Вид для печати
уже не знаю что с ней делать. На данный момент лечусь от депрессии (нервишки сдали совсем на фоне сильнейшего стресса). Обострилась агорафобия. Просто боюсь выходить на улицу. И не выхожу. Сразу паника начинается. Нужен психотерапевт и желательно на Котовского - передвигаться пока не могу. У меня маленький ребенок, а я даже гулять с ней выйти не могу.
Большая просьба не рассказывать про обливания и спорт - нужна реальная помощь специалиста. Заранее спасибо. Очень жду ответа
[QUOTE=nasty-girl;15340141]уже не знаю что с ней делать. На данный момент лечусь от депрессии (нервишки сдали совсем на фоне сильнейшего стресса). Обострилась агорафобия. Просто боюсь выходить на улицу. И не выхожу. Сразу паника начинается. Нужен психотерапевт и желательно на Котовского - передвигаться пока не могу. У меня маленький ребенок, а я даже гулять с ней выйти не могу.
Большая просьба не рассказывать про обливания и спорт - нужна реальная помощь специалиста. Заранее спасибо. Очень жду ответа[/QUOTE]
Ты знаешь, как она у тебя возникла? Когда, в какой момент?
с чего началось знаю. усугублялась со временем. А сейчас на фоне сильнейшего стресса и нервного срыва с последующими паническими страхами, стало совсем не в моготу. невропатолог лечение прописал - лечусь. но на улицу выйти это не помогает. просто дома могу хотя бы свободно дышать, да и то только последние пару дней
Могу в личку подсказать номер психотерапевта, который живет и работает на Котовского.
теперь по сабжу: все-таки, хотелось бы знать предысторию. Как долго у Вас подобное состояние, с чего начиналось и каковы была симптоматика в начале, как Вы чувствуете себя сейчас, не выходя из дома. Живете ли Вы сами с ребенком, или есть муж, родители - достаточно ли Вам поддержки близких людей, понимают ли они Вас? Какого рода страхи?
в общем... вопросов масса. Пока понятно лишь то, что дома, по каким-то причинам, Вы чувствуете себя в безопасности, а на улице нет. Знаю также, что за паническими атаками и фобиями всегда стоит масса азарта, интереса к жизни, желания перемен - только к этому тяжело пробиться.
ну давайте на всеобщее обозрение выложу.
началось лет 6 назад, когда в маршрутке получила тепловой удар в жару. Мой тогдашний парень снимал меня с нее в полубессознательном состоянии. Я тогда еле ему дозвонилась и очень испугалась, что отключусь, а рядом нет ни кого знакомых. Но потом еще какое то время ездила на маршрутках. Потом стала замечать, что как то не комфортно мне в них и тревожно. Накануне свадьбы я должна была ехать за бабушкой на другой конец города, но проехав пару остановок вдруг почувствовала панику непонятную и ужасное сердцебиение. Я пулей выскочила из маршрутки и на такси доехала домой в такой же панике. Выпила корвалолу и пролежала весь день. Списала на нервы перед свадьбой. Потом еще пару случаев подобных. А потом я заметила, что как только понимаю, что надо будет куда-то ехать - мгновенно начинаются страхи, тревоги и желание немедленно сходить (простите) в туалет. Но как только говорю себе что никуда не поеду - все проходит через короткое время. КАкое то время обходилась такси, да и то обычно с одним и тем же таксистом.
Так я ездила к бабушке и от нее.
Во время беременности я вообще не могла двигаться месяцев с 5-6. задыхалась и теряла сознание (очень стрессовая беременность была). 2 раза лежала на сохранении. Врачи говорили ВСД. попей пустырника - пройдет. Вот так с пустырником в руках попала второй раз на сохранение.
Видно оттуда страхи усилились.
