Я думаю, проблема не в том, что/кто нас каждого в отдельности раздражает, а понять/разобраться в причине этого раздражения (негатива), т.е. не надо это концентрировать, сосредотачивать в себе. С одной стороны, хорошо начать копаться в себе и перебирать на пальцах, что раздражает, а с другой стороны необходимо анализировать причины возникновения таких отрицательных эмоций, ведь конечный результат анализа раздражения заключается в его нейтрализации. Таким образом, где-то что-то можно изменить, исправить, а с чем-то приходиться смиряться, но пока мы не найдём причину раздражения (или др. негативных эмоций), нам тяжело будет справляться с окружающими нас везде и всюду такого рода эмоциями. Мир наш не идеален, но, если каждый из нас будет жить в гармонии с самим собой и окружающими, то и меньше будет вокруг нас негатива.
Социальные закладки