Цигун

**2powerdaddy** · 20.03.2011 18:04

Подскажите вечерние группы по цигун на Таирова-Фонтан?Желательно поздние:20ч.-21ч.

**ALexBlake** · 20.03.2011 19:19

Цигун практикуют самостоятельно. Это клубные занятия имеются в виду?

**i-333** · 21.03.2011 10:50

Летом проводил занятия на 411 батарее Таирово. Стиль ким-льен (вьетнам) занимался у мастера Зуи Фам Зуи. Пишите в личку

**liada** · 21.03.2011 16:38

AlexBlake, подскажите пожалуйста достаточно ли просто заниматься дома или нужно обязательно ходить на клубные занятия хотя бы раз в неделю. Недавно прошла 1 ступень и теперь возникло много вопросов. На семинаре сказали, что нужно ходить , чтобы практиковать правильно под контролем инструктора. А мне как то комфортнее это делать самостоятельно. Можно ли действительно делать упражнения настолько неправильно, чтобы возникли потом какие-то проблемы? Заранее благодарна Вам за ответ.

**ALexBlake** · 21.03.2011 19:19

Заниматься однозначно нужно самостоятельно.
Однако, с моей точки зрения любое упражнение ЦИГУН практикующий "проходит" по крайней мере дважды.
Например в ЧЮЦ одним из главных упражнений является БОЛЬШОЕ ДЕРЕВО, за период занятий и инструкторства у меня сложилось четкое представление, что сначала занимающийся выполняя это упражнение "растит дерево". Потом наступает период как бы его "применения". В эти периоды и ощущения, и результаты существенно различаются.

Поэтому пока новичок проходит этап освоения упражнения ("выращивания"

), ему может быть интересна работа в группе на семинарах. Это дает возможность задать вопросы и отслеживать процесс освоения упражнений.

Потом уже работа самостоятельная и далее - марафоны и ретриты, где под руководством сильного инструктора или Мастера организуется резонанс большой группы участников (причем не новичков) и есть возможность "прорыва" для тех, кто уже к нему готов

**karagan** · 27.03.2011 23:47

Согласен с AlexBlake - дома практиковать нужно самому. Просто в группе чуть проще практиковать, по себе знаю. Если найдете на Таирова - я тоже пойду обязательно