Одесса: 6°С (вода 8°С)
Киев: 2°С
Львов: 0°С

Тема: Стретчинг

Ответить в теме
Страница 1 из 3 1 2 3 ПоследняяПоследняя
Показано с 1 по 20 из 45
  1. Вверх #1
    Постоялец форума Аватар для Nettle
    Пол
    Женский
    Возраст
    32
    Сообщений
    1,530
    Репутация
    737

    По умолчанию Стретчинг

    Кто знает, есть ли в Одессе группы стретчинга, направленных на развитие растяжки и гибкости?


  2. Вверх #2
    Посетитель Аватар для Ecco
    Пол
    Мужской
    Адрес
    Odessa
    Сообщений
    383
    Репутация
    37
    Цитата Сообщение от Nettle Посмотреть сообщение
    Кто знает, есть ли в Одессе группы стретчинга, направленных на развитие растяжки и гибкости?
    гггг,тай-бокс "ПромсвязЬ" )))

  3. Вверх #3
    Посетитель Аватар для osik
    Пол
    Мужской
    Адрес
    ODESSA
    Сообщений
    326
    Репутация
    60
    Записей в дневнике
    1
    Школа Интеллект, занятия у Натальи Швец

  4. Вверх #4
    Постоялец форума Аватар для Nettle
    Пол
    Женский
    Возраст
    32
    Сообщений
    1,530
    Репутация
    737
    ох, спасибо! а по каким дням не подскажешь или телефон?

  5. Вверх #5
    Мисс Роковая женщина
    Аватар для Хабиби
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    3,454
    Репутация
    1768
    Записей в дневнике
    1
    Цитата Сообщение от Ecco Посмотреть сообщение
    гггг,тай-бокс "ПромсвязЬ" )))
    Тай-бокс -это растяжка и развитие гибкости??? Интересненько....

  6. Вверх #6
    Посетитель Аватар для Ecco
    Пол
    Мужской
    Адрес
    Odessa
    Сообщений
    383
    Репутация
    37
    Цитата Сообщение от Хабиби Посмотреть сообщение
    Тай-бокс -это растяжка и развитие гибкости??? Интересненько....
    Я это канеш сказал не совсем серьезно,но впринципе.....просто тянуться это скучно как тоЕсли есть желание,там тебя и растянут и в форму приведут,растяжке там уделяется большое внимание!!!
    Девушка с поскота еще,а там как раз есть секция хорошая)))Можно договориться с тренером,отбегаешь разминку (всеравно холодным никто не тянется)потянешься со всей группой и домой)))
    Последний раз редактировалось Ecco; 25.07.2008 в 15:48.

  7. Вверх #7
    Постоялец форума Аватар для Nettle
    Пол
    Женский
    Возраст
    32
    Сообщений
    1,530
    Репутация
    737
    спасибо) но я занимаюсь спортом с 8 лет, в форму приводить не надо))) из-за старой травмы очень сильно страдает шпагат на правую ногу, вот и хочется попасть к спецу,в Москве таких секций несколько, в которых заниматся конкретно расстяжкой для единоборств.. вот возникла надежда, что и у нас такое имеется))
    но все равно спасибо

  8. Вверх #8
    Частый гость Аватар для шалунья
    Пол
    Женский
    Сообщений
    871
    Репутация
    110
    Записей в дневнике
    1
    Цитата Сообщение от osik Посмотреть сообщение
    Школа Интеллект, занятия у Натальи Швец
    хм, ходила к ней на йогу не понравилось !
    её муж юра намного лучше !!!
    да и в растяжке можно многого достичь самостоятельно !!!
    скачайцте книгу растяжка Боб Андерсон Растяжка
    ищу жертву=) Обещаю будет весело...

  9. Вверх #9
    Заводная рукодельница
    Аватар для <VIKUSIK>
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    77,607
    Репутация
    38897
    Записей в дневнике
    15
    Цитата Сообщение от Nettle Посмотреть сообщение
    спасибо) но я занимаюсь спортом с 8 лет, в форму приводить не надо))) из-за старой травмы очень сильно страдает шпагат на правую ногу, вот и хочется попасть к спецу,в Москве таких секций несколько, в которых заниматся конкретно расстяжкой для единоборств.. вот возникла надежда, что и у нас такое имеется))
    но все равно спасибо
    А Вы пилатесом не пробовали заниматься? Очень хорошо способствует растяжке.

