Цель, по сути, недостижима. Если не жить процессом. Но это уже другое...
А дальше ничего делать и не нужно. Ведь цель достигнута, понимание принесло с собой покой. А успокоившись, человек будет знать, что ему нужно делать дальше и куда идти, он почувствует желание этого и не сможет не делать :) На счет практического применения не совсем поняла. Вы подразумеваете те случаи, когда из-за депрессии человек становится недееспособным? Этого я не знаю. Я же не психолог)
Понимание приходит после созерцания, рассмотрения, изучения. Вопрос - что с этим делать дальше. Просто самосозерцание, конечно, приятно. Вот он я какой сам себе открылся. Но этого мало, это лишь начало всего. Найти себе новому практическое применение в реальной жизни - вот основная задача на будущее. Ведь если открылось - значит готов принять и действовать. Без страха и ложной скромности. Ложная скромность - это показатель неуверенности. А смогу ли... Сможешь. Проверено. А вот страшит, в таких случаях, необходимость перемен в жизни. Перемен в окружении, где тебя готовы принять уже другим и помочь им полностью состояться. Меняется практически всё окружение, за исключением тех, кто всегда принимал тебя таким как есть. В любом качестве. Тех, кому ты нужен всегда, не смотря ни на что. Тех, кто тебя просто любит. И без раздумий примет уже новым.
Да, когда приходит понимание, приходит спокойствие. Чтобы добиться понимания нужно перестать бояться и начать созерцать. На счет нового образа не уверена, что он вообще нужен - старый ли, новый... какая разница, образ и есть образ, и он всегда требует своего - соответствия.
Давит, прессует эмоциональное напряжение непонимания произошедшего. Снять напряжение можно только переосмыслением, перепроживанием внутри себя прошедшей ситуации. Здесь необходимо не бояться принять её как данность, необходимость. И сделать сооветствующие выводы. Для себя. Т.е. переложить в опыт, создать новый образ. Вырасти. Или...
