Кто читал? Что вы думаете об авторе и его книге? И о вопросе вообще?
|
Кто читал? Что вы думаете об авторе и его книге? И о вопросе вообще?
Не знаю не автора, не книгу... Летала несколько раз, вернее сказать вылетала, в процессе медитации, последние разы это был контролируемый процесс... Ощущения не передать словами - их будет мало и скудны понятия под ними... Сказать что именно надо делать для этого - не знаю, у меня это просто получалось и все. Путеществия могут быть различны по характеру и плоскости пространства.
Воин Света не старается казаться. Он - ЕСТЬ.
Читал, очень интересно и занимательно.
читала...
ну а что говорить - пробовать нужно
все индивидуально.. если ты читал - можешь пробовать его техники... да и литературы предостаточно сейчас... техники разные, каждому свое
Desdichadо, есть Институт Монро, который был организовал еще он сам. Этот институт занимается исследованиями явлениями выхода из тела, осознанных сновидений и т.п. У них есть специальные диски, прослушивание которых якобы помогает в обучении этому процессу. Называются вроде как "Врата". Видел их в эзотерическом магазине Логос на Еврейской. По сути вопроса ничего сказать не могу, так как не пробовал никогда.
Начал слушать, там много. Хорошо помогает расслабиться, заснуть. А по теме - было пару раз нечто похожее на выкатывание из тела. Перед этим в ушах стоял сильный шум, страшный. И когда "выкатился", было страшно, и длилось всего несколько секунд. Но неуверен, что это был именно тот эффект. ВОзможно, выкатывания мне приснились, потому что я очень сильно хотел это испытать)).
Насчет надо - не страшно. Интересно. Все равно ведь когда нибудь - "того". Причем окончательно и бесповоротно
засыпаешь потому что уводят тебя твои мысли, тут сам прикол состоит в том, чтобу удерживать сознание и не дать ему "убежать" за мультиками, которые начинают крутиться в голове. Просто отслеживать и осознавать факт засыпания.
Нужна практика, чтобы научиться не засыпать полностью - должно уснуть тока тело, ум должен оставаться ясным
я прочла много практик, оч много тупо не подходит... прочла один способ который мне понравился: когда ложишься спать, закрываешь глаза иначинаешь смотреть просто в темноту перед глазами, выбираешь там точку и за нее "держишься", т.е. одно время будут появляться мысли, ты их просто осознаешь что вот, появилась мысля и опять начинаешь сосредотачиваться на точке.
Потом начнуться "мультики" если ты ясно себе будешь отдавать отчет что это мультики-сноведение, попадешь в ОС, и опять же нужна практика чтобы в нем удержаться, потому как наши мысли нас уводят и ты теряешь себя, нужно постоянно себе отдавать отчет где ты и что происходит - хоть на пару сек пустишь на самотек - уснешь.
Если мультики отбросить, и опять возвращаться к точке не допуская мыслей - попадешь в ВТО...
ну это мой опыт... такого я еще нигде не читала нигде...
и опять же скажу - тока практика удерживания ясности сознания даст результат, иначе любая практика пойдет лесом, если ты не научишься контролировать мысли.
Медитация дает хорошую практику, так же советую просто вначале попрактиковаться тупо удерживать "безмыслие" в голове - это как учить математику необходимо знать сложение, вычитание, умножение и деление, тока зная это можно дальше двигаться.
если бы это было просто - тут бы твоей темы не былоЭто, как раз, очень непросто.
кто сказал что будет просто?
чтобы чего-то получить нужно чего-то отдать, практикуйся, это интересно
Социальные закладки