Месяц назад отец попал в реанимацию с инсультом. Мне через неделю стало так плохо, когда от него шла на улице( благо недалеко от дома уже была, там продавщица в ларьке знакомая. воды дала и машину поймала, чтоб я до дома добралась. оказалось давление 150 на 100 а мое 110 на 70) что 2 скорые в день были. Сказали нервный срыв - пройдет. Давление подскачило и не падало с неделю или больше и с каждым днем становилось все хуже: звон в ушах, головокружения, тошнота, вообще не могла с кровати сползти. Позвонила невропатологу. Он меня прокапал дня 3 и выписал лекарства. Сейчас уже получше. Дома могу хоть убрать и покушать приготовить. Отца забрали домой, но прогнозы не утешительные. Мать у меня умерла ровно 10 лет назад. Бабушка год назад у меня на руках умирала. Родных нет на Украине. По статусу я мать-одиночка (живу в гражданском браке). Муж не очень эмоционален у меня, но помогает, как может и словом добрым и сам все продукты после работы покупает и по аптекам. Фильмы сейчас мне любимые пишет, чтоб я вечерами смотрела - расслаблялась).
Боюсь я что если со мной что случится, что с ребенком будет. Ей 3 года в январе. окружение у меня очень ограниченное. Лучшая подруга (она незаменима просто была, когда я слегла- возле меня 4 дня сидела и к отцу в больницу сама ходила) и пару знакомых. Вот и все.
[QUOTE]Боюсь я что если со мной что случится, что с ребенком будет.[/QUOTE]
Теоретически я могу объяснить, что с Вами происходит, но интеллектуальное понимание проблемы Вам не поможет совладать с этой тревогой (или агорафобией). Необходима долгая работа совместно с пси-терапевтом (я бы посоветовала найти психоаналитика Объектной Школы ) и постепенная проработка этих переживаний, так как причина их - не осознается Вами и соответственно, сознательно контролировать свои интенсивные переживания - Вам не удается.
===============
Единственное, могу сказать, все телесные ощущения - сердцебиение, обморочное состояние, слабость, желание спрятаться, сходить в туалет, задыхание - обычно бывают у людей, которые ощущают, что они в опасности.... или при встрече с чем-то или кем-то очень страшным.
а сколько вы уже не выходили на улицу...? самый большой срок ?
у меня было подобное...длилось в общей сложности лет 5-ть..периоды сидения "дома" длились месяцами..самый большой был 8-мь месяцев...но меня это не очень напрягало..скорее скажем мне так было "хорошо"
как вылечилась я ?...пошла на РАБОТУ:) сначала трудно...потом проще...но по сути через год работы я поняла, что это не совсем то самое лекарство...я просто в одном помещении ночью и в другом помещении днём ... :)
знаете что странно ...ситуация с маршруткой..в точности как у вас...но только я ехала за малым с садик...и муж не успел меня перехватить...пробки и тп..далеко был...и я шла...разговаривая по телефону и видела вот они эти ворота..мне до них просто надо дойти, чтобы не потерять сознание на улице...главное дойти до конечного пункта...а поплохело мне ещё в маршрутке и я попросила соседку если вдруг я отрублюсь чтобы она позвонила вот по этому номеру и дала ей в руки свой мобильник..:) ...
благо как бы такое один раз было всего...но странно..что...да...похожие примерно "страхи"...а в итоге боязнь оказаться на улице в бессознательном состоянии...
я всё думаю...пытаюсь вспомнить когда же оно вообще прошло ... я спокойно гуляю по улицам ..преимущественно в одиночестве и не парюсь ...и конечно года с три уже чётко могу сказать, что дома вообще не просиживаю больше суток...:) это я к тому, чтобы каким бы запущенным вам не казалось ваше состояние и положение...вы видели, что из него вполне можно выбраться..:) Я к психологам не обращалась...потому что не считала это какой-то "проблемой" вообще...у меня была в дополнение к агорофобии и социопатия, т.е. я людей вообще не переносила...поэтому агорофобию я считала спасением от них...и мне она даже "нравилась" наверное:))
у вас всё получится...не переживайте,:))
пс: а можно вам задать один вопрос...я вам потом объясню почему я его задала...ваш вес...какой у вас вес?...
[QUOTE]Я к психологам не обращалась...потому что не считала это какой-то "проблемой" вообще...[/QUOTE]
[QUOTE]
как вылечилась я ?...пошла на РАБОТУ сначала трудно...потом проще...[/QUOTE]
Вы использовали метод, который используют бихевиористы.
Когда человек чего-то боится, например, собак - его специально помещают в ситуации, где он может контактировать с собаками.... и так много раз. :)
[QUOTE=Atexe;15553650]Вы использовали метод, который используют бихевиористы.
Когда человек чего-то боится, например, собак - его специально помещают в ситуации, где он может контактировать с собаками.... и так много раз. :)[/QUOTE]
:))) Ну я просто заметила, что люди вообще перестали понимать о чём я говорю...т.е. я не могла поделиться своими мыслями...потому что росла как-то как "дикая" ...где-то вне социума...ну не в смысле детства, а в этот этап как раз...
и я себе задала вопрос...рву ли я эту связь...надо было решить...и я решила, что если могу достичь этого состояния отрешённости от мира и мне очень даже нирванически...то в принципе ничто не помешает мне ещё раз окунуться в мир, изваляться в нём, добраться до "человека" в себе и снова уйти...:)))))))) но для этого ДА..:) я вкинула себя в самое "пекло" людской мясорубки...зато целый год я работала без сна как станок...и могу с убеждённостью сказать, что если когда-нибудь я захочу делать бизнес..то буду искать агорофобов, лечить их и брать к себе на работу...:)))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))) сумасшедшая отдача...безумнейшая :)))
[QUOTE]я вкинула себя в самое "пекло" людской мясорубки...зато целый год я работала без сна как станок...и могу с убеждённостью сказать, что если когда-нибудь я захочу делать бизнес..[U]то буду искать агорофобов, лечить их и брать к себе на работу[/U]...[/QUOTE]
Или они сами Вас найдут)))
Знаете, у психоаналитиков любят говорить, что клиент находит [I]своего[/I] аналитика (терапевта) ("Рыбак рыбака видит издалека"). Т.е. клиент выбирает (чутьем, наверное))) такого терапевта, у которого была схожая проблематика (не зная его личной истории). Парадокс. :)
[B]
КаруSель[/B] мой вес 60кг примерно
не счет психоаналитика - я с ним уже работаю.
Просто у меня столько наслоений получилось. Я позавчера похоронила отца. до этого он 2 месяца болел, и я с ним в месте. Так что у меня все свалилось в одну кучу.
Но психотерапевт, таки я вам скажу, помогает.
[QUOTE=nasty-girl;15652909][B]
КаруSель[/B] мой вес 60кг примерно
не счет психоаналитика - я с ним уже работаю.
Просто у меня столько наслоений получилось. Я позавчера похоронила отца. до этого он 2 месяца болел, и я с ним в месте. Так что у меня все свалилось в одну кучу.
Но психотерапевт, таки я вам скажу, помогает.[/QUOTE]
темка старая но все же.... не скажете, как проходили консультации? на дому, или в частном кабинете? уже много времени прошло, вы справились с проблемой?
Иногда нам кажется (бессознательно), что нет другого способа привлечь внимание близких людей, получить от них поддержку, кроме как....заболев. Так бывает при одновременной потребности в поддержке, и страхе контакта с другими, страхе эмоциональной близости. Ведь находясь в отношениях, приходится и отстаивать свои границы, ссориться, выражать неудовольствие, и просить, не дожидаясь пока догадаются. Все это непросто. А вот заболеть- и легально теперь получать только поддержку- гораздо "проще".
подскажите хорошего психоаналитика,который может приехать на дом,заранее спасибо
[QUOTE=котэечка;29078574]подскажите хорошего психоаналитика,который может приехать на дом,заранее спасибо[/QUOTE]
Психоаналитики на дом выезжают, только в [B]самых[/B] крайних случаях, когда человек не имеет возможности двигаться, агорафобия в эту категорию на входит, именно потому, что боязнь людей и открытых пространств, является симптомом, и приезд специалиста на дом, будет только играть на руку недугу. Возможно человек страдающий этой фобией, сможет посетить психоаналитика в сопровождении кого-то из близких, по началу, а потом и сам сможет ездить.
А,вот не согласная я с Вами! В том то и фишка,что психолог помогает выйти пациенту.В том то и дело,что если психолог(в запущенных случаях) не едет,то ситуация будет только усугубляться.И тогда антидепрессанты.Надо уже как-то по другому подходить к решению этой ситуации.Времена меняются и подходы тоже.
[QUOTE=Новый взгляд;29079814]А,вот не согласная я с Вами! В том то и фишка,что психолог помогает выйти пациенту.В том то и дело,что если психолог(в запущенных случаях) не едет,то ситуация будет только усугубляться.И тогда антидепрессанты.Надо уже как-то по другому подходить к решению этой ситуации.Времена меняются и подходы тоже.[/QUOTE]
Уважаю, ваше мнение, согласна, что времена меняются, но говорила я только про психоаналитиков, не более того, за представителей других школ говорить не буду. И пока автора поста здесь нет, и пока она не спросит(если спросит) почему собственно психоаналитики на дом не выезжают, я не стану обосновывать свое мнение, дабы не разводить здесь пустые споры, как это часто бывает между коллегами на форуме в ответ на какой-либо запрос.
Приезд на дом-игра на руку симптому, все что я могу сказать.
То,что спорить не будем это точно-все равно каждый имеет свою точку зрения!
как практикующий специалист, но в то же время представитель гештальттерапии, я согласна с Карин: только когда человек не может физически передвигаться - специальные соц службы посылают к нему специалиста. И то, если есть возможность передвижения на коляске, то лучше ее использовать. Во всех остальных случаях [U]работа будет эффективной[/U] только если клиент найдет в себе силы (не без помощи близких) выйти и приехать к психологу. Можно поискать психолога, принимающего не далеко от дома. Психолог-не врач, психолог делит ответственность за изменения с клиентом пополам. Лишь это залог успеха. Иначе клиент просто потратит впустую деньги.
Прошу простить мне мое любопытство) Интересно как дела у автора темы на сегодняшний день?
[QUOTE=K@rin;29079456]Психоаналитики на дом выезжают, только в [B]самых[/B] крайних случаях, когда человек не имеет возможности двигаться, агорафобия в эту категорию на входит, именно потому, что боязнь людей и открытых пространств, является симптомом, и приезд специалиста на дом, будет только играть на руку недугу. Возможно человек страдающий этой фобией, сможет посетить психоаналитика в сопровождении кого-то из близких, по началу, а потом и сам сможет ездить.[/QUOTE]
Достаточно заплатиш и врач приедет и сам будет тебя выводить на улицу ивести в свой кабинет.Это лучшее решение но только для тех у кого есть много денег.
[QUOTE=ss99;29096494]Достаточно заплатиш и врач приедет и сам будет тебя выводить на улицу ивести в свой кабинет.Это лучшее решение но только для тех у кого есть много денег.[/QUOTE]
Не всегда дело в деньгах.
[QUOTE=Лючики;29096291]Прошу простить мне мое любопытство) Интересно как дела у автора темы на сегодняшний день?[/QUOTE]
Наткнулсь случайно на эту темку сегодня.
Прошло уже 3 года. )) Все в порядке у меня. Панки прошли. от психоаналитика отказалась быстро. Т.к. после него мне было еще хуже. Искала выход сама и нашла в Книгах, сначала пилатесе, потом йоге.
Работаю я, правда, дома. Но работой очень довольна. Езжу спокойно, но маршрутки все равно не люблю из-за хамства и вони)))) Но если надо - еду. В этом году пару раз съездила на Закарпатье с семейством. И поняла где я действительно хочу жить.))
Возобновила общение с друзьями. Отсеяла ненужный хлам лишнего общения.
Крестила сына лучшей подруги. Покрасилась, постриглась, пошла на курсы. Еще пойду - понравилось)))
Ну это если вкратце...
