Общение мам поселка Котовского III

[Ирина2207]

спасибочки. Мы тоже уже подумали про раскрашивание красками. Бум лепить.
П.с. А может еще кто поделится рецептом печенька какого нибудь легкого и вкусного?

[Ирина2207]

http://www.povarenok.ru/recipes/show/29307/ мне понравилось лепить

я с телефона. Ссылка не открывается

[оляп]

девченки, никому не нужны туфельки минимен девичьи 24р, но на 25 идут, взяла малой весной, были великоваты немного, сейчас меряю-малы. Полностью кожа

[_Svetik_]

В том то и дело, что спихивала на роды, а попробовала меньше жрать и получилось сбросить пару кг. Хотя есть женщины, у которых после даже одних родов, нарушается обмен веществ и гормональный сбой такой, что реально ничего не помогает похудеть длительное время. Да, в Вертикаль на Добровольского

как впечатления ? от инструктора и от фитнесса?

[оляп]

как впечатления ? от инструктора и от фитнесса?

Ну в целом не плохие впечатления! Мне показали сегодня все тренажеры, как включаются беговые дорожки и т.д. Завтра нужно будет идти на какие-то групповые тренировки, не на тренажерах. Ребята там классные, веселые. Я пришла в юбке-шортах, так они там заглядывали, я говорю, что это шорты и что бы не заглядывали, а они дурачатся себе))). Нужно одевать что-то другое). Вообщем, прикольно. Сам себе устанавливаешь нагрузку.

[_Svetik_]

Ну в целом не плохие впечатления! Мне показали сегодня все тренажеры, как включаются беговые дорожки и т.д. Завтра нужно будет идти на какие-то групповые тренировки, не на тренажерах. Ребята там классные, веселые. Я пришла в юбке-шортах, так они там заглядывали, я говорю, что это шорты и что бы не заглядывали, а они дурачатся себе))). Нужно одевать что-то другое). Вообщем, прикольно. Сам себе устанавливаешь нагрузку.

здорово
а сауна есть? входит в абонемент

[оляп]

здорово
а сауна есть? входит в абонемент

да, сауна есть и солярий, входит в абонемент сауна точно, а солярий?.. девочка с рецепшна говорила о солярии, но я пропустила это мимо ушей, оно мне не надо было, поэтому прослушала входит ли в абонемент

[Вероничка]

врядли входит. как правило, солярий оплачивается отдельно

[оляп]

врядли входит. как правило, солярий оплачивается отдельно

Может быть, я просто не придала значения, сегодня точно еще раз спрошу и про сауну и про солярий, да бы не дезинформировать вас

[Allbenita]

и наконец-то солнечным утром!

[ЛЕБЕДИНСКАЯ МАРИЯ]

Доброе утро!

[aljona.batistik]

по айситиви нашу обласную показывают-страшно...

[ЛЕБЕДИНСКАЯ МАРИЯ]

по айситиви нашу обласную показывают-страшно...

а что там показывают и о чем речь идет????

[aljona.batistik]

буду возле компа напишу.включите канал там сейчас про обувь.интересно.

[ЛЕБЕДИНСКАЯ МАРИЯ]

Пару раз обзванивала все наши фитнесы мне было очень дорого((( Если бы платить за месяц это да, но надо выкроить из бюджета оплату за 3 или 6 месяцев сразу((

вот-вот накладно получается, хочу на Паустовского подойти там правда фитнес или тренажеры, но хоть не так накладно 250 гривен месяц оплата, сейчас только график отредактируем и вперед

[_Svetik_]

Может быть, я просто не придала значения, сегодня точно еще раз спрошу и про сауну и про солярий, да бы не дезинформировать вас

да, солярий может быть дешевле но не бесплатно
ок. спасибо за информацию через пару неделек тоже туда собираюсь

[septy]

Привет соседи

[оляп]

да, солярий может быть дешевле но не бесплатно
ок. спасибо за информацию через пару неделек тоже туда собираюсь

В Вертикаль? Может встретимся?)



Девченки, у кого есть мобильный Татьяны Павловны Пирон? Дайте, плиз!

[pushistaya_]

А я как-то на днях присела на зелень, покупала всякую, делала салаты с помидорами+болгарский перец+ соевый соус+оливковое масло, даже могла добавить сосиски или колбасу сырокопченую, съедала целые мисяры и худела+ чай зеленый без сахара(целую неделю забывала купить сахар)))), кофе с молоком, не ела белого хлеба, сухарики делала сама в духовке и бросала тоже в салат:красота, похудела на 3кг за неделю или чуть больше. Муж говорит: "Вот видишь, а ты говоришь гормоны-гормоны". Сегодня иду на первое занятие, так сказать, с инструктором по фитнесу. Я 164см и 68кг, тоже чувствую себя коровой. Если, действительно, ограничивать себя в сладком, соленом, мучном и побольше двигаться, то можно похудеть, это проверенно, но мне временами лень и запускаю себя до состояния "полежать бы"

ты сейчас тоже хорошо выглядишь!

а я гренки вкусненькие придумала - белый хлеб кубикам порезанный сбрызгиваю подсолнечным маслом, немного соли и орегано и перемешать, а потом в духовку.
к любому салату овощному идут и так вкусняшки сами по себе!

[ЗЛАЯ КИСА]

Всем привет. Примчалась на работу, затоптала 2 дольки лимона, ЖДУ.... худеется или нет )))))))))