[QUOTE=werther;56176208]где?[/QUOTE]
в Киеве
Вид для печати
[QUOTE=werther;56176208]где?[/QUOTE]
в Киеве
[IMG]https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xtp1/v/t1.0-9/11150804_648542378580704_3800215328509745645_n.jpg?oh=d6d5fcc8b0ba39c2362e397c4927df81&oe=56081C2A&__gda__=1443280412_2a81642936a14d4eef91f35ee20b3dc1[/IMG]
Та лан)) у нас в зале на гравитроне ноги качают))жаль не сфотала
[QUOTE=Eva Grig;56298249]Та лан)) у нас в зале на гравитроне ноги качают))жаль не сфотала[/QUOTE]
Да у нас тоже..типа на добивку. я валяюсь.
[QUOTE=Abonent3571;56299372]Да у нас тоже..типа на добивку. я валяюсь.[/QUOTE]
Я просто не понимаю... что ТАМ добивать??? Тело не тронутое спортом? Это не поможет)) я вот смотрю и завидую ... Я так не добиваю(((
[QUOTE=Eva Grig;56299571]Я просто не понимаю... что ТАМ добивать??? Тело не тронутое спортом? Это не поможет)) я вот смотрю и завидую ... Я так не добиваю((([/QUOTE]
Ну вот... а так хотелось прийти посмотреть ))) А вот самый прикол заключается в том, что им это упражнение дали в других клубах инструктора.
[QUOTE=Abonent3571;56300392]Ну вот... а так хотелось прийти посмотреть ))) А вот самый прикол заключается в том, что им это упражнение дали в других клубах инструктора.[/QUOTE]
Прикол в другом- это упражнение дает сам тренер! И четко следит за техникой... Мой тренер, меня тихонько уводит, чтоб не задавала вопросов))
[QUOTE=Eva Grig;56300868]Прикол в другом- это упражнение дает сам тренер! И четко следит за техникой... Мой тренер, меня тихонько уводит, чтоб не задавала вопросов))[/QUOTE]
Прикол в другом-что у этого тренера наверняка есть клиенты!))))Которые считают что занимаются у грамотного тренера,а все остальные тренера дают херню.)))
[QUOTE=tanngo;56305670]Прикол в другом-что у этого тренера наверняка есть клиенты!))))Которые считают что занимаются у грамотного тренера,а все остальные тренера дают херню.)))[/QUOTE]
Нууу, да! Клиентов у него много, хороший инструктор, я так думаю)
[QUOTE=Eva Grig;56306643]Нууу, да! Клиентов у него много, хороший инструктор, я так думаю)[/QUOTE]
Тоды бросай своего и иди к экспериментатору.)))Потом поделишь впечатлениями.))
Вы же вкурсе главное уверено продавать продукт))) даже знания)))
[QUOTE=JonBC;56310630]Вы же вкурсе главное уверено продавать продукт))) даже знания)))[/QUOTE]
Ну,да... умное лицо-еще не признак ума.)))
А еще можно в Смите жим ногами делать под углом в коротких розовых шортах... Эх маааа!и че у меня тренер практикует традиционные техники
[QUOTE=tanngo;56305670]Прикол в другом-что у этого тренера наверняка есть клиенты!))))Которые считают что занимаются у грамотного тренера,а все остальные тренера дают херню.)))[/QUOTE]
А если еще увидят это упражнение в пару роликах на ютубе, то совсем горды станут, что оторвали такого спеца ))), ведь тренер в курсе всех самых-самых упражнений)
Вот как раз вчера увидела пару невообразимых упражнений на привычном тренажере, показывала девица. Даже не смогу описать.. Меня поражает человеческая фантазия,такое придумывать, хотя может оно и работает... хз ))
[QUOTE=Eva Grig;56313948] Меня поражает человеческая фантазия,такое придумывать, хотя может оно и работает... хз ))[/QUOTE]
Иногда работает, особенно если человек понимает в биомеханике.
Важно шокировать мышцы)))))) а окружающие стерпять))))))))))
В спортзале:
- Извините, а вы ещё долго будете перед зеркалом фотографироваться?
- Ещё один подход.
- Тогда я подожду.
Захожу я в фитнес-клуб —
Там в петле подвешен труп.
Пусть качается, не жалко —
Это ж всё-таки качалка.
[video]https://youtu.be/OGzGRVUSYb8[/video]
у моего подъезда)))
[SPOILER="тут"][IMG]http://cs629405.vk.me/v629405550/324/Eectk70CNc8.jpg[/IMG][/SPOILER]
[QUOTE=Sheriff;56318459]Иногда работает, особенно если человек понимает в биомеханике.[/QUOTE]
По личному опыту скажу,что экзотические упражнения это больше замануха для клиента чем функционал.
Все уже украдено до нас!(с) Вместо "украдено" читать "придумано".)))