Хочу купить тренажер - что лучше: беговую дорожку или велотренажер?
|
Хочу купить тренажер - что лучше: беговую дорожку или велотренажер?
Последний раз редактировалось polinka-2007; 29.07.2008 в 14:46.
Можно, как вариант, рассматривать еще эллиптический тренажер. Хорошая нагрузка на те же группы мышц, что и у велосипеда, но более щадящее действие на суставы.
Последний раз редактировалось BULB; 28.05.2009 в 11:09.
смотря ,что хотите привести в форму и есть ли у вас какие-то противопаказания-у меня велотренажер,очень довольна
Как опытный человек скажу - купите для начала гантели и если найдете в себе силы час им посвящать то покупайте дорогой тренажер.
А то обычно в 90% случаев получается что покупают и потом стоит пылится и денег жалко и совесть мучается.
Я всю жизнь занималась спортом, но сейчас времени нет в клубы ходить, и самой лень заниматься (хотя пресс качаю, но скучно).
Нужно подтянуть ноги и живот.
Всегда, когда хотела худеть бегала на стадионе (но есть хочется за троих), а сейчас сомневаюсь хватит ли у меня желания постоянно бегать на беговой дорожке, а аппетит будет ого-го какой. Велотренажер все-таки не таой напряжный.
На орбитреке в спортивном клубе пыталась - ничего он мне не давал.
Что скажите?
Я так себе посчитала, чем покупать абонемент в фитнес-клуб, в который у меня нет времени ходить, так лучше тренажер - когда хочешь и сколько хочешь
Не работает. Не захочется. Заржавеет. Клуб дисциплинирует и обязывает. Тренажер - нет.Я так себе посчитала, чем покупать абонемент в фитнес-клуб, в который у меня нет времени ходить, так лучше тренажер - когда хочешь и сколько хочешь
А что подумал Кролик - никто не узнал. Потому что он был очень воспитанный.
Про гантели-100%.В мае месяце тоже тут народ пытала-хотела орбитрек купить за 250 у.е.Хорошо что не купила,стоял бы в углу...Достала со шкафа гантельки.Поищите диск с тетечкой -она дает на каждую группу мышц упражнения по 20 минут,каждый день новая группа мышц тренируется,я думала что с кровати не встану в первые дни...
Последний раз редактировалось Seiko; 29.07.2008 в 23:03.
Не надо ляля, у меня дома штанга с гантелями и ничего пока не заржавело, ни разу не пропустил зянятие, а вот в тренажерный наоборот может в лом идти туда, одеватся, собиратся и перется в любую погоду, а так дома занимайся хоть до упаду, так что смело бери тренажер! Советую беговую дорожку, а вместо велика лучше настоящий купить и гонять по улицам!
ГЕРКУЛЕСИК, мне в 22 года дома тоже нечего было делать, кроме как гантельки тягать. А сейчас если не вырвусь вовремя, то домашние дела с головой заберут. А клуб есть клуб: пришел, и кроме как заниматься, других дел нет. Еще и мобилу нужно отключить на этот час.
А что подумал Кролик - никто не узнал. Потому что он был очень воспитанный.
Весной мне тоже так загорелось тренажер куить, что "ой".
Купила.
Первый месяц я осатанело крутила педали по часу-полтора. С утра, по крайней мере, 30 минут - обязательно.
Сейчас?..
Сейчас вешаю на него одежду...Удобно
Ёпть)) Так у меня телевизор сломался!
С тех пор и не кручу. ( а так я раньше тоже - пульт в руки и погнала педали наяривать).
А сейчас.. Стоит себе и стоит. Тряпочкой любовно обмахну, утяжелители, повешенные на него тогда же, поправлю и тихо себя ненавижу.. 2500 грн стоит у меня в углу невостребованные.
Да и зал я летом стороной обхожу. То дела какие-то наваливаются, то отдохнуть охота. А как выберешься, так умираешь от духоты, семь потов сходит и звездочки в глазах от нехватки кислорода.
Короче, выпадает у меня лето из тренировочной жизни.
Одежда - то ладно))
Еще на ём есть часы и термометр.
Так что, по моему велотренажеру можно определять время и температуру воздуха. ВотЬ.
Нет. Не зря я всё-таки потратила 2 с половиной тышшы.
Социальные закладки