Просмотр полной версии : Вегето-сосудистая дистония
А кто сказал, что мы все время сидим, канючим и пилим близких, ждем помощи неизвестно от кого, пеняем на плохое государство и кривим словом в сторону чего-то добившихся людей ???? Из каких-таких наших постов было сделано такое глобальное мега-утверждение???????
Опять ППКС! нам задали вопрос - мы ответили.
в рамках обстоятельств, которых я нахожусь, я ничего не накую.
я вот сейчас сижу с вами переписываюсь, потому что даже на море на дачу не могу поехать. и я должна радоваться маленькой победе, что я смогла все таки помыть на даче полы и окна? а вот порадуюсь я и тут же огорчусь, потому что мне в правление 4000 грн. надо отнести за аренду. а у меня их нет и не предвидется.
а на счет погулять с собакой, я Лорик отказываюсь потому, что у меня агорафобия, я из дому одна не выхожу.....
Зачем море в такой солнцепек, это здравое решение. конечно это победа, маленькая победа, что смогли, а не отложили или просили кого то. Из маленьких побед и достижений складываются большие успехи.
ну может лексическое значение успешный в самом деле типа шой мен бизнесмен))) типа того,но для меня это обычные люди я их так называю успешный человек))))да может надо было написать счастливый,но))) некоторые люди бывают счастливые когда у соседа корова сдохла))) я прям не знаю)))))гггггггггг
Andre_OD
13.05.2012, 12:45
Зосик, ты не хочешь принять эти секреты к сведению. Ты находишь сто ответов, умных при чём, чтобы доказать, что такого быть не может! А может, дорогая, очень даже может! На себе испытала.
Вот-вот, это уж точно.
Зося в посте со скрытым спойлером писала что ее раздражает. Прочитайте) пост№ 6484
дорогая, если я один раз ответила на форуме, при этом не на твой вопрос и не тебе, и при этом скрыла спойлером и сказала, что такие вещи буду обсуждать с психологом а не с вами и все таки рискнула и ответила, ты пишешь, что я канючу и ною?
капец!! на этом и закончим...
и попрошу больше мое имя всуе не употреблять.
Зачем море в такой солнцепек, это здравое решение. конечно это победа, маленькая победа, что смогли, а не отложили или просили кого то. Из маленьких побед и достижений складываются большие успехи.
знаешь, меня лично такие мелочи не радуют,Ю потому что глобально мои проблемы не решают.
это все равно что при гриппе зеленкой прыщик замазать. красиво, полезно, но грипп не лечит, увы!
Vishnevka
13.05.2012, 12:48
Зося в посте со скрытым спойлером писала что ее раздражает. Прочитайте) пост№ 6484
Так и надо было написать, что это лично про Аню, а не писать "девочки". Лично наверное не хватает смелости. Проще всех обвинить. Я же не пишу, что сколько можно тут писать, что все будет хорошо)))))))
дорогая, если я один раз ответила на форуме, при этом не на твой вопрос и не тебе, и при этом скрыла спойлером и сказала, что такие вещи буду обсуждать с психологом а не с вами и все таки рискнула и ответила, ты пишешь, что я канючу и ною?
капец!! на этом и закончим...
и попрошу больше мое имя всуе не употреблять.
Вопрос закрыть, сорри что побеспокоили ваше имя всуе)))) далее не пишу, потоу что будет неэтично) можете меня игнорировать
Vishnevka
13.05.2012, 12:50
А вообще надо наверное тему разделять уже. Одна - для тех кому реально плохо, вторая - кому уже реально хорошо!!!!
Вот-вот, это уж точно.
так блин, где ж уже секреты??????? я ж спросила?
улыбаться и излучать любовь и изучить ссылку про половую чакру?
А вообще надо наверное тему разделять уже. Одна - для тех кому реально плохо, вторая - кому уже реально хорошо!!!!
на том и закончим.
Мне смелости на все хватит, а девочки- это было обращение или как обращаться к участникам темы? Я не люблю таких людей и стараюсь с ними не пересекаться в жизни, именно таких о которых я писала выше.
да уж, я не доллар чтоб всем нравиться.
Andre_OD
13.05.2012, 12:56
так блин, где ж уже секреты??????? я ж спросила?
улыбаться и излучать любовь и изучить ссылку про половую чакру?
Так излучать любовь, просто веря в это или сказав не получится, это трансформация человека. В моем случае я просто чувствую как это идет изнутри меня.
а у меня все кружиться каждый день)))) уже 11 лет,а я всеравно духом не упаду))))ггггггг
Andre_OD
13.05.2012, 13:03
Зося у меня тоже было плохое восприятие окружающего и т.д. Встав в один день я понял, что мое сознание изменилось, а вместе с ним появилось другое восприятие.
мы тут все вроде за одно давайте не ругаться и не спорить))мы же по сути в чем-то похожи раз тут на форуме)))можно все обсудить мирно
Зося у меня тоже было плохое восприятие окружающего и т.д. Встав в один день я понял, что мое сознание изменилось, а вместе с ним появилось другое восприятие.
это инопланетные существа андре од вас похители))))
А вообще надо наверное тему разделять уже. Одна - для тех кому реально плохо, вторая - кому уже реально хорошо!!!!
ну конечно а кому деваться тем кто не смотря ни на что стремиться к чему-то светлому и хорошему, хоть и имеет такие же симптомы)))тем тоже из форума выйти
киньте )))новую тему)))а то эта приелась))))
Andre_OD
13.05.2012, 13:06
это инопланетные существа андре од вас похители))))
Нет))) Это результат определенных действий.
Andre_OD
13.05.2012, 13:12
ну, где-то так... только вот не понятно, что я не так сделала, что бумерангом получила.
Как я уже говорил, это может идти от ваших прошлых жизней, а в нынешней расплата. Или сдвинуть человека с мертвой точки, заставить его развиваться. Потому как я заметил, что просто так ничего не происходит.
turbik78
13.05.2012, 13:40
что-то я не понял, а что вы обсуждали последние три листа? :search:
Dragonfly_
13.05.2012, 18:27
Еще для меня пример человек .который шагает по алеи славы с серенью в руках.а ему 90 лет и у него супермодные солнечные очки и он ветиран))) мы подарили бабушки цветочки.а она просит фотки чтоб ей сделали))),человек продолжает жить и радоваться жизни
Извините, с опозданием, вклинюсь уже не в тему... Замечательная фотка - обожаю от всей души таких жизнелюбивых бабуль)))
Лорик-ОК!
13.05.2012, 18:48
Я сейчас перечитала посты и поняла, что без личного общения можно совсем -таки не так всё понять. Честно-честно. ))) Я просто говорила о настрое человеческом. А о том, что можно вылечить наши проблемы добрыми и оптимистичными мыслями, это я не скажу никогдааааааа! Это я тоже пыталась. Когда хреново, то какие мысли, о чём мы???
А когда хорошо, то жизнь кажется гораздо лучше, а стоит только , брррр, не хочу даже вспоминать, то всё, жизни нет вАще. Это ДА! А в здоровой жизни очень важен настрой, очень. И даже дело не в том, что сидеть и ныть или не ныть, можно никому ничего не говорить, а себя сжирать, есть такая категория людей, во всём винят себя. Вот от этого надо и можно избавляться!
Зосечка, ты мне очень нравишься, честно, я не хотела тебя, солнце , обидеть. Иногда хочется поделиться с вами тем, что получилось у самой, для того, чтобы и у вас всё получилось. Но мы же разные , это так. А детство в стране Советов сделало своё дело, всем надо давать советы)))) Больше не буду. Это тоже надо запомнить раз и навсегда, когда тебя не спрашивают, не лезть со своими советами. (это я о себе)
Как на этот ветер реагируете?
Как на этот ветер реагируете?
Ужасно....состояние не очень, и как буд то в глазах песок, аж режут. Ну и конечно шатунчики присутствуют. Хотя до перемены погоды всё было более менее нормально.
ветруган ужасный,мы даже вечером с малой не гуляли,побоялась что ветки в саду даже сломаются, да в глазах присутствует ощущение песка.как бы режут
А у меня першит горло и грудная клетка, какое- то покашливание, при глубоком вдохе особенно, не понимаю это тоже из этой оперы или нет! Начинаю опять думать может это что- то там не так, а я все на всд... И сердечко забилось опять!
Глаза тоже...Но не песок, а опять сфокусироваться трудно на предмете
mclarenna
14.05.2012, 09:05
м да ну и вы настрочили..вот вам делать больше нечего было в воскресный день!!...ещё и нервы потратили...зря кстати.
Здравствуйте!Столько начиталась в этой теме и так схоже с тем,что было у меня!ВСД страдала с детства и уже тьфу-тьфу-тьфу три года как никаких симптомов.Избавилась от нее и надеюсь,что навсегда!Мой вам совет - бросьте вы медикаментозное лечение и различных психологов и займитесь йогой.Мне лично помогла практика у индийского мастера по хатха-йоге.Три месяца занятий уже облегчили мне жизнь,а спустя месяц я уже полноценно жила и радовалась жизни и радуюсь до сих пор:D А мучилась постоянными головокружениями,сердцебиением,а приступы то какие были,на улицу не могла выйти без барбовала и постоянно жила в жутком страхе и ожидании приступа 14 лет.
mclarenna
15.05.2012, 17:37
Здравствуйте!Столько начиталась в этой теме и так схоже с тем,что было у меня!ВСД страдала с детства и уже тьфу-тьфу-тьфу три года как никаких симптомов.Избавилась от нее и надеюсь,что навсегда!Мой вам совет - бросьте вы медикаментозное лечение и различных психологов и займитесь йогой.Мне лично помогла практика у индийского мастера по хатха-йоге.Три месяца занятий уже облегчили мне жизнь,а спустя месяц я уже полноценно жила и радовалась жизни и радуюсь до сих пор:D А мучилась постоянными головокружениями,сердцебиением,а приступы то какие были,на улицу не могла выйти без барбовала и постоянно жила в жутком страхе и ожидании приступа 14 лет.
искренне рада за вас!!Также мне рекомендовали цигун!!!правда дороже чем йога,но тоже очень эффективно.Но опять же...если причина в подобных состояних невроз,то йога снимет так сказать только верхний пласт проблемы...уберёт острую симптоматику.Относится не к вам,а вообщем.
искренне рада за вас!!Также мне рекомендовали цигун!!!правда дороже чем йога,но тоже очень эффективно.Но опять же...если причина в подобных состояних невроз,то йога снимет так сказать только верхний пласт проблемы...уберёт острую симптоматику.Относится не к вам,а вообщем.
При неврозах лучше всего попить травку - вовкониг ламинария.Не пейте никаких успокоительных и прочее.Вы только больше навредите себе.У меня и неврозы тоже были - сердечный и невралгия спины.Отпустите дистонию и тогда она отпустит вас...
mclarenna
15.05.2012, 17:47
я имела ввиду психологические корни невроза...невроз это уже результат имеющихся проблем(психологического характера)
Для тех,кто хочет избавиться от ВСД приглашаю в группу Хатха-йоги.Можно и индивидуально.Пишите в личку)))Лучше избавляться на раних стадиях,чтобы оно не испортило вам жизнь.Уж все мы знаем,штука неприятная и мало кто из окружающих это понимает.А для врачей -з это совсем и не борлезнь
При неврозах лучше всего попить травку - вовкониг ламинария.Не пейте никаких успокоительных и прочее.Вы только больше навредите себе.У меня и неврозы тоже были - сердечный и невралгия спины.Отпустите дистонию и тогда она отпустит вас...
а где вы нашли эту травку и этого индейского гуру?
а где вы нашли эту травку и этого индейского гуру?
В Индии.А травка есть и в Одессе)
Для тех,кто хочет избавиться от ВСД приглашаю в группу Хатха-йоги.Можно и индивидуально.Пишите в личку)))Лучше избавляться на раних стадиях,чтобы оно не испортило вам жизнь.Уж все мы знаем,штука неприятная и мало кто из окружающих это понимает.А для врачей -з это совсем и не борлезнь
а ВЫ приходите к нам на форумовку, поделитесь опытом, расскажете как и что. может народ и заинтересуется!!!
Мы собираемся по пятницам и можем в другой день под вас подстроиться.
и траву приносите! ее надо пить, курить? (Шутка)
а ВЫ приходите к нам на форумовку, поделитесь опытом, расскажете как и что. может народ и заинтересуется!!!
Мы собираемся по пятницам и можем в другой день под вас подстроиться.
и траву приносите! ее надо пить, курить? (Шутка)
Эт где?
Эт где?
это на Таирова. если придете - адрес дам в личку))
mclarenna
15.05.2012, 18:16
Для тех,кто хочет избавиться от ВСД приглашаю в группу Хатха-йоги.Можно и индивидуально.Пишите в личку)))Лучше избавляться на раних стадиях,чтобы оно не испортило вам жизнь.Уж все мы знаем,штука неприятная и мало кто из окружающих это понимает.А для врачей -з это совсем и не борлезнь
простите но в теме срочно ищу психолога вы писали в феврале что ещё приступы есть и часто болеете...а тут пишите что избавились..это как?
Andre_OD
15.05.2012, 18:52
Здравствуйте!Столько начиталась в этой теме и так схоже с тем,что было у меня!ВСД страдала с детства и уже тьфу-тьфу-тьфу три года как никаких симптомов.Избавилась от нее и надеюсь,что навсегда!Мой вам совет - бросьте вы медикаментозное лечение и различных психологов и займитесь йогой.Мне лично помогла практика у индийского мастера по хатха-йоге.Три месяца занятий уже облегчили мне жизнь,а спустя месяц я уже полноценно жила и радовалась жизни и радуюсь до сих пор:D А мучилась постоянными головокружениями,сердцебиением,а приступы то какие были,на улицу не могла выйти без барбовала и постоянно жила в жутком страхе и ожидании приступа 14 лет.
Что-то вы противоречите.
Vishnevka
15.05.2012, 18:54
Девочки, очередная панацея - на нас опять хотят заработать деньги, на том, что нам плохо и мы не разбирая дороги кинемся(((( Сколько можно(((((
Страница увы не моя.А сестры мужа.Которую я уже избавила от этого "страшного" заболевания.Она просто не верила во все это и бегала по врачам и психологам.Моя тема в ней одна - только о йоге.Никого я не обманываю и даже близко не пыталась!Для всех желающих заняться йогой и избавиться от многих недугов могу устроить бесплатный урок.
Andre_OD
15.05.2012, 18:58
Девочки, очередная панацея - на нас опять хотят заработать деньги, на том, что нам плохо и мы не разбирая дороги кинемся(((( Сколько можно(((((
Больше похоже на замануху, без каких либо разъяснений.
mclarenna
15.05.2012, 18:59
Страница увы не моя.А сестры мужа.Которую я уже избавила от этого "страшного" заболевания.Она просто не верила во все это и бегала по врачам и психологам.Моя тема в ней одна - только о йоге.Никого я не обманываю и даже близко не пыталась!Для всех желающих заняться йогой и избавиться от многих недугов могу устроить бесплатный урок.
давайте!!Зося вам предложила)
Andre_OD
15.05.2012, 19:00
Страница увы не моя.А сестры мужа.Которую я уже избавила от этого "страшного" заболевания.Она просто не верила во все это и бегала по врачам и психологам.Моя тема в ней одна - только о йоге.Никого я не обманываю и даже близко не пыталась!Для всех желающих заняться йогой и избавиться от многих недугов могу устроить бесплатный урок.
Туда входит духовная практика или это только гимнастика?
Туда входит духовная практика или это только гимнастика?
Позы и дыхательные упражнения.Я действительно хочу помочь многим.Потому если у вас финансово не получается(250 грн в месяц ,5 занятий в неделю) я могу подобрать вам позы и дыхательны упражнения,которыми вы будете заниматься дома самостоятельно.Если,что не будет получаться,то я вам помогу онлайн.В скоре починят мой комп и мы будем общаться уже через мою страницу)))))
давайте!!Зося вам предложила)
Давайте через недельку соберемся у моря,пляж Ланжерон.Пока еще незнаю когда,но всех желающих приглашаю!))))Стучите в личку.
Andre_OD
15.05.2012, 19:24
Позы и дыхательные упражнения.Я действительно хочу помочь многим.Потому если у вас финансово не получается(250 грн в месяц ,5 занятий в неделю) я могу подобрать вам позы и дыхательны упражнения,которыми вы будете заниматься дома самостоятельно.Если,что не будет получаться,то я вам помогу онлайн.В скоре починят мой комп и мы будем общаться уже через мою страницу)))))
Народ наверное от тех поз загнется))) А за счет чего происходит оздоровление? Я лично за счет турника чувствую себя тоже хорошо.
mclarenna
15.05.2012, 19:29
Народ наверное от тех поз загнется))) А за счет чего происходит оздоровление? Я лично за счет турника чувствую себя тоже хорошо.
вы нас недооцениваете!))...йога если в меру(я имею в виду если не влазить в духовную лирику)то очень даже полезно для организма в целом.
а вот вы нам не и не раскрыли секрета своего здоровья.
Народ наверное от тех поз загнется))) А за счет чего происходит оздоровление? Я лично за счет турника чувствую себя тоже хорошо.
Это только так кажется) Гибкость позвоночника, здоровые суставы еще никому не повредили. Не все сразу, мужчины хуже растягиваются и гнутся, но кто занимается длительное время заслуживает уважения.
Для меня лично йога целое учение, и я может и посвятила бы ему время, но у меня пока есть определенный график физической нагрузки, и его надо выполнять) А еще есть семья, работа, друзья))))
Народ наверное от тех поз загнется))).
это про меня)))
будете меня как Варю из "Интернов" выковыривать из позы))
Andre_OD
15.05.2012, 19:44
а вот вы нам не и не раскрыли секрета своего здоровья.
еда, физическое тело, энергетическое тело.
Давайте через недельку соберемся у моря,пляж Ланжерон.Пока еще незнаю когда,но всех желающих приглашаю!))))Стучите в личку.
на такую встречу я бы пошла к морю ,но к вечеру
Девочки, очередная панацея - на нас опять хотят заработать деньги, на том, что нам плохо и мы не разбирая дороги кинемся(((( Сколько можно(((((
именно с йогой обмана нет никакого,йога действительно может помочь, я меньше верю в знахорей и целителей, а в йогу верю))но сама не хожу)))так как есть всеравно вбитый страх в голову,что стенет хуже(в этом вся проблема)
mclarenna
15.05.2012, 20:42
сейчас вечером у моря может быть прохладно
Лорик-ОК!
