Холотропное дыхание

[QUOTE=Manny;4133374]От длительной гипервентиляции легких начинается кислородное голодание мозга и отмирание нервных клеток. Оно того стоит?[/QUOTE]

А можно об этом поподробнее? Оно так на самом деле или Вам просто так захотелось?

[QUOTE=torxx;4134081]А можно об этом поподробнее? Оно так на самом деле или Вам просто так захотелось?[/QUOTE]

У тебя странная постановка вопроса.
Информации в интернете валом.
Если знаешь английский открой хотя бы английскую википедию.

[QUOTE=Manny;4134132]У тебя странная постановка вопроса.
Информации в интернете валом.
Если знаешь английский открой хотя бы английскую википедию.[/QUOTE]

Постановка нормальная - просто я от природы очень деликатный человек.

Мне просто интересен какой у тебя есть заслуживающий доверия источник (медицинский, естественно) информации про отмирание нервных клеток при гипервентиляции легких.

Деликатный человек, у меня на тебя нет ни времени ни желания. Ищи сам.

Холотропное дыхание не являеться гипервентеляцией. Естественно, никакие клетки головного мозга не отмирают. Достаточно, посмотреть на Станислава Грофа, который в 76 лет прекрасно выглядит, ведет многочасовые лекции, ездит со своими семинарами по всему миру и кстати владеет 14 иностранными языками.

Я сама прошла более 50 сессий холотропного дыхания и могу на личном примере и примере своих близких говорить о благотворном влиянии этой техники на физическое, психологическое и энергетическое здоровье человека.

Даю ссылочку на подробные и качественные исследования холотропного дыхания и других дыхательных техник, которые проводили Козлов и Бубеев на базе Московского института авиационной и космической медицины - [url]http://www.ezoterik.info/forum/viewtopic.php?f=7&t=3951[/url]

Потрясающие исследования с различными дыхательными техниками проводились в течении десяти лет в мурманской тюрьме строгого режима нашим близким другом. Результаты впечатляют. Защищена диссертация.

Кстати, в России Холотропное дыхание официально признаная методика и врачи высшей категории обязаны ее изучить для применение в своей практики.

[B]Робин Бобин[/B], если бы все проблемы решались с помощью 250 грамм водки, то жители Украины и России были бы самыми счастливыми людьми на земле! :)

[QUOTE=Ирина Попроцкая;4134836]Холотропное дыхание не являеться гипервентеляцией. Естественно, никакие клетки головного мозга не отмирают. [/QUOTE]

А за счет чего тогда холотропное дыхание так сильно воздействует на человека? :)

P.S. Для интересующихся:

"Во время гипервентиляции легких происходит нехватка кислорода для организма, в первую очередь, мозга. Гипервентиляция чистым кислородом сопровождается снижением мозгового кровотока на 33-35 % (Kram,Appel a.oth.-88) и нарастанием концентрации молочной кислоты в тканях мозга на 67 %.

При хорошей оксигенации крови ткани испытывают кислородное голодание, поскольку кислород не выходит из связи с гемоглобином и не поступает в ткани (поступает в меньшем количестве, чем при нормальном РаСО2)." — это чей-то плохой перевод одной зарубежной статьи о ХД.

"Холотропное дыхание — один из основных приемов трансперсональной психологии. Ее научность часто ставится под сомнение. Например, трансперсональная психология не получила официального признания со стороны Американской психологической ассоциации (APA)." — это к вопросу о признании методики в отдельно взятой стране.

Ссылки, медицинские доказательства и т.п. предлагаю искать самим.
Или можно еще заниматься холотропным дыханием. Ни в коем случае не отговариваю, а особо рьяных защитников даже призываю.

[QUOTE=Manny;4133374]От длительной гипервентиляции легких начинается кислородное голодание мозга и отмирание нервных клеток. Оно того стоит?[/QUOTE]

Сказал как отрезал:)

Только непонятно, почему от переизбытка кислорода в крови начинается кислородное голодание мозга:) Вы случайно с методом Бутейко ничего не перепутали???:)

[QUOTE=Ирина Попроцкая;4134836]Холотропное дыхание не являеться гипервентеляцией. Естественно, никакие клетки головного мозга не отмирают. Достаточно, посмотреть на Станислава Грофа, который в 76 лет прекрасно выглядит, ведет многочасовые лекции, ездит со своими семинарами по всему миру и кстати владеет 14 иностранными языками.
[/QUOTE]


О! Еще один знаток:)

"... Холотропное дыхание не является гипервентиляцией, т.к Станислав Гроф в 76 лет знает 14 языков". Логика железная:)

А как вам эта цитата:

Более того, известны различные способы, позволяющие сознательно, нацеленно вызывать те или иные состояния измененного сознания (йога, аутогенная тренировка, [B]метод С.Грофа, основанный на применении гипервентиляции[/B] в сочетании с определенным музыкальным воздействием).

И еще:

Практическая техника Холотропной терапии включает в себя интенсивное дыхание, специальную музыку, сфокусированную работу с телом и интроспективную ориентацию, опирающуюся на расширенную картографию психики. [B]Возникающие при гипервентиляции измененные состояния сознания обладают, с точки зрения Грофа[/B], мощным целительным, трансформирующим и эволюционным потенциалом.

[QUOTE=Ирина Попроцкая;4134851][B]Робин Бобин[/B], если бы все проблемы решались с помощью 250 грамм водки, то жители Украины и России были бы самыми счастливыми людьми на земле! :)[/QUOTE]

Таки да!:)

Но от ответа вы ушли в сторону.

Так в чем состоит принципиальное отличие холотропного дыхания от употребления наркотиков и алкоголя? Для инструктора по холотропному дыханию, вы что-то слабоваты в знании мат. части:)

[QUOTE=Manny;4134992]
Гипервентиляция чистым кислородом...
[/QUOTE]

А где ж его взять то? Чистый кислород? В балонах покупать и дышать?:)

[QUOTE=Робин Бобин;4138797]А где ж его взять то? Чистый кислород? В балонах покупать и дышать?:)[/QUOTE]

Я думаю что чистый кислород будет смертельным

в виду того что народ давно приспособился к метану и

другим позаземным условиям........:):)

[QUOTE=Робин Бобин;4138776]Таки да!:)

Так в чем состоит принципиальное отличие холотропного дыхания от употребления наркотиков и алкоголя?
[/QUOTE]

Старик, ты как в воду глядел.

Основоположники холотропного дыхания активно пользовали ЛСД. И сами, и на пациентах.

Правда они не считают его наркотиком ;)

[QUOTE=torxx;4139619]Старик, ты как в воду глядел.

Основоположники холотропного дыхания активно пользовали ЛСД. И сами, и на пациентах.

Правда они не считают его наркотиком ;)[/QUOTE]

А они технику холотропного дыхания изобрели до увлечения ЛСД или уже после? :)

[QUOTE=torxx;4139619]


Правда они не считают его наркотиком ;)[/QUOTE]

Их право ...только считать они так будут очень не долго...[URL=http://www.radikal.ru][IMG]http://i065.radikal.ru/0901/14/9966dd6eadd3.gif[/IMG][/URL] [URL=http://www.radikal.ru][IMG]http://s40.radikal.ru/i087/0901/70/8c59dc2eaf03.gif[/IMG][/URL]

[QUOTE=Робин Бобин;4139996]А они технику холотропного дыхания изобрели до увлечения ЛСД или уже после? :)[/QUOTE]

Вроде бы как только ЛСД запретили так они стали использовать холотропное дыхание как замену.

В обчем, еще та штучка ;)

[QUOTE=Робин Бобин;4138671]Сказал как отрезал:)

Только непонятно, почему от переизбытка кислорода в крови начинается кислородное голодание мозга:) Вы случайно с методом Бутейко ничего не перепутали???:)[/QUOTE]

Ничего не перепутал. Даже в том дешевом переводе можно было прочитать что от оксигенации крови вследствие гипервентиляции кислород не выходит из связи с гемоглобином. То есть вроде кислорода и много в крови а организм его не принимает. В первую очередь мозг. Именно из-за этого у холотропщиков появляются галлюцинации.

[QUOTE]А где ж его взять то? Чистый кислород? В балонах покупать и дышать?[/QUOTE]

По этим вопросам — к гражданину талантливому переводчику статьи. :)

Холотропное дыхание имеет много побочных эффектов, но оно может спасти жизнь.
Меч тоже может убить, а может спасти. Смотря кто в кого его ткнет.

мда....ну очень хотелось вникнуть что же такое холотропное дыхание:) не получилось, а рыскать и выискивать по инету разные противоречивые ресурсы неохота.
По поводу дыхания...кстати, думала, что игры с дыханием фигня, но разуверилась в этом совершенно случайно, когда рожала второго ребенка. Когда уже началось "невыносимо" - просто всплыла тема в голове, НАДО ДЫШАТЬ, как учили...ну что сказать, очень хорошо сработало, подробности опущу, тк. из присутствующих рожать, вроде, некому, но далее по жизни, когда вдруг станоится больно или спазм какой происходит - первое что делаю - "дышу", не знаю, связанно ли это с холотропным дыханием или методом бутейко, но на моей личной практике это проверно.

[B]Холотропное дыхание[/B] (ХД) – самый эффективный и мощный комплекс методов личностного роста и внутреннего самоисследования, разработанный американскими трансперсональными психологами Станиславом и Кристиной Гроф специально для использования уникальных возможностей необычных состояний сознания.

И в своей теории, и на практике этот метод собирает и объединяет различные составляющие древних и первобытных традиций, восточных духовных практик и современные исследования сознания.

Он включает контролируемое дыхание, побуждающую музыку, фокусированную работу с телом, творческое самовыражение (рисование мандал, лепка из глины, спонтанный танец и пр.) и обмен опытом в группе.
Этот метод описан в следующих книгах: ”Путешествие в поисках себя”, “За пределами мозга”, “Неистовый поиск себя”, “Психология будущего” и др.

Каждое переживание является уникальным даже для тех, кто участвовал в ХД много раз. Погружаясь в необычные состояния сознания, участники могут, лучше познав себя избавиться от страхов, глубинных проблем, негативных мыслей и активировать самоисцеляющие силы организма. Кроме этого, вы можете использовать семинары как нестандартный поиск решений и творческих прорывов, озарений и инсайтов, получить новый ресурсный опыт и зарядиться свежей энергией, раскрыть и применить свои способности и таланты, о которых даже не подозревали.


“Когда эти переживания пронизывают опыт повседневной жизни, становится возможным получать интенсивное удовлетворение в каждый момент и в каждой обычной ситуации – от еды, простых человеческих контактов, работы, секса, искусства, музыки, прогулок на природе”. Из книги С. Грофа "Путешествие в поисках себя".