Альтернативные способы избавления от душевных переживаний

Форумчане здравствуйте !
Интересует ваше мнение, может кто-то может поделиться опытом, решения, может улучшения своего душевного состояния, методами, так сказать не традиционными.
Говоря о душевном состоянии имею введу: Депрессию, сильную тревогу, апатию, психосоматику.
Под традиционными методами подразумеваю: психотерапию - как способ решения причины возникновения дискомфорта, медикаменты - как способ убирания симптомов но не причины.
[B] Под не традиционными: иглоукалывание, висцеральный массаж, гомеопатия[/B]

[B][COLOR="red"]К психологии отношения по определению не имеет. Закрыто.[/COLOR][/B]