Тема: ББ, ПЛ и Фит: программы питания, спортпит, БАД(ы)

Ответить в теме
Страница 229 из 379 ПерваяПервая ... 129 179 219 227 228 229 230 231 239 279 329 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 4,561 по 4,580 из 7564
  1. Вверх #4561
    Постоялец форума Аватар для TrofiM
    Пол
    Мужской
    Адрес
    Одесса
    Возраст
    37
    Сообщений
    1,851
    Репутация
    1114
    А какая доза карнитина была?


  2. Вверх #4562
    Постоялец форума Аватар для Karleone
    Пол
    Мужской
    Адрес
    Одесса
    Возраст
    38
    Сообщений
    2,762
    Репутация
    981
    Цитата Сообщение от TrofiM Посмотреть сообщение
    А какая доза карнитина была?
    5г. в день

  3. Вверх #4563
    Новичок Аватар для Авдунтий
    Пол
    Мужской
    Адрес
    Одесса
    Возраст
    34
    Сообщений
    19
    Репутация
    16
    IFBB, посоветуйте пожалуйста спортивное питание. Я слышал, что гейнеры хорошо помогают для набора массы. И конечно же очень желательно, чтобы это питание не отразилось на здоровье.

  4. Вверх #4564
    Постоялец форума Аватар для Savinion
    Пол
    Мужской
    Сообщений
    2,650
    Репутация
    767
    Главное, чтоб зал не закрыли
    Изображения

  5. Вверх #4565
    Постоялец форума Аватар для Toriek
    Пол
    Мужской
    Сообщений
    1,787
    Репутация
    238
    день добрый. вопрос по поводу приемов пищи. если их выходит 6 штук в день,на раз должно приходиться примерно 70 грамм углеводов(100-150 грамм крупы,макарон и т п) и до 35 грамм белка?(бжу в день углеводов 380 белков 180 жиров 80)

  6. Вверх #4566
    Не покидает форум Аватар для IFBB
    Пол
    Мужской
    Возраст
    53
    Сообщений
    7,363
    Репутация
    1721
    тебе-100грамм углей за прием

    гейнеры на здоровье не отражаются,хотя и есть противопоказания
    Кто постигает новое,лелея старое,тот может быть учителем.
    Конфуций.

  7. Вверх #4567
    Вас здесь не стояло
    Аватар для tanngo
    Пол
    Мужской
    Возраст
    50
    Сообщений
    6,620
    Репутация
    1595
    Вопрос такой:Кто-то что слышал о флудазе,или других блокаторах сиаловой кислоты?

  8. Вверх #4568
    Не покидает форум Аватар для IFBB
    Пол
    Мужской
    Возраст
    53
    Сообщений
    7,363
    Репутация
    1721
    я и слов таких не слыхал
    Кто постигает новое,лелея старое,тот может быть учителем.
    Конфуций.

  9. Вверх #4569
    Супер модератор
    Супер пользователь
    Аватар для Sasha!
    Пол
    Мужской
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    13,708
    Репутация
    4926
    я за флудазе "штрафую" форумными баллами
    ॐ श्रीं ह्रीं क्लीं ग्लौं गं गणपतये वर वरद सर्वजनं मे वशमानय स्वाहा

  10. Вверх #4570
    Новичок Аватар для Авдунтий
    Пол
    Мужской
    Адрес
    Одесса
    Возраст
    34
    Сообщений
    19
    Репутация
    16
    Цитата Сообщение от IFBB Посмотреть сообщение
    тебе-100грамм углей за прием

    гейнеры на здоровье не отражаются,хотя и есть противопоказания
    Я конечно извиняюсь, а что такое "угли"? И за какой приём?

  11. Вверх #4571
    Не покидает форум Аватар для IFBB
    Пол
    Мужской
    Возраст
    53
    Сообщений
    7,363
    Репутация
    1721
    карбогидраты
    Кто постигает новое,лелея старое,тот может быть учителем.
    Конфуций.

  12. Вверх #4572
    Новичок Аватар для Авдунтий
    Пол
    Мужской
    Адрес
    Одесса
    Возраст
    34
    Сообщений
    19
    Репутация
    16
    Это чтоль сахар и крахмал?

  13. Вверх #4573
    Живёт на форуме Аватар для Abonent3571
    Пол
    Мужской
    Сообщений
    3,276
    Репутация
    4117
    Цитата Сообщение от Авдунтий Посмотреть сообщение
    Это чтоль сахар и крахмал?
    Это углеводы, которые ты ежедневно потребляешь.

  14. Вверх #4574
    Частый гость Аватар для AForce
    Пол
    Мужской
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    878
    Репутация
    395
    Цитата Сообщение от tanngo Посмотреть сообщение
    Вопрос такой:Кто-то что слышал о флудазе,или других блокаторах сиаловой кислоты?
    А зачем ее блокировать? Сиаловая кислота обеспечивает защиту слизистых оболочек от механических и химических повреждений. Понятно конечно, что сиаловая кислота деактивирует гормоны. Проще идти другим путем- как обычно ЗГТ. И пользоваться Витамином С после треньки 0.5-1 гр, как блокатором кортизола. ИМХО.
    Я не доверяю толстым вегетарианцам...

  15. Вверх #4575
    Вас здесь не стояло
    Аватар для tanngo
    Пол
    Мужской
    Возраст
    50
    Сообщений
    6,620
    Репутация
    1595
    Цитата Сообщение от AForce Посмотреть сообщение
    А зачем ее блокировать? Сиаловая кислота обеспечивает защиту слизистых оболочек от механических и химических повреждений. Понятно конечно, что сиаловая кислота деактивирует гормоны. Проще идти другим путем- как обычно ЗГТ. И пользоваться Витамином С после треньки 0.5-1 гр, как блокатором кортизола. ИМХО.
    Блокировка сиаловой кислоты приводит к не усвоению инсулина.
    Я так понял ведёт к снижению веса.

  16. Вверх #4576
    Луч Света Аватар для Sasha Sport
    Пол
    Мужской
    Сообщений
    11,213
    Репутация
    4334
    Цитата Сообщение от tanngo Посмотреть сообщение
    Блокировка сиаловой кислоты приводит к не усвоению инсулина.
    Я так понял ведёт к снижению веса.
    инсулин не усваивается, а расходуется,
    если этот процесс заблокировать, по идее должны возникнуть проблы с усвоением глюкозы

    рискованно имхо так играться, поджелудочная то одна

  17. Вверх #4577
    Вас здесь не стояло
    Аватар для tanngo
    Пол
    Мужской
    Возраст
    50
    Сообщений
    6,620
    Репутация
    1595
    Цитата Сообщение от burbon Посмотреть сообщение
    инсулин не усваивается, а расходуется,
    если этот процесс заблокировать, по идее должны возникнуть проблы с усвоением глюкозы

    рискованно имхо так играться, поджелудочная то одна
    Ну на сколько я понимаю блокировка инсулиновых рецепторов приводит к снижению веса,сиоливаевая кислота производится этими рецепторами.

  18. Вверх #4578
    Живёт на форуме Аватар для Abonent3571
    Пол
    Мужской
    Сообщений
    3,276
    Репутация
    4117
    Вот же фигней то заморачиваешься.

  19. Вверх #4579
    Вас здесь не стояло
    Аватар для tanngo
    Пол
    Мужской
    Возраст
    50
    Сообщений
    6,620
    Репутация
    1595
    Цитата Сообщение от ABONENT3571 Посмотреть сообщение
    Вот же фигней то заморачиваешься.
    Все в этой жизни фигня,в большей или меньшей степени.

  20. Вверх #4580
    Луч Света Аватар для Sasha Sport
    Пол
    Мужской
    Сообщений
    11,213
    Репутация
    4334
    Цитата Сообщение от tanngo Посмотреть сообщение
    Все в этой жизни фигня,в большей или меньшей степени.
    почти все, кроме здоровья
    разве тебе не хватает эффективных препов от гуру ?


Ответить в теме
Страница 229 из 379 ПерваяПервая ... 129 179 219 227 228 229 230 231 239 279 329 ... ПоследняяПоследняя

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения