| ||
Так я ж не спорю что нормальная еда полезней во всех отношениях , но я ж написпла, когда у меня нет возможности нормально поесть , то это лучше чем ничего ((, например я в больницу еду проведать , или в очереди по разным инстанциям... Так в сумку кинула шейкер с водой, и в маленькой баночке порцию протенина, смешала и хоть какое-то питание мышцам пока доберусь до плиты и холодильника (((.
Или кинула в сумку пару судков с рисом и курицейСообщение от Panda3
Вечный холивар между БАДами и жратвой)))
Fraus meretur fraudem
Ложь порождает ложь
Нету холивара,есть однобокое восприятие действительности.
Что тут сложного, и то и то необходимо человеку, ведущему активный образ жизни.
Определенные БАДы будут полезны даже тем, кто годами обитает в офисно-диванном режиме.
Fraus meretur fraudem
Ложь порождает ложь
И как люди раньше без них выживали ума не приложу !
Можно шутку?)
Ещё скажите что Арнольд, на рисе с курицей накачался. Это ведь раньше было
мы тут о БАДах, а не о витаминках
Fraus meretur fraudem
Ложь порождает ложь
В том то и проблема что на рис с курицей тоже нужно время, а потом еще и холодное есть, та и не всегда комфортно в общественных местах доставать судочки и кушать )))) . Но как я сказла это скорее исключение , чем правило, в системе я ем настоящую еду )))). Вопрос был в том влияет ли протеин на образование камней в желчном пузыре или на сгущение желчи, если можно так выразиться :-/.? Но я так поняла что достоверной инфы ни у кого нет ((((Или кинула в сумку пару судков с рисом и курицей
Ты даже сам не понял про что шутилБАД-ы и АС - разные вещи.
Я та понял, и разницу между тем и тем тоже знаю.Ты даже сам не понял про что шутил
Это был больше Сарказм, та я не думаю что Арни сразу начинал с укольчиков всяких там гормонов.
Историю его начинаний не читал, поэтому это так догадки.
Просто медецина и всякие прибамбасы спорта не стоят на месте.
Я лично не воспринимаю всякие протеины, бца, креатины и тд.
Как чудо добавки, которые исцеляют и делают тебя качком)) ( так все мои друзья думают )
Но как вспомогатель без них тяжело продвигаться вперёд.
Но, Вы правы, можно без них обойтись. Но нужно огромное количество еды и режим.
К примеру когда я работал в офисе, сидя на одном месте. Я так и делал, судочки и тд.
А когда целый день мотаешься, таскать собой чемодан еды, как то не очень)
Как можно не воспринимать что-либо, не имея об этом ни малейшего понятия? Спортивное питание не относится к области веры или восприятия.
говорят мясо и яйца тоже исцеляют и делают качком
Так человек присоединился к теме, что бы изучить тему и заодно пообщаться)))
Fraus meretur fraudem
Ложь порождает ложь
Только яйца нужно брать Баштанской птицефабрики: яйца других фабрик не такие качковые. Говорят, что даже в зал можно не ходить, такой у них эффект.
Главный секрет не раскрыт ! Не ходить в зал вовсе можно только при условии употребления яиц вместе со скорлупой внутримышечно!
читаю статью https://www.fit4life.ru/bioximiya/medlennye-myshechnye-volokna.html
все что написано совпадает с наблюдаемыми результатами
но как сюда вписывается картинка ниже ?
как будто ММВ марафонцев должны быть развиты всяко лучше чем у др
разница в объеме на картинке очевидна
может марафорцы слишком быстро бегают ? или тогда есть ли смысл заморачиваться с ММВ ? а приносит ли в таком случае пампинг развитие ММВ (ведь он таки результативен) или он все же больше задействует БВМ ?
В любом случае ноги - основа основ ! Без низа не будет верха ! Удачи тем , кто забивает на ноги.
P.S. По теме марафонцы/спринтеры я думаю разница очевидна и заключается она в интервальной нагрузки ! Очень быстро на короткую дистанцию или средний темп на длинную. Да и в препаратах используемых наверняка есть разница так , как цели разные.
С первого беглого взгляда на ноги спринтеров: наполненность + венозность ни о чем не шепчет?
Fraus meretur fraudem
Ложь порождает ложь
с разницей понятно
непонятно из статьи выше - в самом ли деле памп тренирует медленные мышечные волокна и есть ли вообще смысл их тренировать для объема
т.к. глядя на спотсменов, ммв которых должны быть развиты, выглядит, как будто качать все же нужно быстрые
Ваши права
Тема: 
Ответить с цитированием
Социальные закладки