Одесса: 1°С (вода 9°С)
Киев: -3°С
Львов: 1°С

Тема: грудь после родов

Ответить в теме
Показано с 1 по 6 из 6
  1. Вверх #1
    Не покидает форум Аватар для Захарина
    Пол
    Женский
    Адрес
    ♥ODESSA♥
    Сообщений
    5,626
    Репутация
    445

    По умолчанию грудь после родов

    обязательно ли носить бюстгалтеры ?
    какими упражнениями восстановить грудь?
    Искусство по-настоящему ругаться матом… Приходит с умением водить машину!!!


  2. Вверх #2
    Частый гость Аватар для YaNataliya
    Пол
    Женский
    Возраст
    38
    Сообщений
    932
    Репутация
    179
    Носить бюстгальтеры желательно и даже обязательно!!! Как говорила одна моя знакомая: она спала даже в нём пока кормила ребёнка. Я, например, конечно не спала, но снимала только в душ и на сон.
    Пока идёт кормление можно также делать отжимания от стены и другие облегчённые варианты упражнений для мышц груди. Когда кормление закончено - приступать к более интенсивным вариантам упражнений. желательно ещё мазать грудь чем-нибудь натуральным для эластичности и предупреждения растяжек.

  3. Вверх #3
    Не покидает форум Аватар для Захарина
    Пол
    Женский
    Адрес
    ♥ODESSA♥
    Сообщений
    5,626
    Репутация
    445
    Цитата Сообщение от YaNataliya Посмотреть сообщение
    Носить бюстгальтеры желательно и даже обязательно!!! Как говорила одна моя знакомая: она спала даже в нём пока кормила ребёнка. Я, например, конечно не спала, но снимала только в душ и на сон.
    Пока идёт кормление можно также делать отжимания от стены и другие облегчённые варианты упражнений для мышц груди. Когда кормление закончено - приступать к более интенсивным вариантам упражнений. желательно ещё мазать грудь чем-нибудь натуральным для эластичности и предупреждения растяжек.
    а именно после кормления уже??? обязательно носить бюстгалтер?
    Искусство по-настоящему ругаться матом… Приходит с умением водить машину!!!

  4. Вверх #4
    Частый гость Аватар для YaNataliya
    Пол
    Женский
    Возраст
    38
    Сообщений
    932
    Репутация
    179
    Цитата Сообщение от долженкова марина Посмотреть сообщение
    а именно после кормления уже??? обязательно носить бюстгалтер?
    Всё зависит от Вашего возраста. После 30-ти, например, его вообще носить обязательно независимо от того рожала ты или нет. Гравитация, к сожалению, - беспощадна!
    Как сказала одна Нью-Йоркская бабушка (91г): у меня всегда была маленькая грудь, но раньше у меня были пирожные с изюмом и все хотели их попробовать, а теперь два огурца и никто не хочет.

  5. Вверх #5
    Не покидает форум Аватар для Zamira
    Пол
    Женский
    Адрес
    Этот город самый лучший город на Земле!
    Сообщений
    20,631
    Репутация
    22434
    Записей в дневнике
    115
    А еще важнее для вашей груди проходить ежегодное УЗИ либо маммографию после 40-ка лет, это намного важнее упражнений и бюстгальтеров!

  6. Вверх #6
    Не покидает форум Аватар для Захарина
    Пол
    Женский
    Адрес
    ♥ODESSA♥
    Сообщений
    5,626
    Репутация
    445
    а сталкивался кто то с растяжками и преодолели ли вы их? чем и как?
    Искусство по-настоящему ругаться матом… Приходит с умением водить машину!!!


Ответить в теме

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения