Кто чем сушится?

[QUOTE=lager333;30400303]Лично я не пытаюсь сбросить вес,сейчас я вешу 95кг,плотное телосложение в сочетании с мускулами выглядет просто супер!!![/QUOTE]
абалдеть как позновательно.
ну и толстые же дети пошли:shock:

[QUOTE=Голодный котег;30400285]советовать бесполезно. разных людей разные цепляют. когото chloma pharma, когото lipo-6, когото только эфедрин+кофеин+аспирин.[/QUOTE]
А 1е и последнее не одно и тоже? :)
Я думаю советовать стоит то, что помогло тебе, а вот человек должен уже по советам сам попробовать и понять, что ему подходит. В этой теме Chine White знаю часто советуют, я ещё не пробовал, но хочу купить, правда пока что-то в продаже нету.
[QUOTE=Yuki;30397648]тогда дайте хороший совет для кардиотренировок через день, очевидно мне нужен какой-то энергетик (желательно по совместительству ЖЖ), чтобы я максимально выкладывалась на тр.[/QUOTE]
Я стараюсь пить меньше химии, так как хожу всё-таки для здоровья, поэтому не вкурсе во всякий энергетиках. Но если вы решили пить, то должны четко понимать зачем вам это, и какие есть ещё пути получения и действовать тогда в комплексе. И главное не гоняться за быстрым результатом, только хуже будет.

[QUOTE=Одессит007;30405894]А 1е и последнее не одно и тоже? :)
[/QUOTE]разница примерно такая же как между пивом и спиртом.
[QUOTE]Я думаю советовать стоит то, что помогло тебе, а вот человек должен уже по советам сам попробовать и понять, что ему подходит.[/QUOTE]
ну коли так то советую не выбрасывать деньги на ветер. ерунда все это. если какой-то жж эффект от них есть то мизерный.
про эфедрин, правда, не знаю. в планах попробовать.

Ребят, вопрос не совсем по теме, но тут знающих людей хватает, поэтому спрашу тут. Подтягиваюсь на турнике, болят плечевые суставы, диклак-гель, фаниган, диклоберл внутримышечно. Временно помогает, но проблема не решена. Кто что может порекомендовать по данному вопросу ? Заранее спс за любое ЛИЧНОЕ мнение.

Пы.Сы. В районную поликлинику к ревматологу ходил, толку 0, очень много лишнего в рецепте.

[QUOTE=_Jack_13;30408398]Ребят, вопрос не совсем по теме, но тут знающих людей хватает, поэтому спрашу тут. Подтягиваюсь на турнике, болят плечевые суставы, диклак-гель, фаниган, диклоберл внутримышечно. Временно помогает, но проблема не решена. Кто что может порекомендовать по данному вопросу ? Заранее спс за любое ЛИЧНОЕ мнение.

Пы.Сы. В районную поликлинику к ревматологу ходил, толку 0, очень много лишнего в рецепте.[/QUOTE]
ну типа лечение по интернету вряд ли пользительней чем у доктора. можно только самые общие рекомендашки дать.
1. лечение. покой на месячишко. мазь имхо самая лучшая "никофлекс". пилюльки для суставов и связок например Animal Flex или Joint Healer
2. профилактика. разогреваться перед упражнениями лучше. обязательно делать л-разводки (реально волшебная штука). пересмотреть технику подтягиваний. подтягиваться плавно, без рывков, не раслабляясь в нижней точке.
такое вот заочное ЛИЧНОЕ мнение.

[QUOTE=Голодный котег;30407523]разница примерно такая же как между пивом и спиртом.
[/QUOTE]
Да нет, скорее как между пивом и пивом, бутылочном или разливном. :)

[QUOTE=Одессит007;30410960]Да нет, скорее как между пивом и пивом, бутылочном или разливном. :)[/QUOTE]
конннечно. между экстрактом эфедры и эфедрином никакушенькой разницы ))))
поэтому хлому можно свободно купить или продать, а за эфедриносодержащие препараты светит от 5 до 10.

[QUOTE=Голодный котег;30411373]конннечно. между экстрактом эфедры и эфедрином никакушенькой разницы ))))
поэтому хлому можно свободно купить или продать, а за эфедриносодержащие препараты светит от 5 до 10.[/QUOTE]

он имел ввиду, что ты в разные списки внём Хлома фарму и Эку

[QUOTE=Quintana;30411700]он имел ввиду, что ты в разные списки внём Хлома фарму и Эку[/QUOTE]я специально написал не ЭКА, а эфедрин+кофеин+аспирин.

[QUOTE=Голодный котег;30409445]ну типа лечение по интернету вряд ли пользительней чем у доктора. можно только самые общие рекомендашки дать.
1. лечение. покой на месячишко. мазь имхо самая лучшая "никофлекс". пилюльки для суставов и связок например Animal Flex или Joint Healer
2. профилактика. разогреваться перед упражнениями лучше. обязательно делать л-разводки (реально волшебная штука). пересмотреть технику подтягиваний. подтягиваться плавно, без рывков, не раслабляясь в нижней точке.
такое вот заочное ЛИЧНОЕ мнение.[/QUOTE]

И за это спасибо. У дохтура из 6 прописанных препаратов официальных только 2, остальное БАДы. Тоесть дохтур тупо на мне пытается заработать. Мне был важен личный опыт.

То Котег и Одессит:пенисуально,но оба чуток неправы.

[QUOTE=_Jack_13;30415759]И за это спасибо. У дохтура из 6 прописанных препаратов официальных только 2, остальное БАДы. Тоесть дохтур тупо на мне пытается заработать. Мне был важен личный опыт.[/QUOTE]
то что я указал (Animal Flex или Joint Healer) это тоже формально бады.
что касается спорта то некоторые бады эффективнее и дешевле чем аптека.

как поменялись мысли,когда пришлось практиковать самому...рукоплещу

[QUOTE=IFBB;30415874]как поменялись мысли,когда пришлось практиковать самому...рукоплещу[/QUOTE]
на то хомо и сапиенс чтоб мысли менялись в зависимости от опыта.
но тем ни менее это все равно скорее из области исключений.

ребят, где можно достать продукты питания) фирмы chloma pharma (сайт, маг)по нормальной, адекватной цене ....хочется цены узнать,на след год взять мож; можно в личку ..

[QUOTE=ANDREX;31387198]ребят, где можно достать продукты питания) фирмы chloma pharma (сайт, маг)по нормальной, адекватной цене ....хочется цены узнать,на след год взять мож; можно в личку ..[/QUOTE]
В следующем году Сhloma Pharm'ы можно и не найти... По поводу "где можно достать" пока ещё есть - ответил в личку.

КломаФарма прекратила выпуск продукции полностью до декабря месяца.Часть продукции уйдет в небытие,часть будет с полностью измененным составом.

Сушусь уже полгода (варёные курица и говядина, вода, каши рисовая и гречневая на воде, картошка варёная, сыр, варёная рыба - больше ничего в рот не беру). Живот как торчал, так и торчит. Но выгляжу уже реально дрыщом - лицо почти осунутое, плечи и руки похудели до невозможности.

Каша рисовая, картошка варёная, сыр... Кажись тут что-то лишнее, или не в то время кушаемое )

[QUOTE]Каша рисовая, картошка варёная, сыр[/QUOTE]
Неужели? И что же? Вечером я не ем, не страшно.