15.05.2012, 20:45
Я опять сижу и улыбаюсь)))), читая ваши все отрицаловки!!! Ребятки, ну , что ж ещё может быть понятней и проще, чем йога??? Я не имею ввиду, что это просто! Я говорю о том, что опять вы видите, что на вас хотят заработать, вас хотят втянуть в секту))) и т.д.
Я недавно сюда писала, что жаркие дни меня вывели немного из равновесия , темнело в глазах, кружилась голова, но пришла на пилатес и сама обалдела, в процессе тренировки забыла обо всём и всё прошло! А пилатес, это близко к йоге, все упражнения там построены на дыхании.
Вот у меня сейчас начался хреновенький моментик))) - сошла с паксила и пошли сосудистые отклонения. Я купила гомеопатию и продолжаю ходить на пилатес. Буду бороться. Поэтому и на йогу пойду. Это лучше , ребята, чем просто сидеть и болтать в кругу таких же. Не отрицайте всего того, что вы ещё не пробовали. Вот когда попробуем и не поможет, можно сказать, это не для меня.
mclarenna
15.05.2012, 20:49
и
Я опять сижу и улыбаюсь)))), читая ваши все отрицаловки!!! Ребятки, ну , что ж ещё может быть понятней и проще, чем йога??? Я не имею ввиду, что это просто! Я говорю о том, что опять вы видите, что на вас хотят заработать, вас хотят втянуть в секту))) и т.д.
Я недавно сюда писала, что жаркие дни меня вывели немного из равновесия , темнело в глазах, кружилась голова, но пришла на пилатес и сама обалдела, в процессе тренировки забыла обо всём и всё прошло! А пилатес, это близко к йоге, все упражнения там построены на дыхании.
Вот у меня сейчас начался хреновенький моментик))) - сошла с паксила и пошли сосудистые отклонения. Я купила гомеопатию и продолжаю ходить на пилатес. Буду бороться. Поэтому и на йогу пойду. Это лучше , ребята, чем просто сидеть и болтать в кругу таких же. Не отрицайте всего того, что вы ещё не пробовали. Вот когда попробуем и не поможет, можно сказать, это не для меня.
физкультура это прекрасно!!!и очень помогает и полезно..но тараканов в голове никто не отменял..а они всё таки правят баллом в нашей глове..когда бушует вегетатика..так что избавляться от тараканов необходимо...и спорт конечно!!по поводу круга..ты про форум???или про наши встречи?
Andre_OD
15.05.2012, 20:55
Я опять сижу и улыбаюсь)))), читая ваши все отрицаловки!!! Ребятки, ну , что ж ещё может быть понятней и проще, чем йога??? Я не имею ввиду, что это просто! Я говорю о том, что опять вы видите, что на вас хотят заработать, вас хотят втянуть в секту))) и т.д.
Я недавно сюда писала, что жаркие дни меня вывели немного из равновесия , темнело в глазах, кружилась голова, но пришла на пилатес и сама обалдела, в процессе тренировки забыла обо всём и всё прошло! А пилатес, это близко к йоге, все упражнения там построены на дыхании.
Вот у меня сейчас начался хреновенький моментик))) - сошла с паксила и пошли сосудистые отклонения. Я купила гомеопатию и продолжаю ходить на пилатес. Буду бороться. Поэтому и на йогу пойду. Это лучше , ребята, чем просто сидеть и болтать в кругу таких же. Не отрицайте всего того, что вы ещё не пробовали. Вот когда попробуем и не поможет, можно сказать, это не для меня.
Все говорят что йога хорошо, но хоть один разъяснил за счет чего происходит процесс излечения или это как в вашем случае, на пилатес не ходим эффект пропадает. Как по мне зарядка и регулярные физ. упражнения тоже дают здоровье, чем не йога?
а я и за йогу и за болталовки в кругу таких же,так как кто еще поймкт как не такие же,иногда и поболтать надо, но не заменять одно другим)))))
Все говорят что йога хорошо, но хоть один разъяснил за счет чего происходит процесс излечения или это как в вашем случае, на пилатес не ходим эффект пропадает. Как по мне зарядка и регулярные физ. упражнения тоже дают здоровье, чем не йога?
Весьма странно слышать подобные вопросы от человека, который часто пости про всякие «чакры», «прошлые жизни» и прочие фаниастические вещи)) Или есть научное обоснование всем этим теориям?)))
+100 за йогу!
Если не хотите давать девушке зарабатывать, можете заняться с помощью видеокурса, можете пойти к другому инструктору, она ж не предлагает какую–то запатентированную методику, которую можно «купить» только у нее.
Народ наверное от тех поз загнется))) А за счет чего происходит оздоровление? Я лично за счет турника чувствую себя тоже хорошо.
Никто не загнется)))В первый урок мы ознакомимся с позами и попробуем каждую,чтобы каждый прочувствовал всем своим телом,как она действует на каждую часточку тела(это мы попробуем на первом бесплатном уроки,чтобы каждый почувствовал и понял подходит ли ему йога и хочет ли ею заниматься).Предупреждаю сразу - ленивые мне не нужны.Йогой полезно заниматься каждый день,хотя бы одну позу выполнять,но правильно.Потому занимаясь 5 дней в группе(кто пойдет) не поленитесь позаниматься и пару дней дома.Конечно сначала будет тяжело и будет ломить тело(ведь расстягивается каждая мышца в вашем теле,ведь много из них при нашем образе жизни спят,ведь согласитесь не каждый из вас выполняет даже элементарную утренюю зарядку.
Вот нарыла информацию в нете о йоге для тех кого интересует как она влияет на организм
Благотворное действие хатха-йоги на организм человека
Мышцы и скелет: исправление структурного дисбаланса, исправление и установление осанки.
Пищеварительная система: органы брюшной полости и желудок попеременно растягиваются и сжимаются. Это - хороший массаж внутренних органов, стимулирующий их деятельность обеспечивающий нормальное функционирование.
Выделительная система: стимулируется перистальтика кишечника, помогая устранять любую тенденцию к возникновению запоров. Восстанавливается нормальная работа почек, и обеспечивается дополнительная промывка и фильтрация крови в почках.
Кровеносная система: повышается частота сердечных сокращений и стимулируется работа всей кровеносной системы. Также устраняются зоны застаивания крови, и обеспечивается приток очищенной крови, насыщенной кислородом.
Дыхательная система: большинство людей привыкли дышать поверхностно, и это лишает организм кислорода, необходимого для поддержания крепкого здоровья. На занятиях йоги, при правильном выполнении, усиливается обмен воздуха в легких, расширяются многочисленные альвеолы и тренируются мышцы грудной клетки. Легкие освобождаются от загрязнений, а тело и мозг получают новые силы.
Эндокринная система: занятия йогой приводят эту систему в состояние гармонии, помогая устранять любые сбои за счёт непосредственного массажа соответствующих желёз и улучшения их кровоснабжения. Нередко, дисбаланс эндокринной системы бывает обусловлен психологическим напряжением. Йога может помочь устранить или ослабить эту глубинную причину гормональной недостаточности.
Нервная система: во время занятий йоги, мягко растягиваются, массируются и стимулируются миллионы нервов во всём теле. Большинство современных людей, ведущих сидячий образ жизни, недостаточно упражняют своё тело. Вследствие этого, нервные волокна становятся вялыми и постепенно атрофируются. Йога тонизирует эти нервы и одновременно возбуждает связанные с ними центры мозга. Человек ощущает себя бодрее и чувствует дополнительный прилив энергии.
Йога также очень полезна для устранения эмоциональных конфликтов, неврозов и стресса. Она помогает подготовится к тому, чтобы встретить наступающий день с уверенностью в себе и во всеоружии физических и умственных сил.
Асаны хатха-йоги воздействуют на каждую часть тела. Растягивая и тонизируя мышцы и суставы, позвоночник и всю костную систему, асаны оказывают влияние не только на внешние части тела, но и на внутренние органы, железы и нервы. Устраняя физическое и психическое напряжение, они освобождают огромные запасы энергии.
Дыхательная гимнастика йоги (пранаяма) вызывает в организме прилив новых сил и помогает управлять психикой, вселяя в вас ощущение покоя и обновления, а тренировка позитивного мышления и медитация усиливают ясность мысли, психическую энергию и концентрацию внимания.
Иринка К.
16.05.2012, 09:40
Каждый выбирает для себя что - то что ему ближе : йогу , физкультуру , пилатес , танец живота и просто прогулки на свежем воздухе .
mclarenna
16.05.2012, 09:41
пишите хорошо..но всё таки по цене и времени это несколько накладно...5 раз в неделю.
Zzzo;29115336
+100 за йогу!
Если не хотите давать девушке зарабатывать, можете заняться с помощью видеокурса, можете пойти к другому инструктору, она ж не предлагает какую–то запатентированную методику, которую можно «купить» только у нее.[/QUOTE]
Согласна с вами я никого не принуждаю идти именно ко мне,можете найти другого ученика или инструктора,а так же в интернете есть куча информации(но заниматься по подобным видеокурсам нужно очень аккуратно и внимательно,чтобы не навредить себе) и еще раз повторюсь,у кого нет финансов чтобы заниматься в группе,но есть большое желание(не так как мне девченки писали - "я к вам прийду хотя не уверенна что мне поможет") приходите на пробный урок (думаю на следующей неделе),я покажу как правильно делать,расскажу и тогда будете заниматься дома и если возникнут вопросы - всегда помогу.
пишите хорошо..но всё таки по цене и времени это несколько накладно...5 раз в неделю.
Лично у меня занятия забирают час времени.Если вам будет сложно ходить 5 раз в неделю,ходите когда можете,да и вообще когда вы все сами выучите - вам не нужны будут уже занятия в группе.Еще раз повторюсь - я никого не принуждаю.Если не получается ходить - то повторяйте хотя бы дома.
Лично я уверенна что поможет, по крайней мере в плане симпотов–йога помогает скажем так, приобрести гармонию, души и тела. Есди при этом еще и питаться соответствующе. Конечно если какое–то тяжелое заболевание–туберкулез, вич и т.д. то надеяться излечиться с помощью йоги глупо! Но вот изьавиться от симпотов можно, верю. А поскольку ВСД это как бы не самостоятельное заболевание а ряд симпотов, то имеет смысл, хотя бы для хорошего самочувствия. Особенно полезно мнительным, йога помогает избавиться от печальных мыслей, что является очень важным подспорьем выздоровлению.
Предупреждаю сразу - ленивые мне не нужны это понятно...
Sollnze! а если у меня проблемы с коленными суставами и позвоночником ( спондилоартроз и артроз) + ВСД+ ПА+ агарофобия, то можно мне делать весь комплекс упражнений, или как Вы говорили, Вы можете мне предложить отдельный комплекс и я буду заниматься им сама дома?
потому , что на занятия 5 раз в неделю я ездить не смогу. да и денех у меня нет...
[QUOTE=Зося;29119021]это понятно...
Sollnze! а если у меня проблемы с коленными суставами и позвоночником ( спондилоартроз и артроз) + ВСД+ ПА+ агарофобия, то можно мне делать весь комплекс упражнений, или как Вы говорили, Вы можете мне предложить отдельный комплекс и я буду заниматься им сама дома?
Я так понимаю у вас позвоночная грыжа,да?Заниматься вам будет нужно очень осторожно,сначала щадящими спину позами,которые разминают но не дают сильного напряжения на позвоночник и поясницу в том числе.Со временем вы сможете овладеть и всем остальным.ВСД+ПА+агарофобия это совсем не страшно - со временем они уйдут сами собой,если вы будете собой заниматься.Пишите в личку пообщаемся индивидуально - помогу,чем смогу.
Кстати была на днях у Березовского, мне ж многие врачи говорили не раз- лечи нервы и спину! Слышалао нем много хорошего и вот наконец- то удалось попасть! Посмотрел он меня и сказал, что сам позвоночник не требует никаких вправлений, а вот мышцы не выполняют свои функции и не работают, как должны, работа всех органов расстроена, я живу отдельно от них, дыхательная система нарушена. И посоветовал заняться йогой, сказал это поможет наладить работу всего организма, но нужно время....
Кстати была на днях у Березовского, мне ж многие врачи говорили не раз- лечи нервы и спину! Слышалао нем много хорошего и вот наконец- то удалось попасть! Посмотрел он меня и сказал, что сам позвоночник не требует никаких вправлений, а вот мышцы не выполняют свои функции и не работают, как должны, работа всех органов расстроена, я живу отдельно от них, дыхательная система нарушена. И посоветовал заняться йогой, сказал это поможет наладить работу всего организма, но нужно время....
На это уйдет не один месяц,но очень поможет всему вашему организму.Так что нужно набраться терпения и заняться собой.
[QUOTE]
Пишите в личку пообщаемся индивидуально - помогу,чем смогу.
спасибо!
Andre_OD
16.05.2012, 13:24
Весьма странно слышать подобные вопросы от человека, который часто пости про всякие «чакры», «прошлые жизни» и прочие фаниастические вещи)) Или есть научное обоснование всем этим теориям?)))
Я хотел услышать понимают это люди или просто шаблон- йога хорошо.
Andre_OD
16.05.2012, 13:50
Вот нарыла информацию в нете о йоге для тех кого интересует как она влияет на организм
В большинстве описано, что происходит массаж органов, но он к примеру происходит и при беге. По моему у вас должно быть свое краткое понимание, т.к. эту информацию можно найти самостоятельно. И возможно вы сами не осознаете, что такое работа с посторонними людьми, ведь если что-то пойдет не так вас начнут обвинять, потому что вместо улучшения можно получить ухудшение (в йоге есть противопоказания), каждый человек индивидуален и нельзя применять шаблонную систему. Чтобы обучать, у человека должен быть уровень мастера, а не ученика, которому помог другой мастер и этот ученик пошел проповедовать.
Она помогает подготовится к тому, чтобы встретить наступающий день с уверенностью в себе.
Я не уверен, что человек сможет поменять восприятие окружающего мира за счет физ. упражнений.
Я не уверен, что человек сможет поменять восприятие окружающего мира за счет физ. упражнений.
А я думаю, что может. За счет физ нагрузок человек становится сильнее и физически, и морально. Но есть но)) Многие люди на этапе преодоления ломаются, не выносят нагрузок и сходят с дистанции.
mclarenna
16.05.2012, 14:23
А я думаю, что может. За счет физ нагрузок человек становится сильнее и физически, и морально. Но есть но)) Многие люди на этапе преодоления ломаются, не выносят нагрузок и сходят с дистанции.
не согласна..знаю лично людей,которые поддерживают хорошую физическую форму...но это не помогает им решать психологические проблемы.
не согласна..знаю лично людей,которые поддерживают хорошую физическую форму...но это не помогает им решать психологические проблемы.
Глубоко психологические только врач может помочь решить, а со всеми остальными отлично помогает справится спорт.
Andre_OD
16.05.2012, 14:32
А я думаю, что может. За счет физ нагрузок человек становится сильнее и физически, и морально. Но есть но)) Многие люди на этапе преодоления ломаются, не выносят нагрузок и сходят с дистанции.
Ну это вы расскажите Зосе. Все о чем я пишу построено на моем опыте поэтому я четко понимаю что мне может дать, то или другое. А Sollnze если он в этом разбирается не написало свое видение и понимание йоги, а просто скопировала основное описание с которым человек может ознакомится самостоятельно.
Andre_OD
16.05.2012, 14:32
А я думаю, что может. За счет физ нагрузок человек становится сильнее и физически, и морально. Но есть но)) Многие люди на этапе преодоления ломаются, не выносят нагрузок и сходят с дистанции.
Ну это вы расскажите Зосе. Все о чем я пишу построено на моем опыте поэтому я четко понимаю что мне может дать, то или другое. А Sollnze, если она в этом разбирается как мастер, должна была написать свое видение и понимание йоги, а не просто скопировать основное описание с которым человек может ознакомится самостоятельно.
mimoza71
16.05.2012, 14:34
На это уйдет не один месяц,но очень поможет всему вашему организму.Так что нужно набраться терпения и заняться собой.
А где проходят занятия? В каком районе?
mclarenna
16.05.2012, 14:36
Глубоко психологические только врач может помочь решить, а со всеми остальными отлично помогает справится спорт.
да..но спорт для многих не является панацеей от психологических и психосоматических проблем,об этом речь.
Ну это вы расскажите Зосе. Все о чем я пишу построено на моем опыте поэтому я четко понимаю что мне может дать, то или другое. А Sollnze если он в этом разбирается не написало свое видение и понимание йоги, а просто скопировала основное описание с которым человек может ознакомится самостоятельно.
Я тоже пишу, опираясь на свой личный опыт, достижения и т.д. Только мои ощущения и больше ничьи.
да..но спорт для многих не является панацеей от психологических и психосоматических проблем,об этом речь.
Многие- не все)
Vishnevka
16.05.2012, 14:45
А мне не нравится, когда меня куда-то активно завлекают. У меня сразу какой-то внутренний протест. Если все бегут в одну сторону и кричат, как там хорошо, я обязательно пойду в другую)))) Спорт - это замечательно, но именно йога подходит не всем. Я погуглила и почитала, что у многих людей начиналось обострение. Во многом зависит и от возраста, в котором человек начал заниматься. Если он до 35 лет вообще не имел физических нагрузок и вдруг начал 5 раз в неделю сгибаться и разгибаться - боюсь, что не все будет гладко и хорошо)))
Andre_OD
16.05.2012, 15:05
А мне не нравится, когда меня куда-то активно завлекают. У меня сразу какой-то внутренний протест. Если все бегут в одну сторону и кричат, как там хорошо, я обязательно пойду в другую)))) Спорт - это замечательно, но именно йога подходит не всем. Я погуглила и почитала, что у многих людей начиналось обострение. Во многом зависит и от возраста, в котором человек начал заниматься. Если он до 35 лет вообще не имел физических нагрузок и вдруг начал 5 раз в неделю сгибаться и разгибаться - боюсь, что не все будет гладко и хорошо)))
Вероятно, если человек превратил свой организм в свалку, начиная варашить ее происходит выброс, получая тем самым обратный эффект. Это то, что касается связи с питанием.
Vishnevka
16.05.2012, 15:12
Вероятно, если человек превратил свой организм в свалку, начиная варашить ее происходит выброс, получая тем самым обратный эффект. Это то, что касается связи с питанием.
А вы все про свое питание!!!!! Ну не о нем сейчас! Много людей с сидячим образом жизни, мышцы, позвонки уже стали так как есть, годами, и все. Обросли солями. И когда начинается физ. нагрузки - все это сдвигается и обостряется.
Кто-то что-либо слышал о препарате Транфер Фактор или принимал его? Если верить написанному, то это прямо панацея от всех болезней!
[QUOTE=Vishnevka;29125953]А вы все про свое питание!!!!! Ну не о нем сейчас! Много людей с сидячим образом жизни, мышцы, позвонки уже стали так как есть, годами, и все. Обросли солями. И когда начинается физ. нагрузки - все это сдвигается и обостряется.
Вы совершенно правы - ведь так как мы сейчас живем это просто ужас какой-то!Никакой подвижности.Раньше хоть зарядку какую-то делали,а сейчас - малоподвижный образ жизни,отсюда и все болячки и беды.И совершенно верно - йога не подойдет тем людям,которые прожив полвека даже не знают,что такое сделать элементарную зарядку.Ну и конечно с сильной нагрузки никто и не собирается начинать,нужно постепенно вливаться,это тоже самое,что если человек,который в жизни не бежал - побежит марафон))))))
Кто-то что-либо слышал о препарате Транфер Фактор или принимал его? Если верить написанному, то это прямо панацея от всех болезней!
Ой, мне назначала его тут одна врач, пропила, но дал ли он что- то мне положительное, не знаю,я пила классический, там их целая куча! Мне кажется это из разряда nsp, некоторые восхищаются!
mclarenna
16.05.2012, 16:56
[QUOTE]
Вы совершенно правы - ведь так как мы сейчас живем это просто ужас какой-то!Никакой подвижности.Раньше хоть зарядку какую-то делали,а сейчас - малоподвижный образ жизни,отсюда и все болячки и беды.И совершенно верно - йога не подойдет тем людям,которые прожив полвека даже не знают,что такое сделать элементарную зарядку.Ну и конечно с сильной нагрузки никто и не собирается начинать,нужно постепенно вливаться,это тоже самое,что если человек,который в жизни не бежал - побежит марафон))))))
простите но если вы считаете что одной йогой и питанием можно избавиться от всех недугов...то это узко.Особенно с такой симптоматикой как у нас,и кстати данная ерунда встречается именно у гиперактивных людей,ведущих чересчур активный образ жизни.Вы начинаете активно пропагандировать только йогу...так что вам всё таки в другую ветку,мы здесь комплексно ко всему подходим..Если каждый начнёт хвалить своё болото...я например психолог и что??я не утверждаю что одной психотерапией можно избавиться,хотя мне лично именно она и помогла в своё время...так что будьте лояльнее что ли.
Ну это вы расскажите Зосе. Все о чем я пишу построено на моем опыте поэтому я четко понимаю что мне может дать, то или другое..
А я думаю, что может. За счет физ нагрузок человек становится сильнее и физически, и морально. Но есть но)) Многие люди на этапе преодоления ломаются, не выносят нагрузок и сходят с дистанции.
Расскажите все люди одинаковы? кто определял им физ. нагрузки и дистанцию? может она не плечу им.
Даже на Олимпиаде кто-то быстрее. кто-то сильнее. а у кого-то глаз острее.
Я с 4 лет до 16 профессионально занималась танцами. В Санкт-петербургской балетной школе не стояла у станка, 48 фуэте не крутила, но хорошая физ, подготовка ежедневная растяжка и регулярные нагрузки у меня были. Я даже в цирке работала. А вот в 18 лет накрыло меня. Что вы думаете, я физ. форму потеряла за 2 года?
Анре, у вас какие превратные представление обо мне.
Но Вы процитируйте, не вырывая из контекста любой мой пост о вреде физкультуры?
И потом, если вы общаетесь в этой вы должны понимать критерии заболевания. например, о том, что у человека, болеюющего тем чем я по МКБ-10, страдает морально-волевая сфера. - это я уже о себе.
вылечусь, все будет ОК и со спортом и в настроении
немного поумничаю:
«В здoровом теле здоро́вый дух» (лат. «Mens sana in corpore sano») — крылатое латинское выражение. Традиционное понимание: сохраняя тело здоровым, человек сохраняет в себе и душевное здоровье.
Выражение взято из Ювенала (Сатира Х, строка 356). Фраза вырвана из контекста, на самом деле ход мысли Ювенала был другим. Вот как звучит эта цитата в более развёрнутом варианте (перевод Ф. А. Петровского):
Если ты просишь чего и святилищам жертвы приносишь —
Там потроха, колбасу, что из белой свиньи приготовил, —
Надо молить, чтобы ум был здравым в теле здоровом.
Бодрого духа проси, что не знает страха пред смертью,
Что почитает за дар природы предел своей жизни,
Что в состоянье терпеть затрудненья какие угодно…
С латинского: Mens sana in corpore sano [мэнс сана ин корпорэ сано).
Из 10-й сатиры римского писателя-сатирика Ювенала (Децим Юний Ювенал, ок. 60— ок. 127): Orandum est, uit sit mens sana in corpore sano [орандум эст, ут сит мэнс сана ин корпорэ сано] — Надо молить богов, чтоб дух здоровый был в теле здоровом. Предполагают, что в основе этой строчки Ювенала лежит известная в Древнем Риме поговорка: «В здоровом теле здоровый дух — редкое явление». Фраза Ювенала стала популярной после того, как ее повторили английский философ Джон Локк (1632—1704) и французский писатель-просветитель Жан Жак Руссо (1712—1778). Все авторы исходили из того, что наличие здорового тела отнюдь не гарантирует наличие здорового духа. Напротив, они говорили о том, что должно стремиться к этой гармонии, поскольку она в реальности встречается редко. Иносказательно о стремлении к гармоничному развитию человека.
Таким образом, традиционное понимание этого крылатого выражения является полной противоположностью изначально вкладываемого в него смысла: люди воспринимают вторую часть в качестве следствия из первой. Правильнее было бы говорить о том, что автор данного изречения стремился сформулировать мысль о гармонично развитом человеке, которому присущи и то, и другое.
mclarenna
16.05.2012, 17:30
ну мать куда тебя понесло!)))
ну мать куда тебя понесло!)))
к истокам!
Расскажите все люди одинаковы? кто определял им физ. нагрузки и дистанцию? может она не плечу им.
Даже на Олимпиаде кто-то быстрее. кто-то сильнее. а у кого-то глаз острее
Не одинаковы, есс-но, нагрузку каждый выбирает себе сам на начальном этапе, а потом совершенствуясь, ее увеличивает. Не боги горшки обживают, но всегда надо с чего то начать.
Если под спойлером мне предложен вопрос для обсуждения, то могу сказать, что за 2 года можно потерять форму /если физ. нагрузка отсутствует полностью/, но со временем можно восстановиться, причем намного легче и быстрее, чем это сделал бы человек, не занимающийся спортом вообще. Весь секрет в мышечной памяти.
[QUOTE=Sollnze;29127235]
простите но если вы считаете что одной йогой и питанием можно избавиться от всех недугов...то это узко.Особенно с такой симптоматикой как у нас,и кстати данная ерунда встречается именно у гиперактивных людей,ведущих чересчур активный образ жизни.Вы начинаете активно пропагандировать только йогу...так что вам всё таки в другую ветку,мы здесь комплексно ко всему подходим..Если каждый начнёт хвалить своё болото...я например психолог и что??я не утверждаю что одной психотерапией можно избавиться,хотя мне лично именно она и помогла в своё время...так что будьте лояльнее что ли.
Я за здоровый образ жизни и не считаю,что йога поможет при тяжелых заболеваниях!Она помогла мне излечиться и обрести спокойствие и душевное равновесие!Но невроз не вылечила,это ей не под силу.Лечила невроз травами,а невралгию спину настойкой с перцем...Я не из тех,которые зацыклены на одном.
mclarenna
16.05.2012, 21:20
[QUOTE=mclarenna;29128746]
Я за здоровый образ жизни и не считаю,что йога поможет при тяжелых заболеваниях!Она помогла мне излечиться и обрести спокойствие и душевное равновесие!Но невроз не вылечила,это ей не под силу.Лечила невроз травами,а невралгию спину настойкой с перцем...Я не из тех,которые зацыклены на одном.
не обижайтесь..не хотела вас обидеть)невроз лечится травами?вы действительно так считаете?интересно
Лорик-ОК!
16.05.2012, 21:20
и
физкультура это прекрасно!!!и очень помогает и полезно..но тараканов в голове никто не отменял..а они всё таки правят баллом в нашей глове..когда бушует вегетатика..так что избавляться от тараканов необходимо...и спорт конечно!!по поводу круга..ты про форум???или про наши встречи?
Натуля, я в общем... Мы же себе находим круг общения, это везде и форум и встречи и подруги...
У меня сегодня ночью произошла ПА. БЛин, быстренько вспомнила все круги ада.))) Я связала это с отменой паксила, но потом , увидев утреннюю погодку, поняла, что это к ней. Но мысль залезть под холодный душ у меня была! ))) Если бы после горстки пилюль не прошло, то я бы попробовала. Моя родственница вот такими водными процедурами вылечилась. А как вы на погоду среагировали?
mclarenna
16.05.2012, 21:30
Натуля, я в общем... Мы же себе находим круг общения, это везде и форум и встречи и подруги...
У меня сегодня ночью произошла ПА. БЛин, быстренько вспомнила все круги ада.))) Я связала это с отменой паксила, но потом , увидев утреннюю погодку, поняла, что это к ней. Но мысль залезть под холодный душ у меня была! ))) Если бы после горстки пилюль не прошло, то я бы попробовала. Моя родственница вот такими водными процедурами вылечилась. А как вы на погоду среагировали?
я никак не отреагировала.Но Лорик в том то и вся проблема...что реагировать мы можем(как все нормальные люди)..но не в виде этих так называемых ПА..я раньше тоже реагировала на погоду,то голова поболит,то подташнивает..но это не влияло на качество жизни и я не глотала горсти таблеток!!!...поэтому есть смысл стараться избавляться от причин возникновения ПА и невроза...дабы не страдать.Наша вегетатика не должна ТАК реагировать на погоду.
По поводу обливаний..я тут много писала как мне нравится и т.д...но мне всё таки не пошло..через 2 недели обливаний мне стало как то не так,появились синяки (абсолютно мне не свойственные) под глазами...перестала обливаться - прошли..совпадение ли..не знаю,но пока не обливаюсь.На выходные проплавала в море 2 дня,всё отлично!!ЛОрик приходи к нам в пятницу,у нас хорошо)
я на погоду сплю(((просто раньше малой на кровате засыпаю,малая будит и говорит мама не спи,я еще не сплю)))просто вырубает днем на три часа(а такого быть не должно,так все пропустить можно,важный звонок я сегодня уже пропустила(((звонили с киностудии(((малую хотели посмотреть)
девочки,это не реклама)))не комерция,просто хочу всех или многих увидеть,пообщаться можно))) с 1 по 17 июня пройдет моявыставка очень позитивная и красочная, именно 1 июня будет открытия я там буду(должна быть в любом состоянии.просто в любом)))) позже напишу время открытия (литературный музей,Ланжероновская.2) понедельник выходной в музеи(время работы с 10 00 до 17 оо) 4286867 будет сладкая вода))конфеты))мои стихи)) картины,книга пожеланий))шары
[QUOTE=Sollnze;29135029]
не обижайтесь..не хотела вас обидеть)невроз лечится травами?вы действительно так считаете?интересно
Я не считаю - я вылечилась.А вы чем лечитесь вообще?Что-то вы так категорически против всего..Человек индивидуален и каждому разное помогает - надо испробовать все,для того чтобы выздороветь,стремиться к этому.Кому помогает простой контрасный душ,кому просто бег по утрам,кому отжимания,моя кума когда-то очень давно спалась от притупов - засовывала голову под кран под холодную воду и ей тут же становилось легче,мне вот йога помогла и я полностью восстановилась и сейчас ни ВСД ни ПА,а кто-то глотает дорогостоящие лекарства и ему становиться легче...Каждому свое,но испробовать нужно все,если конечно человек стремиться выздороветь,а не сидит на месте и желеет себя - какой же я больной и никто мне помочь не может.Думаете мне легко было - мне даже грустно об этом вспоминать,я чуть семью свою не погубила этим ВСД,сидела дома и не выходила даже на улицу,так голова сильно кружилась,боялась очередного приступа и только и делала то,что плакала и ныла мужу и всем родственникам,как мне плохо и никто мне помочь и понять не хочет и пила кучу успокоительных,антидеприсантов и прочее.Я все это пережила и стремиться начала к выздоровлению и что-то для этого делать только тогда,когда муж при очередном моем плаче "как мне плохо" сказал,что больше так не может продолжаться,он устал от всего и хотел развода.И меня в тот миг как-будто переключило и я начала испробовать все возможные методы избавления от дистонии,я испытала на себе все что можно,одно из них мне действительно помогло!Я сохранила мужа и родила прекрасного мальчишку 1,5 года назад.И сейчас я только вспоминаю о том страшном времени,когда сидела дома,в четырех стенах и не видела своего существования без таблеток,каплей и вообще не верила,что когда нибудь смогу пройти по улице без головокружений...Написала я конечно много(сама в шоке,но высказала все что хотела)))))Вывод один не сидите на месте,делайте все возможное для вашего выздоровления,а главное верьте в то что вы сможете это победить!Будьте здоровы!
Я не считаю - я вылечилась.А вы чем лечитесь вообще?Будьте здоровы!
поздравляю! вы молодец!
а какие антидепрессанты вы пили? так, просто для общего развития.
а как Вам удалось поехать в Индию? или я что-то не правильно прочитала до этого...
а ваша сестра тоже ездила с Вами?
поздравляю! вы молодец!
а какие антидепрессанты вы пили? так, просто для общего развития.
а как Вам удалось поехать в Индию? или я что-то не правильно прочитала до этого...
а ваша сестра тоже ездила с Вами?
Моя двоюродная тетка туда ездила,а я уже как раз на то время занималась йогой - сначала в студию ходила,потом дома самостоятельно,с ней я туда и попала,вернее - она меня затащила,до сих пор благодарю ее)))Сестры у меня нету - есть два брата)))Антидеприсанты я пила разные и ходила как заторможенная,абсолютно отстраненная от мира сего(Тримипрамин,Мапротилин и еще какие-то уже и не помню,а из успокоительных много тоже - адаптол,тенотен,...всех уже и не перечислить)
Andre_OD
17.05.2012, 09:07
А вы все про свое питание!!!!! Ну не о нем сейчас! Много людей с сидячим образом жизни, мышцы, позвонки уже стали так как есть, годами, и все. Обросли солями. И когда начинается физ. нагрузки - все это сдвигается и обостряется.
А вы говорите не о питании? Если вы откажетесь от соли даже при сидячем образе жизни она у вас не отложится т.к. вы ее исключили из своего рациона.
alena-masia@mail.
17.05.2012, 09:13
девочки я болела всд 8лет ..я не могла никуда выйти потомучто становилось плохо и могла упасть где угодно и в любой момент....у меня приступы были каждый день и могли быть сутками.....куда я только не обращалась и к врачам и не традиционая медицина все до одного места.....ходила в госпиталь военный к нервопатологу назначил транквилизаторы но при этом сказал может не помочь а может и помочь но не на долго я их купила в итоге но прочитав состав отказалась их пить....боротся нужно самой это не смертельно от этого не умирают просто не приятно так он мне ответил.......вызывала не однократно скорую,реанимации но они помочь не могут я их вызывала для успокоении души.....и в один прекрассный я вызвала скорую приехали волшебные врачи которым я очень благодарна..они когда приехали спросили что у меня болит,я им сказала что у меня асд они расмеялись )и говорят чтоооо???так вот он мне говорит что бы вы знали что это не болезнь а синдром.......он сказал мужу моему по ночам и вообще не стоит обращать внимание на мое нытье...что мне нужно в деревню где свини и т.д.так как в деревне вообще о всд не знают.вообщем они мне накапали карвалола подержала на языке и выпила большим количеством воды и через 10мин я была в шоке такое впечатление было что я выпила бутылку водки мне стало все всеравно я не очем не думала.вообщем сказали контрастный душ утром и вечером сауна раз в месяц и бег или быстрый шаг с утра и утром встаете умывайтесь холодной водой и говорите ??я здорова,,.....нужна физическая нагрузка...вы знаете я очень им благодарна они чисто психологически провели сомной разговор и у меня ничего нет я забыло что это за приступы головные боли до жути состояние умереть и.т.д.просто настраивайте себя настраивать на позитив говорите все хорошо у меня я здоровая и.т.д.я раньше каждый день звонила своему врачу и говорила что я умираю)).эту dcl врачи не лечат не верте,даже эти врачи сказали мне если я буду принимать какие то транквилизаторы они разрушают мозг и легко можно попасть в дурку и сказали что если один раз пойдеш к нервопотологу вы его клиент на всю жизнь и должны быть милионером так как он не вылечит а денежные растраты огромнейшие....
Andre_OD
17.05.2012, 09:18
Расскажите все люди одинаковы? кто определял им физ. нагрузки и дистанцию? может она не плечу им.
Даже на Олимпиаде кто-то быстрее. кто-то сильнее. а у кого-то глаз острее.
Я с 4 лет до 16 профессионально занималась танцами. В Санкт-петербургской балетной школе не стояла у станка, 48 фуэте не крутила, но хорошая физ, подготовка ежедневная растяжка и регулярные нагрузки у меня были. Я даже в цирке работала. А вот в 18 лет накрыло меня. Что вы думаете, я физ. форму потеряла за 2 года?
Анре, у вас какие превратные представление обо мне.
Но Вы процитируйте, не вырывая из контекста любой мой пост о вреде физкультуры?
И потом, если вы общаетесь в этой вы должны понимать критерии заболевания. например, о том, что у человека, болеюющего тем чем я по МКБ-10, страдает морально-волевая сфера. - это я уже о себе.
вылечусь, все будет ОК и со спортом и в настроении
Вы все не так поняли. Я имел ввиду, что физ.нагрузками вы не поменяете взгляды на мир о которых вы сами написали (https://forumodua.com/showthread.php?t=41705&p=29042023&viewfull=1#post29042023).
