На самом деле где-то читал что те кто не едят после 6 делают толко хуже. Мол организм сжигает калории в интервале около 8 часов. Если голод больше чем 8 то начинаются процессы вроде как печень или так какие-то органы начинают вбрасывать свою глюкозу в организм пытатся уберечь его от голода. И как раз когда собственные ресурсы заканчиваются. Человек опять начинает кушать и получается избыток калорий как раз в такие моменты с 12 часовым или 14 часовыми перерывами.
Своими руками ничего не делаю! Они у меня золотые, правда растут из ж.пы.
Своими руками ничего не делаю! Они у меня золотые, правда растут из ж.пы.
Где коньяк с утра наливают?
Я выхожу
Вы не ошибетесь, если поступите правильно...
Социальные закладки