Вегето-сосудистая дистония

[toshibar]

Итак, как уже было сказано выше гомеостаз - это явление сохранения параметров организма в каких то пределах. Тут стоит отметить, что есть жесткие константы (уровень аминокислот в клетках), а есть плавающие типа температуры (35-42) или ЧСС (60-80). Давление сами знаете, какое норма какое уже плохо, какое уже сосуды не держат.
И это только наблюдаемые параметры, а так их сотни: уровень РН кислот в клетках, количество гормонов выделяемых железами и т.п. Даже пресловутый серотонин, который почему то не задерживается в синаптической щели, это проявление нарушения гомеостаза.

Но есть еще второе проявление гомеостаза - это своевременный и точных выход за границы гомеостаза. Казалось бы организм делает все чтобы загнать показатели в свои границы, но бегун начинает бежать и ... сразу начинают расти параметры, давление 200, ЧСС 200, температура 38. Организм как будто чувствует возросшую потребность и без этого бегун не достигнет цели. Есть еще третье явление - это возврат в границы гомеостаза.

Что будет если организм перестанет удерживать границы гомеостаза? Правильно - человеку будет плохо, возможно даже постоянно плохо. А что будет если организм наоборот будет слишком удерживать границы гомеостаза, это хорошо или нет? Это тоже плохо, так как любое усиление жизнедеятельности, нагрузки вызывают ухудшение самочувствия, организм перестает под них подстраиваться.

И называется это состояние - вегетативная дисфункция.

Продолжение следует...

[Citrus 2008]

нет слов,... до сих пор не понимаю как я смог в свое время, активно изучая ВСД, пропустить эту теорию....
Юра спасибо!! жду новой части... специально не гуглю, буду читать все с твоих слов!!

[toshibar]

Пара слов по поводу названия вегетативная дисфункция. Ну дисфункция понятно, но почему вегетативная. Ну тоже есть ответ - от названия Вегетативная Нервная Система. А почему "вегетативная"? А вот потому что так сложилось исторически. Придумал это название в 18 века невропатолог Райли (вспомните синдром Райли-Дея) от слова vegetо (расти, растительность). Дело в том что у растений тоже есть вегетативная нервная система (но нет периферической) и функция ее та же самая самая что у человека.

Этот термин прижился у нас, но в мире его давным давно заменили на другое слово - Автономная и именно из-за учения о гомеостазе. Слово автономность как бы описывает что система жизнеобеспеченения у человека независима от внешних влияний, автономна.

Вобщем, на Западе нет вегетативной дисфункции, гуглить бесполезно, у них это называется Автономное расстройство или Дисавтономия. И это считается в тяжелых случаях неврологическим заболеванием и лечится как самостоятельная болезнь в неврологических стационарах, а в легких - осложнением психических болезней и лечится Адами или осложнением соматического заболевания и лечится это заболевание. Это ответ на вопрос, почему в Европе и Америке ничего не знают про ВСД.

продолжение следует...

[galya2013]

Спасибо,Toshibar,прочитала с удовольствием и хотела попросить продолжения,но подумала скажешь - гугл в помощь, а этого оказывается там нет?Тогда ,если всем интересно, ждем продолжения. У меня внук очень любит игрушечных динозавриков и заявил на новый год что хочет костюм Динозаврика.Родители, конечно ,выполнили его просьбу.Но я теперь не удивляюсь почему детки любят и не обоятся динозавриков.

[Alex-Krug]

Ну вот. Спасибо. Очень круто.

Если очень очень вкратце, то все процессы внутри организма связаны и компенсируют друг друга.
Это уже из сферы общей физиологии.
Пример: происходит спазм переферических сосудов. При том же объеме циркулирующей крови, а также гемоглобине и пр. , к тканям и органам начинает поступать меньше крови, а стало быть - кислорода. Что происходит ? Увеличивается частота сердечных сокращений, а за ним и давление. Тахикардия, головная боль. Увеличивается теплообмен, повышается потоотделение. Чтобы это стало возможным, выделился адреналин, который параллельно еще и вызвал чувство страха. И все это для того, чтобы поддержать гомеостаз, то есть, нормальная реакция организма. Это к примеру.
А пусковые механизмы у всех разные, вне зависимости от схожести симптомов. И далеко не всегда "скрытые конфликты ".

В любом случае - Юра, спасибо. Интересно.

[Milan151]

Ну вот. Спасибо. Очень круто.

Если очень очень вкратце, то все процессы внутри организма связаны и компенсируют друг друга.
Это уже из сферы общей физиологии.
Пример: происходит спазм переферических сосудов. При том же объеме циркулирующей крови, а также гемоглобине и пр. , к тканям и органам начинает поступать меньше крови, а стало быть - кислорода. Что происходит ? Увеличивается частота сердечных сокращений, а за ним и давление. Тахикардия, головная боль. Увеличивается теплообмен, повышается потоотделение. Чтобы это стало возможным, выделился адреналин, который параллельно еще и вызвал чувство страха. И все это для того, чтобы поддержать гомеостаз, то есть, нормальная реакция организма. Это к примеру.
А пусковые механизмы у всех разные, вне зависимости от схожести симптомов. И далеко не всегда "скрытые конфликты ".

В любом случае - Юра, спасибо. Интересно.

А что тогда делать чтоб не было этих переферических спазмов?

[Alex-Krug]

Милан, я описал лишь один из множества возможных процессов. И нарушение может быть на любом этапе. Тех же спазмов причин есть большое множество. Нужно в каждом конкретном случае разбираться.
Это, кстати, та причина, по которой я против того, чтобы всем давали одинаковое лечение либо делились схемами лечения на форумах. Может помочь, да, но может и усугубить.

[Настя Ка]

Кому нужен Спитомин?

[toshibar]

Кому нужен Спитомин?
Этот тот же буспирон, нормальная вещь. Транк, но от которого не пьянеешь, как от бензов типа гидазепама. Сколько есть чего хотите?

[Milan151]

Милан, я описал лишь один из множества возможных процессов. И нарушение может быть на любом этапе. Тех же спазмов причин есть большое множество. Нужно в каждом конкретном случае разбираться.
Это, кстати, та причина, по которой я против того, чтобы всем давали одинаковое лечение либо делились схемами лечения на форумах. Может помочь, да, но может и усугубить.

Ну спазмы как я понял это в основном из-за нервов правильно?

[Alex-Krug]

Милан - не совсем. Нервы - лишь один из немногих факторов, который влияет на появление спазмов. Я не хочу вдаваться в подробности, в которых мало смыслю. Описанный выше механизм - для примера и идеализирован. На самом деле все намного сложнее. Я же психиатр\психолог. А у нас чё - три болячки\две пилюльки. Да и в психологии та же напасть. :)

[toshibar]

Ну спазмы как я понял это в основном из-за нервов правильно?
Чтобы ответить на этот вопрос надо обладать фундаментальными знаниями нейрофизиологии.
Если я тебе скажу, что к примеру расширение сосудов мозговой оболочки осуществляется 7-м нервом, обладающим мощным вегетативным ядром, через нервные волокна или что наибольшая скорость миеленизации достигается в тех случаях когда толстое ядро преганглионарного волокна взаимодействует с дендтритом большой клетки - это будет абсолютно верно, но врядли что то даст в плане понимания.

[Alex-Krug]

Юра, а я что сказал? :) Ты упустил сосудодвигательный центр. ))

[Milan151]

Ясно все с Вами!)))) Тогда задам другой вопрос, какие продукты лучше всего укрепляют сосуды? Тут ответ должен быть более понятным!))

[toshibar]

Ясно все с Вами!)))) Тогда задам другой вопрос, какие продукты лучше всего укрепляют сосуды? Тут ответ должен быть более понятным!))
Ну-у этого в Интернете валом. Я бы сказал - питание должно быть правильным.

[Настя Ка]

Этот тот же буспирон, нормальная вещь. Транк, но от которого не пьянеешь, как от бензов типа гидазепама. Сколько есть чего хотите?

Из 60 таблеток-я выпила одну! Покупала за 159,77! Отдам за 120

[pelya1989_89@mail]

Посоветуйте пожалуйста доктора !!! И скажите может ли начаться болезнь из-за остеохондроза? Хочется знать какие обследования нужно обязательно пройти?

[Nataraja]

Из 60 таблеток-я выпила одну! Покупала за 159,77! Отдам за 120 Почему продаете?

[Настя Ка]

Почему продаете? Потому что мой врач отменил этот препарат. Принимала полтора месяца, теперь нет надобности.

[Milan151]

Потому что мой врач отменил этот препарат. Принимала полтора месяца, теперь нет надобности.

Принимали полтора месяца и выпили одну таблетку?))))

[Настя Ка]

Принимали полтора месяца и выпили одну таблетку?)))) Нет. Объясняю, я принимала спитомин с 21 ноября 2014 года по 03.01.2015 года и выпила не одну пачку. На сегодняшний день надобность принимать его отпала. Все очень просто. К чему смех ?

[toshibar]

Подумаю до завтра, может возьму.

[toshibar]

Посоветуйте пожалуйста доктора !!! И скажите может ли начаться болезнь из-за остеохондроза? Хочется знать какие обследования нужно обязательно пройти?
ВСД почти всегда сопровождается психическими расстройствами и болями в спине, поэтому разобраться что там причина что следствие сложно.
Мое мнение - если остеохонодроз 2-й степени и больше, и имеется сколиоз, спондилоартроз, остеопороз и другие радости, то он может быть первопричиной ВСД.

[marts]

С наступающим Рождеством!

[Настя Ка]

Ok

[magic-tm]

Добрый день. Те, кто сумел вылечиться от ВСД и ПА (если вы еще читаете эту тему) порекомендуйте, пожалуйста, хорошего врача невролога или психолога. Только не тех, кто назначает АДы и прочую тяжелую артиллерию. Совсем не хочется одну проблему замещать другой. Можете писать в личку. Спасибо заранее.;)

[Jlanyc9l]

Добрый день. Те, кто сумел вылечиться от ВСД и ПА (если вы еще читаете эту тему) порекомендуйте, пожалуйста, хорошего врача невролога или психолога. Только не тех, кто назначает АДы и прочую тяжелую артиллерию. Совсем не хочется одну проблему замещать другой. Можете писать в личку. Спасибо заранее.;)
Можно и не только в личку.))

Я как с этим столкнулась,много читала про это все дело. Общалась с врачами.
Лучшее ее лечение-это правильный распорядок дня, контрастный душ, спорт, правильное питание, чтение литературы психотерапевтов по этому поводу, заниматься каким-то любимым делом,которое приносит удовольствие и отвлекает.)

[vakcina]

Можно и не только в личку.))

Я как с этим столкнулась,много читала про это все дело. Общалась с врачами.
Лучшее ее лечение-это правильный распорядок дня, контрастный душ, спорт, правильное питание, чтение литературы психотерапевтов по этому поводу, заниматься каким-то любимым делом,которое приносит удовольствие и отвлекает.)

Согласна абсолютно! борюсь сама. стараюсь немедикаментозными методами. хотя периодически "накатывает" - обследуюсь и убеждаюсь что органики нет. Сама по специальности врач и выслушала массу мнений. около 90% - транквилизаторы. я к ним не готова. Поэтому твердо убеждена, что надо выработать собственные методы борьбы. Пока получается обходиться без препаратов. Хотя и панические атаки есть и головокружения периодически такие, что встать не могу.

[toshibar]

У врачей все по протоколу - Ады, транки, сосудистые, физиопроцедуры. А без тяжелой артиллерии - это целители.

[Jlanyc9l]

Кто-то пытался забеременеть при всех этих ПА? Бывают такие дни,особенно, когда резко погода меняется, что без лекарств никак(( кто через это проходил ?

[Ласточка]

Забеременев не было ни единого ПА!и врач невролог подтвердила,что беременность у ВСД-ков проходит спокойно.Правда магний В6 постоянно пила по назначению.

[Jlanyc9l]

Забеременев не было ни единого ПА!и врач невролог подтвердила,что беременность у ВСД-ков проходит спокойно.Правда магний В6 постоянно пила по назначению.
Я так и думала, что такое может быть. Магний,это не страшно))а после родов опять появились??
Когда первая беременность была,этим не страдала. Все началось спустя 8 месяцев после родов (было много стрессов сильных). А вот боюсь,что при второй Б. Будут ПА.

[Ласточка]

Потом долго не было,спустя 3 года после родов появились ПА,но сейчас на АДах и транках

[LANA***]

добрый вечер!!!!!!!хочу поделиться опытом,2 года назад у моей дочери(15 лет)обнаружили вегето-сосудистую дистонию,начались учащенные приступы,головокружения.Мы в транспорт болись заходить и тому подобное.проходили обследование,и узи сосудов головного мозга и проходимость сосудов и холтер на сердце одевали.
Прошли курс лечения,(начал страдать кишечник).
Вспоминаю и мурашки по коже. И у мануальщика были, массажи делали, обливанием начали заниматься. нет нет и приступ.
Много читала и пробывала , остановилась на витаминах компании NUTRILITE™.
Сейчас нам 18 почти ,и я перестала просыпаться в холодном поту от грохота при потере сознания моеи дочурки.
Прочтите про травку и с аналогичным названием препарат гинко-билоба этой фирмы.
Всем здоровья !!!!!!Спокойствия!!!!!!

[Milan151]

Реклама?

[LANA***]

Гинкго Билоба нормализует мозговое и коронарное кровообращение!!!!!!!при чем тут реклама

[toshibar]

Гинкго Билоба нормализует мозговое и коронарное кровообращение!!!!!!!при чем тут реклама
Стиль сообщения и некоторые неточности при упоминании симптомов выдают в вас рекламщика.

