Поиск:

Куплю книги А.Я. Гомельского или другую литературу по баскетболу. Тел. 702 80 61

Есть ли возможность доставки на Поселок? Если нет, то где можно забрать?

Девочки, здравствуйте. Проверте пжл:
Завтрак: блинчики с шоколадным сыром, белый шоколад (20 гр)
Обед: грибной суп-пюре (грибы, лук, сливки), филе индюка в духовке, салат из морковки, обезжиренного...

Завтрак - калач (куда сейчас без него)
Обед - утка, запеченная в духовке
Ужин - отварные креветки с салатом

Ребята, подскажите. У попугайки носик стал какого-то красноватого цвета, а до этого был розоватый. Что может быть?

может Вам лучше пресс качать, комфортней будет...


Менюшка:
Завтрак - 2 яйца, сосиска, конфетки, чай
Обед - пюре
Ужин - кефир.....что-то и есть сегодня не сильно хочется...

я вкусняшки сейчас я даже не планирую - они повсюду))) беру себя в руки - в моем случае стоит составлять меню и тренировать силу воли, а то в течении дня при готовке вечно соскакиваю с табличек

все завтра тоже начинаю писать менюшку, сегодня не буду...такого наела, что стыдно писать))))

Девочки, а как вы планируете менюшку с вечера или по "инерции" уже в течении дня подстраиваесь?

покупаем)))

Девочки, всех с НГ))) Давно не отписывалась ( неприятность произошла - делали операцию). Как марафон все выдержали?))) У меня - 4 кг, но ,к сожалению, без физических нагрузок надеяться на большее...

Тело к вечеру отекает))) у меня тоже так, поэтому взвешивайтесь утром это и есть Ваш настоящий вес

спасибо))) тогда просто цветная капуста. а можно еще яйцо варенное?

ЕДА

Завтрак 6.00 - блинчики с шоколадом, сырок в шоколадной глазури, кофе с молоком
Перекус 10.00 - апельсиновый фреш
Обед - индюшиное бедро в духовке, помидоры свежие
Ужин - вареная куриная...

14.30 )))

а я, пока вы дебаты проводили, уже скушала))) ням-ням

копченую

Девочки на обед можно мойву с корейской морковкой?

и я его пью))) еще сейчас распробовала зеленый "Плод страсти" (название конечно они придумали) - тоже вкусненький

Я вчера, даже стыдно признаться, поужинала мороженным и зеленым чаем. Не смогла удержаться))) Думаю сегодня все конец моим отвесам,стала сегодня на весы и минус 300 г, но после такого "ужина" у меня...

не ищу))) это все в прошлом, но именно после прекращения ГВ, я постепенно похудела на 14 кг. Каждый организм индивидуален, так что мой с лишними кг прощался очень тяжело. Сейчас младшему сыну 2,5...