Хочу высказать огромное спасибо, челоеку с форума, который мне очень долго писал и помогал справится с проблемой. В переписке и со временем я потеряла его имя, но он меня предупреждал, что так оно и будет. Я не знаю прочтет он эо или нет, но если увидит - напишите мне в личные сообщения. Хочу сказать спасибо)))
А главное я поняла, что только я сама могу справится, на сторонюю помощь рассчитывать не нужно. Если очень захочешь - все будет.
[QUOTE=nasty-girl;44371927]Наткнулсь случайно на эту темку сегодня.
Прошло уже 3 года. )) Все в порядке у меня. Панки прошли. от психоаналитика отказалась быстро. Т.к. после него мне было еще хуже. Искала выход сама и нашла в Книгах, сначала пилатесе, потом йоге.
Работаю я, правда, дома. Но работой очень довольна. Езжу спокойно, но маршрутки все равно не люблю из-за хамства и вони)))) Но если надо - еду. В этом году пару раз съездила на Закарпатье с семейством. И поняла где я действительно хочу жить.))
Возобновила общение с друзьями. Отсеяла ненужный хлам лишнего общения.
Крестила сына лучшей подруги. Покрасилась, постриглась, пошла на курсы. Еще пойду - понравилось)))
Ну это если вкратце...
Хочу высказать огромное спасибо, челоеку с форума, который мне очень долго писал и помогал справится с проблемой. В переписке и со временем я потеряла его имя, но он меня предупреждал, что так оно и будет. Я не знаю прочтет он эо или нет, но если увидит - напишите мне в личные сообщения. Хочу сказать спасибо)))
А главное я поняла, что только я сама могу справится, на сторонюю помощь рассчитывать не нужно. Если очень захочешь - все будет.[/QUOTE]
Радостно слышать, что у вас сейчас все в порядке!))
Только вот вы почему то путаетесь в показаниях:то благодарите того, кто помог, то пишите, что "на сторонюю помощь рассчитывать не нужно"))
Помощь,поддержка-эть естественно, и совершенно не умаляет ни силы вашего духа, ни упорства.
[QUOTE=ShtefanK;44401998]Радостно слышать, что у вас сейчас все в порядке!))
Только вот вы почему то путаетесь в показаниях:то благодарите того, кто помог, то пишите, что "на сторонюю помощь рассчитывать не нужно"))
Помощь,поддержка-эть естественно, и совершенно не умаляет ни силы вашего духа, ни упорства.[/QUOTE]
Возможно немного не точно высказалась. Я мела ввиду, что человек писал мне на перврых порах в самый сложный период. А не помогли мне психологи.
Но тем не менее. Все отлично)))
[QUOTE=nasty-girl;45344333]Возможно немного не точно высказалась. Я мела ввиду, что человек писал мне на перврых порах в самый сложный период. А не помогли мне психологи.
Но тем не менее. Все отлично)))[/QUOTE]
вероятно, вы тогда не знали " как их готовить"))) потому как психологи в основном могут помочь тем, чем могут помочь близкие или сочувствующие люди - отношениями (всякие техники - это фигня). Только вот часто ( в нашей ментальности) ярлык "психолог" мешает взять это у него. А у просто человека- как то вроде можно. И соответственно тем, кто может брать это у людей рядом, психолог и не нужен.
читала Вашу тему и плакала... та же самая история происходит со мной, не жизнь, а существование уже много лет...маршрутки - высшее наказание. И самое главное - муж даже слышать не хочет о моих душевных переживаниях, говорит достала своим нытьем, кроме него никому и не рассказывала. Нервный он у меня тоже, к алкоголю последнее время не равнодушен, отношения совсем не ладятся, а вообще трудяга он у меня, может и я его достала, ругаю часто то за перегар, то за поздние возвращения. У меня двое маленьких деток, очень их люблю, казалось бы жить да радоваться...
[QUOTE=maria0410;61926445]читала Вашу тему и плакала... та же самая история происходит со мной, не жизнь, а существование уже много лет...маршрутки - высшее наказание. И самое главное - муж даже слышать не хочет о моих душевных переживаниях, говорит достала своим нытьем, кроме него никому и не рассказывала. Нервный он у меня тоже, к алкоголю последнее время не равнодушен, отношения совсем не ладятся, а вообще трудяга он у меня, может и я его достала, ругаю часто то за перегар, то за поздние возвращения. У меня двое маленьких деток, очень их люблю, казалось бы жить да радоваться...[/QUOTE]
Доброго дня!
Так это состояние поддается психотерапии.
Вы не думали обратиться за помощью?
[QUOTE=K@rin;61927396]Доброго дня!
Так это состояние поддается психотерапии.
Вы не думали обратиться за помощью?[/QUOTE]
Теперь думаю об этом, но пока не знаю что и куда обращаться, ранее вообще не понимала что со мной происходит... Думала послеродовая депрессия, у меня детки с разницей в 1,5 года, списывала на то, что организм не смог восстановиться... а как оказалось я не одна такая[COLOR="Silver"]
[SIZE=1]---------- Сообщение добавлено 15.04.2016 в 15:49 ----------[/SIZE]
[/COLOR]вычитала на многих сайтах что такое состояние лечится гипнозом, и незнаю как быть.Мать у меня женщина верующая, внушила еще с детства что гипноз это зло...Но сама то о нем мало что знаю.
[QUOTE=maria0410;61930855]Теперь думаю об этом, но пока не знаю что и куда обращаться, ранее вообще не понимала что со мной происходит... Думала послеродовая депрессия, у меня детки с разницей в 1,5 года, списывала на то, что организм не смог восстановиться... а как оказалось я не одна такая[COLOR="Silver"]
[SIZE=1]---------- Сообщение добавлено 15.04.2016 в 15:49 ----------[/SIZE]
[/COLOR]вычитала на многих сайтах что такое состояние лечится гипнозом, и незнаю как быть.Мать у меня женщина верующая, внушила еще с детства что гипноз это зло...Но сама то о нем мало что знаю.[/QUOTE]
Да, таких людей много, и если такая мысль у вас появилась, думаю и решение вы найдете и способ и психотерапевта, который вам подходит.
Что до гипноза, мое личное мнение, он хорош в избавлении от симптома, однако, изменения происходят не глубокие, и соответственно эффект не стабильный, да и корень проблемы никуда не девается, так же это лечение происходит пассивным образом, то есть врач внушает, пациент пассивно принимает внушение, а как же быть с ответственность, как же быть с личным вкладом в изменения-это важно ведь чем больше труда вложено, тем ценнее результат.
вот тема где есть специалисты разных направлений: http://forumodua.com/showthread.php?t=1190977, посмотрите может кто-то придется по душе.
[QUOTE=K@rin;61934922]Да, таких людей много, и если такая мысль у вас появилась, думаю и решение вы найдете и способ и психотерапевта, который вам подходит.
Что до гипноза, мое личное мнение, он хорош в избавлении от симптома, однако, изменения происходят не глубокие, и соответственно эффект не стабильный, да и корень проблемы никуда не девается, так же это лечение происходит пассивным образом, то есть врач внушает, пациент пассивно принимает внушение, а как же быть с ответственность, как же быть с личным вкладом в изменения-это важно ведь чем больше труда вложено, тем ценнее результат.
вот тема где есть специалисты разных направлений: http://forumodua.com/showthread.php?t=1190977, посмотрите может кто-то придется по душе.[/QUOTE]
Спасибо Вам. А что касается моего вклада, я каждый день гуляю с детками на площадке, хожу в магазин, на этом маршруте мне более не менее уютно, иногда случаются волнения, но в основном при встрече с сестрой и несколькими общими подругами, с которыми серьезно поругались и теперь не общаемся. И в маршрутках я езжу в случаях крайней необходимости, но потом чувствую себя как выжатый лимон, жуткая головная боль, давление зашкаливает и в области сердца неприятное ощущение.
