[B]Все добрый день :)
Вот загорелась мыслью купить себе пульсометр, но ранее никаких отзывово, в общем ничего о нем не слышала.
Хотела бы увидеть мнение тех у кого есть таковой, какие впечатления?:)[/B]
Вид для печати
[B]Все добрый день :)
Вот загорелась мыслью купить себе пульсометр, но ранее никаких отзывово, в общем ничего о нем не слышала.
Хотела бы увидеть мнение тех у кого есть таковой, какие впечатления?:)[/B]
[QUOTE=Кучеряшечка;8246693][B]Все добрый день :)
Вот загорелась мыслью купить себе пульсометр, но ранее никаких отзывово, в общем ничего о нем не слышала.
Хотела бы увидеть мнение тех у кого есть таковой, какие впечатления?:)[/B][/QUOTE]
На мой взгляд, пульсомер обязательно нужен, особенно в циклических видах спорта. Он позволяет при тренировках держать свою кардио-респираторную систему в нужной целевой зоне, в зависимости от поставленной задачи. В сети есть много информации о применении этих устройств в спорте. Я бы посоветовал найти статью "Сердце - не машина",
где достаточно подробно описано, к чему надо стремиться и как не повредить своему здоровью. Будут вопросы - пишите.
[QUOTE=sim232;8260781]На мой взгляд, пульсомер обязательно нужен, особенно в циклических видах спорта. Он позволяет при тренировках держать свою кардио-респираторную систему в нужной целевой зоне, в зависимости от поставленной задачи. В сети есть много информации о применении этих устройств в спорте. Я бы посоветовал найти статью "Сердце - не машина",
где достаточно подробно описано, к чему надо стремиться и как не повредить своему здоровью. Будут вопросы - пишите.[/QUOTE]
А если это нагрузки в тренажерном зале, он тоже пригодиться?:)
[QUOTE=Кучеряшечка;8263023]А если это нагрузки в тренажерном зале, он тоже пригодиться?:)[/QUOTE]
В основном, польза от пульсомера при аэробном характере нагрузки. Скажем, вы приходите в зал, и перед тренировкой разогреваете свою кардио-респираторную систему на беговой доржке. Кстати, все профессиональные дорожки оснащены пульсомерами.