  10. Вверх #10
    Постоялец форума Аватар для Nettle
    Пол
    Женский
    Возраст
    32
    Сообщений
    1,530
    Репутация
    737
    Цитата Сообщение от <VIKUSIK> Посмотреть сообщение
    А Вы пилатесом не пробовали заниматься? Очень хорошо способствует растяжке.
    честно сказать, даже не имею представление, что это
    ужасная зырящая лягушка с Южной Шри-Ланки ړײ

  11. Вверх #11
    Заводная рукодельница
    Аватар для <VIKUSIK>
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    77,607
    Репутация
    38897
    Записей в дневнике
    15
    Цитата Сообщение от Nettle Посмотреть сообщение
    честно сказать, даже не имею представление, что это
    Это очень популярный вид занятий.
    http://www.pilates.net.ru/ http://www.pilateslegko.ru/index.html.

  12. Вверх #12
    Постоялец форума Аватар для Nettle
    Пол
    Женский
    Возраст
    32
    Сообщений
    1,530
    Репутация
    737
    Спасибо) буду думать)
    ужасная зырящая лягушка с Южной Шри-Ланки ړײ

  13. Вверх #13
    Посетитель Аватар для ***Vesnushka***
    Пол
    Женский
    Возраст
    33
    Сообщений
    190
    Репутация
    44
    Добрый день всем. Для меня актуален вопрос девушки в первом посте. Кто знает, где есть занятия по стретчингу, желательно на Таирова?

  14. Вверх #14
    Посетитель Аватар для Basena
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Возраст
    36
    Сообщений
    457
    Репутация
    197
    Я хожу на Гайдара, не Таирово, но близко)) Очень хорошо преподают, но не для слабонервных, кто попадает впервые, ощущения как на пытках!!!))

  15. Вверх #15
    Посетитель Аватар для Efffusive
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    343
    Репутация
    183
    Записей в дневнике
    1
    Basena, меня вдохновляет ваше описание.
    А можно подробнее о цене и графике?

  16. Вверх #16
    Посетитель Аватар для ***Vesnushka***
    Пол
    Женский
    Возраст
    33
    Сообщений
    190
    Репутация
    44
    Цитата Сообщение от Basena Посмотреть сообщение
    Я хожу на Гайдара, не Таирово, но близко)) Очень хорошо преподают, но не для слабонервных, кто попадает впервые, ощущения как на пытках!!!))
    Можно поподробнее? А также вопрос: адрес и тел.

  17. Вверх #17
    Посетитель Аватар для Basena
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Возраст
    36
    Сообщений
    457
    Репутация
    197
    Гайдара, 34
    телефоны с дубль гиса:098-615-54-80, 794-14-73
    Я хожу в понедельник на 19-00 и субботу на 15-00, но есть еще одна группа на другое время.

    Оплата 185 грн. в месяц

    Вначале очень тяжело, то есть очень больно, если потерпеть первые тренировок 5 то тело привыкает и уже легче, я хожу третий месяц, уже вообще в удовольствие, но когда смотрю как лезут глаза на лоб у новичков, вспоминаю себя)))

    Во время тренировки вы повторяете за инструктором "Машей") (на мой взгляд очень профессионально преподает, ходила на многие групповые занятия, так что есть с чем сравнивать), а некоторые упражнения Вам помогают делать, чтоб фифект был получше!!! Потому что например сложиться в книжку самому не под силу, а если придавят хорошенько, то сразу все получается!

  18. Вверх #18
    Посетитель Аватар для ***Vesnushka***
    Пол
    Женский
    Возраст
    33
    Сообщений
    190
    Репутация
    44
    А такой метод не чреват растяжением связок?

  19. Вверх #19
    Посетитель Аватар для Basena
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Возраст
    36
    Сообщений
    457
    Репутация
    197
    Нет, все постепенно и очень аккуратно. И по вашему желанию, я например всегда за то чтоб меня посильнее растягивали))) и все в порядке. Как по мне растяжка вообще неблагодарная штука, еще с детства помню когда на борьбу ходила, не перетерпишь боль, особого результата не жди(((

  20. Вверх #20
    Постоялец форума Аватар для Nettle
    Пол
    Женский
    Возраст
    32
    Сообщений
    1,530
    Репутация
    737
    Здорово! а как резульатат? Уже есть?
    ужасная зырящая лягушка с Южной Шри-Ланки ړײ


Ответить в теме
Страница 1 из 3 1 2 3 ПоследняяПоследняя

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения