ну умница, так держать!!!
а :) тренажерный зал, психологически настроиться на результат, попросить, чтоб окружающие не соблазняли "ну сегодня можно вот это сьесть") и ограничение еды)
ээ, так я поняла, что похудения))))))) неправильно акцент вопроса сделала - похудения как? диеты, физнагрузки, таблэтки? рецепт, короче, давай, не жадничай)))))))
похудения)
мерси :)
Поздравляю с днем рождения!!! Здоровья, любви, благополучия во всем!!! ;-)
