Депрессия и методы борьбы с нею.

[QUOTE=Truly;5916123]
п.с. Кстати, читала как-то серьёзную статью о детях людей, покончивших жизнь самоубийством. И там какой-то колоссальный процент психологических проблем у уже взрослых людей именно из-за застрелившегося папы или отраиввшейся мамы. И ведь в большинстве случаев играет роль не психиатрическая генетика... Чисто психология, в которой таким детям ОЧЕНЬ не повезло с родителями.[/QUOTE]

Хоть и не по теме, наверное. Но дети, родители которых закончили жизнь самоубийством действительно тянут на себе потом массу психологических, а иногда и психических проблем. Хотелось бы напомнить, что даже когда происходит ссора между родителями - винит в этой ссоре чаще всего себя ребенок. Так что лечить депрессию рождением ребенка - не стоит) Девочкам - купите себе новую губную помаду. Мальчикам - ой ну даже не знаю :) дезик что ли :) от пота))) В общем выплывать пора с самобичевания и самозагрызания :) Выплывать и только :)

Не брать в голову ерунды, если получится!!!!!

[QUOTE=Юлю;5919254]Не брать в голову ерунды, если получится!!!!![/QUOTE]


Проще не брать с собой голову. :)

[QUOTE=Юлю;5919254]Не брать в голову ерунды, если получится!!!!![/QUOTE]

[QUOTE=Weiss;5919486]Проще не брать с собой голову. :)[/QUOTE]

Еще проще не обзаводиться головой изначально. Или отдать врагу - пусть помыкается с двумя.:)

:pardon:Тишина и покой.

юмор и ирония

[QUOTE=Стас Перфецкий;5931005]юмор и ирония[/QUOTE]
Пахать, переключаясь с одного занятия на другое, что бы не было время на рефлексию и что бы не уставать от однообразия.

[B]lexar[/B], без саморефлексии это уже не человек, а животное. да и вечное пахание морально только угнетает, если не получаешь удовольствия от своей работы.

Самый несчастный как раз тот, кто поподает в ситуацию быть вынужденным работать, не любя свою работу...
жить в семье, не любя партнёра и т.п.
любой вариант, где приходится ДЕЙСТВОВАТЬ, но не чувствовать удовлетворения и/или интереса с радостью.

Но кто таким людям доктор?! Никто.
Сами выбрали такой путь... сами терпят.
И тут уж 100% самая первичная причина депрессии - не физиология, а сами люди.
В конце концов даже если ситуацию изменить нельзя, то всегда можно изменить СВОЁ К НЕЙ отношение.

А кто якобы НЕ может изменить хотя бы отношение, тот просто сделал такой выбор - НЕ МОЧЬ.
И пожиная плоды депрессии от этого выбора, он пожинает плоды СВОЕГО выбора.

п.с. Крайних в жизни нет. Есть только центральный - сам человек в СВОЁМ выборе.

[QUOTE=Truly;5933821]Самый несчастный как раз тот, кто поподает в ситуацию быть вынужденным работать, не любя свою работу...
жить в семье, не любя партнёра и т.п.
любой вариант, где приходится ДЕЙСТВОВАТЬ, но не чувствовать удовлетворения и/или интереса с радостью.

Но кто таким людям доктор?! Никто.
Сами выбрали такой путь... сами терпят.
И тут уж 100% самая первичная причина депрессии - не физиология, а сами люди.
В конце концов даже если ситуацию изменить нельзя, то всегда можно изменить СВОЁ К НЕЙ отношение.

[B]А кто якобы НЕ может изменить хотя бы отношение, тот просто сделал такой выбор - НЕ МОЧЬ.
И пожиная плоды депрессии от этого выбора, он пожинает плоды СВОЕГО выбора.[/B]

п.с. Крайних в жизни нет. Есть только центральный - сам человек в СВОЁМ выборе.[/QUOTE]

Все правильно, кто хочет что-то в своей жизни изменить, тот ищет возможности, а кто не хочет, тот ищет причины. чтобы ничего не делать, ну и получает соответственно.....:rtfm:

Трули, ты зебест :)
Таня, ты тож прелесть :)

Уморительная простота решения чужих проблем.

[url]http://snezhko-tv.ru/peredachi/stress/stress.htm[/url] А вот так зарабатывают деньги на депрессии.

"Никакие другие методы, кроме нашего, не дадут вам полного и тотального выхода из стрессов и депрессий, вы можете тратить на них хоть все свое время и силы - результат будет один: временное улучшение и далее еще большее обострение проблемы." чуть не блюванул. Настоящий психолог в жизни такого не написал бы.

Не доводите себя до депресси...

[IMG]http://help4family.ru/wp-content/uploads/2009/05/depressia-2.gif[/IMG]

[QUOTE=Стас Перфецкий;5931005]юмор и ирония[/QUOTE]мой метод, но вот иногда так накрывает... и всегда в печали легко переключалась на других, а сейчас не помогает, всё время в "своём тумане", будто не живёшь, а идёшь мимо. шо ж делать? кому-то помогал психиатЕр и антидепрессанты?

Темнеет. В городе чужом
Друг против друга мы сидим,
В холодном сумраке ночном,
Страдаем оба и молчим.

И оба поняли давно,
Как речь бессильна и мертва:
Чем сердце бедное полно,
Того не выразят слова.

Не виноват никто ни в чем:
Кто гордость победить не мог,
Тот будет вечно одинок,
Кто любит,- должен быть рабом.

Стремясь к блаженству и добру,
Влача томительные дни,
Мы все - одни, всегда - одни:
Я жил один, один умру.

На стеклах бледного окна
Потух вечерний полусвет.-
Любить научит смерть одна
Все то, к чему возврата нет. (Д. Мережковский)

Ходить в зал, тягать железо. Вся дурь выйдет :)

[QUOTE=Truly;5933821]Самый несчастный как раз тот, кто поподает в ситуацию быть вынужденным работать, не любя свою работу...
жить в семье, не любя партнёра и т.п.
любой вариант, где приходится ДЕЙСТВОВАТЬ, но не чувствовать удовлетворения и/или интереса с радостью.

Но кто таким людям доктор?! Никто.
Сами выбрали такой путь... сами терпят.
И тут уж 100% самая первичная причина депрессии - не физиология, а сами люди.
В конце концов даже если ситуацию изменить нельзя, то всегда можно изменить СВОЁ К НЕЙ отношение.

А кто якобы НЕ может изменить хотя бы отношение, тот просто сделал такой выбор - НЕ МОЧЬ.
И пожиная плоды депрессии от этого выбора, он пожинает плоды СВОЕГО выбора.

п.с. Крайних в жизни нет. Есть только центральный - сам человек в СВОЁМ выборе.[/QUOTE]
я по обращованию юрист,люблю пк и всё что связано с хайтеком,работаю на рынке продавцом.
ваше имхо чушь

[B]Капитан-Грей[/B]


я раненый ворон
приближаясь к земле
невмочь издать звук
стрела ноет во мне
меня рваные крылья
приблизят ко мгле
и чёрная кровь
не взорвётся во тьме
я чуствую смерть
я лечу накосу
вот чёрное тело -
сейчас я умру
мой огненый глаз
мой отчаяный крик
никто не увидит
никто не простит.

[QUOTE=Feodor;6080257]я по обращованию юрист,люблю пк и всё что связано с хайтеком,работаю на рынке продавцом.
ваше имхо чушь[/QUOTE]

А в чем чушь, извини?

Нравится работать продавцом? Работай. Депрессия тебе не страшна, раз любишь свою работу.