Andre_OD
17.05.2012, 09:32
девочки я болела всд 8лет ..я не могла никуда выйти потомучто становилось плохо и могла упасть где угодно и в любой момент....у меня приступы были каждый день и могли быть сутками.....куда я только не обращалась и к врачам и не традиционая медицина все до одного места.....ходила в госпиталь военный к нервопатологу назначил транквилизаторы но при этом сказал может не помочь а может и помочь но не на долго я их купила в итоге но прочитав состав отказалась их пить....боротся нужно самой это не смертельно от этого не умирают просто не приятно так он мне ответил.......вызывала не однократно скорую,реанимации но они помочь не могут я их вызывала для успокоении души.....и в один прекрассный я вызвала скорую приехали волшебные врачи которым я очень благодарна..они когда приехали спросили что у меня болит,я им сказала что у меня асд они расмеялись )и говорят чтоооо???так вот он мне говорит что бы вы знали что это не болезнь а синдром.......он сказал мужу моему по ночам и вообще не стоит обращать внимание на мое нытье...что мне нужно в деревню где свини и т.д.так как в деревне вообще о всд не знают.вообщем они мне накапали карвалола подержала на языке и выпила большим количеством воды и через 10мин я была в шоке такое впечатление было что я выпила бутылку водки мне стало все всеравно я не очем не думала.вообщем сказали контрастный душ утром и вечером сауна раз в месяц и бег или быстрый шаг с утра и утром встаете умывайтесь холодной водой и говорите ??я здорова,,.....нужна физическая нагрузка...вы знаете я очень им благодарна они чисто психологически провели сомной разговор и у меня ничего нет я забыло что это за приступы головные боли до жути состояние умереть и.т.д.просто настраивайте себя настраивать на позитив говорите все хорошо у меня я здоровая и.т.д.я раньше каждый день звонила своему врачу и говорила что я умираю)).эту dcl врачи не лечат не верте,даже эти врачи сказали мне если я буду принимать какие то транквилизаторы они разрушают мозг и легко можно попасть в дурку и сказали что если один раз пойдеш к нервопотологу вы его клиент на всю жизнь и должны быть милионером так как он не вылечит а денежные растраты огромнейшие....
Корвалол- седативный препарат. Основные активные составляющие "Корвалола" в ряде стран считаются наркотиками или контролируемыми веществами и запрещены к ввозу и продаже.
Andre_OD
17.05.2012, 09:38
девочки,это не реклама)))не комерция,просто хочу всех или многих увидеть,пообщаться можно))) с 1 по 17 июня пройдет моявыставка очень позитивная и красочная, именно 1 июня будет открытия я там буду(должна быть в любом состоянии.просто в любом)))) позже напишу время открытия (литературный музей,Ланжероновская.2) понедельник выходной в музеи(время работы с 10 00 до 17 оо) 4286867 будет сладкая вода))конфеты))мои стихи)) картины,книга пожеланий))шары
Очень здоровая еда)))
Andre_OD
17.05.2012, 09:43
Я за здоровый образ жизни и не считаю,что йога поможет при тяжелых заболеваниях!Она помогла мне излечиться и обрести спокойствие и душевное равновесие!Но невроз не вылечила,это ей не под силу.Лечила невроз травами,а невралгию спину настойкой с перцем...Я не из тех,которые зацыклены на одном.
За счет чего это достигается?
Andre_OD
17.05.2012, 09:49
[QUOTE=Sollnze;29135029]
не обижайтесь..не хотела вас обидеть)невроз лечится травами?вы действительно так считаете?интересно
Похоже на устранение последствия, а не решение первопричины.
Andre_OD
17.05.2012, 09:52
я никак не отреагировала.Но Лорик в том то и вся проблема...что реагировать мы можем(как все нормальные люди)..но не в виде этих так называемых ПА..я раньше тоже реагировала на погоду,то голова поболит,то подташнивает..но это не влияло на качество жизни и я не глотала горсти таблеток!!!...поэтому есть смысл стараться избавляться от причин возникновения ПА и невроза...дабы не страдать.Наша вегетатика не должна ТАК реагировать на погоду.
По поводу обливаний..я тут много писала как мне нравится и т.д...но мне всё таки не пошло..через 2 недели обливаний мне стало как то не так,появились синяки (абсолютно мне не свойственные) под глазами...перестала обливаться - прошли..совпадение ли..не знаю,но пока не обливаюсь.На выходные проплавала в море 2 дня,всё отлично!!ЛОрик приходи к нам в пятницу,у нас хорошо)
Почему вообще погода оказывает на людей плохое самочувствие? Я при любой погоде чувствую себя хорошо.
Andre_OD
17.05.2012, 09:53
Моя двоюродная тетка туда ездила,а я уже как раз на то время занималась йогой - сначала в студию ходила,потом дома самостоятельно,с ней я туда и попала,вернее - она меня затащила,до сих пор благодарю ее)))Сестры у меня нету - есть два брата)))Антидеприсанты я пила разные и ходила как заторможенная,абсолютно отстраненная от мира сего(Тримипрамин,Мапротилин и еще какие-то уже и не помню,а из успокоительных много тоже - адаптол,тенотен,...всех уже и не перечислить)
А какова была цель поездки в Индию? Только не говорите что йога. Вы либо чего-то не договариваете либо сами не понимаете.
mclarenna
17.05.2012, 10:05
[QUOTE=mclarenna;29135579]
Похоже на устранение последствия, а не решение первопричины.
вот тут я с вами абсолютно согласна...в остальном даже не хочу отписываться..про "мужей",которым не нужны больные жёны уже писали пару страниц..короче каждый человек выбирает свой путь.
Нана!!!Умница!!Урааа!!!Обязательно приеду с мужем!)спасибо!
А какова была цель поездки в Индию? Только не говорите что йога.
Я смотрю вы тоже все отрицаете,что не предложат!Естественно не йога,а прежде всего как отдых и страну посмотреть!Расскажите лучше о себе - прежде всего,что вы делаете для того,чтобы нормально жить,а не существовать с ВСД?
[QUOTE=mclarenna;29144804][QUOTE=Andre_OD;29144253]
вот тут я с вами абсолютно согласна...в остальном даже не хочу отписываться..про "мужей",которым не нужны больные жёны уже писали пару страниц..короче каждый человек выбирает свой путь.
ВСД это совсем не болезнь!
Andre_OD
17.05.2012, 10:10
Я смотрю вы тоже все отрицаете,что не предложат!Естественно не йога,а прежде всего как отдых и страну посмотреть!Расскажите лучше о себе - прежде всего,что вы делаете для того,чтобы нормально жить,а не существовать с ВСД?
Хе-хе. Я его и не имею.
Andre_OD
17.05.2012, 10:12
[QUOTE][QUOTE=mclarenna;29144804]
ВСД это совсем не болезнь!
Это и так по-моему все знают т.к. в международном перечне классификаций такого нет.
Хе-хе. Я его и не имею.
Так почему же вы здесь вообще сидите ,а уж тем более пишите если не понимаете данной проблемы?
Andre_OD
17.05.2012, 10:14
Так почему же вы здесь вообще сидите ,а уж тем более пишите если не понимаете данной проблемы?
Каждый может делать так как считает нужным. А почему это я не понимаю?
Каждый может делать так как считает нужным.
Для того чтобы понять надо прежде всего пережить и ваши высказывания в этой теме совсем ни к чему и не нужные!Так как вы и малейшего понятия не имеете о данной проблеме!
Andre_OD
17.05.2012, 10:17
Я смотрю вы тоже все отрицаете,что не предложат!Естественно не йога,а прежде всего как отдых и страну посмотреть!Расскажите лучше о себе - прежде всего,что вы делаете для того,чтобы нормально жить,а не существовать с ВСД?
Странно. Индия является одним из духовных центров и туда как правило не едут просто поглазеть.
Andre_OD
17.05.2012, 10:19
Для того чтобы понять надо прежде всего пережить и ваши высказывания в этой теме совсем ни к чему и не нужные!Так как вы и малейшего понятия не имеете о данной проблеме!
Ваши шаблонные описания не вселяют доверия.
Странно. Индия является одним из духовных центров и туда как правило не едут просто поглазеть.
Еще и как едут!Это прекраснейшая страна!Суйте свои 5 копеек пожалуйста в другой ветке!
Ваши шаблонные описания не вселяют доверия.
Это уже сугубо ваши проблемы
Andre_OD
17.05.2012, 10:25
Это уже сугубо ваши проблемы
Это не является проблемой. Если я пытаюсь понять и разобраться как и что работает в этом нет ничего плохого.
Это не является проблемой. Если я пытаюсь понять и разобраться как и что работает в этом нет ничего плохого.
У вас действительно есть проблемы.
Andre_OD
17.05.2012, 10:30
Sollnze дайте ответ на этот вопрос (https://forumodua.com/showthread.php?t=41705&p=29144112&viewfull=1#post29144112), я знаю как это достигается, но не гимнастикой уж точно.
Andre_OD
17.05.2012, 10:35
У вас действительно есть проблемы.
Скорее у вас т.к. вы руководствуетесь эмоциями, а я нет.
Sollnze дайте ответ на этот вопрос (https://forumodua.com/showthread.php?t=41705&p=29144112&viewfull=1#post29144112), я знаю как это достигается, но не гимнастикой уж точно.
Йога - это не гимнастика!Упражнения йоги (асаны) позволяют соединить движения, разум и дыхание, способствуют концентрации ума и тела, приводя их к равновесию. И именно упражнения (асаны) находятся в самом начале пути, который ведет к духовному возрождению. Благодаря тренировкам тела и мысли, человек получает воз-можность разбудить каждую клеточку своего тела и своей души. Непрерывный круговорот мыслей замирает освобождая мозг от суеты, давая возможность человеку заглянуть внутрь себя, обрести духовную мудрость, состояние покоя и душевного равновесия.Такой мой ответ на ваш вопрос.А как вы это понимаете?
Скорее у вас т.к. вы руководствуетесь эмоциями, а я нет.
У меня как раз их и нету,я не лезу в чужие проблемы людей,не понимая сути так как вы.
mclarenna
17.05.2012, 10:38
столько всего писала и пропало...супер!)
Нана!!Ты молодчина!!Спасибо за приглашение!я обязательно приеду с мужем!!))
Andre_OD
17.05.2012, 10:45
Йога - это не гимнастика!Упражнения йоги (асаны) позволяют соединить движения, разум и дыхание, способствуют концентрации ума и тела, приводя их к равновесию. И именно упражнения (асаны) находятся в самом начале пути, который ведет к духовному возрождению. Благодаря тренировкам тела и мысли, человек получает воз-можность разбудить каждую клеточку своего тела и своей души. Непрерывный круговорот мыслей замирает освобождая мозг от суеты, давая возможность человеку заглянуть внутрь себя, обрести духовную мудрость, состояние покоя и душевного равновесия.Такой мой ответ на ваш вопрос.А как вы это понимаете?
Это вы сами от себя написали(свои ощущения) или снова скопировали? У меня тогда тоже концентрация ума и тела при ежедневных тренировках на турнике (при замедленном выполнении и правильном дыхании), но к духовному просветлению это не приведет. Можно быть успешным спортсменом, но несчастным человеком. А чистоту мысли реально я ощущал только во время голодания.
Это вы сами от себя написали(свои ощущения) или снова скопировали?
Это моя суть понятия и ощущения!Ответьте и вы на мой вопрос!
Andre_OD
17.05.2012, 10:58
выше дополнил.
Andre_OD
17.05.2012, 11:02
У меня как раз их и нету,я не лезу в чужие проблемы людей,не понимая сути так как вы.
Расскажите тогда ваше понимание сути.
Расскажите тогда ваше понимание сути.
Я это пережила и уже ни раз рассказывала о пережитом и прекрасно понимаю состояние и самочувствие людей,которые с этим боряться .А как вы понимаете?
Andre_OD
17.05.2012, 11:14
Для того чтобы понять надо прежде всего пережить и ваши высказывания в этой теме совсем ни к чему и не нужные!Так как вы и малейшего понятия не имеете о данной проблеме!
Это смотря касательно чего, потому как многие люди просто не хотят слышать.
Andre_OD
17.05.2012, 11:17
Я это пережила и уже ни раз рассказывала о пережитом и прекрасно понимаю состояние и самочувствие людей,которые с этим боряться .А как вы понимаете?
Как пишут о своих ощущениях так и понимаю. Я в отличии от некоторых, и врачей в том числе, никого не высмеивал.
Это смотря касательно чего, потому как многие люди просто не хотят слышать.
Я уже об этом писала,все мы люди разные и каждый переживает по своему и еще хочу дополнить,что некоторые даже и не пытаются вернуться к нормальной жизни им просто нравиться "болеть" и чтобы их все жалели.
Это смотря касательно чего, потому как многие люди просто не хотят слышать.
Как пишут о своих ощущениях так и понимаю. Я в отличии от некоторых, и врачей в том числе, никого не высмеивал.
Но все же вы незнаете как трудно с этим жить.
Andre_OD
17.05.2012, 11:23
Я уже об этом писала,все мы люди разные и каждый переживает по своему и еще хочу дополнить,что некоторые даже и не пытаются вернуться к нормальной жизни им просто нравиться "болеть" и чтобы их все жалели.
Я об этом и до вас говорил. У человека на практике из-за этого все вернулось назад.
Andre_OD
17.05.2012, 11:25
Но все же вы незнаете как трудно с этим жить.
Мне достаточно понимать, осознавать и слышать.
Я об этом и до вас говорил. У человека на практике из-за этого все вернулось назад.
Ну это уж их решение - нравится,пускай "болеют"!Тем кто действительно хочет вылезти из этой ямы - желаю поскорей обрести себя!
Мне достаточно понимать, осознавать и слышать.
Этого не достаточно,поверьте мне.
Andre_OD
17.05.2012, 11:40
Так вы как бы вылечились после посещения Индии?
"Высокие, высокие отношения!
— Нормальные для духовных людей." (с) Покровские ворота
http://splicd.com/qfWltTvDwVI/112/121
Andre_OD
17.05.2012, 12:11
Спасибо, посмеялся))) Старые фильмы не то что нынешние.
Так вы как бы вылечились после посещения Индии?
Да,я восстановилась.
Andre_OD
17.05.2012, 12:21
Да,я восстановилась.
Какое восстановление вы подразумеваете?
Аня, (и все остальные мои друзья)))) наверное я все таки вылечилась или это побочка АД, в последнее время не понимаю о чем пишут..........
mclarenna
17.05.2012, 12:30
Аня, (и все остальные мои друзья)))) наверное я все таки вылечилась или это побочка АД, в последнее время не понимаю о чем пишут..........
Юль если ты о последних 3-4 страницаХ..но не переживай,сами понимают о чём пишут только избранные))))Рада что тебе лучше!!Завтра будешь?
Andre_OD
17.05.2012, 12:30
Аня, (и все остальные мои друзья)))) наверное я все таки вылечилась или это побочка АД, в последнее время не понимаю о чем пишут..........
Так вы сами можете это проверить убрав АД.
vlUe8ciyh4w
Аня, (и все остальные мои друзья)))) наверное я все таки вылечилась или это побочка АД, в последнее время не понимаю о чем пишут..........
alena-masia@mail.
17.05.2012, 13:20
Для того чтобы понять надо прежде всего пережить и ваши высказывания в этой теме совсем ни к чему и не нужные!Так как вы и малейшего понятия не имеете о данной проблеме!
я переболела страшно этим,и считаю действительно люди сами притягивают это и хотят болеть...если человек хочет быть здоровым он это сделает любым путем.нужно что то менять и все нормализуется.я 8лет ни ходила на гулянки я не могла идти ни накакие встречи потомучто меня приследовал этот синдром.но на самом деле это не болезнь мы накручиваем себе до такой степени что действительно становится плохо,так может стать и у любого другого человека а не конкретно у кого всд.мне когда со стороны говорили и не верили что мне плохо мне до такой степени становилось еще хуже и обидно что никто не верит.....теперь я понимаю что с этим может каждый справится....меня спрашивали как это твой муж к соседке еще не ушел??ты его своей болезнью заклевала....вот так вот
alena-masia@mail.
17.05.2012, 13:26
Корвалол- седативный препарат. Основные активные составляющие "Корвалола" в ряде стран считаются наркотиками или контролируемыми веществами и запрещены к ввозу и продаже.
так я его и не пью потому как мне хорошо и я могу обойтись и никогда его не пила.....я все 8 лет пила седавит для успокоения души хоть он мне не помогал
я переболела страшно этим,и считаю действительно люди сами притягивают это и хотят болеть...если человек хочет быть здоровым он это сделает любым путем.нужно что то менять и все нормализуется.я 8лет ни ходила на гулянки я не могла идти ни накакие встречи потомучто меня приследовал этот синдром.но на самом деле это не болезнь мы накручиваем себе до такой степени что действительно становится плохо,так может стать и у любого другого человека а не конкретно у кого всд.мне когда со стороны говорили и не верили что мне плохо мне до такой степени становилось еще хуже и обидно что никто не верит.....теперь я понимаю что с этим может каждый справится....меня спрашивали как это твой муж к соседке еще не ушел??ты его своей болезнью заклевала....вот так вот
+100)))))
alena-masia@mail.
17.05.2012, 13:28
:good::sad_anim::sad_anim:
Vishnevka
17.05.2012, 14:39
[QUOTE=mclarenna;29135579]
Я не считаю - я вылечилась.А вы чем лечитесь вообще?Что-то вы так категорически против всего..Человек индивидуален и каждому разное помогает - надо испробовать все,для того чтобы выздороветь,стремиться к этому.Кому помогает простой контрасный душ,кому просто бег по утрам,кому отжимания,моя кума когда-то очень давно спалась от притупов - засовывала голову под кран под холодную воду и ей тут же становилось легче,мне вот йога помогла и я полностью восстановилась и сейчас ни ВСД ни ПА,а кто-то глотает дорогостоящие лекарства и ему становиться легче...Каждому свое,но испробовать нужно все,если конечно человек стремиться выздороветь,а не сидит на месте и желеет себя - какой же я больной и никто мне помочь не может.Думаете мне легко было - мне даже грустно об этом вспоминать,я чуть семью свою не погубила этим ВСД,сидела дома и не выходила даже на улицу,так голова сильно кружилась,боялась очередного приступа и только и делала то,что плакала и ныла мужу и всем родственникам,как мне плохо и никто мне помочь и понять не хочет и пила кучу успокоительных,антидеприсантов и прочее.Я все это пережила и стремиться начала к выздоровлению и что-то для этого делать только тогда,когда муж при очередном моем плаче "как мне плохо" сказал,что больше так не может продолжаться,он устал от всего и хотел развода.И меня в тот миг как-будто переключило и я начала испробовать все возможные методы избавления от дистонии,я испытала на себе все что можно,одно из них мне действительно помогло!Я сохранила мужа и родила прекрасного мальчишку 1,5 года назад.И сейчас я только вспоминаю о том страшном времени,когда сидела дома,в четырех стенах и не видела своего существования без таблеток,каплей и вообще не верила,что когда нибудь смогу пройти по улице без головокружений...Написала я конечно много(сама в шоке,но высказала все что хотела)))))Вывод один не сидите на месте,делайте все возможное для вашего выздоровления,а главное верьте в то что вы сможете это победить!Будьте здоровы!
Из вашего рассказа четко видно, что помог вам выздороветь психологический шок, а именно страх потерять супруга. Ваш организм мобилизировался и настроился на выздоровление САМ. Вы могли и не заниматься йогой - все бы произошло и само. Все это было со мной 9-10 лет назад, у меня тогда точно один в один произошло, просто я НИЧЕГО не делала, только сила мысли. А когда со временем я поняла, что такой человек, муж, мне не нужен, и развелась с ним, больше шоков не было и все вернулось.
mclarenna
17.05.2012, 15:35
я переболела страшно этим,и считаю действительно люди сами притягивают это и хотят болеть...если человек хочет быть здоровым он это сделает любым путем.нужно что то менять и все нормализуется.я 8лет ни ходила на гулянки я не могла идти ни накакие встречи потомучто меня приследовал этот синдром.но на самом деле это не болезнь мы накручиваем себе до такой степени что действительно становится плохо,так может стать и у любого другого человека а не конкретно у кого всд.мне когда со стороны говорили и не верили что мне плохо мне до такой степени становилось еще хуже и обидно что никто не верит.....теперь я понимаю что с этим может каждый справится....меня спрашивали как это твой муж к соседке еще не ушел??ты его своей болезнью заклевала....вот так вот
простите не сдержусь..зачем такой муж если при физических или психологических страданий жены к соседке может уйти???Понимаю что вопрос риторический,поэтому не требую ответа..каждый выбирает то что ему выгодно и по душе.
ВСД не болезнь,а комплекс симптомов..Но вполне ощутимая физическая реакция(болезненная) организма,тела,различных органов на то что у нас в голове.И кто ещё не знает..такой симптомокомплекс имеет и органические причины...такие например как климакс,гормональные изменения и т.д...так что все под одну гребёнку всё же не стоит чесать.
То что мнительность способствует расцвету этой гадости-есть смысл..но опять же что нас делает такими мнительными,неуверенными в себе с невротическими компонентами?Прежде всего родители и общество,государство и обстановка в которой мы живём.так что всё таки спасибо маме и папе..каким ребёнка до 3 лет воспитаешь,вложишь таким он и будет идти по жизни...а ВСД как раз и есть сигнал задуматься и понять что не так...никто не говорит что это легко...поломать себя ,свои стереотипы тяжёлая работа,для начала нужно хотя бы понять и принять это.Кто то глушит это всё АДами,кто то травками или йогой..у каждого свой путь..но по любому ВСД приносит пользу..хотя бы для того чтобы понять кто тебе друг или не друг,да и отношения с тем же мужем проверяются...и в таких ситуациях понимаешь что всё таки клятвы которые мы даём при вступлении в брак я вляются всего лишь формальностью,традицией....а жаль.А потом удивляемся почему мы так плохо живём...ИМХО.
alena-masia@mail.
17.05.2012, 15:50
простите не сдержусь..зачем такой муж если при физических или психологических страданий жены к соседке может уйти???Понимаю что вопрос риторический,поэтому не требую ответа..каждый выбирает то что ему выгодно и по душе.
ВСД не болезнь,а комплекс симптомов..Но вполне ощутимая физическая реакция(болезненная) организма,тела,различных органов на то что у нас в голове.И кто ещё не знает..такой симптомокомплекс имеет и органические причины...такие например как климакс,гормональные изменения и т.д...так что все под одну гребёнку всё же не стоит чесать.
То что мнительность способствует расцвету этой гадости-есть смысл..но опять же что нас делает такими мнительными,неуверенными в себе с невротическими компонентами?Прежде всего родители и общество,государство и обстановка в которой мы живём.так что всё таки спасибо маме и папе..каким ребёнка до 3 лет воспитаешь,вложишь таким он и будет идти по жизни...а ВСД как раз и есть сигнал задуматься и понять что не так...никто не говорит что это легко...поломать себя ,свои стереотипы тяжёлая работа,для начала нужно хотя бы понять и принять это.Кто то глушит это всё АДами,кто то травками или йогой..у каждого свой путь..но по любому ВСД приносит пользу..хотя бы для того чтобы понять кто тебе друг или не друг,да и отношения с тем же мужем проверяются...и в таких ситуациях понимаешь что всё таки клятвы которые мы даём при вступлении в брак я вляются всего лишь формальностью,традицией....а жаль.А потом удивляемся почему мы так плохо живём...ИМХО.
сказанно красиво и все правильно.....по поводу мужа это пример мне привели конечно же....это просто чье то со стороны мнение.но я знаю что все подругому и не обращала внимание!!!я вылечилась сама и без никакой помощи врачей я справилась со своими мыслями и все стало на место.хотя у меня это началось после шока когда меня в военном госпитале оперировали на легкие была сложнейшая операция и реанимация.вот и после этого все началось
простите не сдержусь..зачем такой муж если при физических или психологических страданий жены к соседке может уйти???Понимаю что вопрос риторический,поэтому не требую ответа..каждый выбирает то что ему выгодно и по душе.
ВСД не болезнь,а комплекс симптомов..Но вполне ощутимая физическая реакция(болезненная) организма,тела,различных органов на то что у нас в голове.И кто ещё не знает..такой симптомокомплекс имеет и органические причины...такие например как климакс,гормональные изменения и т.д...так что все под одну гребёнку всё же не стоит чесать.
То что мнительность способствует расцвету этой гадости-есть смысл..но опять же что нас делает такими мнительными,неуверенными в себе с невротическими компонентами?Прежде всего родители и общество,государство и обстановка в которой мы живём.так что всё таки спасибо маме и папе..каким ребёнка до 3 лет воспитаешь,вложишь таким он и будет идти по жизни...а ВСД как раз и есть сигнал задуматься и понять что не так...никто не говорит что это легко...поломать себя ,свои стереотипы тяжёлая работа,для начала нужно хотя бы понять и принять это.Кто то глушит это всё АДами,кто то травками или йогой..у каждого свой путь..но по любому ВСД приносит пользу..хотя бы для того чтобы понять кто тебе друг или не друг,да и отношения с тем же мужем проверяются...и в таких ситуациях понимаешь что всё таки клятвы которые мы даём при вступлении в брак я вляются всего лишь формальностью,традицией....а жаль.А потом удивляемся почему мы так плохо живём...ИМХО.
Не скажу что у меня муж плохой и если бы я была серьйозно больно уверенна никогда бы не бросил.Он все время меня поддерживал и поддерживает и я знаю сейчас,что в то время когда он меня припугнул(хотя на самом деле он никогда бы не бросил из-за этого) это придало мне сил.И поверьте наши мужья больше страдают от того что с нами просходит,чем мы.И я не уверенна,что ваши мужья хоть раз в своей голове не прокручивали слова - "ой как меня все это достало" при очередном вашем приступе.
mclarenna
17.05.2012, 15:57
абсолютно не имела ввиду конкретных мужей..если бы я чувствовала и видела что мой муж так мог подумать,когда мне плохо...то ни 8 лет ни год назад не стояла с ним у алтаря..и не вышла бы замуж.Но опят же повторюсь у каждого свой путь и методы достижения цели.
абсолютно не имела ввиду конкретных мужей..если бы я чувствовала и видела что мой муж так мог подумать,когда мне плохо...то ни 8 лет ни год назад не стояла с ним у алтаря..и не вышла бы замуж.Но опят же повторюсь у каждого свой путь и методы достижения цели.
Вы уж извините,но нет веры в ваши слова.Мужчины тоже живые существа и не думаю,что их постоянно радуют мнимые приступы и симптомы,постоянно вкалывать на работе,зарабатывать жене на "лекарства",и еще приходить домой уставшими,где их ждет жена на которой лица нет и каждый день встречает со словами - ой любимый,у меня так кружиться голова,ой,а мне так плохо было сегодня весь день и сейчас не по себе - и так каждый день...Это ж какой человек это вынесет?И даже ни разу не прокрутит даже в свуоей голове - "как же это достало".
mclarenna
17.05.2012, 16:28
Мнимые приступы?давление 160 на 130,предобморочное состояние..спазмы почти всего тела,дикая рвота,тошнота..хорошие мнимые приступы.Вы точно страдали приступами?вы не внимательно прочитали мой пост...именно в тех словах сказанных друг другу при начале совместной жизни мы м закладываем фундамент отношений.Человек,который любит несмотря ни на болезнь,ни на горе может вынести всё.Опять же мы судим каждый по себе...за 8 лет супружества мне и в голову не пришло что мне что то надоело.(даже когда очень трудно было),за сим тему закрываю...у каждого свои понятия и семьи.
Dragonfly_
17.05.2012, 17:05
Аня, (и все остальные мои друзья)))) наверное я все таки вылечилась или это побочка АД, в последнее время не понимаю о чем пишут..........
Вот и я что-то пропустила столько страниц, перечитываю и ничего понять не могу... о чем речь идет?
Мнимые приступы?давление 160 на 130,предобморочное состояние..спазмы почти всего тела,дикая рвота,тошнота..хорошие мнимые приступы.Вы точно страдали приступами?вы не внимательно прочитали мой пост...именно в тех словах сказанных друг другу при начале совместной жизни мы м закладываем фундамент отношений.Человек,который любит несмотря ни на болезнь,ни на горе может вынести всё.Опять же мы судим каждый по себе...за 8 лет супружества мне и в голову не пришло что мне что то надоело.(даже когда очень трудно было),за сим тему закрываю...у каждого свои понятия и семьи.
У меня было точно также,вот только с давлением 220/120,и были не только предобморочные состояния,а при сильных приступах я теряла сознание каждые 20 минут.И спазмы сосудов ни раз были.Конечно у вас такое не возникало - "надоело",ведь болеете вы.И конечно эти приступы мнимые - они у вас в голове,колят успокоительное и все сразу проходит.И из-за них еще н7икто не умер и не умрет))
Andre_OD
17.05.2012, 17:34
простите не сдержусь..зачем такой муж если при физических или психологических страданий жены к соседке может уйти???Понимаю что вопрос риторический,поэтому не требую ответа..каждый выбирает то что ему выгодно и по душе.
ВСД не болезнь,а комплекс симптомов..Но вполне ощутимая физическая реакция(болезненная) организма,тела,различных органов на то что у нас в голове.И кто ещё не знает..такой симптомокомплекс имеет и органические причины...такие например как климакс,гормональные изменения и т.д...так что все под одну гребёнку всё же не стоит чесать.
То что мнительность способствует расцвету этой гадости-есть смысл..но опять же что нас делает такими мнительными,неуверенными в себе с невротическими компонентами?Прежде всего родители и общество,государство и обстановка в которой мы живём.так что всё таки спасибо маме и папе..каким ребёнка до 3 лет воспитаешь,вложишь таким он и будет идти по жизни...а ВСД как раз и есть сигнал задуматься и понять что не так...никто не говорит что это легко...поломать себя ,свои стереотипы тяжёлая работа,для начала нужно хотя бы понять и принять это.Кто то глушит это всё АДами,кто то травками или йогой..у каждого свой путь..но по любому ВСД приносит пользу..хотя бы для того чтобы понять кто тебе друг или не друг,да и отношения с тем же мужем проверяются...и в таких ситуациях понимаешь что всё таки клятвы которые мы даём при вступлении в брак я вляются всего лишь формальностью,традицией....а жаль.А потом удивляемся почему мы так плохо живём...ИМХО.
Очень хорошо описано. А вы пробовали взглянуть на это еще шире?
alena-masia@mail.
17.05.2012, 17:37
У меня было точно также,вот только с давлением 220/120,и были не только предобморочные состояния,а при сильных приступах я теряла сознание каждые 20 минут.И спазмы сосудов ни раз были.Конечно у вас такое не возникало - "надоело",ведь болеете вы.И конечно эти приступы мнимые - они у вас в голове,колят успокоительное и все сразу проходит.И из-за них еще н7икто не умер и не умрет))
у меня те же приступы были все как писалось выше....это мнимость девочки....
Andre_OD
17.05.2012, 17:40
МНИ́МОСТЬ (от мнить; родств. помнить — см. Мнемосина; мнемоническое искусство; греч. manenai — "напоминать", лат. mentis — "ум, мысль", mentitus — "ложный, мнимый, притворный, воображаемый") — кажущаяся, недействительная истинность.
Andre_OD
17.05.2012, 18:15
Вот и я что-то пропустила столько страниц, перечитываю и ничего понять не могу... о чем речь идет?
У всего есть начало и конец, найдя начало вы поймете о чем речь.
мнимость - гыыыы)) толпы мнительных больных осаждают кабинеты врачей и психологов, занимаются йогой, суют голову под кран с водой.
толпы врачей и фарм. кампаний трудятся чтоб облегчить мнимые страдания...
а мнимые больные в жто время лежат в мнимых больницах и бросаются из окон от отчаяния...
я где-то на Марсе???
У всего есть начало и конец, найдя начало вы поймете о чем речь.
Лиля, записывай, расширяй кругозор .. опс, ссори, сознание)))
Andre_OD
17.05.2012, 18:21
Кстати, Зося вы материальный человек и в энергии не верите? Кто не верит отпишитесь тоже, ну и возможно напишите почему.
У меня сегодня 90*60, с утра полнейший упадок сил, но тем не менее, я пошла в клуб и основательно позанималась, потому что даже в таком состоянии жизнь продолжается)))) Сейчас мне немного полегче, но бывало и лучше. Волшебной пилюлей послужило слово Надо)))) Ну а поскольку я человек слова, то слово я сдержала)
девочки я болела всд 8лет ..я не могла никуда выйти потомучто становилось плохо и могла упасть где угодно и в любой момент....у меня приступы были каждый день и могли быть сутками.....куда я только не обращалась и к врачам и не традиционая медицина все до одного места.....ходила в госпиталь военный к нервопатологу назначил транквилизаторы но при этом сказал может не помочь а может и помочь но не на долго я их купила в итоге но прочитав состав отказалась их пить....боротся нужно самой это не смертельно от этого не умирают просто не приятно так он мне ответил.......вызывала не однократно скорую,реанимации но они помочь не могут я их вызывала для успокоении души.....и в один прекрассный я вызвала скорую приехали волшебные врачи которым я очень благодарна..они когда приехали спросили что у меня болит,я им сказала что у меня асд они расмеялись )и говорят чтоооо???так вот он мне говорит что бы вы знали что это не болезнь а синдром.......он сказал мужу моему по ночам и вообще не стоит обращать внимание на мое нытье...что мне нужно в деревню где свини и т.д.так как в деревне вообще о всд не знают.вообщем они мне накапали карвалола подержала на языке и выпила большим количеством воды и через 10мин я была в шоке такое впечатление было что я выпила бутылку водки мне стало все всеравно я не очем не думала.вообщем сказали контрастный душ утром и вечером сауна раз в месяц и бег или быстрый шаг с утра и утром встаете умывайтесь холодной водой и говорите ??я здорова,,.....нужна физическая нагрузка...вы знаете я очень им благодарна они чисто психологически провели сомной разговор и у меня ничего нет я забыло что это за приступы головные боли до жути состояние умереть и.т.д.просто настраивайте себя настраивать на позитив говорите все хорошо у меня я здоровая и.т.д.я раньше каждый день звонила своему врачу и говорила что я умираю)).эту dcl врачи не лечат не верте,даже эти врачи сказали мне если я буду принимать какие то транквилизаторы они разрушают мозг и легко можно попасть в дурку и сказали что если один раз пойдеш к нервопотологу вы его клиент на всю жизнь и должны быть милионером так как он не вылечит а денежные растраты огромнейшие....
я об этом тоже написала))))такая же и у меня история
я не здорова все теже симптомы просто отношение изменила как-то к себе перестала так сильно жалеть себя
Dragonfly_
17.05.2012, 19:48
Лиля, записывай, расширяй кругозор .. опс, ссори, сознание)))
неееее, Анечка, а то крыша и так не совсем на месте, а так и вовсе уедет))))
мнимость - гыыыы)) толпы мнительных больных осаждают кабинеты врачей и психологов, занимаются йогой, суют голову под кран с водой.
толпы врачей и фарм. кампаний трудятся чтоб облегчить мнимые страдания...
а мнимые больные в жто время лежат в мнимых больницах и бросаются из окон от отчаяния...
я где-то на Марсе???
У любого врача спросите - это не болезнь и кстати говоря все врачи над людьми с ВСД смеются и никто не пытается даже помочь,они вообще не считают нас больными,а симулянтами.Каждый может сам себя востановить - нужно всего лишь желание.А если уж вам нравиться болеть - болейте дальше.Ведь ничего у вас не пройдет,пока вы действительно этого не захотите и так всю жизнь будете страдать и пичкать себя лекарствами,чтобы хоть как-то себе помочь.И наверное каждый из нас уже слышал от врачей - "успокойся,ведь от этого еще никто не умирал и не умрет".
alena-masia@mail.
17.05.2012, 21:06
У любого врача спросите - это не болезнь и кстати говоря все врачи над людьми с ВСД смеются и никто не пытается даже помочь,они вообще не считают нас больными,а симулянтами.Каждый может сам себя востановить - нужно всего лишь желание.А если уж вам нравиться болеть - болейте дальше.Ведь ничего у вас не пройдет,пока вы действительно этого не захотите и так всю жизнь будете страдать и пичкать себя лекарствами,чтобы хоть как-то себе помочь.И наверное каждый из нас уже слышал от врачей - "успокойся,ведь от этого еще никто не умирал и не умрет".
да я однократно это слышала.и врачи действительно смеялись на до мной!!!!!!!просто люди которые пытаются вылечить того чего нет наооборот вредят здоровью химией очень сильно......
я дико извиняюсь... какие-то врачи вам попадались смешливые и безграмотные
alena-masia@mail.
17.05.2012, 21:20
я дико извиняюсь... какие-то врачи вам попадались смешливые и безграмотные
наоборот они и помогли с этим всем спрвится!!!а если бы жалели поверте так бы и бегала по больницам неизвестно зачем..можно было тогда не от всд умереть а от таблеток которые вредят здоровью.
alena-masia@mail.
17.05.2012, 21:27
Последний месяц просто схожу с ума.Начались приступы,спазмы сосудов-невропатолог поставил диагноз вегето-сосудистая кризисное течение.Назначила мне капельницы,успокоительное итд.Но меня замучили страхи,по-большей части на ровном месте.Начала жить в ожидании приступа,боюсь тех мест,где мне становилось плохо.Вообщем ловлю себя на мысли,что становлюсь психом.Качество жизни заметно ухудшилось.Все говорят,что помочь себе я могу только сама,а я не могу,не могу взять себя в руки...Кто как справляется с этой заразой?
вы ы этот момент думайте о чем то хорошем.....вот вы чувствуете вам становится плохо,мысли сразу в другую сторону!!!!вы сможете вы справитесь самое главное сделать это самой,без медикаментов.успокаивайте себя,настраивайте на лучшее себя...
Vishnevka
17.05.2012, 21:27
наоборот они и помогли с этим всем спрвится!!!а если бы жалели поверте так бы и бегала по больницам неизвестно зачем..можно было тогда не от всд умереть а от таблеток которые вредят здоровью.
Тут в этой теме есть люди, я так понимаю, что это вы, у которых ВСД, было или есть сейчас, а анализы все в порядке, кардиограмма в норме, с головой и ее сосудами порядок, так таких, да, врачи не лечат и возможно высмеивают. Но в теме так же имеются товарищи с плохими анализами и показаниями ЭКГ, допплера и так далее. Поэтому давайте-ка не будем обобщать и всех подгонять под одну мерку!
mclarenna
17.05.2012, 21:27
У любого врача спросите - это не болезнь и кстати говоря все врачи над людьми с ВСД смеются и никто не пытается даже помочь,они вообще не считают нас больными,а симулянтами.Каждый может сам себя востановить - нужно всего лишь желание.А если уж вам нравиться болеть - болейте дальше.Ведь ничего у вас не пройдет,пока вы действительно этого не захотите и так всю жизнь будете страдать и пичкать себя лекарствами,чтобы хоть как-то себе помочь.И наверное каждый из нас уже слышал от врачей - "успокойся,ведь от этого еще никто не умирал и не умрет".
вы 3 дня в теме а высмеиваете то чего понять не можете,не комильфо как то..мягче мягче барышни...Про врачей..вам не попадались грамотные врачи,раз все только смеялись.
у меня на фоне хорошего дня под вечер так голова разболелась жуть...даже пешая 2 часовая прогулка не помогла(
alena-masia@mail.
17.05.2012, 21:30
Тут в этой теме есть люди, я так понимаю, что это вы, у которых ВСД, было или есть сейчас, а анализы все в порядке, кардиограмма в норме, с головой и ее сосудами порядок, так таких, да, врачи не лечат и возможно высмеивают. Но в теме так же имеются товарищи с плохими анализами и показаниями ЭКГ, допплера и так далее. Поэтому давайте-ка не будем обобщать и всех подгонять под одну мерку!
это уже значит не всд...если у них есть другие проблемы....всд такой болезни нет и диагноз поставить такой не могут.....
alena-masia@mail.
17.05.2012, 21:33
вы 3 дня в теме а высмеиваете то чего понять не можете,не комильфо как то..мягче мягче барышни...Про врачей..вам не попадались грамотные врачи,раз все только смеялись.
у меня на фоне хорошего дня под вечер так голова разболелась жуть...даже пешая 2 часовая прогулка не помогла(
да нет......если бы попадались другие то высасывали бы деньги и кормили химией....но так как все нормализовалось все благодаря ихнему совету как себя нужно вести то наверно умные все таки.
на каком курсе института учат смеяться над больными? это новая клятва Гиппократа: и вообще надо запатентовать и отправить в ВОЗ "смех врача над жалобами больного приводит к полному излечению оного")))) бу-га-га
Я когда-то давно попала в больницу,так как шла и мне становилось плохо и начался спазм сосудов,давление подскочило.Захожу - прошу помогите мне плохо,сначала не обращали внимания вовсе,сказали подождите,я быстро в аптеку побежала купила воды и барбовал,выпила,и наконец вызвали терапевта,сказала,что у меня ВСД,а сидеть уже реально не могла рук не чувствовала,давление 208/110,положили на койку,и минутка и спазм сосудов во всем теле,муж уже прибежал - просит делайте же что-нибудь - это же не нормально,на что ему все нормально не переживайте у нас здесь чуть ли не каждый день такие,вкололи магнезию,пришла невропатолог,посмотрела и говорит - боже мой,вы посмотрите на эту истеричку,будь у меня сын никогда бы не позволила на такой жениться и ржет стоит над головой!А когда приехали домой муж мне рассказал,как я лежала,а на меня,что врачи,что медсестры пальцами тыкали и ржали.
вы 3 дня в теме а высмеиваете то чего понять не можете,не комильфо как то..мягче мягче барышни...Про врачей..вам не попадались грамотные врачи,раз все только смеялись.
у меня на фоне хорошего дня под вечер так голова разболелась жуть...даже пешая 2 часовая прогулка не помогла(
С чего вы вдруг взяли,что я не имею никакого понятия?Вы о чем вообще?И каждый высказывает свою точку зрения
Тут в этой теме есть люди, я так понимаю, что это вы, у которых ВСД, было или есть сейчас, а анализы все в порядке, кардиограмма в норме, с головой и ее сосудами порядок, так таких, да, врачи не лечат и возможно высмеивают. Но в теме так же имеются товарищи с плохими анализами и показаниями ЭКГ, допплера и так далее. Поэтому давайте-ка не будем обобщать и всех подгонять под одну мерку!
У меня анализы отнюдь не были впорядке - очень плохой допплер,кардиограмма,узи сердца,одно КТ головы было в норме.Плюс еще невроз сердца и невралгия спины.ВСД+ПА,страх смерти и жуткая депрессия.
mclarenna
17.05.2012, 22:01
Я когда-то давно попала в больницу,так как шла и мне становилось плохо и начался спазм сосудов,давление подскочило.Захожу - прошу помогите мне плохо,сначала не обращали внимания вовсе,сказали подождите,я быстро в аптеку побежала купила воды и барбовал,выпила,и наконец вызвали терапевта,сказала,что у меня ВСД,а сидеть уже реально не могла рук не чувствовала,давление 208/110,положили на койку,и минутка и спазм сосудов во всем теле,муж уже прибежал - просит делайте же что-нибудь - это же не нормально,на что ему все нормально не переживайте у нас здесь чуть ли не каждый день такие,вкололи магнезию,пришла невропатолог,посмотрела и говорит - боже мой,вы посмотрите на эту истеричку,будь у меня сын никогда бы не позволила на такой жениться и ржет стоит над головой!А когда приехали домой муж мне рассказал,как я лежала,а на меня,что врачи,что медсестры пальцами тыкали и ржали.
в конце концов это не этично!!!тоже самое что к психологу придёт шизофреник и психолог начнёт с него ржать и говорить ему что он дурак.Тут многие лежали в больнице,в том числе и я...и никакого такого смеха в помине не было.Мне помогали как могли и заботились.И спасибо за это врачам и медсёстрам.Это всё таки их долг.А такое высокое давление всё таки не очень полезно для организма..вы пишите могли сами ходить..я например когда меня муж привозил на скорую с таким давлением идти и говорить не могла,так было плохо..и никто не ржал..и успокоительные мне не всегда помогали вместе с магнезией...мне сибазоном и димедролом приступы не снимались(если знаете что это такое).
ВСД-как болезни не существует в штатах,у нас пишут потому что это удобно...согласна.НО..помогать людям когда у них подобная симптоматика необходимо...и грошь цена нашей медицине если так ведут себя врачи.Мало того что лечить не умеют,так ещё и не этично себя ведут..Девочки ну все же взрослые люди!!!!Это откровенное жлобство простите так себя вести.Мне кстати попалась одна такая "врач" на скорой предположив что я пьяная!!!!после й фразы моего мужа и взгляда мне быстро начали оказывать помощь.Опять же возвращаемся к нашим баранам...поэтому и живёт так...потому что нет у нас не профессиональной этики,ни доброты ни порядочности..а положите этим врачам 100 грн в карман,она бы быстро начала вас лечить и сочувствовать..увы.
mclarenna
17.05.2012, 22:03
С чего вы вдруг взяли,что я не имею никакого понятия?Вы о чем вообще?И каждый высказывает свою точку зрения
высказывайте..но как?почитайте 100 страниц..мы тут многие как родные люди...и уважаем состояния друг друга..кто то сильный,кто то нет..так что теперь кричать я сильная и здоровая...а вы все слабаки ?
Пы сы...Анюта ложись спатки!!!Всем приятных сновидений!
Vishnevka
17.05.2012, 22:07
С чего вы вдруг взяли,что я не имею никакого понятия?Вы о чем вообще?И каждый высказывает свою точку зрения
Вы не высказываете свою точку зрения - вы ее методично навязываете!!!! Высказать точку зрения - это один раз. Все поняли, всем спасибо. А вы на каждое сообщение - то у вас ВСД, то вы здоровы, то вы опять больны и у вас плохие анализы - определитесь!
в конце концов это не этично!!!тоже самое что к психологу придёт шизофреник и психолог начнёт с него ржать и говорить ему что он дурак.Тут многие лежали в больнице,в том числе и я...и никакого такого смеха в помине не было.Мне помогали как могли и заботились.И спасибо за это врачам и медсёстрам.Это всё таки их долг.А такое высокое давление всё таки не очень полезно для организма..вы пишите могли сами ходить..я например когда меня муж привозил на скорую с таким давлением идти и говорить не могла,так было плохо..и никто не ржал..и успокоительные мне не всегда помогали вместе с магнезией...мне сибазоном и димедролом приступы не снимались(если знаете что это такое).
ВСД-как болезни не существует в штатах,у нас пишут потому что это удобно...согласна.НО..помогать людям когда у них подобная симптоматика необходимо...и грошь цена нашей медицине если так ведут себя врачи.Мало того что лечить не умеют,так ещё и не этично себя ведут..Девочки ну все же взрослые люди!!!!Это откровенное жлобство простите так себя вести.Мне кстати попалась одна такая "врач" на скорой предположив что я пьяная!!!!после й фразы моего мужа и взгляда мне быстро начали оказывать помощь.Опять же возвращаемся к нашим баранам...поэтому и живёт так...потому что нет у нас не профессиональной этики,ни доброты ни порядочности..а положите этим врачам 100 грн в карман,она бы быстро начала вас лечить и сочувствовать..увы.
Вот такие у нас врачи - я в тот момент и не думала о деньгах,да и не было в кармане даже 100 грн,вроде рублей 20 и все.Так они и ничего не делали,пока муж не приехал и денег не дал,разве что давление померили.Я при таком давление хоть с трудом но хожу.У меня как-то было при беременности(поздний токсикоз,приэмплаксия) поднялось дома 170/110.Мужа не было.Скорую не додумалась как-то вызвать,да и знаю,как они быстро на вызов приезжают и сама потихоньку,хоть и было плохо пошла в больницу,пока дошла(идти не близко),зашла в кабинет,а у меня уже 200/115.Потом скорая приехала,забрали в роддом.В роддоме уже 230/140 подскочило,вот тогда уже я ходить не могла,даже глюки появились и меня на стол почти сразу и прокесерили.
высказывайте..но как?почитайте 100 страниц..мы тут многие как родные люди...и уважаем состояния друг друга..кто то сильный,кто то нет..так что теперь кричать я сильная и здоровая...а вы все слабаки ?
Пы сы...Анюта ложись спатки!!!Всем приятных сновидений!
Я так не делаю,всего лишь,хочу чтобы вы все сами перестали себя желеть и поверили в себя,свои силы.И здесь были только положительные отзывы и ваши достижения,а не нытье.Перечитала много страниц и практически на каждой странице - "мне было сегодня плохо","ой а у меня голова болит" или "кружиться".Вы не поддерживаете себя,а желеете друг друга.Извините,если кого-то обидела..
alena-masia@mail.
17.05.2012, 22:20
Я так не делаю,всего лишь,хочу чтобы вы все сами перестали себя желеть и поверили в себя.И здесь были только положительные отзывы и ваши достижения,а не нытье.Перечитала много страниц и практически на каждой странице - мне было сегодня плохо,ой а у меня голова болит или кружиться.Вы не поддерживаете себя,а желеете друг друга.Извините,если кого-то обидела..
сидя здесь нервничая конечно будет плохо.....не нужно так бурно просто реагировать.Sollnze я не в ваш адресс
сидя здесь нервничая конечно будет плохо.....не нужно так бурно просто реагировать.Sollnze я не в ваш адресс
alena-masia@mail я вижу что нам с вами в этой теме делать нечего.Я пыталась и пытаюсь хоть как-то помочь,убеждаю чтобы все поверили в свои силы,перестали желеть себя,но никто и слушать не хочет,видят в моих словах только плохое.И это не тема для людей,которые хотят избавиться от ВСД.
Лорик-ОК!
17.05.2012, 22:34
У меня сегодня 90*60, с утра полнейший упадок сил, но тем не менее, я пошла в клуб и основательно позанималась, потому что даже в таком состоянии жизнь продолжается)))) Сейчас мне немного полегче, но бывало и лучше. Волшебной пилюлей послужило слово Надо)))) Ну а поскольку я человек слова, то слово я сдержала)
НЕ поверите! Я не знаю какое у меня давление, не меряю его без надобности, НО мне не очень))) сейчас, отмена паксила сказывается. Я пошла и буду ходить, вопреки всем симптомам, на пилатес и под ледяную воду буду залезать, я буду пробовать всё, что ещё не испробовала, чтобы не возвращаться к АД .
П,С. Хочу, как более старший товариСЧ,))) всё-таки сказать девочкам, кто ратует за то, что только в наших руках наше здоровье! Это не всегда так, как сказала Макларена, есть много разных факторов и с ними нельзя не считаться. Поэтому постарайтесь сильно себя в грудь не бить и не доказывать, что человек может всё сам!!!
Это , таки ДА, но чаще всего только в книгах типа "Исцели себя сам" и т.д. Над этим надо работать круглосуточно и тогда можно чего-то добиться. Но люди же не все железные Феликсы, поэтому, девочки, да и мальчик, постарайтесь сильно не наезжать на других. Слава Господу , что помог вам избавиться от болезни!
НЕ поверите! Я не знаю какое у меня давление, не меряю его без надобности, НО мне не очень))) сейчас, отмена паксила сказывается. Я пошла и буду ходить, вопреки всем симптомам, на пилатес и под ледяную воду буду залезать, я буду пробовать всё, что ещё не испробовала, чтобы не возвращаться к АД .
П,С. Хочу, как более старший товариСЧ,))) всё-таки сказать девочкам, кто ратует за то, что только в наших руках наше здоровье! Это не всегда так, как сказала Макларена, есть много разных факторов и с ними нельзя не считаться. Поэтому постарайтесь сильно себя в грудь не бить и не доказывать, что человек может всё сам!!!
Это , таки ДА, но чаще всего только в книгах типа "Исцели себя сам" и т.д. Над этим надо работать круглосуточно и тогда можно чего-то добиться. Но люди же не все железные Феликсы, поэтому, девочки, да и мальчик, постарайтесь сильно не наезжать на других. Слава Господу , что помог вам избавиться от болезни!
Вы умница!Пробуйте все,но в меру иначе станет хуже.Сил вам побольше и скорейшего выздоровления!
Лорик-ОК!
17.05.2012, 22:40
alena-masia@mail я вижу что нам с вами в этой теме делать нечего.Я пыталась и пытаюсь хоть как-то помочь,убеждаю чтобы все поверили в свои силы,перестали желеть себя,но никто и слушать не хочет,видят в моих словах только плохое.И это не тема для людей,которые хотят избавиться от ВСД.
Я ,увидев эту тему и прочитав многие сообщения, сказала тоже самое! Я не понимаю как можно сидеть за компом и писать, когда тебе плохо. Когда мне было плохо, я жить не могла. А когда хорошо с таблетками стало, я тоже самое, что и вы говорила и говорю))). Поэтому, пусть пишут девчонки, это значит, что им ещё не так плохо, что и ХОРОШО!))) И Слава Богу!
alena-masia@mail.
17.05.2012, 22:43
alena-masia@mail я вижу что нам с вами в этой теме делать нечего.Я пыталась и пытаюсь хоть как-то помочь,убеждаю чтобы все поверили в свои силы,перестали желеть себя,но никто и слушать не хочет,видят в моих словах только плохое.И это не тема для людей,которые хотят избавиться от ВСД.
я это поняла уже..я ухожу с темки так как не хочу загружать мозг негативом....люди не верят и не хотят,ну и не нужно.возможно у них и вовсе не всд а что то другое.тогда другое дело сам помочь себе не сможеш.
mclarenna
17.05.2012, 22:55
авторитарность то какая...Откудо занете во что мы верим если общаетесь с нами виртуально 5 страниц??приходите к нам..познакомимся,вот тогда и поговорим!по поводу нытья..мы здесь не можем писать о посторонних темах..только о болячках..а вот в нашей флудилке мы обычные здоровые красивые женщины со своими заботами и радостями..так что не судите кто что здесь пишет..кому то легче становится когда зашёл сюда и написал что голова болит..особенно когда родственники не помогают.
Лорочка держись!!!!Ты всё сможешь!!!)
Сольвейг
18.05.2012, 09:20
Девочки, так что Вы советуете? к врачу не идти? Или может посоветуете кого-то
alena-masia@mail я вижу что нам с вами в этой теме делать нечего.Я пыталась и пытаюсь хоть как-то помочь,убеждаю чтобы все поверили в свои силы,перестали желеть себя.\
Всем в темке добрый день!!!!!!!!!! Так что пробного занятия не будет???
