Одесса: 17°С (вода 22°С)
Киев: 13°С
Львов: 11°С

Тема: ББ, ПЛ и Фит: видео, выступления, интервью, результаты соревнований

Ответить в теме
Страница 1 из 213 1 2 3 11 51 101 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 1 по 20 из 4260
  1. Вверх #1
    Огнем и Мечом Аватар для Тамплиер
    Пол
    Мужской
    Адрес
    Kiew, Ukraine
    Сообщений
    12,402
    Репутация
    4081
    Записей в дневнике
    3

    По умолчанию ББ, ПЛ и Фит: видео, выступления, интервью, результаты соревнований

    Прошу выкладывать сюда материал интересный для прочтения, а так же знатоков этот материал коментировать.

    То, что сегодня попалось на глаза

    Программа экстремального сброса веса (до 30 кило за месяц)
    Итак, хардкорный способ похудения. За месяц реально сбросить до 30 килограмм. Разумеется, без диет. Ничего не делая.
    NOTE: это РЕАЛЬНО серьезный удар по вашему здоровью. Принимать этот медод чаще раза в пару лет нельзя.
    Затраты: 4000 рублей по максимальному варианту.
    Регулярность: 2 раза в день прием таблеток.
    Итак, что делаем. Идем в аптеку и покупаем Трийодтиронин, кленбутерол в таблетках. Идем в магазины для качков и покупаем Twinlab one days capsules, Prolab Cuts II, Twinlab liquid L-Carnitine, Prolab Caffeine 200 Mg. Идем к драгдилерам и покупаем эфедрин.
    Деньги: Трийодтиронин до 150 рублей, кленбутерол (китайский) 150 рублей или Спиропент (Испанский) - 60 USD, витамины - 300, катсы - 700, лкарнитин - 1000 (можно купить сразу 3 штуки, будет термоядерней).
    Что делаем.
    Каждое утро до еды принимаем половину таблетки кленбутерола (0, 02 МГ), половину таблетки трийодтиронина (25 мкг), капсулу витаминов, две таблетки Cuts II, таблетку кафена, 20 мг эфедрина (иньекция). Потом запиваем 1 граммом (20 мл жидкости) л-карнитина, много-много воды.
    Вечером - трийод, клен, - оставшиеся полтаблетки, и еще пару cuts II.
    Продолжать 30 дней.
    Действие: трийодотиронин - гормон щитовидки. Дико разгоняет обмен веществ, жгет и мясо тоже. Кленбутерол: терможджениек и антикатаболик, то есть сжигает жир и мешает трийоду сжигать мясо. Cuts II - липотропик и снижатель аппетита. На цитомели дико хочется жрать. Не есть, а жрать. Л-Карнитин - смещает энергетический баланс на жиры, то есть заставляет организм сжигать жир. Максимальная доза до 8 грамм в день. Эфедрин разгоняет ЦНС, вместе с кофеинов вызывает термогенный эффект. Эфедру хавать только утром.
    В итоге, жира не будет. Что делать потом? Садится на жесткую диету, этим делом ты со своим телом сделаешь очень основательную встряску. Рекомендую пройти курс ЛИВ-52, и во время этого курса не пить кофе и чая. То есть вообще.
    P.S. идем на подтяжку кожи к хирургу
    P.P.S. И никто не отменял физические нагрузки и занятия спортом, да?
    Меня признаться смутило следующее -

    20 мг эфедрина (иньекция).
    я, признаться считал, что эфедрин это оральный, а не иньекционный препарат.


  2. Вверх #2
    Огнем и Мечом Аватар для Тамплиер
    Пол
    Мужской
    Адрес
    Kiew, Ukraine
    Сообщений
    12,402
    Репутация
    4081
    Записей в дневнике
    3

    По умолчанию ББ и Фит: видео, тренировки, выступления, интервью, результаты соревнований

    Когда-то давно, в теме Бодибилдинг и все что с ним связано, кто-то выкладывал видео - Жим Скотта. Вчера, признаться запарился его искать в огромной теме. Потому создаю, отдельную тему, для подобного материала.

    ХХХ07ХХХ, ты уже выкладыал, некоторые видео записи которые будут ниже, сорри, но я их продублирую

    Если, кто решит поставить плюсик в репутацию, это будет не лишним

    Пресс









    Последний раз редактировалось Тамплиер; 10.09.2010 в 09:17.

