Одесса: 5°С (вода 5°С)
Киев: 8°С
Львов: 6°С

Тема: Только о Йоге

Ответить в теме
Страница 1 из 219 1 2 3 11 51 101 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 1 по 20 из 4362
  1. Вверх #1
    Посетитель Аватар для ZmeyG
    Пол
    Мужской
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    470
    Репутация
    44

    Exclamation Только о Йоге

    По "многочисленным" просьбам участников ветки "йога и пилатес", начинаем новую ветку. Предлагаю все вопросы, касающиеся йоги, обсуждать здесь.

    Для удобства, можно название темы поменять например на: "Йога - практика, теория, занятия" или "Йога в Одессе". Какие мысли по этому поводу?
    Последний раз редактировалось ZmeyG; 22.02.2011 в 08:04. Причина: уточнение


  2. Вверх #2
    Посетитель Аватар для ZmeyG
    Пол
    Мужской
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    470
    Репутация
    44
    (Чтобы беседу поддержать. )

    Пару лет назад, на другом форуме, возникал вопрос о книгах ССС. Тогда, уделил внимание и немного их проанализировал:

    "Сформулирую более развернуто, что я подразумевал под «мало применимыми методиками».
    В том случае, если новичок будет следовать инструкциям Сатьянанды в полном объеме, скорее всего, могут возникнуть отрицательные результаты в одних аспектах и отсутствие результатов в других.
    Поскольку в полном объеме, начинающий следовать НЕ БУДЕТ - будет некая самодеятельность, которая, не приведет к оптимальному достижению целей йоги (как промежуточных, так и конечной).
    Предлагаемая Сатьянандой методика представляет собой, как он сам пишет, интегральную систему. То есть, составленную из множества различных методик и систем. Кто-то это может расценивать как достоинство, кто-то как недостаток.
    Однако, поскольку поиск и обобщение источников, для начинающего весьма затруднителен и вряд ли возможен, то читать – полезно.

    Действительно, это не фитнесс и не гимнастика.
    Но только ли отсутствие явной гимнастики является критерием целостной применимой системы?
    На мой взгляд, применимость методики в том, что ее можно использовать для любого потребителя. Как физически подготовленного, так и нет. Как здорового, так и не очень. Как при проработке составляющего – «Тела», так и «Духа» и «Разума». В течение длительного времени, понимая и зная перспективу.
    Причем, каждый из таких пользователей должен иметь возможность заниматься так, чтобы с одной стороны возникал тренировочный эффект (в любом понимании), с другой – не было отрицательных последствий.
    К сожалению, те тренировочные системы, которые распространены сейчас в СНГ (под брендом ЙОГА…), да и широко в мире, страдают уклоном либо в физкультуру, либо в декоративность и разговоры.
    Но это мой взгляд на ситуацию, которое основывается на практике йоги в течение определенного времени, а также анализа методик различных направлений йоги. У других, разумеется, может быть иное мнение. Которое, тоже имеет право на жизнь.

    И несколько слов о книгах Сатьянанды.

    Отсутствует сколь-нибудь внятная систематизация асан и других элементов.
    Описание, почти всех техник, ограниченно. Много вносящих путаницу «лирических» отступлений. Приводимые цитаты из первоисточников могут быть истолкованы прямо противоположным образом.
    Совершенно неинформативно, оперирование современными около-научными терминами. Которые вроде понятны всем, однако, что это никто внятно сказать не может.
    Предлагаемые упражнения в начале комплексов, по сути, не являются асанами либо другими упражнениями, входящими в ступень Асаны, а просто разминочными физическими упражнениями. Что тоже полезно, как и утренняя зарядка. Но не является йогой.
    Предлагаемые асаны скомпонованы таким образом, что отсутствует целостная проработка составляющей «Тело». Даже на продвинутом уровне, в третьем томе, асаны в комплексе носят очень ограниченный характер (если не сказать убогий). Хотя к этому уровню, человек уже должен обладать возможностью неплохого контроля над телом. Пытаться контролировать разум и дух, не умея контролировать тело – нонсенс.
    Сурья намаскар это не компенсирует. Новые асаны вводятся без достаточного учета их воздействия на организм (не те, не тогда, не столько по времени и т.д.). (Подробное разбирательство потребует большего времени и пока нецелесообразно.)
    В то же время, значительно завышено время выполнения пранаям. Как результат – они либо будут выполняться неправильно, либо принесут вред. Физически здоровый человек сможет адаптироваться. Не достаточно здоровый (их большинство) – сомнительно.
    Кроме того, если начнут возникать «спец» эффекты от пранаям – не имея практики контроля над телом, занимающийся не сможет их контролировать (не будет знать КАК и не будет уметь)

    Очистительные практики даны слишком рано (например, Кунджал крийя , Вьягхра крийя). Попытки их практиковать могут либо окончатся неудачей, либо вызовут негативное отношение близких. Рекомендации выполнения Сутра нети для начинающего, также вызывает обоснованное сомнение.
    Вывод. Предлагаемые упражнения/практики, в отдельности – могут быть (или были в своих направлениях ) полезны, но объединенные в предлагаемую систему не позволяют полностью решить декларируемые задачи.
    Это некоторые краткие замечания к первому тому. Аналогично, можно и к последующим.
    То есть данная книга – не пособие по Хатха йоге, и не имеет отношения классической Раджа и Тантре.
    Это действительно, некая скомпонованная интегральная йога, имеющая бОльшую познавательную (чем прикладную) полезность".
    http://yoga-forum.ru/showpost.php?p=3348&postcount=12

    И, для разнообразия, мнение человека, обучавшегося в Бихарской школе ССС:
    "Что касается замечательной дискуссии о трехтомнике Сатьянанды Сарасвати, то хочу отметить, что в оригинале это ОДНА книжка, Около 1 000 листов формата А4, где последовательно изложен курс. Конечно без преподавателя это только "ознакомительный материал"! Более того, на 4-х месячных курсах непосредственно в Бихарской Школе его НЕ давали!!! Там вообще существует такая тенденция - сначала разработать тело с помошью серии "Паванмуктасаны" (см. "Асана, Праняма, Мудры, Бандхи"), а только потом выполнять асаны! Ниранджананда Сарасвати рассказывал, что ему запрещалось несколько лет делать что-либо из Хатха Йоги, кроме Паванмуктасаны серии 1,2 и 3 ))
    Еще один довод против слепого следования книгам - ОЧЕПЯТКИ и просто некорректный перевод! Иногда доходит аж до смешного... Про перевернутые янтры я вообще не говорю..."
    http://yoga-forum.ru/showpost.php?p=61709&postcount=47

  3. Вверх #3
    Посетитель Аватар для zhenia
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    246
    Репутация
    72
    Цитата Сообщение от ZmeyG Посмотреть сообщение
    ...если новичок будет следовать инструкциям Сатьянанды в полном объеме...
    вот. это интересное уточнение таких мало, кто способен вообще чему-либо следовать "в полном объеме"...
    На мой взгляд, применимость методики в том, что ее можно использовать для любого потребителя. Как физически подготовленного, так и нет. Как здорового, так и не очень. Как при проработке составляющего – «Тела», так и «Духа» и «Разума». В течение длительного времени, понимая и зная перспективу.
    разве можно знать перспективу? думаю, что нет.. это же йога (а не, допустим, средняя школа, где, поступив в 1-й класс, у тебя есть перспектива получить в 11-м аттестат).

  4. Вверх #4
    Посетитель Аватар для ZmeyG
    Пол
    Мужской
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    470
    Репутация
    44
    Цитата Сообщение от zhenia Посмотреть сообщение
    разве можно знать перспективу? думаю, что нет.. это же йога (а не, допустим, средняя школа, где, поступив в 1-й класс, у тебя есть перспектива получить в 11-м аттестат).
    Ученик, приходя в первый класс, об аттестате думает очень опосредованно и неконкретно. Преподающий учитель - понимает, что именно может освоить ученик при наличии РАЗРАБОТАННОЙ методики преподавания.
    В той ситуации, когда и преподающий не понимает, как и к чему последовательно и разносторонне обучать ученика - толку будет мало. Тем более, когда сам преподающий в школу не ходил, а получал инфу из источников разной степени проработанности и применимости: книг (например, ССС ), курсов, журналов по йоге и тд. и тп.

  5. Вверх #5
    Новичок Аватар для eugeniuos
    Пол
    Мужской
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    86
    Репутация
    14
    Друзья, скажите пожалуйста, из личного опыта какие школы йоги у нас есть в городе? Именно школы, не а ля фитнес?

  6. Вверх #6
    Новичок Аватар для Antuanna
    Пол
    Женский
    Возраст
    35
    Сообщений
    29
    Репутация
    10
    Цитата Сообщение от eugeniuos Посмотреть сообщение
    Друзья, скажите пожалуйста, из личного опыта какие школы йоги у нас есть в городе? Именно школы, не а ля фитнес?
    ))) Из личного опыта? Это как понимать? Ходили ли мы, занимались ли мы в школах? Я так истолковала Ваш вопрос.

    Могу сказать за школы Саттва йога (Школа Юры Швеца), Украинская федерация йоги в Одессе (Школа Андрея Сафронова).

  7. Вверх #7
    Посетитель
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    163
    Репутация
    37
    Цитата Сообщение от eugeniuos Посмотреть сообщение
    Друзья, скажите пожалуйста, из личного опыта какие школы йоги у нас есть в городе? Именно школы, не а ля фитнес?
    Институт Йоги и Ушу.

  8. Вверх #8
    Новичок Аватар для eugeniuos
    Пол
    Мужской
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    86
    Репутация
    14
    Цитата Сообщение от Maitri Посмотреть сообщение
    Институт Йоги и Ушу.
    Вы там занимались?

  9. Вверх #9
    Новичок Аватар для eugeniuos
    Пол
    Мужской
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    86
    Репутация
    14
    Побывал у них на сайте, куча йог разных. Что за классическая йога? Мантра? ДЖапа? Лайя? и т.д. Особенно интересует. что такое классическая йога!?

  10. Вверх #10
    Посетитель
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    163
    Репутация
    37
    Цитата Сообщение от eugeniuos Посмотреть сообщение
    Вы там занимались?
    Да
    Цитата Сообщение от eugeniuos Посмотреть сообщение
    Что за классическая йога?
    Раджа-Йога

  11. Вверх #11
    Цитата Сообщение от Maitri Посмотреть сообщение
    Да
    Раджа-Йога
    Для всех там только хатха-йога (40 дней), хатха-йога+ крийя йога (108 дней), а раджа-йога пока не для всех.

  12. Вверх #12
    Новичок Аватар для eugeniuos
    Пол
    Мужской
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    86
    Репутация
    14
    Цитата Сообщение от Forrest Gump Посмотреть сообщение
    Для всех там только хатха-йога (40 дней), хатха-йога+ крийя йога (108 дней), а раджа-йога пока не для всех.
    Вопрос к тем, кто знает: что такое крийя йога и раджа йога? Хатха мне вроде понятно, почитал книги, это физуха. А вот по первым двум, разные трактовки. Объясните

  13. Вверх #13
    Посетитель Аватар для ZmeyG
    Пол
    Мужской
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    470
    Репутация
    44
    Цитата Сообщение от Forrest Gump Посмотреть сообщение
    Для всех там только хатха-йога (40 дней), хатха-йога+ крийя йога (108 дней), а раджа-йога пока не для всех.
    Не знаю , чего там (у вас ) с Раджа йогой, но например мат. анализ тоже не для всех обучающихся в школах. Собственно, это и нормально.

