-
[QUOTE=Aliyaliya;56057883]Логично:) только салонов море,в каком [B]хорошо делают[/B],не подскажете?;)[/QUOTE]
прнятия не имею, предположу, где делаете мезо, там и жирорассасывающие вам сделают как в подбородок, так и в другие области в теле, если необходимо..)
-
[QUOTE=ЛАТОНА;56063563]прнятия не имею, предположу, где делаете мезо, там и жирорассасывающие вам сделают как в подбородок, так и в другие области в теле, если необходимо..)[/QUOTE]
Не всегда второй подбородок появляется в результате избытка жировых отложений. Может просто мышца ослабла и опускается. В таких случаях помогают микротоки.
-
[QUOTE=Aliyaliya;56032811]Девочки,подскажите,что можно сделать для тургора кожи лица и овала?в носогубках стоят филеры и косметологи не рекомендуют массаж,так как филеры могут рассосаться быстрее:(
как убрать небольшой второй подбородок?его видно только при определенном ракурсе:( делала PR лифтинг-особых изменений не заметила. Была на консе в Виртусе, думала как-то подбородок подтянуть оперативно, Патлажан сказал,что проблемы не видит!но я-то вижhttpу...:([/QUOTE] Мезоскульпт, как вариант........один из вариантов
[url]http://emet.in.ua/Meso-Sculpt_C71[/url]
-
У меня знакомая его колола, 3 или 4 процедуры, каждая 2тыс. Деньги на ветер((( до и после- отличий нет.
-
[QUOTE=Sei bella;56064986]Мезоскульпт, как вариант........один из вариантов
[url]http://emet.in.ua/Meso-Sculpt_C71[/url][/QUOTE]
Где такое можно купить или сделать процедуру?в Мультимеде?
-
[QUOTE=13londa;56063964]Не всегда второй подбородок появляется в результате избытка жировых отложений. Может просто мышца ослабла и опускается. В таких случаях помогают микротоки.[/QUOTE]
Так а массаж в таком случае именно на эту группу мышц и упражнения не вариант? Как раз укрепить мышцы и массажами подтянуть кожу? Читала про разные виды массажа отзывы и их супер эффект, никто не пробовал?
-
[QUOTE=КККККККК;56069514]Так а массаж в таком случае именно на эту группу мышц и упражнения не вариант? Как раз укрепить мышцы и массажами подтянуть кожу? Читала про разные виды массажа отзывы и их супер эффект, никто не пробовал?[/QUOTE]
Видела эффект от такой гимнастики(мимической)лица... эти упражнения и правда работают...только делать их надо долго....вернее ПОСТОЯННО...в течении 30-45 мин каждый день..(желательно 2 раза в день...)))Если не лениться..можно добиться успехов!!!
-
[QUOTE=13londa;56063964]Не всегда второй подбородок появляется в результате избытка жировых отложений. Может просто мышца ослабла и опускается. В таких случаях помогают микротоки.[/QUOTE]
Если мышца ослабла и висит вторым подбородком, хоть микро, хоть макротоки- уже до одного места..)
Тем более, девушка писала выше, что боролась уже с этим недостатком лица определенными процедурами...
-
[QUOTE=Aliyaliya;56066963]Где такое можно купить или сделать процедуру?в Мультимеде?[/QUOTE]
ну в Мультимеде то можно конечно, но я думаю не только у нас. Но не спешите ........... Бывает и так:
[QUOTE]Если мышца ослабла и висит вторым подбородком, хоть микро, хоть макротоки- уже до одного места..)[/QUOTE]
Если хирург сказал, что не видит проблемы, а Вы ее видите, значит проблему можно попробовать решить у косметолога. Кстати нити Аптос отличный метод, если он показан в данном конкретном случае, и доктор умеет этими нитями работать. Мезонити второй подбородок скорее всего не поднимут(((. Бывает такое, что нужны и липолитики и нити............По-этому нужно сначала смотреть на проблему, а потом думать что делать.
[QUOTE]Видела эффект от такой гимнастики(мимической)лица... эти упражнения и правда работают...только делать их надо долго....вернее ПОСТОЯННО...в течении 30-45 мин каждый день..(желательно 2 раза в день...)))Если не лениться..можно добиться успехов!!![/QUOTE]
А почему бы и нет? Мышцы на попе ведь подтягиваются благодаря гимнастике, так и для мышц лица гимнастика будет полезна!!!! Главное настойчивость.
-
[QUOTE=Sei bella;56071806]
Если хирург сказал, что не видит проблемы, а Вы ее видите, значит проблему можно попробовать решить у косметолога. Кстати нити Аптос отличный метод, если он показан в данном конкретном случае, и доктор умеет этими нитями работать. Мезонити второй подбородок скорее всего не поднимут(((. Бывает такое, что нужны и липолитики и нити............По-этому нужно сначала смотреть на проблему, а потом думать что делать.
[/QUOTE]
Спасибо, мне незачем)) это девушка переживает)))
-
[QUOTE=НАТУРЕЛЬ;56070278]Видела эффект от такой гимнастики(мимической)лица... эти упражнения и правда работают...только делать их надо долго....вернее ПОСТОЯННО...в течении 30-45 мин каждый день..(желательно 2 раза в день...)))Если не лениться..можно добиться успехов!!![/QUOTE]
Поддерживаю, результат достигается не так быстро как хотелось бы, медленно, но успешно! .
-
девочки, ну чем вы?какая зарядка?вы делали эту зарядку и заметно подтянули то,что провисло?проработать можно только мышцы,но провисают не только мышцы,но и кожа.ее зарядками не поднять!делайте лучше зарядку для тела.
кстати,кто пробовал нарастить мышцы груди?я-да.в молодости по всем правилам мышцы груди прорабатывала.много лет.регулярно,с методичностью маньяка)))ничего не выросло((помогла пластика.
-
[QUOTE=Нея;56078016]девочки, ну чем вы?какая зарядка?вы делали эту зарядку и заметно подтянули то,что провисло?проработать можно только мышцы,но провисают не только мышцы,но и кожа.ее зарядками не поднять!делайте лучше зарядку для тела.
кстати,кто пробовал нарастить мышцы груди?я-да.в молодости по всем правилам мышцы груди прорабатывала.много лет.регулярно,с методичностью маньяка)))ничего не выросло((помогла пластика.[/QUOTE]
Я...конечно..очень извиняюсь..но молочная железа не состоит из мышцы...(это железистая ткань!!!)))что там качать??? Работать можно только с грудной мышцей..она красиво формирует зону декольте..( и я много раз видела у девочек хорошие результаты..))но если сама молочная железа провисла (от кормления...похудения..))качай сколько угодно..она уже не поднимится ..тут конечно ---только пластика!!!
-
что касается зарядки лица...конечно .если птоз(обвисание )УЖЕ наступило----то гимнастика вряд ли что то улучшит...!!!НО..как профилактика...ОЧЕНЬ помогает...если заниматься упорно...и с молодых лет!!!!
-
[QUOTE=НАТУРЕЛЬ;56078569]что касается зарядки лица...конечно .если птоз(обвисание )УЖЕ наступило----то гимнастика вряд ли что то улучшит...!!!НО..как профилактика...ОЧЕНЬ помогает...если заниматься упорно...и с молодых лет!!!![/QUOTE]
Из своего личного опыта положительный результат есть и в 60, главное не лениться!
-
[QUOTE=13londa;56079878]Из своего личного опыта положительный результат есть и в 60, главное не лениться![/QUOTE]
А какую гимнастику Вы делаете?
-
Девушки, всем спасибо за ответы,буду пробовать некоторые из Ваших советов и рекомендаций! Будем надеяться,что проблему можно решить косметологические путем, а не хирургическим:)
-
[QUOTE=ЛАТОНА;56077406]Спасибо, мне незачем)) это девушка переживает)))[/QUOTE]
�� так эт я ж для девушки)))
-
[QUOTE=НАТУРЕЛЬ;56078516]Я...конечно..очень извиняюсь..но молочная железа не состоит из мышцы...(это железистая ткань!!!)))что там качать??? Работать можно только с грудной мышцей..она красиво формирует зону декольте..( и я много раз видела у девочек хорошие результаты..))но если сама молочная железа провисла (от кормления...похудения..))качай сколько угодно..она уже не поднимится ..тут конечно ---только пластика!!![/QUOTE]
про грудную мышцу я и писала!ее(в теории) можно так "накачать",что будет и грудь больше казаться,но...только в теории.у меня грудь не висела.подтяжку не делала,может потому,что спортом всегда занималась да не худела сильно(т.к. не поравлялась сильно))))
про птоз(это же очевидно) и шла речь в вопросе от Aliyaliya.зарядка в таком случае-мертвому припарки.говорить про то,как бы было хорошо, если бы с ранней молодости...делать зарядку для лица и тела, не нервничать,спать ложится в 9 вечера, не пить спиртное, не курить, дышать свежим воздухом и т.п.,а еще лучше не жить))),по меньшей мере бессмысленно!
-
[QUOTE=Нея;56083220]про грудную мышцу я и писала!ее(в теории) можно так "накачать",что будет и грудь больше казаться,но...только в теории.у меня грудь не висела.подтяжку не делала,может потому,что спортом всегда занималась да не худела сильно(т.к. не поравлялась сильно))))
про птоз(это же очевидно) и шла речь в вопросе от Aliyaliya.зарядка в таком случае-мертвому припарки.говорить про то,как бы было хорошо, если бы с ранней молодости...делать зарядку для лица и тела, не нервничать,спать ложится в 9 вечера, не пить спиртное, не курить, дышать свежим воздухом и т.п.,а еще лучше не жить))),по меньшей мере бессмысленно![/QUOTE]
Почему ж....бессмысленно....!!!Здоровый Образ жизни ---никто не отменял...и я как врач всегда его буду пропагандировать!!!!И начинать и пробовать не поздно ...ни в каком возрасте!!!!!
-
[QUOTE=Aliyaliya;56080105]А какую гимнастику Вы делаете?[/QUOTE]
Вариантов много, но лично я делаю только 2упражнения: максимально опустить и напрячь нижнюю губу так ( при сомкнутых зубах) , что бы оголились зубы нижней челюсти и выдерживаю эту позицию по несколько сек.Раньше делала это упражнение по 50 -100 раз в день, а теперь, когда добилась результата, только поддерживаю. Второе упражнение-пишу губами алфавит. Все просто, дешево, не быстро, но результативно! Из аппаратной косметологии помогает сравнительно быстро миостимуляция.
-
здравствуйте. кто-то себе делал исправление асимметрии бровей? какими способами? спасибо!
-
Девочки, как и где вы заказываете азиатскую косметику? Есть ли консультанты по ней? Там же прочесть ничего нельзя)))) в Одессе есть разбирающиеся в ней косметологи?
-
[QUOTE=НАТУРЕЛЬ;56084401]Почему ж....бессмысленно....!!!Здоровый Образ жизни ---никто не отменял...и я как врач всегда его буду пропагандировать!!!!И начинать и пробовать не поздно ...ни в каком возрасте!!!!![/QUOTE]
никто и не спорил о необходимости здорового образа жизни!но давать советы вести здоровый образ жизни-легко и бессмысленно!разве в этом мире есть еще люди,которые не знают,что курить, пить, ложится спать поздно-это вредно?))))даже с детства ,если делать зарядку для лица,все равно постареешь!гравитацию не отменили),болезни,генетичесская предрасположенность к определенному типу старения,стрессы и пр.тоже дают о себе знать(на лице).а тем более не исправить зарядкой провисший подбородок!!!
пы сы.я не злоупотребляю алкоголем,никогда не курила, ложусь спать во время , но все равно старею)))))точно также как и те,которые делают зарядку для лица)))
-
[QUOTE=Нея;56099630]никто и не спорил о необходимости здорового образа жизни!но давать советы вести здоровый образ жизни-легко и бессмысленно!разве в этом мире есть еще люди,которые не знают,что курить, пить, ложится спать поздно-это вредно?))))даже с детства ,если делать зарядку для лица,все равно постареешь!гравитацию не отменили),болезни,генетичесская предрасположенность к определенному типу старения,стрессы и пр.тоже дают о себе знать(на лице).а тем более не исправить зарядкой провисший подбородок!!!
пы сы.я не злоупотребляю алкоголем,никогда не курила, ложусь спать во время , но все равно старею)))))точно также как и те,которые делают зарядку для лица)))[/QUOTE]
и правильное питание и свежий воздух - 100% замедляет процес старение! ;-)
-
[QUOTE=Нея;56099630]никто и не спорил о необходимости здорового образа жизни!но давать советы вести здоровый образ жизни-легко и бессмысленно!разве в этом мире есть еще люди,которые не знают,что курить, пить, ложится спать поздно-это вредно?))))даже с детства ,если делать зарядку для лица,все равно постареешь!гравитацию не отменили),болезни,генетичесская предрасположенность к определенному типу старения,стрессы и пр.тоже дают о себе знать(на лице).а тем более не исправить зарядкой провисший подбородок!!!
пы сы.я не злоупотребляю алкоголем,никогда не курила, ложусь спать во время , но все равно старею)))))точно также как и те,которые делают зарядку для лица)))[/QUOTE]
Мой совет...про гимнастику..был лишь утверждение ..что она работает(и это не какая то блаж..))И она ТОЛЬКО замедляет старение..а не абсолютно с ним борется (природу --не обманешь..это ж понятно))) Особенно для тех..кто боится уколов..(или не может себе их позволить!!!!!!))) Зачем лишать людей возможности.что то для себя сделать!!!!!
-
[QUOTE=Нея;56099630]никто и не спорил о необходимости здорового образа жизни!но давать советы вести здоровый образ жизни-легко и бессмысленно!разве в этом мире есть еще люди,которые не знают,что курить, пить, ложится спать поздно-это вредно?))))даже с детства ,если делать зарядку для лица,все равно постареешь!гравитацию не отменили),болезни,генетичесская предрасположенность к определенному типу старения,стрессы и пр.тоже дают о себе знать(на лице).а тем более не исправить зарядкой провисший подбородок!!!
пы сы.я не злоупотребляю алкоголем,никогда не курила, ложусь спать во время , но все равно старею)))))точно также как и те,которые делают зарядку для лица)))[/QUOTE]
я в гимнастику для лица верю,как и вообще в гимнастику:) в ютубе куча роликов как веко глаз приподнять,например.и работает же.пробывала))) но трудно ж :shine:
-
[QUOTE=Ата;56099269]Девочки, как и где вы заказываете азиатскую косметику? Есть ли консультанты по ней? Там же прочесть ничего нельзя)))) в Одессе есть разбирающиеся в ней косметологи?[/QUOTE]
Я в репу скинула темку - почитайте.
-
[QUOTE=ПоZzитивка;56092537]здравствуйте. кто-то себе делал исправление асимметрии бровей? какими способами? спасибо![/QUOTE]
Ботокс, диспорт, аптос.............. татуаж))))))))))))))
-
Девочки, не сочтите за оффтоп .. ничто вас так не старит..
как наличие плохого настроение, депрессия и страхи.. по любому поводу..
в этом случае ни правильное питание, ни воздух мало помогут..
все ваши мысли на вашем лице - [B]заряжайте себя позитивом.. и будете долго молодыми:)) [/B]
-
[QUOTE=Матрица;56108896]Девочки, не сочтите за оффтоп .. ничто вас так не старит..
как наличие плохого настроение, депрессия и страхи.. по любому поводу..
в этом случае ни правильное питание, ни воздух мало помогут..
все ваши мысли на вашем лице - [B]заряжайте себя позитивом.. и будете долго молодыми:)) [/B][/QUOTE]
это даже труднее чем регулярная зарядка/гимнастика всех органов до кучи, правильное почасовое кошерное питание, регулярный продолжительный сон, свежий морской/горный воздух и прогулки именно на нём и прочее .... :) уж сорри
-
[QUOTE=Матрица;56108896]Девочки, не сочтите за оффтоп .. ничто вас так не старит..
как наличие плохого настроение, депрессия и страхи.. по любому поводу..
в этом случае ни правильное питание, ни воздух мало помогут..
все ваши мысли на вашем лице - [B]заряжайте себя позитивом.. и будете долго молодыми:)) [/B][/QUOTE]
:vvenkegif::good::rose:
-
[QUOTE=Sei bella;56064986]Мезоскульпт, как вариант........один из вариантов
[url]http://emet.in.ua/Meso-Sculpt_C71[/url][/QUOTE]
Могу поделиться своим опытом, свеженьким:). Для меня этот препарат оказался очень действенным, результат прекрасный (по сравнению с тем, что было). Мне кололи его, когда я делала биоревитализацию, чередуя с другими препаратами(какими-то жутко болючими, но хорошо действующими витаминными смесями). Всего использовали 2 шприца, курс биоревитализации по времени занял около 2 месяцев. Проблемы были и с овалом лица(птоз) и с кожей, ну весь набор возраста почти "ягодки опять":). И все проблемы, процентов на 75, удалось решить:good: Для меня это было приятным шоком, что без пластики добились такого результата. Прошло почти 2 месяца, пока(тьфу -тьфу) все в норме. Да, это не дешево, но я убедилась в том, что подбирать курс и делать инъекции должен только профи, врач.
-
[QUOTE=dearr;56164845]Могу поделиться своим опытом, свеженьким:). Для меня этот препарат оказался очень действенным, результат прекрасный (по сравнению с тем, что было). Мне кололи его, когда я делала биоревитализацию, чередуя с другими препаратами(какими-то жутко болючими, но хорошо действующими витаминными смесями). Всего использовали 2 шприца, курс биоревитализации по времени занял около 2 месяцев. Проблемы были и с овалом лица(птоз) и с кожей, ну весь набор возраста почти "ягодки опять":). И все проблемы, процентов на 75, удалось решить:good: Для меня это было приятным шоком, что без пластики добились такого результата. Прошло почти 2 месяца, пока(тьфу -тьфу) все в норме. Да, это не дешево, но я убедилась в том, что подбирать курс и делать инъекции должен только профи, врач.[/QUOTE]
А где Вы делали эти процедуры?
-
[QUOTE=Матрица;56108896]Девочки, не сочтите за оффтоп .. ничто вас так не старит..
как наличие плохого настроение, депрессия и страхи.. по любому поводу..
в этом случае ни правильное питание, ни воздух мало помогут..
все ваши мысли на вашем лице - [B]заряжайте себя позитивом.. и будете долго молодыми:)) [/B][/QUOTE]
[QUOTE=navin;56110003]это даже труднее чем регулярная зарядка/гимнастика всех органов до кучи, правильное почасовое кошерное питание, регулярный продолжительный сон, свежий морской/горный воздух и прогулки именно на нём и прочее .... :) уж сорри[/QUOTE]
100%!!!!! поражаюсь и восхищаюсь женщинами, могущими сохранять спокойствие в любых ситуациях. Но ИМХО это не от нас зависит, а от данной нам Богом нервной системы. Стала замечать, что при разговоре по душам со многими клиентками, часто кто пробовал и антидепрессанты,и транки врачи выписывали и т.д. Так что нервный ритм жизни оказывается очень многих касается.
К тому же стресс отражается не только на внешности, но и на внутренностях (как я вчера убедилась :( ).Короче, нервы надо беречь или УЧИТСЯ ИХ УСМИРЯТЬ.
-
[QUOTE=В ожидании чуда);56166541]А где Вы делали эти процедуры?[/QUOTE]
Делала у Yoki, знаю ее давно,еще до форума, как отличного врача. Но плотно мы не общались и когда у меня возникли проблемы с внешним видом, я задала вопрос в теме, мы списались и из нескольких вариантов я выбрала Аню, чем очень довольна:old:)
-
[QUOTE=dearr;56180020]Делала у Yoki, знаю ее давно,еще до форума, как отличного врача. Но плотно мы не общались и когда у меня возникли проблемы с внешним видом, я задала вопрос в теме, мы списались и из нескольких вариантов я выбрала Аню, чем очень довольна:old:)[/QUOTE]
Можно ссылочку на ее темку.
-
[QUOTE=В ожидании чуда);56180074]Можно ссылочку на ее темку.[/QUOTE]
Я не знаю,есть ли у нее темка, напишите в личку, пользователь Yoki.
-
Всем привет)
Кто может посоветовать хорошего косметолога? 25 лет, проблемная кожа лица... Раньше регулярно посещал, потом высыпаний стало в разы меньше и перестал. Сейчас хотелось бы походить, привести в порядок. Желательно в центре, либо на пос. Котовского.
-
Девушки, есть у кого-то опыт лечения прблемной кожи в Виртусе?
-
Где у нас в городе делают Элос-лифтинг? кроме Оксфорд Медикал Одесса.
-
Элос есть на проспекте Шевченко
-
[QUOTE=_AlexOD_;56203618]Всем привет)
Кто может посоветовать хорошего косметолога? 25 лет, проблемная кожа лица... Раньше регулярно посещал, потом высыпаний стало в разы меньше и перестал. Сейчас хотелось бы походить, привести в порядок. Желательно в центре, либо на пос. Котовского.[/QUOTE]
В личку скинул координаты-контакты. Здесь повторюсь, косметолог меня просто спасла. Около 5-и лет мучался с клещом-демодексом, и ни врачи-диеты-болтушки не давали положительных результатов даже на короткое время. В этом случае, за 4 месяца чисток - чистое лицо.
-
[QUOTE=plainview;56214304]В личку скинул координаты-контакты. Здесь повторюсь, косметолог меня просто спасла. Около 5-и лет мучался с клещом-демодексом, и ни врачи-диеты-болтушки не давали положительных результатов даже на короткое время. В этом случае, за 4 месяца чисток - чистое лицо.[/QUOTE]
странное лечение демодекоза-чистками!такое заболевание лечат мазями инсектицидными(т.е. против всякой нечести в виде насекомых), а не чистками!как легко развести наших мужчин))),если это мужчина писал,а не сам косметлог))а за 5 лет чисток,лицо стало бы еще лучше))))))
-
[QUOTE=Нея;56218714]странное лечение демодекоза-чистками!такое заболевание лечат мазями инсектицидными(т.е. против всякой нечести в виде насекомых), а не чистками!как легко развести наших мужчин))),если это мужчина писал,а не сам косметлог))а за 5 лет чисток,лицо стало бы еще лучше))))))[/QUOTE]
Возможно, под чистками он имел в виду не чистку лица. Лечение демодекса включает, кстати, и опрелеленный образ жизни и спец.строгую диету
-
[QUOTE=mint;56220969]Возможно, под чистками он имел в виду не чистку лица. Лечение демодекса включает, кстати, и опрелеленный образ жизни и спец.строгую диету[/QUOTE]
Это..да..но чистки тоже не надо исключать..Лечение демадекоза----комплексное!!!!!
-
Девочки,помогите, сильно обгорело лицо (в воскресенье были на природе). Сегодня шелушится, уже не больно, чем помазать? И что делать в таких обгоревших случаях?
Посоветуйте, пожалуйста, как дальше за собой следить на солнце, никогда нечем не мазала, но и никогда настолько лицо не загорало(((((
пысы понимаю, что дура(((( но уже это случилось((( из 18 гулявших -я самая красномордая, кошмар((( хочу чтобы без последствий((((
-
[QUOTE=Зайцева;56235485]Девочки,помогите, сильно обгорело лицо (в воскресенье были на природе). Сегодня шелушится, уже не больно, чем помазать? И что делать в таких обгоревших случаях?
Посоветуйте, пожалуйста, как дальше за собой следить на солнце, никогда нечем не мазала, но и никогда настолько лицо не загорало(((((
пысы понимаю, что дура(((( но уже это случилось((( из 18 гулявших -я самая красномордая, кошмар((( хочу чтобы без последствий(((([/QUOTE]
если есть гель алое-вера ,то ним намажте,на утро все ок будет
-
[QUOTE=Sheyumen;56237080]если есть гель алое-вера ,то ним намажте,на утро все ок будет[/QUOTE]
поддерживаю))
-
[QUOTE=Зайцева;56235485]Девочки,помогите, сильно обгорело лицо (в воскресенье были на природе). Сегодня шелушится, уже не больно, чем помазать? И что делать в таких обгоревших случаях?
Посоветуйте, пожалуйста, как дальше за собой следить на солнце, никогда нечем не мазала, но и никогда настолько лицо не загорало(((((
пысы понимаю, что дура(((( но уже это случилось((( из 18 гулявших -я самая красномордая, кошмар((( хочу чтобы без последствий(((([/QUOTE]
Пантенол в таких случаях помогает, но им нужно намазать лицо сразу когда почувствовали, что подгорели... У меня муж- брынзочка, всегда держу пантенол в аптечке дома и на даче...
-
[QUOTE=SOLGA0207;56238210]Пантенол в таких случаях помогает, но им нужно намазать лицо сразу когда почувствовали, что подгорели... У меня муж- брынзочка, всегда держу пантенол в аптечке дома и на даче...[/QUOTE] спасибо, а лицо и не болело, пока гуляла и ехала домой ( я не пью если что:wink_anim:) зашла в ванну и не узнала себя, я так не загорала даже в юности, когда целый день с 10 до 18 проводила на 16 фонтана, а сейчас видимо старость)))))
Девочки, всем спасибо за советы))))
-
[QUOTE=Sheyumen;56237080]если есть гель алое-вера ,то ним намажте,на утро все ок будет[/QUOTE]
К слову сказать- вообще уникальная штука! Держу в .холодильнике и малому при ушибах, от укусов комаров, от обветривания зимой...ну очень много куда применим алое-гель! Возьмите на заметку, девочки! Причем, думаю, любой производитель его делает!
-
[QUOTE=Косметика Израиль;56243819]К слову сказать- вообще уникальная штука! Держу в .холодильнике и малому при ушибах, от укусов комаров, от обветривания зимой...ну очень много куда применим алое-гель! Возьмите на заметку, девочки! Причем, думаю, любой производитель его делает![/QUOTE]
Я тоже восхищаюсь этим продуктом, могу только добавить что здорово помогает при всех описанных симптомах (еще и обезбаливает )-- "Ферст" с алоз Вера! Эта "Скорая помощь" должна быть в аптечке каждой семьи!!
-
[QUOTE=В ожидании чуда);55197553]Я тоже делала биоревитализацию полгода назад, гиалуронкой, осталась очень довольна, вот, думаю, повторить, т к эффект на полгода от препарата, а с пиллингами как-то не сдружилась, делала легкие и средние, мезо, меня не очень берёт, после курса и как раз решилась на биоревитализацию, но у меня жирная/ комбинированная кожа. Подскажите, какая стоимость у вас массажей, объединяющих разную технику?[/QUOTE]
Подскажите пож-та где/у кого делали и как назвается препарат? НЕ осталось ли синячков от инъекций? Я делала первый раз 2 недели назад препаратом HYALUAL в Трускавце, пребываю в полном восторге от эффекта и ищу специалиста в Одессе.
-
Подскажите, можно ли нанести на лицо основной крем (от купероза, пятен и проч...), а сверху обычный солнцезащитный с СПФ30-50? Есть крема, которые объединяют все в одном флаконе, но мне кажется, что первый вариант лучше. Спасибо.
-
[QUOTE=Соня Мармеладова;56249046]Подскажите пож-та где/у кого делали и как назвается препарат? НЕ осталось ли синячков от инъекций? Я делала первый раз 2 недели назад препаратом HYALUAL в Трускавце, пребываю в полном восторге от эффекта и ищу специалиста в Одессе.[/QUOTE]
Препарат не скажу, Швейцарской фирмы помню только, что. Синячков не было, были небольшие пупырышки, за день-два всё прошло. Делал на 2-й Фонтана. телефон и имя скинула Вам в репку.
-
Девочки, посоветуйте где можно пройти курс карбокситерапии на живот . Желательно не какой то супер пупер салон где из-за аренды цены космос. Хотелось бы в центре
-
Добрый день, ребятки у мужа проблемное лицо, вечно что-то выскакивает...мы не знаем что именно нужно чистку пиллинги или комплекс лечения..поэтому ищем хорошего косметолога для консультации и лечения дальнейшего а мне бы для чистки... Темку почитала, но определится сложно. С меня плюсики! Спасибо большое.
-
Девочки, подскажите как называется косметика, видела рекламку ,написано было : От создателей Био кожи . Хочу почитать про нее
-
[QUOTE=Соня Мармеладова;56249046]Подскажите пож-та где/у кого делали и как назвается препарат? НЕ осталось ли синячков от инъекций? Я делала первый раз 2 недели назад препаратом HYALUAL в Трускавце, пребываю в полном восторге от эффекта и ищу специалиста в Одессе.[/QUOTE]
Princess(Австрия) , синячок один маленький был ( попали в сосуд, от этого страховки нет:old:) )делала в МараМаксе . Результатом пилинги + уколы очень довольна , тел косметолога в личке
-
[QUOTE=Alevska;56257772]Девочки, посоветуйте где можно пройти курс карбокситерапии на живот . Желательно не какой то супер пупер салон где из-за аренды цены космос. Хотелось бы в центре[/QUOTE]
А что это за зверь?
-
Девочки, а кто делал фотоомоложение? Интересует избавление от сосудов(красноты) и пигментации. Именно когда обрабатывают все лицо...Если делали, то где и отзывы. Спасибо заранее))))
-
[QUOTE=катерок;56266246]А что это за зверь?[/QUOTE]
Карбокситерапия это когда под кожу вводят углекислый газ . "В ходе процедуры карбокситерапии двуокись углерода вводится непосредственно под кожу. Тело воспринимает это как нехватку кислорода и реагирует повышенным кровообращением и выработкой новых кровяных телец. В результате в обрабатываемый участок кожи поступает больше кислорода и питательных веществ, улучшается циркуляция и начинается процесс восстановления клеток. Уменьшение морщин, растяжек и темных кругов под глазами происходит, благодаря стимуляции выработки коллагена. Задействование более глубоких слоев кожи ведет к продолжительной и постоянной выработке коллагена, и как следствие, к общей подтяжке лица: подтягиваются веки, щеки и шея. Для расщепления жировых отложений, например, второго подбородка, нагретый газ вводится глубоко под кожу, расщепляя клетки жира и стимулируя кровообращение и омоложение.
Для уменьшения целлюлита двуокись азота вводится глубоко в лимфатическую систему бедра, что улучшает циркуляцию и дренаж тканей. Токсины, формирующие апельсиновую корку разрушаются, и стимулируется выработка коллагена."
Я делала, чтото не поняла вообще в чем прикол. А что (это вопрос к Alevska наверное) есть реальные восторги? На форуме есть косметолог Юлия, у нее есть этот аппарат
-
[QUOTE=Natata78;56268547]Девочки, а кто делал фотоомоложение? Интересует избавление от сосудов(красноты) и пигментации. Именно когда обрабатывают все лицо...Если делали, то где и отзывы. Спасибо заранее))))[/QUOTE]
Тоже интересует! И как быстро потом кожа восстанавливается, как выглядит после самой процедуры и делается ли лицо за один раз или нужно частями убирать сосуды? Давно подумываю убрать сосудики , но все как то не решаюсь.
Есть ли противопоказания и еще интересует не будет ли в кожу поступать меньше пит. вещест и всего необходимого из-за удаления сосудов?
-
Вопрос к косметологам))
Тёмненькая,на лице круглый год веснушки,но не сильно,только появляется солнышко,становится много и только на лице.В этом году решила защищать кожу и чтобы сильно веснушки не появились,крем Филорга СПФ50,и всё равно 2 часа на пляже и они появились((лицо при этом вообще не загорело,смысл от кремов с СПФ??только защита от преждевременного старения???и с таким спф лицо будет хоть чуть темнеть?потому что тело очень быстро тёмным становится,не хочется такой контраст иметь)
-
[QUOTE=Карима19;56270041]Вопрос к косметологам))
Тёмненькая,на лице круглый год веснушки,но не сильно,только появляется солнышко,становится много и только на лице.В этом году решила защищать кожу и чтобы сильно веснушки не появились,крем Филорга СПФ50,и всё равно 2 часа на пляже и они появились((лицо при этом вообще не загорело,смысл от кремов с СПФ??только защита от преждевременного старения???и с таким спф лицо будет хоть чуть темнеть?потому что тело очень быстро тёмным становится,не хочется такой контраст иметь)[/QUOTE]
На фоне такого СПФ(50)---кожа почти не загорает..а вот пигментация и веснушки (к сожалению!!)) --очень часто проявляются!!! Т.К..причины их появления не только в коже!!!!
-
[QUOTE=Natata78;56268609]Карбокситерапия это когда под кожу вводят углекислый газ . "В ходе процедуры карбокситерапии двуокись углерода вводится непосредственно под кожу. Тело воспринимает это как нехватку кислорода и реагирует повышенным кровообращением и выработкой новых кровяных телец. В результате в обрабатываемый участок кожи поступает больше кислорода и питательных веществ, улучшается циркуляция и начинается процесс восстановления клеток. Уменьшение морщин, растяжек и темных кругов под глазами происходит, благодаря стимуляции выработки коллагена. Задействование более глубоких слоев кожи ведет к продолжительной и постоянной выработке коллагена, и как следствие, к общей подтяжке лица: подтягиваются веки, щеки и шея. Для расщепления жировых отложений, например, второго подбородка, нагретый газ вводится глубоко под кожу, расщепляя клетки жира и стимулируя кровообращение и омоложение.
Для уменьшения целлюлита двуокись азота вводится глубоко в лимфатическую систему бедра, что улучшает циркуляцию и дренаж тканей. Токсины, формирующие апельсиновую корку разрушаются, и стимулируется выработка коллагена."
Я делала, чтото не поняла вообще в чем прикол. А что (это вопрос к Alevska наверное) есть реальные восторги? На форуме есть косметолог Юлия, у нее есть этот аппарат[/QUOTE]
нет, я не делала еще,но мне посоветовали на мой живот после неудачной операции
-
Девочки подскажите, на начало июня планирую ботокс уколоть, но вдруг вырисовывается операция под общим наркозом....
Есть взаимосвязь ботокс - наркоз?
не пропадет ли результат?
Спасибо!
-
[QUOTE=HelenZa;56273771]Девочки подскажите, на начало июня планирую ботокс уколоть, но вдруг вырисовывается операция под общим наркозом....
Есть взаимосвязь ботокс - наркоз?
не пропадет ли результат?
Спасибо![/QUOTE]
И Наркоз и Ботокс-----интоксикация для организма (и для сосудов мозга)..ботокс лучше сделать после операции (через пару месяцев)))
-
[QUOTE=НАТУРЕЛЬ;56280088]И Наркоз и Ботокс-----интоксикация для организма (и для сосудов мозга)..ботокс лучше сделать после операции (через пару месяцев)))[/QUOTE]
Спасибо большое за ответ! Буду конечно еще с врачом консультироваться, но так настроилась попробовать наконец то ботокс....
-
[QUOTE=HelenZa;56273771]Девочки подскажите, на начало июня планирую ботокс уколоть, но вдруг вырисовывается операция под общим наркозом....
Есть взаимосвязь ботокс - наркоз?
не пропадет ли результат?
Спасибо![/QUOTE]
ботокс в инъекциях поступает в организм в микродозах.он безопасен для организма.да,общий наркоз-это ,конечно,не "подарок",но,думаю,врач Вам скажет,что совместить можно.одно другому не помеха
-
[QUOTE=KJIYBNIKA;56257804]Добрый день, ребятки у мужа проблемное лицо, вечно что-то выскакивает...мы не знаем что именно нужно чистку пиллинги или комплекс лечения..поэтому ищем хорошего косметолога для консультации и лечения дальнейшего а мне бы для чистки... Темку почитала, но определится сложно. С меня плюсики! Спасибо большое.[/QUOTE]
посоветую вам косметолога Галину, она работает в центре на Базарной,29 в салоне Империя стиля по четным дням. я за 3 чистки увидела чудесный результат, теперь могу посоветовать ее всем, у кого есть явные проблемы. она ничего лишнего не будет предлагать, все по-делу. у нее бесплатная консультация, сходите, хотя бы на нее. я прошла многих косметологов, и только Галина мне помогла с моей проблемной кожей. не пожалеете, честно) можете записаться к ней по телефону (093) 764 564 2 или
(050) 807 2 807.
-
[QUOTE=_AlexOD_;56203618]Всем привет)
Кто может посоветовать хорошего косметолога? 25 лет, проблемная кожа лица... Раньше регулярно посещал, потом высыпаний стало в разы меньше и перестал. Сейчас хотелось бы походить, привести в порядок. Желательно в центре, либо на пос. Котовского.[/QUOTE]
советую Галину! женщина с большим опытом. я сама мучилась со своим проблемным лицом, нашла Галину на форуме, прочитала о ней отзывы... ее очень советовал парень, у которого были большие проблемы с лицом, Галина выяснила в чем причина и успешно его лечила. мне она тоже очень помогла всего за 3 посещения. теперь не страшно выходить из дома без косметики)) вот ее темка http://forumodua.com/showthread.php?t=2531948 я там тоже свой отзыв оставила. Галина - чудо!
-
Так просили косметолога, а не чудо с большим опытом?!... Или не..?
-
[QUOTE=Natata78;56268547]Девочки, а кто делал фотоомоложение? Интересует избавление от сосудов(красноты) и пигментации. Именно когда обрабатывают все лицо...Если делали, то где и отзывы. Спасибо заранее))))[/QUOTE]
Я делала зимой. Результатом очень довольна! Лицо ровное, гладкое, без купероза..По хорошему, надо 2-3 раза делать, но на второй раз я пока не решилась..ОЧЕНЬ мне было больно, и даже не те 40 мин в кабинете, а после..это был ужастЬ)) Меня предупреждали, но я не так себе представляла..4 адских дня.. лицо жутко отекло и пекло.. как ханыга выглядела)))
Я тоже с вопросом. Занимаюсь спортом и тд..но на животе кусок сала ни туда,ни сюда.. не уходит зараза.. Хочу поколоть липолитики, но не знаю к кому лучше обратиться..ХЭЛП
буду оч благодарна за инфу
-
[QUOTE=Торри;56342674]
Я тоже с вопросом. Занимаюсь спортом и тд..но на животе кусок сала ни туда,ни сюда.. не уходит зараза.. Хочу поколоть липолитики, но не знаю к кому лучше обратиться..ХЭЛП
буду оч благодарна за инфу[/QUOTE]
Не надо вам в живот липолитики, если занимаетесь спортом, посоветуйтесь с тренером насчет жиросжигающих ср-в внутрь.
Продаются в спортипите.
Совместив со спортом, а лучше с кардио, все уйдет...)
-
[QUOTE=Торри;56342674]Я делала зимой. Результатом очень довольна! Лицо ровное, гладкое, без купероза..По хорошему, надо 2-3 раза делать, но на второй раз я пока не решилась..ОЧЕНЬ мне было больно, и даже не те 40 мин в кабинете, а после..это был ужастЬ)) Меня предупреждали, но я не так себе представляла..4 адских дня.. лицо жутко отекло и пекло.. как ханыга выглядела)))
Я тоже с вопросом. Занимаюсь спортом и тд..но на животе кусок сала ни туда,ни сюда.. не уходит зараза.. Хочу поколоть липолитики, но не знаю к кому лучше обратиться..ХЭЛП
буду оч благодарна за инфу[/QUOTE]
Спасибо за ответ. а где делали? и, я так понимаю, вы делали не на отдельные сосуды, а обрабатывали все лицо?
-
Девочки, посоветуйте хорошего проверенного косметолога (массаж лица, чистка), желательно с медобразованием и работающего c профессиональной косметикой и принимающая в центре города. Моя девочка к сожалению для меня уехала на ПМЖ:(.
-
[QUOTE=ЛАТОНА;56353609]Не надо вам в живот липолитики, если занимаетесь спортом, посоветуйтесь с тренером насчет жиросжигающих ср-в внутрь.
Продаются в спортипите.
Совместив со спортом, а лучше с кардио, все уйдет...)[/QUOTE]
Почему не надо?
я сейчас 6!!! раз в неделю в зале..а оно на месте.. зла не хватает))
-
[QUOTE=ЛАТОНА;56353609]Не надо вам в живот липолитики, если занимаетесь спортом, посоветуйтесь с тренером насчет жиросжигающих ср-в внутрь.
Продаются в спортипите.
Совместив со спортом, а лучше с кардио, все уйдет...)[/QUOTE]
"Хороший" совет насчет таблеток жиросжигающих таблеток!!!! Только забыли дописать что от них есть серьезны последствия.
Лично на себе испытала и побывала в реанимации 3е суток. Что бы понимали 1 таблеточка за 15 мин до тренеровки и через 30 мин вызвали скорую помощь прям в фитнес клуб. И это по совету тренеров, как вы рекомендуете.
-
[QUOTE=Торри;56382682]Почему не надо?
я сейчас 6!!! раз в неделю в зале..а оно на месте.. зла не хватает))[/QUOTE]
А мой вам совет насчет живота, не нужно пить каких лио таблеток, или колоть липолитиков. Гидромассаж или душ шарко, курсовкой несколько раз на проблемные места.И все будет хорошо, уйдет жир, на себе испытала
-
Девчонки! Всем привет! А кто делает дома шугаринг сам себе на лице? Получается? Хочу сама научиться))))) По видео вроде не сложно, можно приловчиться, но вот выбор пасты так велик, что не знаю на какой остановиться! Какой вы пастой пользуетесь? Я вот наткнулась на такой домашний набор [url]http://sweet-epil.ru/catalog/show/shugaring/nabor_dlya_domashnego_shugaringa_gloria_universalnyy/[/url] и думаю хороший он ли нет? Что скажите?
PS. Если здесь есть тема по шугарингу, то перенаправьте плиз, а то я не нашла)
-
[QUOTE=krasotulka;56391247]Девчонки! Всем привет! А кто делает дома шугаринг сам себе на лице? Получается? Хочу сама научиться))))) По видео вроде не сложно, можно приловчиться, но вот выбор пасты так велик, что не знаю на какой остановиться! Какой вы пастой пользуетесь? Я вот наткнулась на такой домашний набор [url]http://sweet-epil.ru/catalog/show/shugaring/nabor_dlya_domashnego_shugaringa_gloria_universalnyy/[/url] и думаю хороший он ли нет? Что скажите?
PS. Если здесь есть тема по шугарингу, то перенаправьте плиз, а то я не нашла)[/QUOTE]
Есть тема "Избавление от волос" - [URL="http://forumodua.com/showthread.php?t=5846&pagenumber="]http://forumodua.com/showthread.php?t=5846&pagenumber=[/URL]
Получается делать и на лице и не только :)
Но желательно иметь какой-то опыт. В общем сложного-то нет, но нужно "поставить руку".
[IMG]http://sugaring.su/sites/default/files/field/image/sugaringeyebrow.jpg[/IMG]
-
[QUOTE=Торри;56342674]Я делала зимой. Результатом очень довольна! Лицо ровное, гладкое, без купероза..По хорошему, надо 2-3 раза делать, но на второй раз я пока не решилась..ОЧЕНЬ мне было больно, и даже не те 40 мин в кабинете, а после..это был ужастЬ)) Меня предупреждали, но я не так себе представляла..4 адских дня.. лицо жутко отекло и пекло.. как ханыга выглядела)))
Я тоже с вопросом. Занимаюсь спортом и тд..но на животе кусок сала ни туда,ни сюда.. не уходит зараза.. Хочу поколоть липолитики, но не знаю к кому лучше обратиться..ХЭЛП
буду оч благодарна за инфу[/QUOTE]
абсолютно согласна с Латоной!только спортом!жирок на животе сходит легче,чем на ...др.местах.может попробуете подключить тренера в спортзале.душ Шарко и массаж антицеллюлитный на область живота-не безопасны.если есть гинекологические проблемы или др.в этой области,то такое делать нельзя.
-
[QUOTE=Торри;56342674]Я делала зимой. Результатом очень довольна! Лицо ровное, гладкое, без купероза..По хорошему, надо 2-3 раза делать, но на второй раз я пока не решилась..ОЧЕНЬ мне было больно, и даже не те 40 мин в кабинете, а после..это был ужастЬ)) Меня предупреждали, но я не так себе представляла..4 адских дня.. лицо жутко отекло и пекло.. как ханыга выглядела)))
Я тоже с вопросом. Занимаюсь спортом и тд..но на животе кусок сала ни туда,ни сюда.. не уходит зараза.. Хочу поколоть липолитики, но не знаю к кому лучше обратиться..ХЭЛП
буду оч благодарна за инфу[/QUOTE]
Вика а массаж подключала? знакомой не занимаясь спортом живот убрали за курс массажа
-
[QUOTE=Торри;56382682][B]Почему не надо[/B]?
