мне светит только на Королева)) там насколько я знаю,детской комнаты нет... да и половины перечисленного тоже
Вид для печати
мне светит только на Королева)) там насколько я знаю,детской комнаты нет... да и половины перечисленного тоже
мм..такой вопрос..Глория и Мистраль..куда изначально тыкаться лучше?)) поделитесь мнением..
НЕ в Глорию - это точно!
[QUOTE=Hloya;3503452]НЕ в Глорию - это точно![/QUOTE]
А что не понравилось? Хожу в Глорию 2-й год мне нравится...
Мне не понравилось нечего. Не хочу спорить. Если есть клиенты - значит клуб кому-то и нравится..
Но!!! привожу следующие аргументы (мое месячное посещение прошым летом):
-шкафчики в раздевалке не закрываются, особо ценные вещи - на рецепшн. (вообще-то у меня все вещи ценные, ибо они МОИ),
- вот эта тренажерка "за ширмой" - это что???? Бесят тренирующиеся мужчины, которые на твой, извините, зад пялятся... И вообще все как-то вместе, Ж и М.. - я такого венегрета на переношу. (сейчас я в чисто женском клубе, а когда в Вертикали была - там вообще проблем с этим не чувствовалось).
И вообще он пахнет мне каким-то школьным спортзалом.
- сами тренеровки ведут бальницы. я тогда была у Оли и Наташи (которая в возрасте дама). Не понимаю к чему на каждом занятии ее любимым упражнением были прыжки на месте на время.:shock:.. образованный тренер никогда бы не давал такие нагрузки на суставы - это не правильно. И можете говорить мне что хотите, но после того, как моей подруге сделали операцию на миниске от таких "правильных" тренеровок, я к коленям стала ну оооочень бережно относится!
у Наташи мне тоже не понравилось, так как я хочу нормальною аэробную нагрузку, а не выполненя каких-то "па" и "плие"...
Вот собственно пока что все, что вспомнилось..
Месячный абонемент туда я так и не выходила...
Сил читать все нет..
но может кто-то из таировцев подскажет
Живу в районе пл. Деревянко
что тут есть такого демократичного, чтоб с тренажерным залом и приятными людьми
Колибри прямо через дорогу, но насколько помню там много людей всегда и мало места
Нашла в дубль гисе:shine: Багиру, Джем и Фристайл
кто ходит? как там?
подскажите пожалуйста есть ли какой-нибудь фитнес в районе жд кассы на среднефонтанской?
Подскажите пожайлуста телефон "Радуги", не могу их найти и дозвониться тоже...:search:
[QUOTE=Белчик;3508120]подскажите пожалуйста есть ли какой-нибудь фитнес в районе жд кассы на среднефонтанской?[/QUOTE]
По-моему, только Тайгер:search:
А я не нарадуюсь фитнесс-клубом Вертикаль на Тополева. Сегодня была на стрип денсе, не думала однако, что стриптиз так сложно танцевать.
ВОПРОС К ТРЕНЕРАМ (если у нас тут такие есть), ну и к опытному народу тоже:
Я вот на фитнес подсела так, норально. Привыкла регулярно заниматься. Сейчас у меня закончился абонемент. Надо брать новый.
Так вот. Мне предстоит медикаментозное лечение гдето примерно месяц. И тут мне птичка на крылышке принесла, что физические нагрузки в период лечения нежелательны, т.к. это дополнительная нагрузка на и так загруженные органы.
Кто что может посоветовать?!
Девочки, повторяю вопрос по поводу Формулы: кто был, поделитесь ценами/впечатлениями пожалуйста!
[QUOTE=Lerik;3510055]ВОПРОС К ТРЕНЕРАМ (если у нас тут такие есть), ну и к опытному народу тоже:
Я вот на фитнес подсела так, норально. Привыкла регулярно заниматься. Сейчас у меня закончился абонемент. Надо брать новый.
Так вот. Мне предстоит медикаментозное лечение гдето примерно месяц. И тут мне птичка на крылышке принесла, что физические нагрузки в период лечения нежелательны, т.к. это дополнительная нагрузка на и так загруженные органы.
Кто что может посоветовать?![/QUOTE]
Если птичка так сказала, то нужно отдохнуть:). Я не тренер, но если действительно это рекомендации врача, может стоит отдохнуть, ну или как максимум спокойные тренировки типа йоги, не силовые. Чтоб перегрузки не было. Это мое мнение, слушайте свое сердце.
[QUOTE=Lerik;3510055]ВОПРОС К ТРЕНЕРАМ (если у нас тут такие есть), ну и к опытному народу тоже:
Я вот на фитнес подсела так, норально. Привыкла регулярно заниматься. Сейчас у меня закончился абонемент. Надо брать новый.
Так вот. Мне предстоит медикаментозное лечение гдето примерно месяц. И тут мне птичка на крылышке принесла, что физические нагрузки в период лечения нежелательны, т.к. это дополнительная нагрузка на и так загруженные органы.
Кто что может посоветовать?![/QUOTE]
Лучше с лечащим врачом проконсультироваться. Ну и можно не бросать, а выбрать менее интенсивные нагрузки, но опять таки лучше с врачом это обсудить.
[QUOTE=Lerik;3510055]ВОПРОС К ТРЕНЕРАМ (если у нас тут такие есть), ну и к опытному народу тоже:
Я вот на фитнес подсела так, норально. Привыкла регулярно заниматься. Сейчас у меня закончился абонемент. Надо брать новый.
Так вот. Мне предстоит медикаментозное лечение гдето примерно месяц. И тут мне птичка на крылышке принесла, что физические нагрузки в период лечения нежелательны, т.к. это дополнительная нагрузка на и так загруженные органы.
Кто что может посоветовать?![/QUOTE]
Любому опытному тренеру, чтобы ответить на Ваш вопрос, нужно знать заболевание и назначенные препараты. Иначе создаётся абстрактное впечатление о Вашей ситуации, которое не может предполагать конкретного ответа.
Если не хотите конкретики, то на всякий случай упомяну, что на антибиотиках тренироваться категорически запрещено, приступать к занятиям можно не раньше, чем через 7 дней после окончания их приёма.
[QUOTE=Lerik;3510055]ВОПРОС К ТРЕНЕРАМ (если у нас тут такие есть), ну и к опытному народу тоже:
Я вот на фитнес подсела так, норально. Привыкла регулярно заниматься. Сейчас у меня закончился абонемент. Надо брать новый.
Так вот. Мне предстоит медикаментозное лечение гдето примерно месяц. И тут мне птичка на крылышке принесла, что физические нагрузки в период лечения нежелательны, т.к. это дополнительная нагрузка на и так загруженные органы.
Кто что может посоветовать?![/QUOTE]
А вообще, почитал другие ответы на Ваш вопрос и оказался прав. Вы точно ничего о себе не рассказали (заболевание и препараты) и Вам точно никто ничего ещё н еответил:). Всё вокруг да около:). Все хотят помочь, но не знают чем:).
Predator180, можно вам задать вопрос как опытному человеку в фитнессе? Я начала заниматься недавно, очень хочется похудеть, хожу на групповые занятия. В пищу стараюсь употреблять побольше белков, но вес совсем совсем медленно уходит. Скажите это жировая ткань заменяется мышечной? А на что стоит обратить внимание чтобы сбросить вес?
[QUOTE=Predator180;3513254]А вообще, почитал другие ответы на Ваш вопрос и оказался прав. Вы точно ничего о себе не рассказали (заболевание и препараты) и Вам точно никто ничего ещё н еответил:). Всё вокруг да около:). Все хотят помочь, но не знают чем:).[/QUOTE]
Все равно спасибо! :)
Физически то все в норме. А препараты уточню позжее, т.к. пока не выписали (выпишут на след неделе), а абонемент продлевать уже не терпится. Вот я заранее и узнаю. Разведываю обстановку, чтобы знать и не дразниться.:shine:
[QUOTE=woodchuckjr;3510267]Девочки, повторяю вопрос по поводу Формулы: кто был, поделитесь ценами/впечатлениями пожалуйста![/QUOTE]
Я там была на экскурсии месяц назад. Абонемент в клуб от 4 тыс с копейками до 13 кажись. Зависит цена от того, на сколько ты его покупаешь. Но ходишь, когда хочешь + бассейн, душ и свой шкафчик. Врач у них там тоже вроде имеется.
отдам недорого свой абонемент в СТРЕКОЗУ на глушко. за подробностями в личку!!!! срочно!!!