  14. Вверх #14
    Новичок Аватар для eugeniuos
    Пол
    Мужской
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    86
    Репутация
    14
    Цитата Сообщение от ZmeyG Посмотреть сообщение
    Не знаю , чего там (у вас ) с Раджа йогой, но например мат. анализ тоже не для всех обучающихся в школах. Собственно, это и нормально.
    желательно услышать ответ специалистов в данной сфере, а не делетантов. Кто знает, растолкуйте, непутевому)

  15. Вверх #15
    Посетитель Аватар для ZmeyG
    Пол
    Мужской
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    470
    Репутация
    44
    Цитата Сообщение от eugeniuos Посмотреть сообщение
    желательно услышать ответ специалистов в данной сфере, а не делетантов. Кто знает, растолкуйте, непутевому)
    Так я и не вам отвечал, а 2 Forrest Gump. Даже пост его процитировал для точности адресата. Неужели не понятно было?
    А, вот он вам, может и ответит. Или кто другой, как не делетант.

  16. Вверх #16
    Посетитель
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    163
    Репутация
    37
    Цитата Сообщение от Forrest Gump Посмотреть сообщение
    Для всех там только хатха-йога (40 дней), хатха-йога+ крийя йога (108 дней), а раджа-йога пока не для всех.
    Раджа-йога там для тех кто практикует, а не просто рассуждает о практике. Упомянутые Вами книги именно по Раджа-Йоге - "40 дней, практикуя йогу (Раджа-Йога для всех)" и "108 дней, практикуя йогу (Раджа-Йога для всех)" С.Н.Громов
    Понятно, что можно читать книгу и ничего не понимать. Но для того, чтобы начать понимать, нужно просто начать практиковать, вдумчиво и последовательно выполняя рекомендации автора. Чего Вам и советую!

  17. Вверх #17
    Новичок Аватар для eugeniuos
    Пол
    Мужской
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    86
    Репутация
    14
    Цитата Сообщение от Maitri Посмотреть сообщение
    Раджа-йога там для тех кто практикует, а не просто рассуждает о практике. Упомянутые Вами книги именно по Раджа-Йоге - "40 дней, практикуя йогу (Раджа-Йога для всех)" и "108 дней, практикуя йогу (Раджа-Йога для всех)" С.Н.Громов
    Понятно, что можно читать книгу и ничего не понимать. Но для того, чтобы начать понимать, нужно просто начать практиковать, вдумчиво и последовательно выполняя рекомендации автора. Чего Вам и советую!
    Прочитал вышеуказанные книги, и НЕ понял что Уважаемый Громов имел ввиду под самадхи??????????????????
    Последний раз редактировалось eugeniuos; 01.03.2011 в 16:52.

  18. Вверх #18
    Посетитель
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    163
    Репутация
    37
    Цитата Сообщение от eugeniuos Посмотреть сообщение
    Прочитал вышеуказанные книги, и НЕ понял что Уважаемый Громов имел ввиду под самадхи??????????????????
    В том-то и проблема, что Вы ПРОЧИТАЛИ. Это книги не для чтения, а для практики. Смотрите предыдущее сообщение.
    Хотя даже прочитав их Вы смогли бы понять что это и многое другое. Сомнительно, что Вы имеете эти книги в наличии, если судить по Вашим вопросам.
    Последний раз редактировалось Maitri; 01.03.2011 в 18:03. Причина: Дополнение.

  19. Вверх #19
    Новичок Аватар для Antuanna
    Пол
    Женский
    Возраст
    35
    Сообщений
    29
    Репутация
    10
    Цитата Сообщение от eugeniuos Посмотреть сообщение
    Прочитал вышеуказанные книги, и НЕ понял что Уважаемый Громов имел ввиду под самадхи??????????????????
    К сожалению, что такое самадхи знают единицы из рекламируемых течений йоги.

  20. Вверх #20
    Новичок Аватар для yog
    Пол
    Мужской
    Адрес
    Одесса
    Возраст
    36
    Сообщений
    60
    Репутация
    12
    Цитата Сообщение от Maitri Посмотреть сообщение
    В том-то и проблема, что Вы ПРОЧИТАЛИ. Это книги не для чтения, а для практики. Смотрите предыдущее сообщение.
    Вы знаете, для того чтобы практиковать что-то новое, нужно с ним познакомится, по крайней мере прочитать работы автора методики.


Ответить в теме
Страница 1 из 219 1 2 3 11 51 101 ... ПоследняяПоследняя

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения