в одессе есть соревнования по жиму лоьжа???подскажите где и когда они будут,буду рад хочу поучаствовать
|
в одессе есть соревнования по жиму лоьжа???подскажите где и когда они будут,буду рад хочу поучаствовать
а зачем жать ложу?соревнования по жиму лоьжа
. штангу лежа....тупак!
Учись грамоте,сынку!(экс-Чемпион Мира и Европы по жиму штанги ЛЁЖА)
Самостоятельно данная дисциплина не представлена, как вариант - соревнование по пауэрлифтингу.
when it comes to the sea, the sky is the limit...
пробовал и пауэрлифтинг...нормальние результаты только жым ...я в категорие 67.5..жму 90-95...еще проблемка тренироватса негде(
маловато...
я при таком весе на первенстве вузов в 1997 году жал 120 на третей попытке рискнул навесили 130 и обломался, хотя на тренировка иногда 130 получалось
все же рекомендую подгонять приседания и становую тягу, хотя согласен я приседать тоже не любил , приседал всего то 90 макс кг
я тож 90кг приседаю но без бинтов...никогда с ними не пробовал
та это не такой супер вес чтобы бинты одевать
я вообще то не был паверлифтером. так в зале баловался железом. физрук прицепился падла когда меня на первом курсе увидел
но что касается соревнований то с такими показателем нечего мокаться, ну так чисто для себя людей посмотреть поучится
там реально паверлифтеры соревнуются, у них на это нажим направленый...
я когда на первенстве вузов был то офигел... какая то шмакодявка полтора метра ростом, круглый.. в моей весовой категории,бинтами обмотали хлабысь и 170 присел..
и я со своими жимами и становой фиг его уже догоню, так меня и скинули профики на 5е место, ну на безрыбье и сами понимаете...
да интересная история) просто мне 17 лет и очень хочу заниматса....и получаетса вроде...так негде
платних много!! я студент...и так денег не гватает)))
Социальные закладки