[LANA***]

Стиль сообщения и некоторые неточности при упоминании симптомов выдают в вас рекламщика.
про эту траву ,вернее листья очень много информации в интернете. Я думаю ,что мало приятного вспоминать и наблюдать как страдают собственные дети.Хотела поделиться нашими успехами!

[toshibar]

про эту траву ,вернее листья очень много информации в интернете. Я думаю ,что мало приятного вспоминать и наблюдать как страдают собственные дети.Хотела поделиться нашими успехами!
Ну да про БАДы и шарлатанов их впаривающих вроде вас много информации в интернете.

[LANA***]

Ну да про БАДы и шарлатанов их впаривающих вроде вас много информации в интернете.
вы конечно меня простите, к шарлатанам не имею никакого отношения, впариванием не занимаюсь.И чем я так задела что вы пишите мне в такои форме?

[toshibar]

вы конечно меня простите, к шарлатанам не имею никакого отношения, впариванием не занимаюсь.И чем я так задела что вы пишите мне в такои форме?
Агрессивной рекламой БАДов, чем же еще. Да еще и в теме болеющих, да еще и использованием морально неэтичных приемов вызывания жалости к детям.

[LANA***]

ну это слишком,я прочла очень много ваших тут статей, много полезной информации. И не в коем случае я не вызываю жалость у людей.Это мой ребенок.может вам ,что бы вы прекратили этот бред сфотографировать и лично выслать результаты например холтера,сутки пребывавшего на теле ребенка в момент приступа.и прочтете ?и потом мне напишите к каким приемам я прибегаю. можите меня исключить или что тут делают в таких случаях,но это слишком

[toshibar]

Отличная идея. Все не надо, достаточно эпикриза или любого другого медицинского документа где бы подробно было описано состояние больной.

[argonec]

Всем привет,пишу впервые,но темку читала.ВСД просто уже замучило ,с детства.Но раньше симптомы были не так выражены.Все началось после родов,так сказать послеродовая депрессия.У меня были все симптомы ,кроме ПА.Начали болеть ноги,да так,что не могла с ребенком погулять.Обошла всех ревматологов города,ничего не нашли.Даже кололи гормоны,которые ничего не помогли.Потом начались проблемы с ЖК.Ежедневные (поносы)извините,3 года,проверила все что можна.Потом началась жуткая изжога каждый день,не зависимо от еды,пила 2года омез.Все это сопровождалось депрессией .Перепробувала разные успокоительные,транквилизаторы.Ничего не помогало.Потом начала принимать антидепрессанты почти год.Было хорошо,живот наладился,изжога прошла,я была рада,ну и бросила.Было хорошо месяца 4.Потом заболел ребенок,сделали операцию,через месяц попала в аварию с мужем,все обошлось,но машина не подлежит востановлению,еще через месяц умерла моя мама.... И все меня просто накрыло.Сейчас жуткая тахикардия,постоянно не хватает дыхания,колит слева.Сделала кардиограмму.Тахикардия,давление прыгает.Пошла к кардиологу,сказал проверить щитовидку.Страх ,что сердце остановится.Что пить уже не знаю,куда идти?? В общем тупик...

[софия29]

Мне впервые поставили диагноз ВСД в 13 лет. Беспокоили боли в сердце, головные боли и нехватка воздуха. Какое то лечение я проходила, уже не помню, в 16 помню на массажи ходила. Вроде полегче стало. Никогда не принимала серьезные препараты. После родов конечно был депрессняк, но прошло. Я даже и забыла про эту хворь, и не связывала с ней свои переодические боли в сердце (хотя кардиограмма нормальная) и нехватку кислорода. Еще из за стресса может начаться сильный озноб. Очень негативно влияла ситуация в стране...поэтому перестала смотреть новости и абстрагировалась . Думаю путь серьезных препаратов тупиковый, т.к. побочные эффекты никто не отменял, да и это зависимость серьезная. Спорт, смена обстановки, самодисциплина, побольше приятных эмоций, успокаивающие травы, музыка, ванны с эфирными маслами (ароматерапия благотворно влияет на нервную систему),массаж. думаю список можно продолжать, конечно же каждый человек индивидуален.
Желаю всем крепкого здоровья и скорейшего выздоровления! Сила мысли и сила воли творят чудеса!:vvenkegif::rose:

[marts]

Когда у меня долго болит голова тоже бывает заскок - все, тупик. И тогда я знаю - это начало длительной безвыходной депрессухи. Теперь как только ловлю себя на первых позывах к "тупику" начинаю упорно себя убеждать, что все это временно, все преувеличенно. Жить хочешь? Не в смысле что щас придет избавление, а в смысле что хорошо жить, получать от жизни удовольствие. Все в голове. Горе как открытая рана, всегда болит, негоразды как из-за угла подстерегают. Но если ты еще живешь, то надо жить, даже с этим. Все проходит, пройдет и это

[Зося]

как-то совершенно случайно решила почитать иностранную прессу.

так вот, я теперь знаю, что у меня Emetophobie- еметофо6ия. (Страх рвоты).вот.!

http://www.spiegel.de/gesundheit/psychologie/emetophobie-wenn-angst-vorm-erbrechen-das-leben-beherrscht-a-1010802.html

[toshibar]

Всем привет,пишу впервые,но темку читала.ВСД просто уже замучило ,с детства.Но раньше симптомы были не так выражены.Все началось после родов,так сказать послеродовая депрессия.У меня были все симптомы ,кроме ПА.Начали болеть ноги,да так,что не могла с ребенком погулять.Обошла всех ревматологов города,ничего не нашли.Даже кололи гормоны,которые ничего не помогли.Потом начались проблемы с ЖК.Ежедневные (поносы)извините,3 года,проверила все что можна.Потом началась жуткая изжога каждый день,не зависимо от еды,пила 2года омез.Все это сопровождалось депрессией .Перепробувала разные успокоительные,транквилизаторы.Ничего не помогало.Потом начала принимать антидепрессанты почти год.Было хорошо,живот наладился,изжога прошла,я была рада,ну и бросила.Было хорошо месяца 4.Потом заболел ребенок,сделали операцию,через месяц попала в аварию с мужем,все обошлось,но машина не подлежит востановлению,еще через месяц умерла моя мама.... И все меня просто накрыло.Сейчас жуткая тахикардия,постоянно не хватает дыхания,колит слева.Сделала кардиограмму.Тахикардия,давление прыгает.Пошла к кардиологу,сказал проверить щитовидку.Страх ,что сердце остановится.Что пить уже не знаю,куда идти?? В общем тупик...
Почему тупик, ты же уже один раз это проходила. Возможно придется повторят курс Адов.

[demiskot]

Всем привет,пишу впервые,но темку читала.ВСД просто уже замучило ,с детства.Но раньше симптомы были не так выражены.Все началось после родов,так сказать послеродовая депрессия.У меня были все симптомы ,кроме ПА.Начали болеть ноги,да так,что не могла с ребенком погулять.Обошла всех ревматологов города,ничего не нашли.Даже кололи гормоны,которые ничего не помогли.Потом начались проблемы с ЖК.Ежедневные (поносы)извините,3 года,проверила все что можна.Потом началась жуткая изжога каждый день,не зависимо от еды,пила 2года омез.Все это сопровождалось депрессией .Перепробувала разные успокоительные,транквилизаторы.Ничего не помогало.Потом начала принимать антидепрессанты почти год.Было хорошо,живот наладился,изжога прошла,я была рада,ну и бросила.Было хорошо месяца 4.Потом заболел ребенок,сделали операцию,через месяц попала в аварию с мужем,все обошлось,но машина не подлежит востановлению,еще через месяц умерла моя мама.... И все меня просто накрыло.Сейчас жуткая тахикардия,постоянно не хватает дыхания,колит слева.Сделала кардиограмму.Тахикардия,давление прыгает.Пошла к кардиологу,сказал проверить щитовидку.Страх ,что сердце остановится.Что пить уже не знаю,куда идти?? В общем тупик...
ТТГ.

[galya2013]

Гинкго Билоба нормализует мозговое и коронарное кровообращение!!!!!!!при чем тут реклама

Спасибо,за информацию,я лично тоже пила гингко-билобу и не только,а по поводу рекламы настораживает то,что сообщений у вас 6 и вы зарегились, наверное, не потому,что хотели нам рассказать о свойствах гинкго-билобы.
Может в личку кто то из нашей темы вам напишет и приобретет чудо-препарат.

[Jlanyc9l]

У кого-то бывало такое чувство будто зубы сводит ?)

[argonec]

Почему тупик, ты же уже один раз это проходила. Возможно придется повторят курс Адов.
Просто у меня раньше не было тахикардии и повышеного давления.Сегодня зашла в аптеку измерила 140 на 85, при этом тяжесть в груди и как головокружения.Я уже не знаю Всд это или нет? Мое давление всегда было 110 на 70.И постоянная нехватка воздуха.

[toshibar]

Просто у меня раньше не было тахикардии и повышеного давления.Сегодня зашла в аптеку измерила 140 на 85, при этом тяжесть в груди и как головокружения.Я уже не знаю Всд это или нет? Мое давление всегда было 110 на 70.И постоянная нехватка воздуха.
Это как раз "больше" ВСД чем проблемы с желудком.

[Зося]

У кого-то бывало такое чувство будто зубы сводит ?)

у меня вечно сводит.. осо6енно при перемене погоды.. так зудят, что вынуть их хочется.....

[demiskot]

опять погода меняется.я опуеваю сегодня с самочухи счвоей....

[NIKI]

опять погода меняется.я опуеваю сегодня с самочухи счвоей....

А что с самочухой сегодня? вроде только атмосферное давление вверх поползло.

[toshibar]

У меня сегодня "средне", т.е. пока не напрягаешься все хорошо, но стоит чуток засуетиться, дать психическую или физическую нагрузку и начинаешь плыть. Вообще есть парадоксы в метеозависимости ВСДешников, бывают бесспорно дни когда все лежат, а бывают когда только некоторые, пока честно говоря системы не понял.

[margesimpson]

Да, система пока не прослеживается. сегодня терпимо, а вот вчера приходил самый лучший день... и известный пушной зверек вместе с ним... не помогала ни легкая, ни тяжелая артиллерия.... Зато когда дождь плавно перешел в снег, вроде попустило, но совсем чуть-чуть. ( Мне слово самочуха понравилось)надо запомнить.

[Jlanyc9l]

А как у вас со сном? Есть у кого-то счастье спать целую ночь не просыпаясь?? Надоело так уже по 100 раз за ночь просыпаться, или проснуться в часа 3-4 и до утра мечтать о прекрасном..)

[NIKI]

А как у вас со сном? Есть у кого-то счастье спать целую ночь не просыпаясь?? Надоело так уже по 100 раз за ночь просыпаться, или проснуться в часа 3-4 и до утра мечтать о прекрасном..)

Ночь на ночь не приходится. Бывает, что могу раз за ночь проснуться...и всё время тянет на кухню;),чего то на язык положить. А бывает так, что можно и по несколько раз за ночь просыпаться, а потом опять засыпать.

[Jlanyc9l]

Ночь на ночь не приходится. Бывает, что могу раз за ночь проснуться...и всё время тянет на кухню;),чего то на язык положить. А бывает так, что можно и по несколько раз за ночь просыпаться, а потом опять засыпать.
У меня просто такое уже года полтора((( и причём именно дома. Например, в деревне, у мамы дома в гостях, спиться намного лучше. Раньше до всех па и выраженной всд спала так,что можно было дверь выбить, и я не пошевелилась бы. Просыпалась всегда около 10-11,за исключением учёбы,работы... Как скучаю за этим, полноценным сном..(

[Андрей_2000]

у меня щеки горели***(((((

[toshibar]

А есть кто, кому засыпание дается без проблем, но через 40-50 минут следует выброс из сна с ПА, метание по квартире, отходняк, засыпание - снова выброс и так 1-4 раза в первой части ночи?

[argonec]

У меня так у папы с 20 лет, часто пьет снотворные, успокоительные.А хоть сплю вроде нормально, но стоит меня разбудить, то уже все.Вот сегодня ребенок разбудил кашлем, и все я ее уложила, а в самой сердце просто вылитает, хотя это просто кашель, а сижу до утра и прислушиваюсь, дышит ли она.Наверно в дурдом пора))

[galya2013]

Не пора!Я точно знаю,все это проходила. Сейчас бывает.но значительно реже. Сон почти наладился и главное засыпание тоже.Решила я попить отвар боярышник пустырник шиповник,потому что надоело терпеть бессоницу и боль в сердце вдруг началась систематически.
Пью уже полтора месяца добросовестно. Шиповник пришлось уменьшить количественно,он как щетка начал чистить меня с болями,начались боли в боку левом и правом. Потом наладилось. Надо сделать перерыв 2 недели,а мне как то не хочется.но прийдется. потом опять месяц попить и так 4 месяца.

[argonec]

Вот вот, я тоже накупила бояришника, пустырника и мяту.Буду пить, потому что не хочется опять на АД.Они мне с гормонами еще проблему сделали,поэтому пробую пока продержаться так.Вдруг попустит)))

[galya2013]

я тоже АД пила и поджелудочная барахлит,но без АД не знаю вылезла бы я или нет.Теперь главное не попадать в ТО состояние и помогать организму,не сдаваться.Не лениться и добросовестно пропить травы,если сама не постараешься ,то врачи бессильны.

[Rommano31]

Здравствуйте) Читала ночью тему - полегчало. Был сильнейший криз в начале января, думаю, на фоне стресса, причем который был за неделю до этого. Вторая скорая повезла на МРТ и в 5 больницу. Состояние было ужасное(( Пролежала 6 дней. Кололи. Капельницы. Теперь немного прихожу в себя. Доктор прописал дома 1 месяц - вестибо, 1 месяц - ницериум-уно., ну и антидепресанты. Сошлись на адаптоле и гидозепаме. Но мне почему-то кажется, что от адаптола сплю плохо. В случае , вдруг, не дай Бог, приступа, сказал сразу принимать таблетку эглонила и таблетку гидозепама. В общем, все от нервов(( Думаю, надо потом постепенно на народное переходить и, главное, позитив и без нервов) Давление не высокое было даже во время криза.

