будущее, без "больных" причин (зависти, злости, жадности, эгоизма и т.п.), а лично для себя, все самое нужное и именно личные желания, а затем уже делаешь шаги именно в нужную сторону .
Есть еще миллиард вещей, что я не могу объяснить, понять... хотя написано и рассказано Великими учителями, записано, в каких-то религия принимается, как слепая вера, но буквальной сути изложить никто не может. Это мы и обсуждаем с друзьями, каждый выражает свое видение, свое понимание вопроса, заставляет задуматься
Все это слишком образно, слишком поверхностно написано мной, но каждый этап - это отдельная тема
Социальные закладки