А какая доза карнитина была?
|
А какая доза карнитина была?
IFBB, посоветуйте пожалуйста спортивное питание. Я слышал, что гейнеры хорошо помогают для набора массы. И конечно же очень желательно, чтобы это питание не отразилось на здоровье.
день добрый. вопрос по поводу приемов пищи. если их выходит 6 штук в день,на раз должно приходиться примерно 70 грамм углеводов(100-150 грамм крупы,макарон и т п) и до 35 грамм белка?(бжу в день углеводов 380 белков 180 жиров 80)
тебе-100грамм углей за прием
гейнеры на здоровье не отражаются,хотя и есть противопоказания
Кто постигает новое,лелея старое,тот может быть учителем.
Конфуций.
Вопрос такой:Кто-то что слышал о флудазе,или других блокаторах сиаловой кислоты?
я и слов таких не слыхал
Кто постигает новое,лелея старое,тот может быть учителем.
Конфуций.
я за флудазе "штрафую" форумными баллами
ॐ श्रीं ह्रीं क्लीं ग्लौं गं गणपतये वर वरद सर्वजनं मे वशमानय स्वाहा
карбогидраты
Кто постигает новое,лелея старое,тот может быть учителем.
Конфуций.
А зачем ее блокировать? Сиаловая кислота обеспечивает защиту слизистых оболочек от механических и химических повреждений. Понятно конечно, что сиаловая кислота деактивирует гормоны. Проще идти другим путем- как обычно ЗГТ. И пользоваться Витамином С после треньки 0.5-1 гр, как блокатором кортизола. ИМХО.
Я не доверяю толстым вегетарианцам...
Социальные закладки