тренажер Пауэрболл

кто пробовал этот кистевой тренажер, признавайтесь :) цена все-таки немаленькая (около 80 бакинских)

[quote=Февральский;2014887]кто пробовал этот кистевой тренажер, признавайтесь :) цена все-таки немаленькая (около 80 бакинских)[/quote]

подойти туда где продают и попробовать.. или найти того у кого он есть

[QUOTE=Февральский;2014887]кто пробовал этот кистевой тренажер, признавайтесь :) цена все-таки немаленькая (около 80 бакинских)[/QUOTE]

Пробывал,не понравилось!Обыкновенная игрушка

то есть никаких видимых результатов? а можете посоветовать что-то более эффективное?

[QUOTE=Февральский;2018698]то есть никаких видимых результатов? а можете посоветовать что-то более эффективное?[/QUOTE]

Вообще кисть такая штука,что конкретно "кистивые" упражнения делают крайне редко даже проф.спортсмены (кроме армрестлеров).Она получает очень много косвенных нагрузок из разных упражнений,при условии,что вы занимаетесь каким-либо видом спорта!Лично я делал сгибания рук в кистях со штангой,сжимал кистевой эспандер ,но это были просто дополнительные упражнения к основным.Еще подьем штанги на бицепс обратных хватом неплохо действует на это место))

спасибо:) /убежал в спортмаг/

[quote=Февральский;2018698]то есть никаких видимых результатов? а можете посоветовать что-то более эффективное?[/quote]

гантели и потяжелей лучше любых тренажеров