[QUOTE=maria0410;61947049]Спасибо Вам. А что касается моего вклада, я каждый день гуляю с детками на площадке, хожу в магазин, на этом маршруте мне более не менее уютно, иногда случаются волнения, но в основном при встрече с сестрой и несколькими общими подругами, с которыми серьезно поругались и теперь не общаемся. И в маршрутках я езжу в случаях крайней необходимости, но потом чувствую себя как выжатый лимон, жуткая головная боль, давление зашкаливает и в области сердца неприятное ощущение.[/QUOTE]
Про вклад, я имела ввиду немного другое. Вы героически берете себя в руки при необходимости-это крайне трудно, и требует недюжинных усилий с вашей стороны, много энергии уходит(потому и как выжатый лимон себя чувствуете), я полагаю, и это мешает наслаждаться моментом-все силы брошены на сдерживание страха . Я имела ввиду скорее работу над собой, чтоб найти и проработать те чувства, которые вытеснены и привели к такому состоянию.
[QUOTE=maria0410;61926445]читала Вашу тему и плакала... та же самая история происходит со мной, не жизнь, а существование уже много лет...маршрутки - высшее наказание. И самое главное - муж даже слышать не хочет о моих душевных переживаниях, говорит достала своим нытьем, кроме него никому и не рассказывала. Нервный он у меня тоже, к алкоголю последнее время не равнодушен, отношения совсем не ладятся, а вообще трудяга он у меня, может и я его достала, ругаю часто то за перегар, то за поздние возвращения. У меня двое маленьких деток, очень их люблю, казалось бы [QUOTE]жить да радоваться[/QUOTE]...[/QUOTE]
Так вот этим и займитесь... А мужа не *давите*... И самое важное... Необходимое для Вас... Научитесь же наконец играть...)) Поймите... дом, семья не могут быть сценой... Это самые неблагодарные зрители... Дома нужно быть женой и матерью... А всё остальное используйте как сцену...
А вот плакать не не надо)) Знаете, я живу и радуюсь жизни. ))) Психотерапевтов и препараты послала подальше. Поняла, что надо выбираться самой. И вот))))) Все прекрасно. Начала я просто с осознания, что такая ситуация мне не нравится и срочно нужен выход. Все пришло само собой. Сначала Книга Джозефа Мёрфи "Сила вашего подсознания", потом и другая литература: "Автобиография йога", "Трансерфинг реальности" - просто для ознакомления. Но начните с Мёрфи - вам понравится. Теперь моя слабость - горы. Обожаю путешествовать. Пристрастила к этому мужа и дочку. Если уж я справилась, то и вы сможете. Удачи вам.
[QUOTE=nasty-girl;61996205]А вот плакать не не надо)) Знаете, я живу и радуюсь жизни. ))) Психотерапевтов и препараты послала подальше. Поняла, что надо выбираться самой. И вот))))) Все прекрасно. Начала я просто с осознания, что такая ситуация мне не нравится и срочно нужен выход. Все пришло само собой. Сначала Книга Джозефа Мёрфи "Сила вашего подсознания", потом и другая литература: "Автобиография йога", "Трансерфинг реальности" - просто для ознакомления. Но начните с Мёрфи - вам понравится. Теперь моя слабость - горы. Обожаю путешествовать. Пристрастила к этому мужа и дочку. Если уж я справилась, то и вы сможете. Удачи вам.[/QUOTE]
Я искренне рада за Вас!!! Спасибо огромное что поделились названиями книг, я обязательно прочту. И спасибо за поддержку, именно этого мне сейчас не хватает.
[QUOTE=nasty-girl;61996205]А вот плакать не не надо)) Знаете, я живу и радуюсь жизни. ))) Психотерапевтов и препараты послала подальше. Поняла, что надо выбираться самой. И вот))))) Все прекрасно. Начала я просто с осознания, что такая ситуация мне не нравится и срочно нужен выход. Все пришло само собой. Сначала Книга Джозефа Мёрфи "Сила вашего подсознания", потом и другая литература: "Автобиография йога", "Трансерфинг реальности" - просто для ознакомления. Но начните с Мёрфи - вам понравится. Теперь моя слабость - горы. Обожаю путешествовать. Пристрастила к этому мужа и дочку. Если уж я справилась, то и вы сможете. Удачи вам.[/QUOTE]
Хорошая иллюстрация младенческого всемогущества: кнопку нажал - и слезы перестали литься, еще раз нажал - и родственники строем в горы пошли))
Только в реальности - мы часть среды,часть природы. "Выключить" естественный физиологический механизм снятия напряжения с помощью слез можно только изнасиловав свою природу, пойдя против нее.