[galya2013]

Если Адаптол назвать антидепрессантом? Он очень слабенький.Его пьет каждый второй без назначения доктора. А спите вы плохо потому что у вас обострение ВСД. Препараты начинают действовать обычно,когда уже накопились в организме ( через 2 недели), но как писали выше у всех все индивидуально.Эглонил обожала,когда болела ,засыпала как миленькая и так сладко от него спалось,хоть отдыхала от бессонных ночей.Придется пока посидеть на таблетках,а потом когда все устаканится,можно и на травы переходить.

[Rommano31]

Да, уж.. Есть же более сильный адаптол, который в таблетках ( не капсулах) , или он тоже никакой? Получается, что действует только гидозепам?

[galya2013]

советуйтесь с доктором,он корректирует лечение по вашему состоянию и ощущениям.

[Milan151]

У кого-то бывает что когда приходишь с улице начинает гореть лицо а через пол часа начинается легкое головокружение? Сосуды шалят что-ли!?

[Зося]

Шиповник пришлось уменьшить количественно,он как щетка начал чистить меня с болями,начались боли в боку левом и правом. Потом наладилось. Надо сделать перерыв 2 недели,а мне как то не хочется.но прийдется. потом опять месяц попить и так 4 месяца.

а шиповник желчегонный? чистит?
я тут тоже решила попить шиповник повитаминизироваться, а у меня желчный начал болеть. я-то думала, что это мне Новый год аукается) а то шиповник....

[toshibar]

Да, уж.. Есть же более сильный адаптол, который в таблетках ( не капсулах) , или он тоже никакой? Получается, что действует только гидозепам?
Я бы не недооценивал "слабые" препараты. Бывает они очень хорошо действуют. Мне вот фенибут-ноофен нравится (но стоит дороговато).

[Jlanyc9l]

Напишу сюда может кому-то нужно. После лечения остались некоторые препараты. Фенотропил целая упаковка (без 1т), бифрен 2 пластинки. Триттико упаковка. Эссобел 2 пластинки. Что-то отдам бесплатно,что-то по старой цене.

[Зося]

Я бы не недооценивал "слабые" препараты. Бывает они очень хорошо действуют. Мне вот фенибут-ноофен нравится (но стоит дороговато).

тоже нравится. приятно действует как для меня, мягче чем адаптол. только кислый сильно

[galya2013]

Ноофен очень кислый,я его не смогла принимать,а что касается шиповника,когда я его в состав ввела,у меня тоже начали бока болеть,а когда исключила все прошло.Боль шла от почек по мочеточникам и в желчном,поэтому я его действие сравнила со щеткой,было такое впечатление.Я его исключила на неделю,все успокоилось.А потом ввела только наполовину порцию снизила.Ничего, пошел как миленький.
Я тоже не знала,что шиповник так на меня подействует,тоже хотела провитаминиться.Надо погуглить.

[demiskot]

Шиповник можно пить только после проверки у уролога с анализами.можно здорово навредить.

[Lysia]

а шиповник желчегонный? чистит?
я тут тоже решила попить шиповник повитаминизироваться, а у меня желчный начал болеть. я-то думала, что это мне Новый год аукается) а то шиповник....

пейте Льняное масло...я им желчный вылечила...проверено, да и там еще Омега-3 для головного мозга, полезные!!!
только исключить надо камни в желчном, иначе полезут.

[Jlanyc9l]

пейте Льняное масло...я им желчный вылечила...проверено, да и там еще Омега-3 для головного мозга, полезные!!!
только исключить надо камни в желчном, иначе полезут.
А кого желчного нет,тоже можно?)

[Lysia]

А кого желчного нет,тоже можно?)

конечно можно...масла вообще вещь!!!!
Их, разных, большое количество, но тоже надо знать что и для чего пить...просто Льняное, более менее универсальное. Почитайте про него.

[Jlanyc9l]

конечно можно...масла вообще вещь!!!!
Их, разных, большое количество, но тоже надо знать что и для чего пить...просто Льняное, более менее универсальное. Почитайте про него.
Я читала как-то) ещё хорошо слышала кунжутное для костей)

[galya2013]

Ой,девчонки начитаюсь накуплю и будет оно стоять,ждать очереди,буду не шопоголик , а маслоголик. кунжутное тоже пью.... иногда.

[NIKI]

И я пью с периодичностью, и льнянное и кунжутное. Либо в свежевыжатые соки добавляю, либо в кефир.

[Lysia]

А кто-то пробовал чиститься касторовым маслом...вот там чудеса происходят. Я когда-то пробовала, у меня даже полипы ушли, но это сложно и надо дома сидеть...три дня в обнимку с....ванной комнатой.

[Ol'ya]

Вот вот, я тоже накупила бояришника, пустырника и мяту.Буду пить, потому что не хочется опять на АД.Они мне с гормонами еще проблему сделали,поэтому пробую пока продержаться так.Вдруг попустит)))
это вы настоек накупили ?
Мне надо нервы успокоить полностью, пила таблетки, а вот уже месяц пью посменно настойку валерианы или пустырника.Но только чуть какая то эмоция - опять начинаю задыхаться...
Хочется хорошенько травок напиться, чтоб полностью отпустило.
Посоветуйте,плиз.

[Jlanyc9l]

Я смешивала по баночке - валериану,пустырник, пион,боярышник. По чайной ложке три раза в день. Месяц пить,неделя перерыв и опять месяц пить.

[Milan151]

А какие есть хорошие успокоительные лучше корвалола и менее токсичные?

[galya2013]

Выше в постах как раз обсуждали этот вопрос,почитайте.Обычно отвары трав,а рецептов море.Но мне кажется мужчинам не хватит терпения заниматься таким лечением,они хотят быстро получить результат.А травами надо лечиться долго и несколькими курсами,тогда будет толк.

[Citrus 2008]

мне кажется Милан не про травки спросил...

[toshibar]

А какие есть хорошие успокоительные лучше корвалола и менее токсичные?
Транквилизаторы?

[Milan151]

Транквилизаторы?

Они менее токсичны? ))))

[Vix®]

Выше в постах как раз обсуждали этот вопрос,почитайте.Обычно отвары трав,а рецептов море.Но мне кажется мужчинам не хватит терпения заниматься таким лечением,они хотят быстро получить результат.А травами надо лечиться долго и несколькими курсами,тогда будет толк.

а еще есть аллергики, которые не могут травами лечиться : ((

[Rommano31]

Мне скоро на работу выходить(, а на улице чувствую, покачивает. Нормально только дома. Хотела спросить, может, кто по опыту знает, какое есть средство, чтобы все-время с собой было в случае, если вдруг голова начнет кружиться и страхи. Такое, чтоб хотя бы симптомы чуть убрало? Понимаю, что, если бы было так просто, но так, чтоб подстраховать. Может, какое-то сосудорасширяющее. Знаю папазол, нужен корвалол. Может, что еще?

[Lysia]

Мне скоро на работу выходить(, а на улице чувствую, покачивает. Нормально только дома. Хотела спросить, может, кто по опыту знает, какое есть средство, чтобы все-время с собой было в случае, если вдруг голова начнет кружиться и страхи. Такое, чтоб хотя бы симптомы чуть убрало? Понимаю, что, если бы было так просто, но так, чтоб подстраховать. Может, какое-то сосудорасширяющее. Знаю папазол, нужен корвалол. Может, что еще?

глицин! а на самый страшный случай....гидазепам!

[galya2013]

Сначала - да, еще таскала на работу тонометр в сумке,чтоб в тихаря давление мерять.не поймут ведь сотрудники, а потом, когда адаптируешься у меня только корвалтаб в таблетках был.На все нужно время.Главное правильно думать и все пройдет гораздо быстрее.

[toshibar]

Они менее токсичны? ))))
Говорят да

[Milan151]

Говорят да

Транки чем корвалол? Очень смешно!)))

[toshibar]

Транки чем корвалол? Очень смешно!)))
Че смешно? Корвалол древнее токсичное средство на основе фенобарбитала, вообще запрещенный препарат во многих странах (США, Великобритания и т.д.) так как приравнен к тяжелым наркотикам. "Барбитура" очень популярна в среде наркоманов. В реанимацию постоянно попадают отравившиеся барбитуратами. А современные транки постоянно совершенствуются, развиваются и прописываются уже даже детям.

[Kapitalina]

А какие есть хорошие успокоительные лучше корвалола и менее токсичные?

Персен форте-3 раза в день по капсуле. на ночь можно 2. Как ни странно-мне помог.

[Зося]

Транки чем корвалол? Очень смешно!)))

учите мат.часть!

[Feliz11]

Ребята, подскажите пожалуйста....мне еще в подростковом возрасте ставили вдс, у меня обычно она проявляется...давлением на лоб при изменении погоды, хочется спать, руки и ноги мокрые и холодные, в послд. время руки немеют...но это весьма редко и обычно во время дождя...со мной что-то странное приключилось 4 дня назад....я внезапно проснулась по средине ночи от того, что не могу дышать...не могу сделать полных вдох,ужасное состояние...подошла к окну и упала в обморок в первый раз в жизни...потом как-то со временем удалось заснуть, напилась успокоительного, поставила горчичник на грудную клетку и по-тихонтку отпустило...но на след. день у меня уже было затрудненное дыхание в течении всего дня, уже 4ый день так, успокоительные не помогают, легче немного,когда просто сижу в спокойном состоянии..начинаю быстро с собакой ходить...еще хуже становится...стресс был немного, но и раньше он был - а такое впервые...может это быть всд или все же что-то другое? уже не знаю к кому обращаться и где искать причину...

[Ol'ya]

Ребята, подскажите пожалуйста....мне еще в подростковом возрасте ставили вдс, у меня обычно она проявляется...давлением на лоб при изменении погоды, хочется спать, руки и ноги мокрые и холодные, в послд. время руки немеют...но это весьма редко и обычно во время дождя...со мной что-то странное приключилось 4 дня назад....я внезапно проснулась по средине ночи от того, что не могу дышать...не могу сделать полных вдох,ужасное состояние...подошла к окну и упала в обморок в первый раз в жизни...потом как-то со временем удалось заснуть, напилась успокоительного, поставила горчичник на грудную клетку и по-тихонтку отпустило...но на след. день у меня уже было затрудненное дыхание в течении всего дня, уже 4ый день так, успокоительные не помогают, легче немного,когда просто сижу в спокойном состоянии..начинаю быстро с собакой ходить...еще хуже становится...стресс был немного, но и раньше он был - а такое впервые...может это быть всд или все же что-то другое? уже не знаю к кому обращаться и где искать причину...

Такое "вдруг"у меня уже 3й мес.Первые 2 нед.думала пройдет, потом ночью просыпалась и не могла нормально дышатть.Вдох как будто пустой,воздух как будто не заходит и ну нехватки воздуха тянет зевнуть,но не выходит.У вас так ?Пошла к невропатологу и кардиологу.Сделала кардиограмму. 2 нед.пила таблетки,чуть отпустило,вот уже второй мес.до конца не проходит,как какая то эмоция -начинаю задыхаться и не могу полностью вдохнуть.Я наверное затянула с началом лечения, вы не тяните.Тут девочки советовали мешать боярышник,валериану,пион и пустырник , мне кажется,что мне сегодня легче от этого.Купите себе и пейте,ну и к врачу.Я готова на все,лишь бы снова дышатть как и прежде, буду пить травки,надеюсь пройдет.

[Jlanyc9l]

Такое "вдруг"у меня уже 3й мес.Первые 2 нед.думала пройдет, потом ночью просыпалась и не могла нормально дышатть.Вдох как будто пустой,воздух как будто не заходит и ну нехватки воздуха тянет зевнуть,но не выходит.У вас так ?Пошла к невропатологу и кардиологу.Сделала кардиограмму. 2 нед.пила таблетки,чуть отпустило,вот уже второй мес.до конца не проходит,как какая то эмоция -начинаю задыхаться и не могу полностью вдохнуть.Я наверное затянула с началом лечения, вы не тяните.Тут девочки советовали мешать боярышник,валериану,пион и пустырник , мне кажется,что мне сегодня легче от этого.Купите себе и пейте,ну и к врачу.Я готова на все,лишь бы снова дышатть как и прежде, буду пить травки,надеюсь пройдет.


Ребята, подскажите пожалуйста....мне еще в подростковом возрасте ставили вдс, у меня обычно она проявляется...давлением на лоб при изменении погоды, хочется спать, руки и ноги мокрые и холодные, в послд. время руки немеют...но это весьма редко и обычно во время дождя...со мной что-то странное приключилось 4 дня назад....я внезапно проснулась по средине ночи от того, что не могу дышать...не могу сделать полных вдох,ужасное состояние...подошла к окну и упала в обморок в первый раз в жизни...потом как-то со временем удалось заснуть, напилась успокоительного, поставила горчичник на грудную клетку и по-тихонтку отпустило...но на след. день у меня уже было затрудненное дыхание в течении всего дня, уже 4ый день так, успокоительные не помогают, легче немного,когда просто сижу в спокойном состоянии..начинаю быстро с собакой ходить...еще хуже становится...стресс был немного, но и раньше он был - а такое впервые...может это быть всд или все же что-то другое? уже не знаю к кому обращаться и где искать причину...
У меня тоже такое было. Началось резко: не хватка воздуха и прыжком давления вверх. Думала задохнусь. В положении лёжа дышать было нереально. И так дней 10. Потом Слава Богу прошло. Пила настойки свои,когда совсем было плохо,то не чайную, а столовую ложку. Это нервное. Старайтесь не обращать внимание на многое,и не нервничать. Будет легче)

[софия29]

Такое "вдруг"у меня уже 3й мес.Первые 2 нед.думала пройдет, потом ночью просыпалась и не могла нормально дышатть.Вдох как будто пустой,воздух как будто не заходит и ну нехватки воздуха тянет зевнуть,но не выходит.У вас так ?Пошла к невропатологу и кардиологу.Сделала кардиограмму. 2 нед.пила таблетки,чуть отпустило,вот уже второй мес.до конца не проходит,как какая то эмоция -начинаю задыхаться и не могу полностью вдохнуть.Я наверное затянула с началом лечения, вы не тяните.Тут девочки советовали мешать боярышник,валериану,пион и пустырник , мне кажется,что мне сегодня легче от этого.Купите себе и пейте,ну и к врачу.Я готова на все,лишь бы снова дышатть как и прежде, буду пить травки,надеюсь пройдет.