  3. Вверх #3
    Огнем и Мечом Аватар для Тамплиер
    Пол
    Мужской
    Адрес
    Kiew, Ukraine
    Сообщений
    12,402
    Репутация
    4081
    Записей в дневнике
    3
    Ноги












  4. Вверх #4
    Огнем и Мечом Аватар для Тамплиер
    Пол
    Мужской
    Адрес
    Kiew, Ukraine
    Сообщений
    12,402
    Репутация
    4081
    Записей в дневнике
    3
    Спина
















  5. Вверх #5
    Огнем и Мечом Аватар для Тамплиер
    Пол
    Мужской
    Адрес
    Kiew, Ukraine
    Сообщений
    12,402
    Репутация
    4081
    Записей в дневнике
    3
    Грудь














  6. Вверх #6
    Огнем и Мечом Аватар для Тамплиер
    Пол
    Мужской
    Адрес
    Kiew, Ukraine
    Сообщений
    12,402
    Репутация
    4081
    Записей в дневнике
    3
    Плечи














  7. Вверх #7
    Огнем и Мечом Аватар для Тамплиер
    Пол
    Мужской
    Адрес
    Kiew, Ukraine
    Сообщений
    12,402
    Репутация
    4081
    Записей в дневнике
    3
    Бицепс




















  8. Вверх #8
    Огнем и Мечом Аватар для Тамплиер
    Пол
    Мужской
    Адрес
    Kiew, Ukraine
    Сообщений
    12,402
    Репутация
    4081
    Записей в дневнике
    3
    Трицепс














  9. Вверх #9
    Odessit Аватар для NoDVa777
    Пол
    Мужской
    Адрес
    Одесса★город-герой 46°28′с.ш./30°44′в.д.
    Сообщений
    5,337
    Репутация
    1127
    Скажу откровенно: не все упражнения выполнены чЁтко, а многие вообще с какими-то лишними движениями!? Чего только стоит "мышца брахардиалис"..)))

  10. Вверх #10
    Постоялец форума Аватар для Zoroff
    Пол
    Мужской
    Адрес
    Одесса
    Возраст
    34
    Сообщений
    2,996
    Репутация
    832
    Статья для женщин о похудении,
    но для понимания процессов нужно осилить всем.
    Затронуты вопросы образования и сжигания жира, немного о холестерине и целлюлите.

  11. Вверх #11
    Odessit Аватар для NoDVa777
    Пол
    Мужской
    Адрес
    Одесса★город-герой 46°28′с.ш./30°44′в.д.
    Сообщений
    5,337
    Репутация
    1127

    По умолчанию Базовая тренировка



  12. Вверх #12
    Odessit Аватар для NoDVa777
    Пол
    Мужской
    Адрес
    Одесса★город-герой 46°28′с.ш./30°44′в.д.
    Сообщений
    5,337
    Репутация
    1127

    По умолчанию Качай своё тело с Динамитом





  13. Вверх #13
    Odessit Аватар для NoDVa777
    Пол
    Мужской
    Адрес
    Одесса★город-герой 46°28′с.ш./30°44′в.д.
    Сообщений
    5,337
    Репутация
    1127

    По умолчанию Качай своё тело с Динамитом








    Последний раз редактировалось NoDVa777; 09.10.2010 в 18:29.

  14. Вверх #14
    Odessit Аватар для NoDVa777
    Пол
    Мужской
    Адрес
    Одесса★город-герой 46°28′с.ш./30°44′в.д.
    Сообщений
    5,337
    Репутация
    1127

    По умолчанию Качай своё тело с Динамитом



  15. Вверх #15
    Odessit Аватар для NoDVa777
    Пол
    Мужской
    Адрес
    Одесса★город-герой 46°28′с.ш./30°44′в.д.
    Сообщений
    5,337
    Репутация
    1127

    По умолчанию Качай своё тело с Динамитом





  16. Вверх #16
    Odessit Аватар для NoDVa777
    Пол
    Мужской
    Адрес
    Одесса★город-герой 46°28′с.ш./30°44′в.д.
    Сообщений
    5,337
    Репутация
    1127

    По умолчанию Качай своё тело с Динамитом






    Последний раз редактировалось NoDVa777; 09.10.2010 в 18:53.

  17. Вверх #17
    Odessit Аватар для NoDVa777
    Пол
    Мужской
    Адрес
    Одесса★город-герой 46°28′с.ш./30°44′в.д.
    Сообщений
    5,337
    Репутация
    1127

    По умолчанию Качай своё тело с Динамитом




  18. Вверх #18
    Постоялец форума Аватар для Zoroff
    Пол
    Мужской
    Адрес
    Одесса
    Возраст
    34
    Сообщений
    2,996
    Репутация
    832
    Разведение гантелей лежа на горизонтальной скамье
    Все же как эффективней его выполнять? На видео с Динамитом руки в локтях сгибаются, а мне запомнилось Шварцевское объяснение "представь, что ты обнимаешь дерево"

  19. Вверх #19
    Odessit Аватар для NoDVa777
    Пол
    Мужской
    Адрес
    Одесса★город-герой 46°28′с.ш./30°44′в.д.
    Сообщений
    5,337
    Репутация
    1127

    По умолчанию Трицепс (варианты прокачки)











  20. Вверх #20
    Odessit Аватар для NoDVa777
    Пол
    Мужской
    Адрес
    Одесса★город-герой 46°28′с.ш./30°44′в.д.
    Сообщений
    5,337
    Репутация
    1127

    По умолчанию Дельты (варианты прокачки)












Ответить в теме
Страница 1 из 213 1 2 3 11 51 101 ... ПоследняяПоследняя

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения