[QUOTE=Shatzi;7339456][U]завтрак[/U]-каша овсянная с фруктой(чаще чистая), раз в неделю манная(бабушкам на радость), чай
[U]обед[/U] - мясо(курица, индюшка, говядина) , печеночка куриная, вермишелька(раз в неделю), каши(пшено, гречка, кукуруза), пюре, овощи (все), иногда супчик варю(редко, каюсь((), компот (сок)
[U]ужин[/U]-творог с фруктами(любыми, кроме цитрусовых), йогурт, кефир, печенье
[U]перед сном[/U] - каша из пакетов (обычно беру молочную рисово-кукурузную с бананом, мюсли или что-то другое), чай
Все каши, кроме "на ночь" варю обычные.
се без сахара, в компотик кладу фруктовый.
Солю после приготовления чуть-чуть.
Все готовится день в день в течении часа до еды.
Сыну 1,3[/QUOTE]
Спасибочки!!!:rose: