чем вы их заливаете? Насколько вообще это полезно/вредно для организма.
Вид для печати
чем вы их заливаете? Насколько вообще это полезно/вредно для организма.
Я всегда заливала молоком, в пору безденежья - кипятком. Или просто так, прям из коробки и ели :) Муж заливает соком или мажителем. Про вред ничего сказать не могу.
Пользуюсь только "Зототым кранчем". Заливаю сладким йогуртом. Вред, если есть - то минимальный, все равно есть вещества, которые добавляют для хранения. Пользы намного больше. От себя добавлю, что такие вещи нужно есть как раз не с утра, как пропагандируют, идеальное время - обед, т.к. в них много злаков, которые с утра плохо перевариваются.
Мне нравится старт медовые и старт с орешками
Покупаем "Axa мюсли" c орехами и медом. Обалденные, самые вкусные из всех,что пробовали...
Вкусны как с молоком,так и с обычным кипятком....
Я вот тоже на них сегодня глянула.. проде нормально их смешивают. а тов некоторых просто нечеловеческие пропорции .. одна овсянка.
Паноктикум, эта овсянка моя вечная проблема - как куплю что-то новненькое (запечатаное), так овсянки 90%, такое чувство, что ты "Геркулес" покупаешь... поэтому и пользуюсь Золотым кранчем, там всего много и все еще в сладком сиропе видимо перемешивалось... Кстати ты им пользовалась, как тебе???
Аха? вот только купила сегодня ( не ела) по содержанию прилично укомплектовано:0 а золотой красн еще не тестила
Паноктикум, скажи потом как тебе АХА, если что - тож попробую! :) Кранч -ОЧ рекомендую!
Аха мюсли - оч вкусные, только дороговато. Из хлопьев нравятся "Старт" натуральные, "Гармония" (кажется тоже Аха), Фитнес от Нестле. Ем всегда с йогуртом. Хлопья всякие шоколадные, медовые, в глазури, мне не кажутся очень полезными и есть их каждый день я бы не стала :)
А вообще я сама делаю "кранчи". Делюсь рецептом, может кто-то захочет сделать. Значит так, в этом рецепте три главных составляющих: хлопья (овсяные, смесь хлопьев), масло растительное и подсластитель (сахар, коричневый сахар, мед, сироп кукурузный). Пропорции примерно следующие: на три стакана хлопьев 100 мл растительного масла и пару ложек сахара/меда, зависит от личного вкуса и пожеланий. Можно добавлять орехи, изюм, сухофрукты, корицу, ваниль.... Теперь по порядку: масло перемешать с сахаром/медом, добавить корицу, ваниль (если используете), это все перемешать с хлопьями прямо рукой, чтобы все хлопья пропитались. Если используете орехи - добавить порезанные. Перемешать и выложить в большую форму, поставить в разогретую до 200 градусов духовку. Через минут 10 вынуть, перемешать и снова в духовку. Через минут 7 еще раз перемешать. Если надо, еще раз в духовку, но уже на 5 минут, а то могут сгореть. В общем, довести это все до золотистого цвета. Вынуть из духовки, остудить, периодически помешивая. Сухофрукты добавляются уже в готовые холодные кранчи. Хранить в плотно закрывающейся таре. :)
Вообщем . Эти мюсли АХА тропические и мюслями тяжело назвать. там восносвном хлопья 2х видо какие то воздушные рисинки и оооочнеь редко попадается папайя и сама овсянка невкусные банановые чипсы. несладкое. короче не понравилось
[QUOTE=Паноптикум;1531553]Вообщем . Эти мюсли АХА тропические и мюслями тяжело назвать. там восносвном хлопья 2х видо какие то воздушные рисинки и оооочнеь редко попадается папайя и сама овсянка невкусные банановые чипсы. несладкое. короче не понравилось[/QUOTE]
Попробуйте АХА медовые! Может они вам понравятся....
Там куча орехов, изюма, ну и сладкие они из-за меда! :)
P.S. Хотя на вкус и цвет -товарищей нет ....
АХА с медом, шоколадом и орехами - очень вкусно ( и также калорийно :D ). Можно схомячить всю пачку просто так, всухомятку :)
Я люблю овсянку, поэтому вполне удовлетворяюсь Фрукталией, Тропик или Экзотик ( в принципе одно и то же), заливаю кипятком. Молоком это фу :)
ну кому что нравится. я люблю молоко. просто это не мюсли совсем без овсянки . Ее там просто нет
[quote=LeRa;1538409]Попробуйте АХА медовые! Может они вам понравятся....
Там куча орехов, изюма, ну и сладкие они из-за меда! :)
P.S. Хотя на вкус и цвет -товарищей нет ....[/quote]
попробую .
Я делаю мюсли так: покупаю овсянку, добавляю изюм, чернослив и заливаю молоком. Иногда добавляю хлопья фитнес.
Мне тоже сначала нравились аХа а потом попробовала фитнес от нестле, они еще больше понравились помягче и я их холодным молоком заливаю, а фруктов везде мало самому надо добавлять. От овсянки через 2 часа уже голодная, а вот мультизерновые хлопья до обеда хватает.
Овсянка очень полезная сама по себе. Заливать ее можно, что молоком, что кипяченой водой. Я беру немецкую овсянку, добавляю в нее изюм, орешки, иногда сушеные фрукты и обязательно мед. Это рецепт красоты вашей кожи, особенно, если есть проблемы. Готовые мюсли содержат сахар.. поэтому они скорее способствуют полноте.
Вот такой "салатик клеопатры" я когда то вычитала на одном хорошем форуме и пользуюсь, когда с лицом жусть проблемы:
вечером залить овсянку с медом кипяченой (холодной) водой. Утром добавить фрукты, орешки и уплетать за 2 щеки. Ваша кожа вам спасибо скажет. Желудок, кишечник кстати тоже. + вечером яблоко, выводиттель токсинов.
Заливаю молоком, в кукурузные хлопья всегда добавляю или кольцами порезанный банан, или курагу, изюм, инжир, свежую клубнику (если сезон), мёд.
[B]День рождения картофельных чипсов[/B]
24 августа 1853 года были впервые изготовлены картофельные чипсы. Как и многие другие культовые изобретения, чипсы появились случайно и проделали долгий путь на рынок, став в результате одной из самых потребляемых закусок в мире.
Я обожаю овсянку, как готовила моя прабабушка..
Берем овсянку( ложки 3 столовых) заливаем молоком.
Добавляем туда шоколадный порошок.
Варим.
Как только закипит, снимаем. Ждем, пока покроется корочкой.( я пенку молочную терпеть не могу, но это пенка шоколадная)
Наслаждаемся вкусным завтраком)