"Пристрастить" родственникам к чему-либо можно тоже только если эти самые родственники сами заинтересованны в новом виде досуга. Отношения- всегда совместный проект, и за то, что в них происходит несут ответственности все взрослые участники отношений.
И бывает, что планы партнеров не сходятся.И тогда никакие горы не помогут.
Человек гораздо сложнее, удивительнее уникальнее. И к каждой сложности стоит подходить индивидуально. В том числе к психосоматическим симптомам.
А бывают такие засады как множественный кризис - наложение личностного кризиса на семейный, да еще на общественный,к примеру,и со всем этим стоит разбираться отдельно и детально.
[QUOTE=ShtefanK;62056700]Хорошая иллюстрация младенческого всемогущества: кнопку нажал - и слезы перестали литься, еще раз нажал - и родственники строем в горы пошли))
Только в реальности - мы часть среды,часть природы. "Выключить" естественный физиологический механизм снятия напряжения с помощью слез можно только изнасиловав свою природу, пойдя против нее.
"Пристрастить" родственникам к чему-либо можно тоже только если эти самые родственники сами заинтересованны в новом виде досуга. Отношения- всегда совместный проект, и за то, что в них происходит несут ответственности все взрослые участники отношений.
И бывает, что планы партнеров не сходятся.И тогда никакие горы не помогут.
Человек гораздо сложнее, удивительнее уникальнее. И к каждой сложности стоит подходить индивидуально. В том числе к психосоматическим симптомам.
А бывают такие засады как множественный кризис - наложение личностного кризиса на семейный, да еще на общественный,к примеру,и со всем этим стоит разбираться отдельно и детально.[/QUOTE]
Вы абсолютно правы, что все переживания складываются одно к одному и получается моральный "взрыв". И по поводу родственников соглашусь, например в моей семье муж любит смотреть такие фильмы которые я категорически не воспринимаю, и не потому что я упёртая, а потому, что к моему нынешнему беспорядку в голове добавить фантазию современного кинематографа, фантастику, криминал и т далее, получится нечто, в общем не могу я такое смотреть. Часто ругаемся по этому поводу... Но хочу заметить другое, если у девушки (автора темы) получилось пристрастить родных к тому что любит она, и я думаю это не насильно, то это прекрасно. Хватило мудрости и себя "взять в руки" перебороть страхи и с семьей выстроить хорошие отношения.
[QUOTE=maria0410;62066775]... Но хочу заметить другое, если у девушки (автора темы) получилось пристрастить родных к тому что любит она, и я думаю это не насильно, то это прекрасно. Хватило мудрости и себя "взять в руки" перебороть страхи и с семьей выстроить хорошие отношения.[/QUOTE]
Это невозможно в одиночку! я именно об этом. Это не мудрость одного человека, а мудрость этих отношений, этой семьи. Невозможно в одиночку строить отношения.[COLOR="Silver"]
[SIZE=1]---------- Сообщение добавлено 27.04.2016 в 21:19 ----------[/SIZE]
[/COLOR]Может быть неточность в терминологии: другого человека нельзя "пристрастить" к чему либо,но можно (опять таки при изначальной склонности другого) соблазнить чем то,исключительно на собственном примере. Мы не можем изменить другого, если он не хочет меняться,только себя можем.
И тогда, хорошо бы найти какие то собственные желания, собственные удовольствия в жизни, собственные смыслы. Которые могут быть даже не поддержаны другим. Но они точно улучшают качество жизни. И другой, по примеру, [I]может[/I] проникнуться,соблазниться на это качество, и начать делать тоже в своей жизни что-то для себя интересное.
Не возможно сделать другого счастливым,можно только самому таким стать.