Девочки, Вы не ссорьтесь - просто у всех восприятие этой болезни свое, и симптомы свои и степень сопротивляемости ВСД организма, как-то так))))
Девочки, так что Вы советуете? к врачу не идти? Или может посоветуете кого-то
- мы можем посоветовать идти (и даже к тому, кто не станет смеяться, а поможет в меру развития современных медицинских знаний на этот счет).
- Другие посоветуют не идти (но если не идти, то идти к психологам, йогам, Порфирию Иванову, в церковь и т.д..и брать себя в руки)
А врачи, как умеют, так и лечат "ибо голова предмет темный, исследованию не подлежит" (с)
sLOMUE2LiQU
Сольвейг
18.05.2012, 10:43
А если посоветуете идти, то к кому? надо что-то делать.
У меня анализы отнюдь не были впорядке - очень плохой допплер,кардиограмма,узи сердца,одно КТ головы было в норме.Плюс еще невроз сердца и невралгия спины.ВСД+ПА,страх смерти и жуткая депрессия.
Мое уважение. Мне нравятся сильные люди, всегда равняюсь на таких, это мой симул.
НЕ поверите! Я не знаю какое у меня давление, не меряю его без надобности, НО мне не очень))) сейчас, отмена паксила сказывается. Я пошла и буду ходить, вопреки всем симптомам, на пилатес и под ледяную воду буду залезать, я буду пробовать всё, что ещё не испробовала, чтобы не возвращаться к АД .
Да я измеряю давление, только когда совсем чувствую слабость, так что с тонометром я весьма редко общаюсь)) У меня постоянно пониженное, с этим и живу. Но иногда бывает что совсем падает и нет сил даже руку поднять. Не могу пока уловить после чего появляется такое состояние или что ему предшествует.
я это поняла уже..я ухожу с темки так как не хочу загружать мозг негативом....люди не верят и не хотят,ну и не нужно.возможно у них и вовсе не всд а что то другое.тогда другое дело сам помочь себе не сможеш.
ты ж сама писала что такого диагноза не существует, а значит, тут сидят у которых ЧТО-ТО ДРУГОЕ...
Пы.Сы. некоторые при гриппе на работу ходят, некоторые от гриппа умирают...
А если посоветуете идти, то к кому? надо что-то делать.
если хотите, опишите симпотомы здесь или в личку, будет понятно к кому идти
Лорик-ОК!
18.05.2012, 10:59
Лорочка держись!!!!Ты всё сможешь!!!)
Спасибо, Натусик, я всегда так раньше и думала))))
По данным Национального комитета по психическому здоровью США, к 2020 г. депрессия выйдет на второе место в мире после сердечно-сосудистых заболеваний как причина утраты трудоспособности среди населения. По некоторым данным, хотя бы раз в жизни депрессивный эпизод перенесла каждая пятая женщина. Что касается соматоморфных и тревожных расстройств, то они настолько настойчиво заявили о себе в современной медицине, что пришлось из уважения к ним вводить специальные отдельные кластеры в различные системы классификации болезней.
По данным Комитета по психическому здоровью США, каждый десятый житель этой страны страдает или страдал тревожным расстройством в виде генерализованного тревожного расстройства, агорафобии, панических атак или социальной фобии. По различным данным, не менее 30 % людей, обращающихся за помощью к терапевтам, кардиологам, невропатологам и другим специалистам районных поликлиник и диагностических центров, страдают соматоморфными расстройствами, т.е. психическими расстройствами, которые замаскированы соматическими жалобами, не имеющими достаточной физической основы. Диагноз ипохондрии можно поставить лишь небольшому числу из этих людей. Соматоморфные расстройства тяготеют к эмоциональным нарушениям - у этих больных, как правило, значительно повышены показатели по шкалам депрессии и тревоги, которые они просто не осознают. Недаром появляется все больше исследований, указывающих на коморбидность депрессивных, тревожных и соматоморфных расстройств, т.е. подтверждающих, что эти различные диагнозы нередко сосуществуют у одного человека. Некоторые же авторы полагают, что это одна болезнь - депрессия [2], изменившая свое прежнее облачение в виде явного меланхолического аффекта и замаскировавшаяся жалобами на боли различной локализации, недомогание, усталость и, наконец, сильно окрасившаяся тревогой.
Сольвейг
18.05.2012, 11:19
Опишу свою симптоматику:
Началось все с фобии - клаустрофобии, стала замечать что при массовом скоплении народа, в тесноте, в метро, когда мне маску у косметолога застывающую делают меня охватывает паника. Дальше присоединился спазм в горле, как-будто что-то мешает проглотить, обследовала щитовидку - с ней все нормально.
Потом был приступ панической атаки у косметолога, и дальше пошло поехало у меня часто давит лоб, появилось напряжение в шее и т.д. (человек я очень мнительный), причем эти давящие боли он периодические, спазмические. И к этому еще подсоединяется невроз, я начинаю очень нервничать и не могу переключиться, т.е. я все время проверяю свои ощущения, нервничаю, боюсь упасть или еще чего-то, покрываюсь испариной и меня начинает "колотить". Что с этим дальше делать?
mclarenna
18.05.2012, 12:16
Опишу свою симптоматику:
Началось все с фобии - клаустрофобии, стала замечать что при массовом скоплении народа, в тесноте, в метро, когда мне маску у косметолога застывающую делают меня охватывает паника. Дальше присоединился спазм в горле, как-будто что-то мешает проглотить, обследовала щитовидку - с ней все нормально.
Потом был приступ панической атаки у косметолога, и дальше пошло поехало у меня часто давит лоб, появилось напряжение в шее и т.д. (человек я очень мнительный), причем эти давящие боли он периодические, спазмические. И к этому еще подсоединяется невроз, я начинаю очень нервничать и не могу переключиться, т.е. я все время проверяю свои ощущения, нервничаю, боюсь упасть или еще чего-то, покрываюсь испариной и меня начинает "колотить". Что с этим дальше делать?
если проверили все физические показатели и всё в норме,то ищите грамотного психотерапевта и рабойте с ним.
от себя добавлю. все зависит от количества и развернутости ПА в день, неделю, месяц, если это так мешает жить, то есть смысл обратиться к психиатру. а лучше к психотерапевту (психиатор+психолог 2 в 1). он для облегчения состояния назначит какие -то препараты, на фоне которых вы сможете работать с психологом. это долго.
Vishnevka
18.05.2012, 13:39
я это поняла уже..я ухожу с темки так как не хочу загружать мозг негативом....люди не верят и не хотят,ну и не нужно.возможно у них и вовсе не всд а что то другое.тогда другое дело сам помочь себе не сможеш.
Я не верю и не хочу , когда мне упорно навязывают свое мнение)))) Лично для меня эта тема - эта поддержка и добрые советы, а в последнее время я этого не чувствую здесь.
Зося,у меня тоже такая фобия как у тебя все началось с того что раздражали маршрутки,большие компании где орут все, потом началась всд и па и ид,но со всременем я поняля,что нужно выходить и причем всегда сомой,потом будет хуже,сейчас езжу с мужем или на такси(накладно) но я экономлю на одежде, а потом мне легче приехала например на пушкинскую,а от туда на греч площад уже сама и по магазинам,где не много народу.
когда общаюсь с людьми часто сердце болит невролгия,на дни рождения заставляю себя ходить люди обидяться
а надо мной смеялись все знакомые тоже,врачи не смеялись)))слава Богу)))некоторые просто говорили,что можно рожать даже
Dragonfly_
19.05.2012, 15:35
Я когда-то давно попала в больницу,так как шла и мне становилось плохо и начался спазм сосудов,давление подскочило.Захожу - прошу помогите мне плохо,сначала не обращали внимания вовсе,сказали подождите,я быстро в аптеку побежала купила воды и барбовал,выпила,и наконец вызвали терапевта,сказала,что у меня ВСД,а сидеть уже реально не могла рук не чувствовала,давление 208/110,положили на койку,и минутка и спазм сосудов во всем теле,муж уже прибежал - просит делайте же что-нибудь - это же не нормально,на что ему все нормально не переживайте у нас здесь чуть ли не каждый день такие,вкололи магнезию,пришла невропатолог,посмотрела и говорит - боже мой,вы посмотрите на эту истеричку,будь у меня сын никогда бы не позволила на такой жениться и ржет стоит над головой!А когда приехали домой муж мне рассказал,как я лежала,а на меня,что врачи,что медсестры пальцами тыкали и ржали.
Ужас какой! у меня слов нет, что за идиоты попались! И что их так рассмешило я так и не поняла! И зачем муж Вам об этом рассказал, честно говоря, тоже не поняла(
Котофей75
22.05.2012, 06:50
Привет всем! Подскажите плиз, врач прописал такой препарат "Инстенон", че за фигня и как переносится?
Сольвейг
22.05.2012, 09:13
скажите, у кого какие симптомы ВСД: у меня, например, какое-то ватное состояние, тремор рук, ноги и руки холодные и мокреют. У Вас тоже так?
mimoza71
22.05.2012, 09:49
У меня так тоже было, сейчас бывает куда похуже.
Интересная статья про панические атаки при ВСД, думаю некоторым эта инфа будет полезной
Паническая атака - причины и лечение
Паническая атака - причины и лечение
О том, что такое "паническая атака", люди нашей страны узнали не так давно. Многие до сих пор находятся в неведении, хотя страдают именно от этой "болячки". Как минимум 5% жителей нашей страны подвержены этому неприятному симптому, а это значит, что каждый 20-й человек из ваших знакомых или просто людей, которых вы встречаете на улице, мучается от панических атак.
Организм — к бою!
Екатерине 25 лет. Она молодая, привлекательная женщина, у нее есть муж, хорошая работа. Но существует нечто, что омрачает ее жизнь: она боится ездить в лифтах. Каждый раз, когда она заходит в лифт, с ней случается "приступ". Сердце начинает биться сильно-сильно, руки холодеют, появляется ощущение "кома в горле", дыхание дается с трудом. До нужного этажа Катя доезжает в полуобморочном состоянии, боясь, что сердце вот-вот не выдержит. Приступы возникают только в лифте, и поэтому Катя просто исключила пользование этим средством передвижения. Но вот она узнала, что беременна. А когда Катя стала задумываться, как будет организован быт для нее и малыша, то вспомнила, что живет она на 7-м этаже и если не пользоваться лифтом, то ей придется таскать коляску вниз и вверх как минимум два раза в день. Встал вопрос о том, можно ли побороть этот страх...
Паническая атака — это острый приступ интенсивного страха или дискомфорта, который имеет быстрое начало и достигает пика в течение 10 минут. Панические атаки имеют тенденцию к повторению, к изменению психологического самочувствия и поведения в период между приступами (человек начинает бояться, что приступ повторится). Паническая атака — это симптом стресса, а не физического недуга. Если человек страдает паническими атаками, он может услышать также диагнозы: "вегетососудистая дистония", "нейроцир-кулярная дистония", "невроз сердца", "соматоформная вегетативная дисфункция". И хотя это не одно и то же, порой ключ к лечению этих заболеваний кроется именно в устранении панических атак. Часто люди, страдающие от симптомов, схожих с симптомами Кати, считают, что серьезно больны "сердечной" болезнью, начинают бояться новых приступов и рано или поздно оказываются подавленными своим страхом. Им действительно не грозит ни внезапная смерть, ни участь хронически больного. Единственное, чем они "больны", — это своим собственным страхом, и это очень важно понимать.
Давайте рассмотрим, какие именно процессы "запускает" в нашем организме стресс.
Представим, что вы идете по темной улице, немного побаиваетесь и вдруг недалеко от вас раздается громкий резкий звук. Что произойдет? Ваше сердце начнет колотиться, вас бросит в пот, дыхание участится, руки-ноги похолодеют, во рту "пересохнет". В голове возникнет одна мысль: "Опасность!" и следующая: "Бежать!" Собственно говоря, все описанные реакции как раз и нужны для того, чтобы подготовить организм либо к обороне (если таковая понадобится), либо к бегству.
Совершенно не заметно для нас при сигнале опасности (в данном случае — резком звуке) в кровь выбрасывается адреналин, мышцы становятся более твердыми, готовыми к бегству или борьбе. Чтобы насытить эти мышцы кровью, давление повышается, сердце начинает работать интенсивнее. Пересыхает во рту из-за того, что слюна становится более густой и количество ее уменьшается, ведь если придется бежать, жидким обильным секретом недолго и захлебнуться! Дыхание становится более частым и поверхностным, т.к. именно такое дыхание наиболее эффективно для бегства или драки. "Бросает в пот" из-за того, что организм должен избежать внутреннего перегрева, вот и выделяет влагу для того, чтобы охладиться. Человек этого не замечает, но на стресс реагируют и зрачки — своим расширением, и бронхи — расширением просвета.
Эти реакции во многом сходны у нас и у животных. Но вот в чем проблема: у животных все проще: если опасность есть, то она, скорее всего, реальна. А у людей стрессов хоть отбавляй! И все больше таких, где драться или сбегать было бы странно. Мы не удивляемся, когда реакции "борьбы или бегства" происходят с нами в моменты настоящей опасности. Но почему же подобное происходит с людьми в относительно безопасных местах: лифтах, метро, в открытых или закрытых пространствах? Или, например, только при общении с конкретным человеком? Все оттого, что человек испытывает стресс (иногда этот стресс привычен и почти не воспринимается). А раз есть стресс — есть и реакция.
Наш организм устроен так, чтобы оперативно реагировать на стресс. Внутри у человека есть страх, но наше тело вполне приспособлено к тому, чтобы с ним справиться. Сам по себе страх — не опасен.
Если вы испытываете сходные симптомы в объективно "безопасной" ситуации, это значит, что именно для вас она является стрессовой.
Паника и ее атаки
Если вы однократно или несколько раз в жизни испытали приступ паники, сильной тревоги или страха, то ничем особенным вы не больны. Но если такие приступы становятся делом привычным и наступают в ситуациях, которые воспринимаются большинством людей как безопасные, то можно ставить диагноз "паническая атака". Но почему же одни люди страдают от панических атак, а другие — нет?
Возникновению и закреплению панических атак способствуют такие черты характера, как тревожность, мнительность, пессимизм, а также повышенная чувствительность к телесным сигналам. Люди, которые с трудом говорят о своих чувствах и заявляют о собственных потребностях, а также те, которые считают важными лишь физические недуги и недооценивают значимость психологических моментов, также находятся в "группе риска".
Панические атаки могут быть:
Спонтанными, неожиданными, возникающими внезапно. Как правило, речь идет о первых нескольких эпизодах, дальше уже можно проследить некоторую "логику".
Возникающими во время самой неприятной ситуации, например при поездке в метро или в лифте. Часто панические атаки "закрепляются" за одной или несколькими ситуациями. В этом случае возникновение "приступа" — это привычка реагирования.
Возникающими во время ожидания неприятной ситуации ("страх страха"). Человек боится, что приступ вновь настигнет его, и страх так силен, что... запускается все тот же стрессовый механизм. Иногда таким людям достаточно подумать: "А если прямо сейчас мне будет плохо", как им становится плохо.
Возникающими по биологическим (гормональная перестройка, начало половой жизни, аборты, прием гормональных средств) и химическим причинам (первый прием алкоголя или наркотиков). Иногда во время беременности женщина впервые испытывает приступ паники, чему способствует гормональная перестройка организма. Но порой именно беременность "лечит" от панических атак.
Атака стресса
В тот день 32-летний Иван возвращался на метро домой. На работе выдался трудный день, и ему пришлось задержаться до 9 вечера. В голове у него были невеселые мысли: жена опять ссорится с его мамой, обе во что бы то ни стало стараются отстоять свою позицию. Мама говорит гадости про Вику, Вика — про свекровь. А Иван находится в эпицентре этого противостояния, "Что делать — ума не приложу", — думал он. В метро было душно, и вдруг Иван почувствовал непривычное жжение в груди, которое отдавалось горячей пульсацией в голове. Руки и ноги перестали слушаться, в ушах зашумело. "Сердце! А вдруг сейчас умру! А как же мама, жена, дочка?" — в смятении подумал он. В таком состоянии Иван еле-еле доехал до дома, где испуганные женщины вызвали ему "скорую помощь". Врачи, побыв около 10 минут и сделав какой-то укол, уехали, сказав, что завтра он может ехать на работу. Это вызвало общее возмущение, и на следующий день Иван все-таки взял больничный, впервые за последние 5 лет. Женщины наперебой ухаживали за ним, общий страх за жизнь их Ванечки сблизил их, и ссоры прекратились. Врачи никакой серьезной патологии не нашли. Через 10 дней Иван вышел на работу и не без страха спустился в метро. А через несколько дней женщины снова начали выяснять отношения. Вскоре приступы в метро стали регулярными. Иван отказался от поездок на метро, но "сердечные" приступы стали преследовать его и при поездках на машине.
Итак, чтобы панические атаки возникли и закрепились, нужно, чтобы человек испытал (или испытывал длительно) какой-либо стресс. В случае с Иваном это, конечно, конфликт между женой и матерью, в котором обе женщины пытались "перетянуть" его на свою сторону. В этом конфликте он жил долгое время, он стал для него неприятным, но привычным фоном. Также сыграли роль факторы ситуации: усталость после трудного дня, духота в метро. Организм Ивана, думавшего о семейной ситуации, взбунтовался: сердце колотится, в теле жар, ноги-руки ватные! Но, возможно, паническая атака и не стала бы привычной, если бы не "положительное подкрепление", а, иначе говоря, выгода, которую в результате получил Иван. Это, конечно, снижение конфликтности между мамой и женой. Дальнейшее было только делом техники: как только женщины "вспоминали былое", у Ивана незамедлительно наступал приступ. Это, конечно, происходило неосознанно, Иван не желал приступа, но его подсознание "включало" паническую атаку. Женщины пугались и начинали беречь его "слабое" здоровье, объединяясь для этой задачи. Иван получил то, что хотел: его перестала беспокоить семейная ситуация. Правда, цена была высока. В подсознании закрепляется, что такая плохая, в общем-то, вещь, как паническая атака, приносит ощутимые "дивиденды", и оно "включает" приступ в нужный момент.