У меня ВСД проявляется именно нехваткой воздуха ну и иногда болью в области сердца. Пью иногда травяные успокаительные типа "Флорисед".
По поводу масел растительных тут писали. Они действительно благотворно влияют на организм в целом и на сосуды в частности. Льняное оч полезное. А еще конопляное и маковое (только не ржать))) Они не обладают наркотическими свойствами, но действуют успокаивающе и укрепляют сосуды!

Всем крепкого здоровья!!!

[Ol'ya]

У меня ВСД проявляется именно нехваткой воздуха ну и иногда болью в области сердца. Пью иногда травяные успокаительные типа "Флорисед".
По поводу масел растительных тут писали. Они действительно благотворно влияют на организм в целом и на сосуды в частности. Льняное оч полезное. А еще конопляное и маковое (только не ржать))) Они не обладают наркотическими свойствами, но действуют успокаивающе и укрепляют сосуды!

Всем крепкого здоровья!!!

спасибо, не знаю что будет через месяц приема,боюсь сглазить,но на2й день приема коктейля из настоек трав мнне лучше.Пила дорогущие таблетки и не прошло, а тут копеечные травки и буквально за ночь чувствую облегчение. И мужу капаю наночь, у него напряженка на работе))

[софия29]

спасибо, не знаю что будет через месяц приема,боюсь сглазить,но на2й день приема коктейля из настоек трав мнне лучше.Пила дорогущие таблетки и не прошло, а тут копеечные травки и буквально за ночь чувствую облегчение. И мужу капаю наночь, у него напряженка на работе))

да, я этот "коктейль" раньше пила , еще в подростковом возрасте и как то забыла про него, надо снова сделать . Корвалол не пью. И еще надо всегда носить с обой в сумочке что то мятное : леденцы, "тик-так"...и валидол тоже должен быть. Помню , как то в Крыму были в горах с группой и стало плохо одной женщине...так вот мой валидол ей очень кстати пришелся))

[demiskot]

У меня ВСД проявляется именно нехваткой воздуха ну и иногда болью в области сердца. Пью иногда травяные успокаительные типа "Флорисед".
По поводу масел растительных тут писали. Они действительно благотворно влияют на организм в целом и на сосуды в частности. Льняное оч полезное. А еще конопляное и маковое (только не ржать))) Они не обладают наркотическими свойствами, но действуют успокаивающе и укрепляют сосуды!

Всем крепкого здоровья!!!

я льняное с лимонным соком пью уже лет 10 по ложке чайной натощак.омега 3 однако

[Kapitalina]

Такое "вдруг"у меня уже 3й мес.Первые 2 нед.думала пройдет, потом ночью просыпалась и не могла нормально дышатть.Вдох как будто пустой,воздух как будто не заходит и ну нехватки воздуха тянет зевнуть,но не выходит.У вас так ?Пошла к невропатологу и кардиологу.Сделала кардиограмму. 2 нед.пила таблетки,чуть отпустило,вот уже второй мес.до конца не проходит,как какая то эмоция -начинаю задыхаться и не могу полностью вдохнуть.Я наверное затянула с началом лечения, вы не тяните.Тут девочки советовали мешать боярышник,валериану,пион и пустырник , мне кажется,что мне сегодня легче от этого.Купите себе и пейте,ну и к врачу.Я готова на все,лишь бы снова дышатть как и прежде, буду пить травки,надеюсь пройдет.

Я ночными приступами удушья страдаю давно. даже привыкла. Сердце после этого выскакивает минуту-потом все в порядке-засыпаю. Ни чего так не помогло( травки, корвалол и т.д.) как постоянная тренировка сердечно-сосудистой системы в виде занятий спортом, а именно какрдио-тренировки. не до фанатизма конечно, но до пота и сердцебиения. через- не могу и не хочу. Приступы реже гораздо и самочувствие лучше.

[Feliz11]

Такое "вдруг"у меня уже 3й мес.Первые 2 нед.думала пройдет, потом ночью просыпалась и не могла нормально дышатть.Вдох как будто пустой,воздух как будто не заходит и ну нехватки воздуха тянет зевнуть,но не выходит.У вас так ?Пошла к невропатологу и кардиологу.Сделала кардиограмму. 2 нед.пила таблетки,чуть отпустило,вот уже второй мес.до конца не проходит,как какая то эмоция -начинаю задыхаться и не могу полностью вдохнуть.Я наверное затянула с началом лечения, вы не тяните.Тут девочки советовали мешать боярышник,валериану,пион и пустырник , мне кажется,что мне сегодня легче от этого.Купите себе и пейте,ну и к врачу.Я готова на все,лишь бы снова дышатть как и прежде, буду пить травки,надеюсь пройдет.
у меня именно так,как вы описали...но в первый раз у меня случилось это ночью, а потом на следующий день и уже дня 4 у меня это в течении всего дня, ночью сплю нормально....в спокойном состоянии вроде получше, начинаю ходить,что-то по дому делать - прям всё сводить в груди, как спазм начинается, пытаюсь вдохнуть глубоко, не получается...за счет зеваний удается воздуха глотнуть, у вас тоже весь день такое длится? я читала,что если приступ, он проходит через какое-то время..а у меня именно постоянно...возможно это что-то другое? я вот думаю,может сделать рентген шеи и грудного отдела, может остеохондроз...хотя мне всего 24 года...неужели прям оно так резко бы началось....у меня вообще,когда волнуюсь, тоже такое происходит,как пытаюсь вдохнуть, но оно потом быстро проходит...но такого у меня еще не было...причем у меня просто это сопровождается тяжелым дыханием,никаких симптомов больше нет...вообще ничего не могу понять...

[Feliz11]

пила валерьянку, глицын под язык - ничего не помогает, купила сегодня настойку боярышника, валерианы и пустырника,смешала в баночке...как вы пьете? сколько раз в день? разводите капель 25 с водой и перед едой, как правильно?

[Feliz11]

может попробовать выпить гидозепам,если полегчает, то это точно ВДС?

[Feliz11]

вообще началось все с болей в копчике, сделала кт - протрузию межпозвонкового диска нашли, и картина межпозвонкового остеохондроза поясничного отдела, может у меня еще грудной есть,и там что-то защемило, но как понять,тоже не хочется лишний раз облучаться

[Jlanyc9l]

у меня именно так,как вы описали...но в первый раз у меня случилось это ночью, а потом на следующий день и уже дня 4 у меня это в течении всего дня, ночью сплю нормально....в спокойном состоянии вроде получше, начинаю ходить,что-то по дому делать - прям всё сводить в груди, как спазм начинается, пытаюсь вдохнуть глубоко, не получается...за счет зеваний удается воздуха глотнуть, у вас тоже весь день такое длится? я читала,что если приступ, он проходит через какое-то время..а у меня именно постоянно...возможно это что-то другое? я вот думаю,может сделать рентген шеи и грудного отдела, может остеохондроз...хотя мне всего 24 года...неужели прям оно так резко бы началось....у меня вообще,когда волнуюсь, тоже такое происходит,как пытаюсь вдохнуть, но оно потом быстро проходит...но такого у меня еще не было...причем у меня просто это сопровождается тяжелым дыханием,никаких симптомов больше нет...вообще ничего не могу понять...
Девушка, мне 23 , и я со своей ВСД было время считала себя инвалидом и думала,что у меня какое-то заболевание есть,которое не могут определить и т.д)))
По поводу вашего дыхания,абсолютно все тоже самое было 10 дней подряд. Мне врач сказала,что это спазм сосудов так даёт,вся та же ВСД +остеохондроз может отдавать. Коктейль из 4-х настоек пила - 1ч.л. за 10 минут до еды 3 раза в день. Если ещё трясло,тревога была,могла выпить столовую. Если не помогало совсем, то тогда гидазепам 0.02. Лучше стараться выпить лекарства и лечь спать,чтоб себя не накручивать и не усугублять состояние. Настойки лучше поразить месяц не прерывая. Я как раз сейчас опять хочу пропить. Читала ещё про Фитосед,он на травах , думала попробовать его)

[Ol'ya]

у меня именно так,как вы описали...но в первый раз у меня случилось это ночью, а потом на следующий день и уже дня 4 у меня это в течении всего дня, ночью сплю нормально....в спокойном состоянии вроде получше, начинаю ходить,что-то по дому делать - прям всё сводить в груди, как спазм начинается, пытаюсь вдохнуть глубоко, не получается...за счет зеваний удается воздуха глотнуть, у вас тоже весь день такое длится? я читала,что если приступ, он проходит через какое-то время..а у меня именно постоянно...возможно это что-то другое? я вот думаю,может сделать рентген шеи и грудного отдела, может остеохондроз...хотя мне всего 24 года...неужели прям оно так резко бы началось....у меня вообще,когда волнуюсь, тоже такое происходит,как пытаюсь вдохнуть, но оно потом быстро проходит...но такого у меня еще не было...причем у меня просто это сопровождается тяжелым дыханием,никаких симптомов больше нет...вообще ничего не могу понять...

у меня раньше было такое, как правило на совещании или в какой то волнительный момент. Проходило мин за 15 -30, я и не помню. Если напрячься и вспомнить - наверное лет 5 , но очень редко.А сейчас делаем ремонт и я до половины ночи лазила в интернете, искала что как делать, не высыпалась и постоянно про этот ремонт думала. Связываю с этим 100 %. А тут как стукнуло ,длиться весь день, постоянно, не могу от этого отвлечься никак, иногда приходиться срочно лечь на спину, потому что не хватает воздуха, вдохнуть не могу и начинается кружиться голова. Помимо прочего у меня вместе с этим межреберная невралгия оказалась, просто потягивает в груди справа иногда, а дыхание это наверное следствием стало. И остеохондроз, врач сказала, тоже скорее всего. Но я не проверялась. Вообщем, мы с вами одинаковы. Мне вас жаль, потому что я знаю, что это такое.
Те лекарства, кот. мне назначил кардиолог меня попустили хорошо,но не до конца. Но я после месяца лечения больше не пошла к ней и стала пить витамины группы В.
Сходите к кардиологу, пока не затянуло. Я более недели ждала, что пройдет , а надо было сразу обращаться. Это затягивается, я и не думала, надолго. Как я уже писала - у меня 3й мес пошел, но сейчас полностью вдыхаю, но зевать тянет периодически. А как понервничаю чуть - сразу задыхаюсь.

[Ol'ya]

может попробовать выпить гидозепам,если полегчает, то это точно ВДС?

Как я поняла это почти тоже самое, но мой диагноз у кардиолога Нейроциркуляторная дистония (НЦД).
А невропатолог поставил по моим словам мне диагноз ВСД и назначил гидозепам, но я не принимала, а пошла к кардиологу

[galya2013]

А мне как то невропатолог говорила,что настойки хуже,там спирт,а это нам не очень полезно.Я давно перешла на отвары.Покупаю,завариваю в термосе и пью по рецепту.Не знаю так ли это?Кому то еще говорили доктора такое?

[Jlanyc9l]

А мне как то невропатолог говорила,что настойки хуже,там спирт,а это нам не очень полезно.Я давно перешла на отвары.Покупаю,завариваю в термосе и пью по рецепту.Не знаю так ли это?Кому то еще говорили доктора такое?
Говорили)
Но извините,бывает когда "припрет" то настойку быстрее выпьешь, когда отвара может не оказаться под рукой ...

[O.M]

Прочитала в книжке Доктора Курпатова,когда не хватает воздуха, человек начинает еще больше вдыхать. А нужно хорошо выдохнуть,потому что легкие не резиновые,и тогда получится нормально вдохнуть. Тоже часто не хватает воздуха,стараюсь делать так как прочитала в книжке. Помогает!

[Севуша]

Ребята, кто может посоветовать врача, к которому можно обратиться с проблемами позвоночника. Вчера две "Скорые" были, обычная и кардиологическая, болело сердце весь день, никакие лекарства не помогали, даже нитроглицерин, которые дали на "Скорой", кардиограмма нормальная, сказали проблема - позвоночник.
Нужно искать врача. Посоветуйте, плз. Спасибо.

[Будьте здоровы :)]

Добрый вечер!В корвалоле и валокордине содержится синтетический наркотик фенобарбитал или, второе название, – люминал. В концлагерях нацистской Германии на его основе пытались создать безупречное «лекарство против страха». И работы фашистских психофармацевтов по сию пору не рассекречены- так что будьте осторожны!!!

Может быть кому-то поможет наша схема лечения ВСД, которая дает долгий пролонгирующий эффект:

Вегетососудистая дистония – заболевание нашего времени. 90% населения страдают этим недугом в той или иной степени. ВСД очень многолика и может протекать в различных формах. Одной из самых частых форм является вегетососудистая дистония по гипотоническому типу, проявляющаяся в виде слабости, хронической усталости, апатии, нарушения сна, состояния депрессии и даже панических атак, неврозов и тяжелых депрессий. Причиной ВСД является конфликт парасимпатической и симпатической переферической нервной системы вследствие которой возникает включение парасимпатической системы, которая отвечает за снижение давления, расширение сосудов и уменьшения частоты сердечных сокращений. Научными сотрудниками компании АртЛайф был разработан специальный комплекс, который поможет комплексно бороться с причинами вегетососудистой дистонии – Программа «Помощь при ВСД»

Рекомендации по питанию и образу жизни:

Физиологически полноценное питание с включением продуктов с повышенным содержанием витаминов и микроэлементов.

Избегать чрезмерного пребывания на солнце.

Увеличение физической активности, дыхательная гимнастика, бассейн, контрастный душ, прогулки на свежем воздухе. Полноценный сон.

Показания к применению:

Вегетососудистая дистония по гипотоническому типу;
Астеновегетативный синдром.
Функциональное действие программы:

Биостимулирующее действие;
Улучшение обменных процессов и кровообращения в тканях головного мозга;
Улучшение микроциркуляции;
Восполнение дефицита микроэлементов и витаминов;
Иммуностимулирующее действие.
Рекомендованные программы:

1 курс:

«Грин Стар»: 2 капсулы с утра;
«Нейростабил»: 2 таблетки на ночь;
«Мемори Райс»: 1 таблетка 2-3 раз в день.
2 курс:

«Энергиа»: 1 таблетка с утра натощак за 30-40 минут до еды;
«Дискавери»: 1 таблетка с утра натощак за 30-40 минут до еды;
«Кальцимакс»: 1 таблетка 2 раза в день.


Нет химии!!! Нет привыкания и синдрома отмены.Все препараты комплекса можно приобрести отдельно.

[Будьте здоровы :)]

Ребята, кто может посоветовать врача, к которому можно обратиться с проблемами позвоночника. Вчера две "Скорые" были, обычная и кардиологическая, болело сердце весь день, никакие лекарства не помогали, даже нитроглицерин, которые дали на "Скорой", кардиограмма нормальная, сказали проблема - позвоночник.
Нужно искать врача. Посоветуйте, плз. Спасибо.

Лариса Николаевна 095-216-37-49 Работает на Таирова

[Будьте здоровы :)]

Жена снимает приступы тревоги и невозможности сделать вдох препаратом Нейростабил 2-3 таблетки со стаканом воды. НЕ Тормозит ЦНС и не подавляет как седативные препараты и транквилизаторы.
СОСТАВ:

1 таблетка массой 0,5 г содержит: пустырник — 150 мг, хмель (шишки) — 50 мг, пион (корень) — 50 мг, душица — 50 мг, L-глутаминовая кислота — 50 мг, магния оксид — 25 мг, кипрей — 25 мг, калия хлорид — 25 мг, витамин С — 10 мг, витамин РР — 1,65 мг, витамин Е — 0,9 мг, Д-пантотенат кальция 0,7 мг, витамин В6 — 0,16 мг, витамин В2 — 0,15 мг, витамин В1 0,15 мг, витамин А — 0,12 мг, фолиевая кислота — 0,05 мг, биотин — 0,015 мг, витамин Д3 — 0,0009 мг, витамин В12 — 0,0003 мг.

Свидетельство о государственной регистрации № 77.99.23.3.У.11797.10.05 от 14.10.05г.

Система менеджмента качества и безопасности ООО «Артлайф» сертифицирована в соответствии ISО 9001: 2000, НАССР и GMP.

[galya2013]

я льняное с лимонным соком пью уже лет 10 по ложке чайной натощак.омега 3 однако

Возник вопрос - а сколько лет еще его надо пить,чтобы достичь результата чистых элластичных сосудов,чтобы улучшить кровообращение ?

[demiskot]

Возник вопрос - а сколько лет еще его надо пить,чтобы достичь результата чистых элластичных сосудов,чтобы улучшить кровообращение ?

тут дело не только в масле.но я его пью месяц через два.

[galya2013]

Иногда так хочется забить на все и ничего не пить,что будет ,то и будет.Все равно по судьбе день у всех назначен.Так нет же-там колет ,там болит, там не дышит,там закладывает- за что нам это все!?

[Хороший ремонт]

Добрый вечер!В корвалоле и валокордине содержится синтетический наркотик фенобарбитал или, второе название, – люминал. В концлагерях нацистской Германии на его основе пытались создать безупречное «лекарство против страха». И работы фашистских психофармацевтов по сию пору не рассекречены- так что будьте осторожны!!!

Может быть кому-то поможет наша схема лечения ВСД, которая дает долгий пролонгирующий эффект:

Вегетососудистая дистония – заболевание нашего времени. 90% населения страдают этим недугом в той или иной степени. ВСД очень многолика и может протекать в различных формах. Одной из самых частых форм является вегетососудистая дистония по гипотоническому типу, проявляющаяся в виде слабости, хронической усталости, апатии, нарушения сна, состояния депрессии и даже панических атак, неврозов и тяжелых депрессий. Причиной ВСД является конфликт парасимпатической и симпатической переферической нервной системы вследствие которой возникает включение парасимпатической системы, которая отвечает за снижение давления, расширение сосудов и уменьшения частоты сердечных сокращений. Научными сотрудниками компании АртЛайф был разработан специальный комплекс, который поможет комплексно бороться с причинами вегетососудистой дистонии – Программа «Помощь при ВСД»

Рекомендации по питанию и образу жизни:

Физиологически полноценное питание с включением продуктов с повышенным содержанием витаминов и микроэлементов.

Избегать чрезмерного пребывания на солнце.

Увеличение физической активности, дыхательная гимнастика, бассейн, контрастный душ, прогулки на свежем воздухе. Полноценный сон.

Показания к применению:

Вегетососудистая дистония по гипотоническому типу;
Астеновегетативный синдром.
Функциональное действие программы:

Биостимулирующее действие;
Улучшение обменных процессов и кровообращения в тканях головного мозга;
Улучшение микроциркуляции;
Восполнение дефицита микроэлементов и витаминов;
Иммуностимулирующее действие.
Рекомендованные программы:

1 курс:

«Грин Стар»: 2 капсулы с утра;
«Нейростабил»: 2 таблетки на ночь;
«Мемори Райс»: 1 таблетка 2-3 раз в день.
2 курс:

«Энергиа»: 1 таблетка с утра натощак за 30-40 минут до еды;
«Дискавери»: 1 таблетка с утра натощак за 30-40 минут до еды;
«Кальцимакс»: 1 таблетка 2 раза в день.


Нет химии!!! Нет привыкания и синдрома отмены.Все препараты комплекса можно приобрести отдельно.

А цена вопроса?

[Jlanyc9l]

Ради интереса,посмотрела в интернете, это за 90 таб.

[toshibar]

Как я поняла это почти тоже самое, но мой диагноз у кардиолога Нейроциркуляторная дистония (НЦД).
А невропатолог поставил по моим словам мне диагноз ВСД и назначил гидозепам, но я не принимала, а пошла к кардиологу
Это одно и тоже, просто в разных отраслях медицины называется по разному.

[toshibar]

Снова продавцы мела БАДов активизировались.
Так для информации, БАДы - это не медикаменты, не препараты, а еда.

[galya2013]

Даже не еда ,а пищевая добавка.

[Ol'ya]

Снова продавцы мела БАДов активизировались.
Так для информации, БАДы - это не медикаменты, не препараты, а еда.

при некоторых заболеваниях длстаточно скорректировать питание и все проходит.

[toshibar]

при некоторых заболеваниях длстаточно скорректировать питание и все проходит.
К психболезням это не относится.

[Milan151]

А правильное питание излечивает хоть иногда ВСД?

[galya2013]

Вряд ли,выше toshibar как раз ответил на ваш вопрос.Если мы пили антидепрессанты и транки,то не получится только диетой и питанием снять ПА и другие симптомы.

[Аква]

А правильное питание излечивает хоть иногда ВСД?

Правильное питание или как бы я назвала рациональное- излечивает желудочно-кишечный тракт)))))

[toshibar]

Правильное питание или как бы я назвала рациональное- излечивает желудочно-кишечный тракт)))))
Точно. Я бы еще так сказал: правильное питание помогает при ВСД, если ВСД была вызвана неправильным питанием. А так регуляция питания носит "общеоздоровительный эффект", т.е. при любой болезни коррекция питания немного улучшает самочувствие. Но все же лучше регулировать питание качеством и количеством еды, а не добавлением синтетических добавок.

[Андрей_2000]

в наше время тяжело найти правильное питание

[marts]

Кто как восстанавливает душевное равновесие после новостей? Я не смотрю телевизор, не смотрю в нете новости, но даже проверяя почту оно напрыгивает. Иногда могу убедить себя в абстрактности происходящего, моя хата с краю и т.п. А иногда не могу, страх конца всего, взрыв на ЮАЭС и все, капец. Может кто здраво и со знанием дела сказать, что пока поживем еще

[marts]

Как-то раз я попала в автобусную аварию. Увяз, значит, 2-х этажный автобус в грязи на склоне под углом градусов 40, водилы впали в конкретный ступор, двери заклинило, осколки стекол, кровь, дым. Я полазила по полу с грязными матами (я и не знала, что такое знала) в поисках сапог, нашла, и даже не успев их надеть начала паниковать в самом паршивом понимании этого слова. Меня не пристрелили, не на корабле же. Ага, значит я истеричка и паникерша. И вот один молодой человек посмотрел мне в глаза и так спокойно и внятно сказал, что автобус не взорвется, потому что двигатели не работают, а дым - это пыль от штукатурки дома, который мы таранили. И, вы знаете, пришло просветление. Дым бы вонял, а штукатурка нет. Понимаете, забыть такое сложно. И я частенько вспоминаю об этом когда впадаю в панику. Как иногда простые слова могут проникнуть в затуманенный разум.

а мы тогда еще не знали, что самое веселое ждет впереди...

[galya2013]

Не знаю,какому богу молиться,что бы все закончилось.Новости стараюсь не смотреть.но все равно краем уха слышу и слезы наворачиваются от обиды и боли за тех,кто там. еще страшнее становится,когда представлю,что ЭТО будет у нас в Одессе.Сначала верилось,что все скоро закончится- переговоры и т.д.,а сейчас .Ладно тема у нас не об этом ,но какие нервы могут это все выдержать.

[Milan151]

в наше время тяжело найти правильное питание

Не соглашусь, в интернете очень много информации о правильном питании, главное желание!

[galya2013]

Лучше питаться пищей домашнего приготовления .

[Feliz11]

вообще какая-то печаль...кардиолог ничего не знает, нервопатолог тоже, а я все задыхаюсь, даже гидазепам не помог(((

[toshibar]

вообще какая-то печаль...кардиолог ничего не знает, нервопатолог тоже, а я все задыхаюсь, даже гидазепам не помог(((
Валидол? И кстати по моим личным наблюдениям гидазепам плохо помогает от затрудненного вдоха.

[Любовь моя]

Добрый вечер. Я первый раз узнала,что такое ВСД год назад. Я могу сказать,что я превратилась за месяц в непонятно что. Я перестала есть, работать, готовить, за ребенком смотреть. Я как будто была не от мира сего. А началось все с сильных головокружение, голова была постоянно как в тумане, мурашки перед глазами. Я боялась выйти на улицу,или в магазин, ощущение было, что сейчас упаду. Ну рассказывать можно долго ощущения. Муж начал меня возить по врачам. Могу сказать, что обследовалас вся, включая кт всего организма. Дошло до того, что от лекарств или от того, что ничего не ела, образовался сильнейший гастрит, даже уверяли врачи, что язва. Короче говоря, у меня такие списки лекарств были, что можно было аптеку открыть. Но я упорно все принимала, так как страх был неимоверным. После всего, конечно пришлось лечить печень и желчных. Но это все уже в конце. Потом у меня начала сильно болеть спина в области кончика, и ощущения были, что я затянута жгутом вокруг. Попала я в лермонтовски санаторий, к нервопатологу. Она мне тоже назначила препараты для головы, успокоительно и массаж позвоночника, лазер. Помогло,но не особо, на какое то время. И наконец я попала к нервопатологу на Слободка, которая меня спасла. И всего два препарата, которые меня спасли, это небивал и вестибо. Через месяц я была как огурчик. Но почти год это был ад.

[toshibar]

Интересно, а как долго принимала, какие дозировки?

[Любовь моя]

Небивал. Принимала по 1/4 таблетки утром перед едой, вестибо по 1 табл. 2 раза в день. Еще пила препарат, расслабояющий мышцы, что б снять чувство жгутов, не помню как называется, если надо найду.

[Feliz11]

Валидол? И кстати по моим личным наблюдениям гидазепам плохо помогает от затрудненного вдоха.

от валидола тоже никакого толку...мне помогает просто лечь,успокоится, еле дышать, не рывками...и горчичник ставлю на грудную клетку,так и засыпаю...тяжелее всего после еды и во время движений...а вы как спасаетесь от затрудненного дыхания?

[Любовь моя]

Попробуйте релаксан, это травяной препарат исполнительный, вреда не будет, а успокаивает хорошо. Я теперь эксперт по препаратам желудка, печени, нервной системы, позвоночника, офтольмологии

[Rommano31]

Мне тоже назначили вестибо от головокружения. Принимаю.Хорошо, что Вы отписались, потому что уже жалела, что купила 60 таблеток)) . В аннотации написано, что препарат действует не сразу, а терапевтический эффект через 1 месяц начинается. Я тоже пью 2 раза в сутки, но это максимальная доза (48). Думаю, может уменьшить. А вот так, чтоб сразу уменьшить головокружение - это, наверно, только успокоительные.

