Безопасный и Правильный переход на Вегетарианство и Сыроедение

#Курс "#БЕЗОПАСНЫЙ И #ПРАВИЛЬНЫЙ #ПЕРЕХОД НА #ВЕГЕТАРИАНСТВО И #СЫРОЕДЕНИЕ"
🍒🍅🍍🍏🌽🍋🍉🍏🍐🍆🍎
Старт Курса: 2 ноября - Ср и Пт в 18:00
Количество занятий: 4 лекции (по 2 ч)
💰Стоимость: 800 грн.

Стационарно (+запись в HD) в Центре или
В записи: видео в хорошем качестве - просмотр в удобное для Вас время. + дополнительные консультации с диетологом-сыроедом после просмотра лекций.

Ведущий курса: Демкин Николай Николаевич - сыроед с общим стажем сыроедения 5 лет.

Николай представит для Вас курс, благодаря которому вы сможете перейти на здоровое, видовое питание человека, называющееся сегодня – сыроедением.

💦Лекция 1
1. Что из себя представляет Правильное Вегетарианство.
2. Что из себя представляет Правильное Сыроедение.
3. Как совмещать продукты питания вообще. Раздельное питание как основа правильного соотношения продуктов питания.
4. Как рассчитать для себя белки, жиры и углеводы.

💦Лекция 2
1. Основные необходимые знания Аюрведы.
2. Как питаться по Аюрведе вегетарианцу.
3. Как питаться по Аюрведе сыроеду.
4. Вред и польза молочных и медовых продуктов (разбор вечной темы о молоке и мёде)

💦Лекция 3
1. Разбор спорных продуктов для сыроеда и вегетарианца (B12, спирулина, морская капуста, грибы и т.д.).
2. Как питаться сыроеду в течении дня (режим дня).
3. Как питаться сыроеду по сезонам.
4. Как чувствовать , что необходимо съедать и не впасть в пищевую зависимость.
5. Как питаться сыроеду в других странах.

💦Лекция 4
1. Что подразумевает очищение организма.
2. Какие существуют виды очищений организма и как их применять на практике.
3. Какие люди допускают вредные привычки с питанием ухудшающие здоровье.
4. Основы здорового образа жизни – простые оздоровительные практики.
5. Инструкция по безопасному поэтапному голоданию.
6. Спорт на вегетарианстве и сыроедении. Какой вид физ. Нагрузок подойдёт именно вам и принесёт вам максимальную пользу.

Адрес: г. Одесса ул. Варненская, 3
Количество мест ограничено: до 14.
Бронирование места - оплата курса.

Место проведения:
стационарно: г. Одесса ул. Варненская, 3
дистанционно: в записи - HD качество

Предварительная запись по телефону:
☎098 808 00 77 (Viber)
☎048 709 34 20
☎093 256 53 73
☎095 912 14 75
☁Skype: alya20022009
http:/dietologs.com.ua/

Будем рады видеть Вас на курсе СЫРОЕДОВ