Стрессовые ситуации, которые могут повлечь за собой закрепление панических атак, делятся на несколько групп:
"Хочу, но не могу". Хочу развестись, но долг заставляет воспитывать ребенка в браке. Хочу большой дом, но не имею средств для его покупки. Хочу уехать и отдохнуть от семьи, но они без меня пропадут и т.п. Реализации желаний препятствуют или сознательные запреты, которые человек ставит сам себе, или объективные обстоятельства. Но в любом случае — есть препятствие. Если человек не может его преодолеть, может случиться "уход в болезнь".
"Новичок". Эти ситуации связаны с тем, что человек попадает в новые для себя обстоятельства жизни. Это могут быть даже вполне счастливые обстоятельства — долгожданный переезд в новую квартиру, замужество, рождение ребенка, смена работы на более перспективную. А могут быть и печальные — смерть близкого человека, тяжелая болезнь, потеря любимой работы, пожар и т.д. В любом случае есть изменение привычного ритма жизни. Человек вынужден адаптироваться, формировать заново наиболее успешные модели поведения в новых условиях, а это отнимает много психической энергии. В этом случае панические атаки — это средство "облегчения" положения: я болен, не могу ездить на метро, а значит, могу не работать; не могу ухаживать за ребенком, т.к. у меня слабое здоровье и т.д.
"Отголоски прошлого". Если человек в прошлом (даже несколько лет назад) пережил какую-то травмирующую ситуацию, например, военные действия, криминал, тяжелую болезнь, которую смогли вылечить, то эти ситуации исподволь могут влиять на его жизнь. Например, если женщина пережила нападение на темной на улице, она может начать испытывать панические атаки именно в этих обстоятельствах, каждый раз боясь повторения этой ситуации. Или человек, переживший тяжелую болезнь и вылечившийся от нее, всю жизнь может "прислушиваться" к своему организму, воспринимая каждую мелочь как возвращение болезни.
Как ни странно, паническая атака — этакая "палочка-выручалочка" для нашей психики. Согласитесь, что когда человек считает себя тяжело больным, его гораздо меньше начинают волновать семейные или производственные конфликты, собственная неуспешность или заботы, связанные с ремонтом. Он может наконец заняться собой, сделать что-то для себя (хотя бы походить по врачам и отдохнуть на больничном). Паническая атака всегда влечет за собой какую-то "прибыль", от которой человеку сложно отказаться. И эта "прибыль" неизменно выше, чем "затраты" (страхи и приступы). В качестве "прибыли" могут выступать: уменьшение внутрисемейного напряжения; повышенное внимание к собственной персоне; возможность не делать того, что не хочется, или, напротив, сделать то, что давно хотелось; возможность отдохнуть; возможность не общаться с людьми, с которыми не хочется иметь дела.
Избавиться от панических атак вполне можно, но нужно быть готовым встретиться лицом к лицу с проблемами, которые к ним привели. Но кто поможет человеку справиться с этим?
А что же врачи?
Чаще всего люди, страдающие от панических атак и уверенные в том, что это серьезная болезнь, направляются к врачам терапевтам и кардиологам, долго обследуются и лечатся — в лучшем случае с непродолжительным положительным эффектом.
На самом же деле, панические атаки — это специализация психотерапевтов, и они прекрасно знают и о механизмах их возникновения и о том, как их лечить. И вылечивают полностью!
Ученые выяснили, что такие "приступы" не только не наносят сердцу вреда, но и укрепляют его. Работа сердца во время "приступа" сходна с его работой во время спортивной нагрузки. Так что люди, подверженные паническим атакам, не только не "больны сердцем", но их сердце гораздо здоровее, чем у многих!
Самый главный страх у человека, страдающего паническими атаками, — это страх смерти. Человек боится внезапной смерти в результате того, что "сердце не справится". Но сердце — здоровее здорового, работает отлично, на стресс реагирует правильно!
Вы ничем не больны, кроме своего страха. Лечится он психотерапией, иногда с подключением небольшого количества препаратов.
Наиболее частые ощущения при панической атаке:
Субъективное ощущение сердцебиения или сжатия в области сердца. При этом пульс может оставаться в норме, но человек ощущает сильное сердцебиение. Может отмечаться повышение артериального давления.
Потливость, волны жара или холода.
Дрожь и тряска, озноб.
Ощущение ограничения дыхания или удушья, чувство перекрытия дыхания, боль или дискомфорт в груди.
Тошнота, рвота и/или боль и спазмы в желудке и кишечнике.
Чувство головокружения с угрозой потери устойчивости, с временным нарушением походки.
Чувство оторванности от самого себя, нереальности собственного тела, нереальности происходящего вокруг.
Страх сойти с ума, страх потери контроля, страх совершить неконтролируемый поступок или страх смерти.
Ощущение "кома в горле".
Ощущение слабости в руках или ногах.
Временное нарушение зрения или слуха.
Временное нарушение речи или голоса.
Потеря сознания.
Судороги в руках или ногах.
Ощущение, что выгибается тело.
Для каждого, кто страдает паническими атаками, эти ощущения могут проявляться по-своему. Вовсе не обязательно появление всех описанных симптомов.
Спасение утопающих — дело рук самих утопающих!
Люди, страдающие паническими атаками, стараются избегать тех ситуаций, в которых возникает приступ; они перестают спускаться в метро, избегают людных мест, полетов на самолете и т.д. Но стоит помнить, что страху ни в коем случае нельзя потакать, т.к. он имеет тенденцию к разрастанию. Например, человек боялся лифтов и перестал в них ездить, но страх "нашел" его, теперь он боится мыться в запертой ванной комнате. Исключил метро — стал бояться машин. Никогда нельзя идти на поводу у своего страха — нужно от него избавляться.
А что делать, если возможности обратиться к специалисту нет? Можно ли помочь себе самостоятельно? Конечно, можно, правда на это понадобится гораздо больше времени, и это будет путь "проб и ошибок". Но попытаться-то стоит!
Шаг первый: осознайте, что вы не больны и вашей жизни не угрожает опасность. Как только человек понимает всю "подноготную" возникновения таких приступов и осознает, что это не болезнь, а нормальная реакция испугавшегося организма, который приготовился то ли бежать, то ли бороться, ему сразу становится легче. После того, как вы это осознаете, приступы станут более редкими и менее продолжительными, а ваше отношение к ним изменится.
Шаг второй: перестаньте бояться. Нужно понять, что чем больше вы боитесь приступа, тем вероятнее то, что он наступит. Страх, привычка беспокоиться и концентрироваться на своем внутреннем состоянии — это путь к закреплению панических атак. Пресекайте такие мысли в самом начале. Тем более что теперь вы знаете: опасаться за свое здоровье вам незачем.
Шаг третий: разоблачение симптома. Ответы на эти вопросы обязательно запишите.
Вспомните, когда приступ паники случился впервые?
Какие события происходили незадолго до этого момента? В какой жизненной ситуации вы тогда находились? Это и будет тот "пусковой крючок", на который до сих пор жмет ваше подсознание.
В каких условиях атаки повторяются чаще всего?
Что изменилось с возникновением и закреплением атак в вашей жизни (негативная сторона)?
Что вы приобрели с возникновением и закреплением атак в вашей жизни (позитив, выгода)? Этот вопрос — один из самых трудных, но именно он — один из самых важных. Не прояснив для себя, чем панические атаки вам помогают, вы не сможете от них избавиться.
Шаг четвертый: "мы пойдем другим путем". Как только вы определили выгоды, которые несут для вас панические атаки, вы должны подумать, а есть ли средства для того, чтобы добиться этого другим путем? Состояние вашего здоровья способствует повышенному вниманию к вам со стороны партнера? Как можно привлечь внимание другим способом — может быть, проявив внимание к нему самому? В общем, нужно решить, как получить прибыль, не "заплатив" за это приступом паники.
Шаг пятый: действуйте! А дальше нужно начинать активные действия. Морально подготовьтесь к тому, что проблема, которая привела к приступам, обострится. Это необходимо, чтобы начать ее решать. Бесполезно бороться со следствием (приступами), не борясь с причиной (первоначальной проблемой). Старайтесь действовать по-новому, с целью получения "прибыли" другими, позитивными способами. Возможно, вам не раз придется обдумать эти способы. Будьте гибче: если способ не действует, "не стучите в закрытую дверь", отказывайтесь от него, ищите новый. Возможно, на это уйдет время, но это стоит того.
Чем меньше времени прошло с начала возникновения и закрепления панических атак, тем легче "вскрыть" проблему, которая стоит за ними. И тем легче справиться с самими атаками. Но даже если человек живет с этим годами и даже десятилетиями, ничего не потеряно! Просто не надейтесь на слишком быстрый результат, ведь то, что формировалось многие годы, нельзя изменить в короткие сроки. О том, что процесс идет в верном направлении, будет свидетельствовать уменьшение количества и интенсивности приступов паники. А если проблема будет решена, они исчезнут вовсе.
Правда, есть один "тонкий" момент. Организм, познавший невротический путь бегства от проблемы, может применить этот способ и в новой стрессовой ситуации. Но у вас уже будет оружие: знание о том, что такие приступы — это не болезнь, а также о том, что они являются "прикрытием" проблем. Если приступы повторятся, это будет сигналом к решению новой проблемы. Стрессами наполнена вся человеческая жизнь. И мы не будем вам желать избегать ее "острых углов". Мы пожелаем вам научиться видеть проблему и справляться с ней с пользой для себя и окружающих!
Источник: http://www.7ya.ru
mclarenna
22.05.2012, 10:45
скажите, у кого какие симптомы ВСД: у меня, например, какое-то ватное состояние, тремор рук, ноги и руки холодные и мокреют. У Вас тоже так?
Танюша как дела??приходи в пятницу..можешь опоздать или раньше уйти,если не получается.но приходи обязательно.
Сольвейг
22.05.2012, 15:21
приду, на часик, но приду, там и расскажу как дела.))
скажите, у кого какие симптомы ВСД: у меня, например, какое-то ватное состояние, тремор рук, ноги и руки холодные и мокреют. У Вас тоже так?
Ватное есть, но не всегда, руки и ноги почти всегда холодные, я это списываю на плохое кровообращение, головные боли спазмирующие еще
скажите, у кого какие симптомы ВСД: у меня, например, какое-то ватное состояние, тремор рук, ноги и руки холодные и мокреют. У Вас тоже так? Тоже было плюс головные боли напряжения, иногда одностороняя мигренеподобная боль, тахикардия..... Сейчас еще многое- многое другое.... Аритмия, спазм горла, першение, покашливание, боли и давление в грудной клетке, спазмы с спине, шее и тремор уже не толькл рук, но и мелкая дрожь всего тела.... И нериальная злость даже не знаю на кого за всю эту х....!!!!!!
У меня тоже был период необоснованной злости, к стати врач мне сказал, что это является симптомом депрессии.
Лорик-ОК!
22.05.2012, 21:18
Ну, а как же не злиться, когда такая фигня происходит? Это же нервное состояние, все раздражают, и злишься от своей беспомощности.
Вот- вот.... Беспомощность... Проснулся утром, в хорошем настроении, пошел гулять и тут здрасьте..... Идешь, отвлекаешься, а оно же нет.... На тебе еще.... И вот так!!!! Сразу начинаю злиться, потому как уже ничего не хочется!!!Но тем не менее и умирать не хочется))) мне мой доктор как- то массаж делал как раз шеи и мы разговариваем, я жалуюсь как меня достало все это!!! Он берет меня двумя руками за горло и говорит- так может сразу так сделать и не будешь мучаться?)) я говорю- да нет уж, несмотря ни на что, жить очень хочется!!!))) он говорит- значит не все еще потеряно))
У меня тоже был период необоснованной злости, к стати врач мне сказал, что это является симптомом депрессии.Да конечно и депрессия посещает частенько на этой почве..
у меня деприсняк и злость к вечеру перед сном часик так примерно от того что куча возможностей в жизни )))понимаешь что можешь еще больше сделать за день интересного,нового, заработать деньги т д,но блин физическое состояние позволяет все делать на половину меньше(((даже больше чем на половину,то что другим легко,делаешь с такими усилиями,но делать что-то надо)))хоть и потихоньку
Dragonfly_
23.05.2012, 09:37
Тоже было плюс головные боли напряжения, иногда одностороняя мигренеподобная боль, тахикардия..... Сейчас еще многое- многое другое.... Аритмия, спазм горла, першение, покашливание, боли и давление в грудной клетке, спазмы с спине, шее и тремор уже не толькл рук, но и мелкая дрожь всего тела.... И нериальная злость даже не знаю на кого за всю эту х....!!!!!!
Вот и я злюсь ужасно от всего этого, от симптомов, от беспомощности, от бесконечной траты денег не на шмотки, а на врачей, психотерапевтов и лекарства...Надоело...!
Сольвейг
23.05.2012, 11:43
А с чего у Вас все это началось? Вы можете причину найти, что стало спусковым крючком? Вот я не могу понять - жила себе спокойно, ну давление пониженное было, ну немного впечатлительная, и вот на тебе...
я раньше выхожу из аптеки (700грн ) потратила)))это еще лет пять назад)))огромные деньги))) и плачу ,тушь течет)))сама без шмоток,без развлечений))) я короче перестала покупать эти таблетки и самое обидное результат одинаковый вообще, ничего не изменилось, что помогает больше всего так это корвалол эта недорогая вешь делает тебя удавом))))спокойным))) но к сожалению я и корвалол не пью(((аллергия
у меня всд началось от экзаменов ,сидения на парах в душных кабинетах, сидячий образ жизни-учеба,стрессы и нафига эта учеба нужна была
Dragonfly_
23.05.2012, 12:34
у меня всд началось от экзаменов ,сидения на парах в душных кабинетах, сидячий образ жизни-учеба,стрессы и нафига эта учеба нужна была
У меня, кстати, тоже это началось, когда я университет заканчивала...гос.экзамены, диплом... Похудела тогда на 8кг.
mclarenna
23.05.2012, 12:38
Таня..ты действительно после всего веришь что всё это причина таких скажем так жизненно-бытовых факторов?
А с чего у Вас все это началось? Вы можете причину найти, что стало спусковым крючком? Вот я не могу понять - жила себе спокойно, ну давление пониженное было, ну немного впечатлительная, и вот на тебе...
Мне кажется первые приступы у меня начались еще в школьные годы, дикая слабость была, предобморочное состояние в общественном транспорте, неделями не вставала с кровати, все кружилось, лекарства я никакие не пила и родители на это внимание не обращали. Мне наверное лет 15 было. А к врачу я обратилась уже спустя много лет позже, наверное лет в 25-27, и соблюдая все его рекомендации, мне как то намного легче стало. И не сказать, что в самом начале спохватилась, но как то меняя образ жизни, рацион и т.д. все постепенно стало нормализовываться.
turbik78
23.05.2012, 12:47
А с чего у Вас все это началось? Вы можете причину найти, что стало спусковым крючком?
перекос шеи и позвонков - пережим и нарушение кровоснабжения (мышцы пока так и не сели на свои места :()
ну и плюс грыжа диска в пояснице что также нарушает кровоснабжение и косит спину.
...
что-то меня от того затмения плющит - 4-й день на гидазепаме и 2 на кетонале :(
...
что-то меня от того затмения плющит - 4-й день на гидазепаме и 2 на кетонале :(
а я думала меня плющит от проблем в школе у сына)))))
3-й день гидазепам)))
Vishnevka
23.05.2012, 13:35
Я что-то не поняла, как это всем плохо? А как же мысли про позитив и про то, что все будет хорошо???? Уже не помогает?))))
У меня началось через время после того, как друзья разбились на смерть на машине, потом папа попал в жуткую аварию в Америке и с переломом компрессионным был доставлен сюда. Но Слава Богу всё обошлось. Потом начались экстрасистолы. И в один день, а это было Крещение, мы поехали с мамой за водой в церковь. И в этот день первая ПА, я даже не знала, что это такое. Вызов скорой, так как казалось, что я умираю. Укололи магнезию, туда же сибазон и сутки я почти проспала. Вот тогда и начались мои мучения с выходом из дома, боялась общественных мест, магазинов, громкой музыки. Потом прошла обсследования, выявили ещё пару плохих болячек. И всё....жизнь стала просто ужасной. Помогла психотерапевт. Транки и АД вывели меня из этого состояния на много лет. Потом новый удар, у мамы микроинсульт, у бабушки рак...стройка дома, кредиты....и это меня просто выбило. И вот так уже 5 лет. Правда ПА практически нет, но появились головокружения, шаткости, невозможность сфокусировать взгляд. От всего того лечения, что принимала толку никакого. Поэтому стараюсь таблетки не пить вообще. Если совсем невмоготу, пью цинаризин, корвалол, валидол, алору. Ну и конечно летом отвлекает огород. Еслиб не он, то уже б сошла с ума. Так свежий воздух, работа физически.
Сегодня прошлась немного по 7 км....думала будет хуже, нет, вроде ничё так. Но было душно.
Лорик-ОК!
23.05.2012, 14:16
а я думала меня плющит от проблем в школе у сына)))))
3-й день гидазепам)))
Зосик, ты ещё считаешь школу проблемой???? Та , на....ть на всё, лишь бы все были здоровы!))))
Я что-то не поняла, как это всем плохо? А как же мысли про позитив и про то, что все будет хорошо???? Уже не помогает?))))
О хорошем надо думать, когда хорошо,))) а когда плохо вАще не о чём не думается)))
Лорик-ОК!
23.05.2012, 14:19
Поэтому стараюсь таблетки не пить вообще. Если совсем невмоготу, пью цинаризин, корвалол, валидол, алору. Ну и конечно летом отвлекает огород. Еслиб не он, то уже б сошла с ума. Так свежий воздух, работа физически.
Сегодня прошлась немного по 7 км....думала будет хуже, нет, вроде ничё так. Но было душно.
Ну и умница!!!! Ну не умирать же !!! Будем жить и работать на огороде (только по чуть-чуть)))))
Стрессы и реакция на них дают ПА..Это из моего опыта. Еще я уверенна, что эта зараза -наследственное явление.
Поняла, что от этого не уйти... можно заглушить на год,два,три---пять.... как хроническая болезнь. Ну что уж поделать,такие мы))) С этим можно жить и это не самое страшное в жизни
mclarenna
23.05.2012, 14:45
про позитивные мысли я так понимаю это был сарказм?мне плоховато(уже забыла как оно)..но терплю...грешу что обострилось от гомеопатии,так и должно быть.Позитивные мысли по любому помогают)