-
[QUOTE=Алиса Эдуардовна;23189840]Вы нам милочка условия не ставьте что мы без вашей Зины не похудеем, а то что вас развели так так вам и надо. Подумайте сами в вашем возрасте 2 часа занятий через вот причина вашего похудения а не гречка с курицей. Я тоже ни фига не худела пока в зал не пошла, другие тут только пешиком ходят и то худеют. А такой радость делитесь только до степени когда не надо за рекламу платить, ок?[/QUOTE]
К стати и условия я никому не ставлю!
-
[QUOTE=Zamira;23189857]Поздравляю! А чем завтракаешь на этой системе?[/QUOTE]
от голода агрессия прет через все дыры?=)
[QUOTE=Адажио;23189825]Ну и сидите на форумах про похудение дальше.[/QUOTE]
ну вообще до 12 все что хочешь=) вчера утром в Маке питалась=))
-
Хоспади, Адажио, а откуда же такая агрессия? Ну расписали бы свое питание на первом этапе похудения, мы бы только благодарны были. Всегда интересно узнать что-нибудь новое. Тут в принципе никто не делает секретов из методик своего похудения. Спорят, да, бывает. Но это как раз те споры, в которых истина рождается.
Я, например, не представляю, как отказавшись от чисто белкового продукта (курицы) и весьма полезной и не слишком углеводосодержащей каши (гречки), но не изменив при этом питание в корне, можно так похудеть. Мне любопытно. Распишите, пожалуйста, свое примерное меню при похудении.
Вы же поделиться радостью пришли ;) Так делитесь - Вам и карты в руки. А "разводящие" у нас тут раз в неделю появляются, мы уже попривыкли.
P.S. Вот, девы, типичный случай того, как похудение не делает гармоничным мир вокруг :) Если это, конечно, правда...
-
Девчонки, перестала кушать после 18, результат -1кг за 1 неделю. :D
-
если мне не изменяет память, тут недавно был кто-то явно смахивающий своей агрессивностью на Адажио. Коктейли вроде какие-то советовали ))
-
-
[QUOTE=Танюся;23191121]А что за система - 60?[/QUOTE]
Поиск вам в помощь и гугл:) в этой теме ооочень много раз обсуждали:)
-
вот здесь подробно расписано про питание по системе "Минус 60" [url]http://minus60.forum24.ru/?1-1-0-00000007-000-0-0-1221383532[/url]
-
Девченки, пол дня интернет не работал, а у Вас тут такие страсти........... Аж весело стало....... Спасибо за хорошее настроение :rzhu_nimagu::D
-
мне так нра система - 60 по описанию , но никак не могу на нее сесть , я встаю чаще всего ближе к 12 , получается остаюсь без вкусного :laugh:
ну а остальное меня там не впечатляет :shine:
-
Девочки, подскажите самое эффективное обертывание!?
-
[QUOTE=Terra_cotta;23190250]Хоспади, Адажио, а откуда же такая агрессия? Ну расписали бы свое питание на первом этапе похудения, мы бы только благодарны были. Всегда интересно узнать что-нибудь новое. Тут в принципе никто не делает секретов из методик своего похудения. Спорят, да, бывает. Но это как раз те споры, в которых истина рождается.
Я, например, не представляю, как отказавшись от чисто белкового продукта (курицы) и весьма полезной и не слишком углеводосодержащей каши (гречки), но не изменив при этом питание в корне, можно так похудеть. Мне любопытно. Распишите, пожалуйста, свое примерное меню при похудении.
Вы же поделиться радостью пришли ;) Так делитесь - Вам и карты в руки. А "разводящие" у нас тут раз в неделю появляются, мы уже попривыкли.
P.S. Вот, девы, типичный случай того, как похудение не делает гармоничным мир вокруг :) Если это, конечно, правда...[/QUOTE]
Мне просто обидно что люди так пишут аж противно. А Вам бы не стало противно и обидно??
Никакого рациона у меня и не было. Я сдала анализы которые мне сказали они продиагностировали из за какой пищи поправляюсь именно я.И я исключила именно курицу и гречку и купила на рынке сбор трав которые сказали Вот и все А как они определяли я уж простите не знаю. не забывайте что у каждого свой рацион а когда похудела пошла в тренажерку и счас хожу что довести все до логичного ума.
-
А еще мне выслали какое то украшение из камня и сказали носить не снимать. за украшение я заплатила 20 гривен.
-
К стати я на этом форуме уже довольно очень длительное время нахожусь больше года.
-
[QUOTE=Адажио;23191817]К стати я на этом форуме уже довольно очень длительное время нахожусь больше года.[/QUOTE]
Т.е вы исключили гречку и курицу от которых вы поправлялись,но так же ели торты,шоколад,булочки и т.д?я правильна поняла?
-
[QUOTE=HoNdAAA;23191880]Т.е вы исключили гречку и курицу от которых вы поправлялись,но так же ели торты,шоколад,булочки и т.д?я правильна поняла?[/QUOTE]
Да торты и пироженые я ела спокойно ну не ложкой конечно но вообщем как всегда.
-
[QUOTE=Адажио;23191950]Да торты и пироженые я ела спокойно ну не ложкой конечно но вообщем как всегда.[/QUOTE]
Ничё не понимаю:girl_impossible:
Вы смотрите программу" зваженi та щасливi"???
-
[QUOTE=MissLena;23192033]Ничё не понимаю:girl_impossible:[/QUOTE]
Я честно говоря тоже не понимаю но вот решила попробовать и получилось тем более что стоимость консультации мне обошлась в раз 15 меньше чем я потратила на таблетки и денег на лечение после голоданий и диет леча гастрит. Так что вот так вот. Я теперь никогда не буду есть эту злосчастную гречку и курицу. И все у меня будет ок)))))))))
-
[QUOTE=Адажио;23192099]Я честно говоря тоже не понимаю но вот решила попробовать и получилось тем более что стоимость консультации мне обошлась в раз 15 меньше чем я потратила на таблетки и денег на лечение после голоданий и диет леча гастрит. Так что вот так вот. Я теперь никогда не буду есть эту злосчастную гречку и курицу. И все у меня будет ок)))))))))[/QUOTE]
сомневаюсь, что у вас все будет ок со здоровьем)))
-
[QUOTE=Адажио;23191761]Мне просто обидно что люди так пишут аж противно. А Вам бы не стало противно и обидно??
Никакого рациона у меня и не было. [B]Я сдала анализы которые мне сказали они продиагностировали из за какой пищи поправляюсь именно я.[/B]И я исключила именно курицу и гречку и купила на рынке сбор трав которые сказали Вот и все А как они определяли я уж простите не знаю. не забывайте что у каждого свой рацион а когда похудела пошла в тренажерку и счас хожу что довести все до логичного ума.[/QUOTE]
А что за анализы и куда вы их сдавали, можно подробнее? вы ведь писали, что у вас вроде как все общение в онлайне происходило...или я что-то путаю?