я сейчас 6!!! раз в неделю в зале..а оно на месте.. зла не хватает))[/QUOTE]
Потому что не поможет, увы...)
Дело не в кол-ве раз в зале, а в правильном питании, нагрузке, кардио...
А вообще, темы есть на ОФе, где все про сушку, питание, спортпит, а тренеры вам расскажут, как испепелить этот внутренний жир вместо выкинутых денег на липолитики в живот...)
Пс: мне кажется, проблема не в кол-ве раз в зале, а в питании...
Может, с него начать?
-
[QUOTE=LACOSTE;490619]Девочки, поделитесь, кто куда ходит, и сколько платит?
Интересует глубокая чистка лица,лазер, ток (незнаю как называется, в "Эфедре 1,5 года назад лечили такими методами ") пиллинг и дальнейшее наблюдение и поддержание[/QUOTE]
А я сейчас делаю гидрочистку, оч прикольно на лето, освежает и увлажняет, ток цена -650 грн не радует
-
[QUOTE=ЛАТОНА;56394158]Потому что не поможет, увы...)
Дело не в кол-ве раз в зале, а в правильном питании, нагрузке, кардио...
А вообще, темы есть на ОФе, где все про сушку, питание, спортпит, а тренеры вам расскажут, как испепелить этот внутренний жир вместо выкинутых денег на липолитики в живот...)
Пс: мне кажется, проблема не в кол-ве раз в зале, а в питании...
Может, с него начать?[/QUOTE]
Однозначно в питании! Тоже на себе проверено:-) но если пить таблетки ' то тоже без правильного питания никакого результата не будет.
-
У GUAM есть водорослевая маска для живота и талии (для обертываний) и еще 2 крема для этой же зоны. Сама я конкретно этими продуктами не пользовалась, но отзывы по ним очень хорошие. Думаю, стоит попробовать.
-
[QUOTE=Лилиана Братым;56382922]"Хороший" совет насчет таблеток жиросжигающих таблеток!!!! Только забыли дописать что от них есть серьезны последствия.
Лично на себе испытала и побывала в реанимации 3е суток. Что бы понимали 1 таблеточка за 15 мин до тренеровки и через 30 мин вызвали скорую помощь прям в фитнес клуб. И это по совету тренеров, как вы рекомендуете.[/QUOTE]
Может не правильно подобрали? Я пила- результат был отличный' но и питаться надо правильно. Правда 'меня морозило все время'пока таблетки принимала...
-
[QUOTE=fktrcfylhf;56394380]А я сейчас делаю гидрочистку, оч прикольно на лето, освежает и увлажняет, ток цена -650 грн не радует[/QUOTE]
есть места где это стоит 200 Грн. :shine::shine::shine::shine:
[url]http://forumodua.com/showthread.php?t=1027554&page=56[/url]
-
Девочки, подскажите пожалуйста хороший крем с гликолевой кислотой (5-10%), умывалку и тоник с АХА-кислотами. Я в этом ничего не понимаю и не хочется, чтобы впарили фигню))
-
[QUOTE=Торри;56342674]Я делала зимой. Результатом очень довольна! Лицо ровное, гладкое, без купероза..По хорошему, надо 2-3 раза делать, но на второй раз я пока не решилась..ОЧЕНЬ мне было больно, и даже не те 40 мин в кабинете, а после..это был ужастЬ)) Меня предупреждали, но я не так себе представляла..4 адских дня.. лицо жутко отекло и пекло.. как ханыга выглядела)))
Я тоже с вопросом. Занимаюсь спортом и тд..но на животе кусок сала ни туда,ни сюда.. не уходит зараза.. Хочу поколоть липолитики, но не знаю к кому лучше обратиться..ХЭЛП
буду оч благодарна за инфу[/QUOTE]
Липолитики, ну такое . Не дешево , больно и всеравно не долговечно . Пробовала не я , муж , который занимается в зале , кардио , силовые нагрузки , старается придерживаться правильного питания , за год живот вернулся , хотя эффект после уколов был
-
[QUOTE=Фея В Лаптях;56396303]Девочки, подскажите пожалуйста хороший крем с гликолевой кислотой (5-10%), умывалку и тоник с АХА-кислотами. Я в этом ничего не понимаю и не хочется, чтобы впарили фигню))[/QUOTE]
умывалка и тоник с АХА кислотами вам точно на лето не нужен,если не хотите покрыться к осени пигментными пятнами
-
[QUOTE=inamorato;56397247]умывалка и тоник с АХА кислотами вам точно на лето не нужен,если не хотите покрыться к осени пигментными пятнами[/QUOTE]
Ну тогда на осень, вопрос все равно актуален :)
-
[QUOTE=assorty7777;56394471]Может не правильно подобрали? Я пила- результат был отличный' но и питаться надо правильно. Правда 'меня морозило все время'пока таблетки принимала...[/QUOTE]
Это ..только подтверждение .что они не безопасны..!!!
-
[QUOTE=НАТУРЕЛЬ;56397725]Это ..только подтверждение .что они не безопасны..!!![/QUOTE]
ну, возможно...но, как по мне, то безопасней уколов...А морозило потому, что теплообмен организма немного меняется) жиросжигание ...)
-
[QUOTE=ЛАТОНА;56394489]Поэтому лучше подключать к этому процессу тренера, который распишет питание без углей, направленное на сушку.
Или же заниматься постоянным самоконтролем в питании+ кардио+ жиросжигатели...)[/QUOTE]
есть у меня и тренер, и питание расписанное по нутриентам..силы воли нет..держусь-держусь и всё равно что-то сожру или выпью.. таки придётся брать себя в руки..обмануть органызЬм не получится))
-
[QUOTE=Торри;56400963]есть у меня и тренер, и питание расписанное по нутриентам..силы воли нет..держусь-держусь и [B]всё равно что-то сожру или выпью.[/B]. таки придётся брать себя в руки..обмануть органызЬм не получится))[/QUOTE]
Я так и знала...)))
питание- залог красивого тела.. Ну, и спорт)))
Желательно, чтобы правильное питание было не диетой, а постоянным рационом))
-
Девочки, дублирую вопрос прозвучавший уже ранее. "Кто-нибудь поделитесь информацией об Центре антивозрастных технологий "Ukraine Beauty Group" !!! Их услугами хоть кто-то пользовался??"
По теме искала отзывы никакой информации вообще... даже в гугле.... что очень странно т.к. они часто мелькают на купонных сервисах. И судя по статистике их услуги хорошо продаются, а отзывов нет ни отрицательных ни положительных. С меня + в репку за любую информацию)))