[Lysia]

Небивал. Принимала по 1/4 таблетки утром перед едой, вестибо по 1 табл. 2 раза в день. Еще пила препарат, расслабояющий мышцы, что б снять чувство жгутов, не помню как называется, если надо найду.

найдите пожалуйста....мышцы это мое больное место.

[NIKI]

найдите пожалуйста....мышцы это мое больное место.

Есть такой препарат Сирдалуд. Мне его невропатолог назначал, действительно хорошо расслабляет и снимает все мышечные спазмы.

[Севуша]

Ребята, кто может посоветовать врача, к которому можно обратиться с проблемами позвоночника. Вчера две "Скорые" были, обычная и кардиологическая, болело сердце весь день, никакие лекарства не помогали, даже нитроглицерин, которые дали на "Скорой", кардиограмма нормальная, сказали проблема - позвоночник.
Нужно искать врача. Посоветуйте, плз. Спасибо.


Лариса Николаевна 095-216-37-49 Работает на Таирова
Спасибо!
А что она за врач(массажистка, мануал-терапевт или др.)? Кому помогла? Работает в официальном центре или частным образом?
Не хочется лишь бы к кому идти, хочу уже наверняка))
Может еще будут советы у старожил этой темки?

[Любовь моя]

Препарат для мышц магнерот, пила утром вместе с небивалом по 2 таблетки. Потом когда отпустили немного то по 1.

[Любовь моя]

Спасибо!
А что она за врач(массажистка, мануал-терапевт или др.)? Кому помогла? Работает в официальном центре или частным образом?
Не хочется лишь бы к кому идти, хочу уже наверняка))
Может еще будут советы у старожил этой темки?
Я б Вам посоветовала б в Ломоносовский на процедуры, лекарства это хорошо, но там все-таки много процедур есть действующих, и очень даже не дорого.

[NIKI]

Препарат для мышц магнерот, пила утром вместе с небивалом по 2 таблетки. Потом когда отпустили немного то по 1.

Магнерот не совсем для мышц;).

[Любовь моя]

Но мне его назначили для расслабления мышц и мне помог.

[mamavika]

Мне тоже назначили вестибо от головокружения.

Мне назначили Вазосерк от головокружений.
Решила пойти к рядовому нервопатологу( в районной поликлинике, говорили, очень хороший). Вот назначение: Кавинтон( болит грудина, сказал что проблемы с сердцем или истерия, тогда это к психиатору). Вазосерк 24 ( кружится голова, давление низкое, не могу стоять, сразу сажусь) , циннаризин + уколы лидазы ( проблемы с сосудами головы и шеи) . За боли в нижнем отделе позвоночника ничего не сказал, за бесоницу и "мультики" в голове тоже. Я вообще после 3 подряд операций стала панически бояться врачей. Просила назначить мне какие-то успокоительные, сказал прийдешь через 2 недели посмотрим, типа нечего глотать все подряд.
2 года назад обследовалась на Малиновского, приняла кучу капельниц, таблеток и уколов. Помогло на какой-то период.

[Аква]

Мне назначили Вазосерк от головокружений.
Решила пойти к рядовому нервопатологу( в районной поликлинике, говорили, очень хороший). Вот назначение: Кавинтон( болит грудина, сказал что проблемы с сердцем или истерия, тогда это к психиатору). Вазосерк 24 ( кружится голова, давление низкое, не могу стоять, сразу сажусь) , циннаризин + уколы лидазы ( проблемы с сосудами головы и шеи) . За боли в нижнем отделе позвоночника ничего не сказал, за бесоницу и "мультики" в голове тоже. Я вообще после 3 подряд операций стала панически бояться врачей. Просила назначить мне какие-то успокоительные, сказал прийдешь через 2 недели посмотрим, типа нечего глотать все подряд.
2 года назад обследовалась на Малиновского, приняла кучу капельниц, таблеток и уколов. Помогло на какой-то период.

А кардиограмму не делали? У меня когда боль в груди была, я у кардиолога была, сделала анализы, кардиограмму, УЗИ, ничего не нашли весомого, назначили Кардиплант, калий-магний и валерианочку))))) Это еще в 2005 было, сейчас тоже иногда такое проскакивает.

[mamavika]

Была, только 2 года назад. Проблема в позвоночнике. Сейчас схожу по новой, чтоб пресечь лишние разговоры. Просто не понятно, раз уже есть снимки МРТ, по ним видно проблемы, они же за 2 года не исчезли?

[Jlanyc9l]

У кого-то ощущаются перебои в сердце? Сердце прям выскакивает, особенно, вечером...(не пойму,толи на погоду, толи к врачу идти (

[REPINA]

У кого-то ощущаются перебои в сердце? Сердце прям выскакивает, особенно, вечером...(не пойму,толи на погоду, толи к врачу идти (

аналогично....уже 2 недели после 19 00 начинается нечто ужасное....и сердце вылетает,тошнота...головокружение..а с утра все опять в норме...

[Jlanyc9l]

аналогично....уже 2 недели после 19 00 начинается нечто ужасное....и сердце вылетает,тошнота...головокружение..а с утра все опять в норме...
Пока улучшения не чувствую( ничего не помогает (уснула в3 ночи сердце вылетало и проснулась в пол7

[galya2013]

У меня тоже началось месяца два назад обострение тахикардии ,да еще и боли добавились.Решила пить боярышник пустырник шиповник отвар,вот пью полтора месяца боли почти ушли, а вчера вечером тоже сердце колотилось,ничего не пила перетерпела и долго не могла уснуть(сейчас недельный перерыв)КАк написано буду пить 4-6 месяцев,с перерывами неделю.Если не полегчает пойду к доктору.Хотя выше в постах много интересных препаратов.Че то доктора назначают, в отношении тахикардии,а мне только хуже .Не подходит,надоело складывать ненужные таблетки.

[Любовь моя]

Кабинет неврологии и нейрофункциональной диагностики
Врач-невролог (невропатолог) высшей категории Гуменюк Наталья Анатольевна 7068450, 0677754526

[Любовь моя]

Там все анализы можно здать, все обследовать, и не дороже чем в поликлинике, а даже дешевле. Я в поликлиники хотела сделать рентген позвоночника, они мне насчитали 370 грн, а в центре 80 грн отдел. Даже три отдела дешевле.

[Lady Extra]

Кабинет неврологии и нейрофункциональной диагностики
Врач-невролог (невропатолог) высшей категории Гуменюк Наталья Анатольевна 7068450, 0677754526

Хороший доктор. Главное что не залечивает и не назначает сверхдорогих препаратов.
Да, и еще мне понравилось - пришла к ней в первый раз после ПА - она мне говорит - ну в целом у вас все хорошо, я успокоенная домой.
Через месяц делаем анализы повторно- она такая - вот здесь и здесь у Вас улучшения - а вот как у здоровых людей. И понимаешь что УЖЕ все хорошо, а когда было не очень хорошо тебя никто не пугал.
Т.к. сталкивалась с тем что нагоняют страху врачи на ровном месте.

[С.Н.Е.]

Подскажите,плиз, на этот туман у всех нормальная реакция? Я второй день с утра встаю с таким прибитым состоянием.....голова болит, внутри тела "холодец" руки трясуться, слабость, вушах свист как при взлете,сердце трепыхается а давление норма... Муж глянул на меня и спрашивает-не бухала ли я ночью до утра((((( Как вообще можно взбодриться,но без кофе конечно?

[pritar4ok]

Подскажите,плиз, на этот туман у всех нормальная реакция? Я второй день с утра встаю с таким прибитым состоянием.....голова болит, внутри тела "холодец" руки трясуться, слабость, вушах свист как при взлете,сердце трепыхается а давление норма... Муж глянул на меня и спрашивает-не бухала ли я ночью до утра((((( Как вообще можно взбодриться,но без кофе конечно?

Присоединяюсь((( Еще головокружение и *холодец* в голове(((

[Milan151]

Утренняя пробежка и контрастный душ решит проблему!

[Цаца.]

Подскажите,плиз, на этот туман у всех нормальная реакция? Я второй день с утра встаю с таким прибитым состоянием.....голова болит, внутри тела "холодец" руки трясуться, слабость, вушах свист как при взлете,сердце трепыхается а давление норма... Муж глянул на меня и спрашивает-не бухала ли я ночью до утра((((( Как вообще можно взбодриться,но без кофе конечно?

Почитайте про настойку лимонника. Мне оч. помогает . Но обычно весной и осенью пью, когда сезонные "штормы".
При такой погоде как сегодня, когда трясучка - цитрамон часто помогает.

[Vix®]

Подскажите,плиз, на этот туман у всех нормальная реакция? Я второй день с утра встаю с таким прибитым состоянием.....голова болит, внутри тела "холодец" руки трясуться, слабость, вушах свист как при взлете,сердце трепыхается а давление норма... Муж глянул на меня и спрашивает-не бухала ли я ночью до утра((((( Как вообще можно взбодриться,но без кофе конечно?

ой, такие приступы - мама не горюй ! и это при том, что я на параксине и сонапаксе сижу плотно и все-равно вчера накрыло так, что гидазепам запивала корвалолом...
думала со мной одной что-то не так... и самое неприятное, что на работе надо делать вид, что все отлично: )) от людей спрятаться негде

[-Ariadna-]

Подскажите,плиз, на этот туман у всех нормальная реакция? Я второй день с утра встаю с таким прибитым состоянием.....голова болит, внутри тела "холодец" руки трясуться, слабость, вушах свист как при взлете,сердце трепыхается а давление норма... Муж глянул на меня и спрашивает-не бухала ли я ночью до утра((((( Как вообще можно взбодриться,но без кофе конечно?

Ага, значит туман не только на меня так действует. Вчера еле-еле с ребенком домой дошла, такой приступ был. Сегодня сижу, пишу, а руки дрожат.

[vakcina]

Я спасаюсь немного контрастным душем. Как бы себя не чувствовала- заставлят себя. Не панацея, конечно, но чуть помогает.

[kotdevochka]

С лимонником аккуратно, он сбивает давление.

[NIKI]

С лимонником аккуратно, он сбивает давление.

Лимонник вообще то повышает давление;)

[nod afraid]

Подскажите пожалуйста очень грамотного невропатолога,мучает бессонница и при этом ноги трясутся,в прошлом году в январе тоже такое было,но быстро прошло.А раньше всегда было весной.Подскажите может у кого то тоже такое бывает,чем спасаетесь?

[Rommano31]

Тоже нужен грамотный невропатолог. Давали на Слободке. Мне далеко. Может, кто-то в центре знает.

[argonec]

Тоже нужен грамотный невропатолог. Давали на Слободке. Мне далеко. Может, кто-то в центре знает.

И я ищу

[nod afraid]

Кабинет неврологии и нейрофункциональной диагностики
Врач-невролог (невропатолог) высшей категории Гуменюк Наталья Анатольевна 7068450, 0677754526

Подскажите,в каком это районе?

[galya2013]

И я ищу

Почитайте тему выше,там советуют Гуменюк на Воробьева,может подойдет вам?

[argonec]

Раньше пила всё жизнь кофе, а теперь только выпью сердце вылетает, давление повышаеться.У кого то было такое,

[nana82]

Погоды самые прекрасные для нас))). Я еще держусь, а потом на 6-й день дождя и тумана начинает колбасить.

[toshibar]

Раньше пила всё жизнь кофе, а теперь только выпью сердце вылетает, давление повышаеться.У кого то было такое,
Кофе официальное противопоказание, так как вызывает ПА (за редким исключением).

[Citrus 2008]

Раньше пила всё жизнь кофе, а теперь только выпью сердце вылетает, давление повышаеться.У кого то было такое,

попробуйте кофе натуральный, тот который варится, он почти не поднимает давление и не вызывает такое возбуждение как растворимый - проверено!!!

[Jlanyc9l]

А кто-то пил препарат "Тонгинал" именно курсом. Помог, нет?

[o5shuher]

А кто-то пил препарат "Тонгинал" именно курсом. Помог, нет?

Мне врач назначала в комплексе с др препаратами. Еще советовала принимать потом в случае плохого самочувствия. Мне лечение помогло. оч редко бывают головные боли, от которых сильно страдала!

[Jlanyc9l]

Спасибо) а с какими другими препаратами? Можно в ЛС.

[-Ariadna-]

Раньше пила всё жизнь кофе, а теперь только выпью сердце вылетает, давление повышаеться.У кого то было такое,

У меня с кофе все и началось.:old:)

[Андрей_2000]

а какое кофе пьете? меня иногда кофе расслабляло

[Milan151]

а какое кофе пьете? меня иногда кофе расслабляло

Лучше пить настоящее от 100 грн, растворимое только ухудшает состояние!

[-Ariadna-]

а какое кофе пьете? меня иногда кофе расслабляло

Любое. Причем, я кофе пью только с молоком. Так что, пришлось на время отказаться.

[galya2013]

А я совсем отказалась,иногда слабенький натуральный могу себе позволить,если уж сильно захочется.Для нас кофе, действительно, табу.

[Vix®]

Я всегда пила черный натуральный кофе по-утрам в обязательном порядке, что б поднять немного давление. Сейчас, уже почти полгода пью только с молоком, молоко немного неитрализует кофеин : )
Невропатолог разрешила пить кофе, кстати.

[Аква]

У меня когда то с кофе вопрос был, я пила его слишком много и крепкий. Потом доктор запретил вообще его, но у меня была причина жуткие головные боли напряжения. Сейчас пью, но пару раз в день и немного совсем, молотый. Все растворимое считаю пойлом, ни вкуса, ни аромата, ни удовольствия

[Аллочка.1983]

Да, погодки конечно для нас неочень. Но как ни странно в туман чувствовала себя хорошо, а вот когда начинает меняться погода, начинает болеть голова.
Кстати, я уже 3-й месяц занимаюсь по методике психолога, о котором рассказывал Citrus 2008. Точнее я ходила только на один сеанс, т.к. не получалось ни финансово, ни по времени (далеко и неудобно добираться), но Александр предложил попробовать помочь дистанционно. Если вкратце, то конечно достаточно трудоемкий метод, т.к. я прочитала и прослушала много рекомендуемых книг, плюс это надо понять и воспринять и конечно заниматься регулярно медитацией. Но результаты есть, да конечно еще далеко до полного выздоровления, но я могу спокойно выходить из дома без страхов, научилась отстраняться и не накручивать себя. Спокойно выпила на НГ несколько бокалов шампанского без мыслей что сейчас накроет.
Конечно бывает нехорошо, но после стрессов или ситуаций где не получается не нервничать. Надеюсь постепенно и с этим получится справиться. Но меня очень радует, что ушло это противное постоянное чувство напряжения, как будто у тебя все внутри зажато и в горле ком.

[argonec]

Да, с кофем не понятка.Сегодня с утра выпила чашку натурального безкофеинового кофе.То же самое начались распирающие нарастающие головные боли и поджимание в районе сердца.В обед был пик боли ,пошла измерила давление, 120 на 75.Выпила цытрамон, полегшало, но осталось легкое распирание в висках и дискомфорт в груди.Короче я поняла, что кофе мне никакой нельзя.Но почему от цытрамона легче, там же тоже кофеин.Сплошная загадка, а не организм.

[Citrus 2008]

я уже 3-й месяц занимаюсь по методике психолога, о котором рассказывал Citrus 2008.

мои рекомендации были тут не по нраву, но я рад что вы все таки познакомились с Сашей, он хороший специалист, можно сказать на ноги меня полтора года назад поставил хотя мне тоже было очень дорого в финансовом плане, я поработал какое-то время с ним, а потом сам дома практиковал и хочу вам сказать на сегодня я другой человек))

[Nataraja]

мои рекомендации были тут не по нраву, но я рад что вы все таки познакомились с Сашей, он хороший специалист, можно сказать на ноги меня полтора года назад поставил хотя мне тоже было очень дорого в финансовом плане, я поработал какое-то время с ним, а потом сам дома практиковал и хочу вам сказать на сегодня я другой человек)) А что Вам было так плохо, что не могли ходить?

[Citrus 2008]

А что Вам было так плохо, что не могли ходить?

все ранее описывал в этой ветке, довольно подробно...
откачивали на 1 этаже под капельницами, потом на второй этаж к Саше)) - глупая, не смертельная, но очень коварная болячка!!!

[Аллочка.1983]

мои рекомендации были тут не по нраву, но я рад что вы все таки познакомились с Сашей, он хороший специалист, можно сказать на ноги меня полтора года назад поставил хотя мне тоже было очень дорого в финансовом плане, я поработал какое-то время с ним, а потом сам дома практиковал и хочу вам сказать на сегодня я другой человек))
Знаете, я считаю, что надо искать и пробовать, т.к. само не проходит почему-то :(
Я до этого несколько раз пила курс таблеток (не антидепрессанты и транквилизаторы, я их боюсь), ну только мебикар (адаптол). Потом иглоукалывания и курс Хелевских препаратов, слегка отпускало где-то на месяц и все заново. Ну не могу же я постоянно таблетки пить.
Насчет кофе я тоже его перестала пить, на всякий случай даже натуральный :)

[Цаца.]

Знаете, я считаю, что надо искать и пробовать, т.к. само не проходит почему-то :(
Я до этого несколько раз пила курс таблеток (не антидепрессанты и транквилизаторы, я их боюсь), ну только мебикар (адаптол). Потом иглоукалывания и курс Хелевских препаратов, слегка отпускало где-то на месяц и все заново. Ну не могу же я постоянно таблетки пить.
Насчет кофе я тоже его перестала пить, на всякий случай даже натуральный :)

Мне хватило иголок, но для более менее устойчивого результата года 2-3 в целом. Первые 3 года проходила курсами - 10 сеансов каждые пол года.

[звезда Солнце]

Добрый вечер! Я в этой темке новичок, но вот пришлось заглянуть в поисках хорошего психотерапевта, т.к. снова началось обострение в виде панических атак и медикаментозной терапии явно недостаточно, я считаю что медикаментами можно просто облегчить а искать причину всё равно нужно, так что если у кого-то на примете есть хороший специалист в сфере психотерапии, посоветуйте пожалуйста. Сама когда-то ходила к Маглыш Инне Витальевне, в своё время очень помогла, но ездить далековато на Тираспольскую...


Девочки к какому нервапатологу обращались?
Я в поисках хорошего врача.
Невропатолога могу посоветовать Тагибекову Фатиму Киясовну, врач грамотный, опытный. Контакты можно найти просто загуглив ФИО.

[Jlanyc9l]

Добрый вечер! Я в этой темке новичок, но вот пришлось заглянуть в поисках хорошего психотерапевта, т.к. снова началось обострение и медикаментозной терапии явно недостаточно, я считаю что медикаментами можно просто облегчить а искать причину всё равно нужно, так что если у кого-то на примете есть хороший специалист в сфере психотерапии, посоветуйте пожалуйста. Сама когда-то ходила к Маглыш Инне Витальевне, в своё время очень помогла, но ездить далековато на Тираспольскую...


Невропатолога могу посоветовать Тагибекову Фатиму Киясовну, врач грамотный, опытный. Контакты можно найти просто загуглив ФИО.
Даа,Ходила я к этой Фатиме. Частный кабинет. За приём берет не мало. Особо внимания не уделяет. Назначила лечение, мягко говоря не дешевое, одни уколы только 1200 грн (10шт) , которые продаются только в трёх аптеках города, и ещё куча всего. Сказала,если что,звонить. После 4-х дней приёма препаратов,состояние очень ухудшилось. Позвонила,все описала, рассказала, она ответила,что принимать дальше,ничего не отменять. Прошло ещё два дня, я себя чувствовала просто ужасно, паралельно на все, и состояние как на Марсе... Позвонила ещё раз,она говорит:"Это все твоя ВСД.." и кинула трубку. После этого решила сама отменить все, и сразу. Прошло три дня я себя стала чувствовать намного легче. После этого уже ни к кому не ходила. Был это последний невропатолог... Хотя советовали ее как хорошую, внимательную и т.д Я была разочарована ((

Добрый вечер! Я в этой темке новичок, но вот пришлось заглянуть в поисках хорошего психотерапевта, т.к. снова началось обострение в виде панических атак и медикаментозной терапии явно недостаточно, я считаю что медикаментами можно просто облегчить а искать причину всё равно нужно, так что если у кого-то на примете есть хороший специалист в сфере психотерапии, посоветуйте пожалуйста. Сама когда-то ходила к Маглыш Инне Витальевне, в своё время очень помогла, но ездить далековато на Тираспольскую...


Невропатолога могу посоветовать Тагибекову Фатиму Киясовну, врач грамотный, опытный. Контакты можно найти просто загуглив ФИО.

[galya2013]

Надо спросить у Зоси,я уважаю ее мнение....

[Lysia]

Даа,Ходила я к этой Фатиме. Частный кабинет. За приём берет не мало. Особо внимания не уделяет. Назначила лечение, мягко говоря не дешевое, одни уколы только 1200 грн (10шт) , которые продаются только в трёх аптеках города, и ещё куча всего. Сказала,если что,звонить. После 4-х дней приёма препаратов,состояние очень ухудшилось. Позвонила,все описала, рассказала, она ответила,что принимать дальше,ничего не отменять. Прошло ещё два дня, я себя чувствовала просто ужасно, паралельно на все, и состояние как на Марсе... Позвонила ещё раз,она говорит:"Это все твоя ВСД.." и кинула трубку. После этого решила сама отменить все, и сразу. Прошло три дня я себя стала чувствовать намного легче. После этого уже ни к кому не ходила. Был это последний невропатолог... Хотя советовали ее как хорошую, внимательную и т.д Я была разочарована ((

Вот у меня все было так как Вы описали, только я ничего не бросала, и те капли купила (тогда было дешевле), обострение было жестким....потом успокоилось и все прошло...все ВСДшные приколы утихли. Но я прошла все иголки, массажи что она написала...мне хватило на год!!! Потом все вернулось.
Но если честно, тоже подумала, что она испортилась. Я снова к ней пошла и как-то разочаровалась.

[Jlanyc9l]

Вот у меня все было так как Вы описали, только я ничего не бросала, и те капли купила (тогда было дешевле), обострение было жестким....потом успокоилось и все прошло...все ВСДшные приколы утихли. Но я прошла все иголки, массажи что она написала...мне хватило на год!!! Потом все вернулось.
Но если честно, тоже подумала, что она испортилась. Я снова к ней пошла и как-то разочаровалась.
Мне она не назначала массажи и иголки. Назначила уколы,и психостимуляторы в увеличенной дозе(это был кошмар) пользы я никакой не увидела,а даже наоборот, когда от них затерпла вся правая часть головы и тела,было страшно...
После этого я пью только травки, настойки, спорт, книги читаю на эту тему,молитва. И, Слава Богу,намного лучше. Бывает, конечно,сильно плохо,но очень редко. А так , на погодку реакция, ночью не спать, вялость,это ещё есть, но терпимо.

[звезда Солнце]

Даа,Ходила я к этой Фатиме. Частный кабинет. За приём берет не мало. Особо внимания не уделяет. Назначила лечение, мягко говоря не дешевое, одни уколы только 1200 грн (10шт) , которые продаются только в трёх аптеках города, и ещё куча всего. Сказала,если что,звонить. После 4-х дней приёма препаратов,состояние очень ухудшилось. Позвонила,все описала, рассказала, она ответила,что принимать дальше,ничего не отменять. Прошло ещё два дня, я себя чувствовала просто ужасно, паралельно на все, и состояние как на Марсе... Позвонила ещё раз,она говорит:"Это все твоя ВСД.." и кинула трубку. После этого решила сама отменить все, и сразу. Прошло три дня я себя стала чувствовать намного легче. После этого уже ни к кому не ходила. Был это последний невропатолог... Хотя советовали ее как хорошую, внимательную и т.д Я была разочарована ((
Ну, наверное вот так по разному у нас получается. Мне она назначила препараты на выбор, сама сказала что сейчас цены в аптеках космические и есть аналоги намного дешевле. А по поводу обострения, у меня даже в инструкции к некоторым препаратам написано что возможно временное ухудшение состояния которое не требует отмены препарата. И ещё хочу сказать исходя из своего опыта, если назначается некоторое кол-во препаратов не нужно начинать их приём всех сразу в один день, лучше постепенно добавлять в день по одному препарату, тогда и отследить реакцию будет легче и вообще переносить терапию будете мягче

[Jlanyc9l]

Ну, наверное вот так по разному у нас получается. Мне она назначила препараты на выбор, сама сказала что сейчас цены в аптеках космические и есть аналоги намного дешевле. А по поводу обострения, у меня даже в инструкции к некоторым препаратам написано что возможно временное ухудшение состояния которое не требует отмены препарата. И ещё хочу сказать исходя из своего опыта, если назначается некоторое кол-во препаратов не нужно начинать их приём всех сразу в один день, лучше постепенно добавлять в день по одному препарату, тогда и отследить реакцию будет легче и вообще переносить терапию будете мягче
А я и не принимала все сразу в один день. Я перед приемом все уточнила. Думаю, что одни и теже лекарства не могут вылечить всех... Кому-то подходит, кому-то нет. В Вашем случае с ней повезло, значит. .

[звезда Солнце]

Девочки и мальчики, по поводу психотерапевта, может кто-то посоветует? Может кто-то слышал илиу кого-то был удачный опыт избавления от панических атак?

[Зося]

А я очень уважаю Фатиму Киясовну.

Честно, просто хочется еще раз всем написать: пользуйтесь поиском внутри темки. В теме 700 страниц, она существует уже лет пять. Как вы думаете, в ней есть полезная информация или только симптомами все делятся и флудят о погоде?

Так вот, здесь уже неоднократно писали, кто лечит таких 6ольных, как мы... "с ВСД". И это, НЕ невропатолог, пусть и самый хороший.

[Зося]

И еще, те, кто из6авился удачно от ПА в этой теме редкие гости.
Только такие "приши6ленные" волонтеры-старожилы.. Их, человек 5 в теме.
И, честно, отвечать на одни и те же вопросы утомились. ИМХО.

Простите нас, новички темы.....

[звезда Солнце]

Я тоже, когда начинаю что-то искать через поиск, как зароюсь на час так точно, потом "прихожу в себя", уши красные, голова раскалывается, и в результате нужной информации не нашла((

[звезда Солнце]

я думала ВСД – это нарушение в работе вегетативной нервной системы и лечит ее нервопатолог.
в 11 лет мне ее лечил нервопатолог в детской поликлинике.

Почитайте Курпатова про ВСД, там очень доступно описаны механизм возникновения ВСД, симптомы и т.д.. Но самое смешное, что зная всю эту "кухню", всё равно самому очень тяжело справиться с этой гнусной болячкой... Хотя конечно страху поубавилось, да и чувство юмора где-то спасает, но в целом всё равно не могу победить эту "заразу"))

[Alex-Krug]

не помню - в этой теме или в соседней я писал чёткие рекомендации на тему "как найти специалиста". Касательно "ВСД – это нарушение в работе вегетативной нервной системы и лечит ее нервопатолог". Правильнее будет написать "ВСД ставит невролог, т.к. понятия не имеет, что с вами делать и как вас лечить". В большинстве случаев.

По поводу "Почитайте Курпатова про ВСД, там очень доступно описаны механизм возникновения ВСД, симптомы и т.д.". Опять таки - это мнение отдельно взятого человека. Не истина в высшей инстанции. К тому же - у каждого страждущего, не смотря на сходство симптомов, почти всегда - разная этиология. Ну и сам факт - лечиться по книгам, гуглу, форуму - это от лукавого.

моё мнение.

[звезда Солнце]

По поводу "Почитайте Курпатова про ВСД, там очень доступно описаны механизм возникновения ВСД, симптомы и т.д.". Опять таки - это мнение отдельно взятого человека. Не истина в высшей инстанции. К тому же - у каждого страждущего, не смотря на сходство симптомов, почти всегда - разная этиология. Ну и сам факт - лечиться по книгам, гуглу, форуму - это от лукавого.
моё мнение.
Лечится по книгам, гуглу и форуму ни в коем случае не нужно, нужно лечится у специалистов, а вот собрать информацию в книгах, гугле и на форумах не помешает. А у Курпатова всё таки наверное не мнение, а знания человека с медицинским образованием, тем более профильным:shine:

[Nataraja]

не помню - в этой теме или в соседней я писал чёткие рекомендации на тему "как найти специалиста". Касательно "ВСД – это нарушение в работе вегетативной нервной системы и лечит ее нервопатолог". Правильнее будет написать "ВСД ставит невролог, т.к. понятия не имеет, что с вами делать и как вас лечить". В большинстве случаев.

По поводу "Почитайте Курпатова про ВСД, там очень доступно описаны механизм возникновения ВСД, симптомы и т.д.". Опять таки - это мнение отдельно взятого человека. Не истина в высшей инстанции. К тому же - у каждого страждущего, не смотря на сходство симптомов, почти всегда - разная этиология. Ну и сам факт - лечиться по книгам, гуглу, форуму - это от лукавого.

моё мнение. Ой а Вас внизу ссылка, я только сейчас заметила. А Вы оказывается врач-психиатр.

[toshibar]

Мое мнение, что традиционное невропатологическое лечение, а именно прием сосудистых препаратов имеет место быть, так как влияет на второе звено в цепочке ВСД, а именно сосуды. А первое звено, именуемое первопричина! кроется глубоко в мозгах на клеточном уровне и медицина к сожалению знакома с этим пока на уровне теорий (хоть и хорошо обоснованных, но теорий), что объясняет порой недостаточную эффективность чисто психиатрического лечения. Хотя некоторые психологи и психиатры считают что первопричина еще дальше, в непостижимой душе и добраться туда не помогут никакие таблетки.

[Alex-Krug]

То есть - комплексный подход? ты про это? :))

[Rommano31]

Подскажите, пож-ста, как лучше с симптомами ВСД ( после сосудистого криза и 5 дней в больнице) прошло уже 3 недели. Вышла на работу. 2 дня было все нормально (принимала по пол табл. гипозепама) Сегодня - без таблеток - в обед - тревога, паника, быстро собралась, ушла домой. Дома все ок) Вот, стою на распутье - искать мне замену на работе и сидеть дома , или потихоньку ходить, втягиваться. Может, дать голове отдохнуть месяц) Посоветуйте, старожилы темки. Не могу сама понять , что будет лучше для организма. Решать надо - завтра.

[Ирррина]

Подпишусь

[djenifer]

Подскажите, пож-ста, как лучше с симптомами ВСД ( после сосудистого криза и 5 дней в больнице) прошло уже 3 недели. Вышла на работу. 2 дня было все нормально (принимала по пол табл. гипозепама) Сегодня - без таблеток - в обед - тревога, паника, быстро собралась, ушла домой. Дома все ок) Вот, стою на распутье - искать мне замену на работе и сидеть дома , или потихоньку ходить, втягиваться. Может, дать голове отдохнуть месяц) Посоветуйте, старожилы темки. Не могу сама понять , что будет лучше для организма. Решать надо - завтра.

возьмите отпуск,если это возможно, и куда-нибудь съездите,куда угодно, только что бы сменить обстановку и изменить привычный ритм жизни, лучше всего на природу куда-нибудь в Карпаты, природа преображает человека

[Rommano31]

Спасибо) Сейчас я боюсь любых передвижений. Нормально себя чувствую только в привычной обстановке.

[marts]

Мне для смены обстановки подходит что-то насыщенное событиями и эмоциями. Например, посещение нового культурного центра, будь то Львов, Париж, Барселона. Отдых на природе располагает к размышлениям, самокопаниям, самодисциплине - в период душевного кризиса это не то что нужно. Хотя если пешком с палаткой за плечами да по Крыму или Карпатам, тоже достаточно сильно и от смертельной усталости ничего лишнего в голову не лезет, даже кое-что бесследно исчезает.
Говорю только за себя.
Когда у меня обострение мне желательно быть подальше от привычной обстановки

[Rommano31]

Мне для смены обстановки подходит что-то насыщенное событиями и эмоциями. Например, посещение нового культурного центра, будь то Львов, Париж, Барселона. Отдых на природе располагает к размышлениям, самокопаниям, самодисциплине - в период душевного кризиса это не то что нужно. Хотя если пешком с палаткой за плечами да по Крыму или Карпатам, тоже достаточно сильно и от смертельной усталости ничего лишнего в голову не лезет, даже кое-что бесследно исчезает.
Говорю только за себя.
Когда у меня обострение мне желательно быть подальше от привычной обстановки

Спасибо) Читаю тему - становится легче (морально).

[Vix®]

Подскажите, пож-ста, как лучше с симптомами ВСД ( после сосудистого криза и 5 дней в больнице) прошло уже 3 недели. Вышла на работу. 2 дня было все нормально (принимала по пол табл. гипозепама) Сегодня - без таблеток - в обед - тревога, паника, быстро собралась, ушла домой. Дома все ок) Вот, стою на распутье - искать мне замену на работе и сидеть дома , или потихоньку ходить, втягиваться. Может, дать голове отдохнуть месяц) Посоветуйте, старожилы темки. Не могу сама понять , что будет лучше для организма. Решать надо - завтра.
Я стараюсь ходить на работу:) через немогу:) с поддержкой гидазепама... По привычным маршрутам... Брать много дней отпуска боюсь, потому что чем дольше я сижу дома, тем сильнее страх вообще куда-либо идти... Как-то так... Еще в этот период помогает тот же Курпатов... Что-то такое читаю и стараюсь мыслить позитивно:)

[Rommano31]

Вот и я "через немогу" Сегодня сорвалась) Спасибо - склоняюсь работать.

[-Ariadna-]

Вот и я "через немогу" Сегодня сорвалась) Спасибо - склоняюсь работать.

Только работать! Ничего, втянитесь. Договоритесь на работе уходить чуть раньше, временно, на пару дней, чтобы привыкнуть.

[звезда Солнце]

Только работать! Ничего, втянитесь. Договоритесь на работе уходить чуть раньше, временно, на пару дней, чтобы привыкнуть.

Я тоже поддержу, работайте, старайтесь потихоньку выходить почаще куда-то. Сама была в такой же ситуации, если закрыться дома, потом очень тяжело куда-то выходить, появляется уже "боязнь толпы". Ничего, вы справитесь, потихонечку-полегонечку всё придёт в норму!))

[Rommano31]

Вот мне хочется всем вам написать " Спасибо, мои дорогие"! Правда, в такой ситуации ваши советы и опыт для меня бесценен! Я желаю всем нам здоровья!

[galya2013]

Взаимно,дорогая!

[loli]

Мне тоже кажется, что нужно работать, но тут ещё важно, чтобы эта работа приносила хотя бы мало-мальское удовольствие.. хотя в наше время перебирать не приходится, это понятно. если есть возможность, всё-таки утройте себе отпуск , но небольшой, недели хватит, но не запирайтесь одни дома, пиргласите родственницу, подругу, кого-нибудь, кто может вам составить компанию. найдите хобби, почитайте курпатова или т.п., просто он с юмором пишет, мне легче всего читать его пока.
и не дайте себе скучать всё это время! ато загрузитесь ещё больше..

[Ogion13]

Как вы себя чувствуете эти дни?) Я блин как выжатый лимон хожу..

[звезда Солнце]

Наверное погоды... У меня пару дней назад симпато-адреналовый криз случился, среди ночи вдруг проснулась, так врачи и сказали что видно атмосферное давление, перепады и т.д.. Потому как спала себе спокойненько, никого не трогала, а тут на тебе...

[Lysia]

Вот мне хочется всем вам написать " Спасибо, мои дорогие"! Правда, в такой ситуации ваши советы и опыт для меня бесценен! Я желаю всем нам здоровья!

Девочки правильно пишут, однозначно работать!!!! Скачайте книгу Владимир Леви "Искуссво быть собой"...там много практических рекомендаций. Постоянные занятия дают результат, проверено. Не опускайте руки, работайте через силу, если совсем тяжело, с помощью медикаментов, но работайте...дома капкан!!!

[toshibar]

То есть - комплексный подход? ты про это? :))
Именно так, мое мнение что на одних Адах, или на одной голой психотерапии или на одной физкультуре или только на сосудистых препаратах при средней-тяжелой степени вегетативной дисфункции, там где уже имеются устойчивые сильно выраженные соматические симптомы, далеко не уедешь, т.е. надо комбинировать толи чередовать их.

[звезда Солнце]

Именно так, мое мнение что на одних Адах, или на одной голой психотерапии или на одной физкультуре или только на сосудистых препаратах при средней-тяжелой степени вегетативной дисфункции, там где уже имеются устойчивые сильно выраженные соматические симптомы, далеко не уедешь, т.е. надо комбинировать толи чередовать их.

Да, именно так и нужно бороться с этой "болячкой", только не пойму, это что получается, что если ВСД может повлечь устойчивые сильно выраженные соматические симптомы, значит всё не так безобидно? Неужели ВСД приводит к патологии? Я думала что просто временно нарушается функция...

[Odessit2012]

Подскажите, вегето-сосудистая дистония и нейроциркуляторная дистония - это одно и то же?

[Jlanyc9l]

Подскажите, вегето-сосудистая дистония и нейроциркуляторная дистония - это одно и то же?
Да

[toshibar]

Да, именно так и нужно бороться с этой "болячкой", только не пойму, это что получается, что если ВСД может повлечь устойчивые сильно выраженные соматические симптомы, значит всё не так безобидно? Неужели ВСД приводит к патологии? Я думала что просто временно нарушается функция... Индюк тоже думал... (че то вспомнилось).

[toshibar]

Подскажите, вегето-сосудистая дистония и нейроциркуляторная дистония - это одно и то же?
НЦД переименовали в ВСД (вроде как более корректное с точки зрения медицины определение).

[Хороший ремонт]

Если тебе не просто плохо, а хреново, надави на точку и держи долго. Снижает резко давление,
нормализует многие вещи.
Сознание проясняется, в глазах станет ясно.
В ушах - на грани звона.

Этим пользуются в военной медицине.
А там лечение от обычной сильно отличается.
Там экстремальная медицина. Там нужно делать все быстро, быстро восстановить, быстро остановить,
быстро поднять на ноги.

Точка находится на среднем пальце на подушечке..
Ооочень болезненная.. Держать надо долго -1 минуту
Но, зато, потом любая боль уходит.
Уходит и другая боль - из позвоночника.

[Зося]

Если тебе не просто плохо, а хреново, надави на точку и держи долго. Снижает резко давление,
нормализует многие вещи.
Сознание проясняется, в глазах станет ясно.
В ушах - на грани звона.

Этим пользуются в военной медицине.
А там лечение от обычной сильно отличается.
Там экстремальная медицина. Там нужно делать все быстро, быстро восстановить, быстро остановить,
быстро поднять на ноги.

Точка находится на среднем пальце на подушечке..
Ооочень болезненная.. Держать надо долго -1 минуту
Но, зато, потом любая боль уходит.
Уходит и другая боль - из позвоночника.

А картинку, куда пальцем тыкать есть?

[Milan151]

Если тебе не просто плохо, а хреново, надави на точку и держи долго. Снижает резко давление,
нормализует многие вещи.
Сознание проясняется, в глазах станет ясно.
В ушах - на грани звона.

Этим пользуются в военной медицине.
А там лечение от обычной сильно отличается.
Там экстремальная медицина. Там нужно делать все быстро, быстро восстановить, быстро остановить,
быстро поднять на ноги.

Точка находится на среднем пальце на подушечке..
Ооочень болезненная.. Держать надо долго -1 минуту
Но, зато, потом любая боль уходит.
Уходит и другая боль - из позвоночника.

Правая или левая рука?

[Lysia]

Точка реальная...я когда на иголки ходила, там было самое болезненное место. Еще ее стимулировать хорошо при головной боли...помогает.

[Хороший ремонт]

А картинку, куда пальцем тыкать есть?

Рука левая, на центре подушечки точка, в которую можно нажать стержнем от ручки и держать не менее одной минуты, а картинку не получилось на планшете скачать, завтра с компа попробую.

[Андрей_2000]

возьмите отпуск,если это возможно, и куда-нибудь съездите,куда угодно, только что бы сменить обстановку и изменить привычный ритм жизни, лучше всего на природу куда-нибудь в Карпаты, природа преображает человека

еще помогает - пожить у знакомых) соглашусь смена обстановки идет на пользу.

[Хороший ремонт]

Если тебе не просто плохо, а хреново, надави на точку и держи долго. Снижает резко давление,
нормализует многие вещи.
Сознание проясняется, в глазах станет ясно.
В ушах - на грани звона.

Этим пользуются в военной медицине.
А там лечение от обычной сильно отличается.
Там экстремальная медицина. Там нужно делать все быстро, быстро восстановить, быстро остановить,
быстро поднять на ноги.

Точка находится на среднем пальце на подушечке..
Ооочень болезненная.. Держать надо долго -1 минуту
Но, зато, потом любая боль уходит.
Уходит и другая боль - из позвоночника.
9344877

[Зося]

9344877

как-то я совсем в другом месте се6е точку представляла... географический кретинизм, однако. попро6уем! спаси6о!