Тренера/инструктора различных клубов Одессы

[bitparity9]

Надо в «Краян» идти однозначно. Пошёл месяца 3 назад с грыжами в позвоночнике, одна из них предоперационная , соответственно как-то депрессивно было. Повезло очень, так как знакомые посоветовали к Михаилу Винницкому обратиться. Повезло также и потому что он согласился заняться моей проблемой. В результате на сегодняшней день сбросил 20 кг, делаю гиперэкстензию даже с грузом 15 раз. В начале не мог сделать даже с собственным весом ни разу. Ходил год назад в «Стрекозу», ну совсем не то. В этом году, когда начались проблемы со спиной, соответственно тоже обошёл много залов на Таирова и всё же пошёл в "Краян", хотя до него и добираться приходится.

[IFBB]

Креативненько...
Вот только так категорично я бы не говорил....Надо кому?

[bitparity9]

Креативненько...
Вот только так категорично я бы не говорил....Надо кому?

В этой теме обсуждаются тренеры, в первом посту девушка спрашивала про хорошего тренера. Кому надо? Я думаю, что людям которые читают этот форум.

[IFBB]

Я так и не понял, чем он уникален.
С грыжами приходят многие,сало тоже сбрасывают неплохо...Собственно,это и есть нормальная реакция организма на нагрузки в первый год тренировок...
А вот через год прогресс остановится...

[bitparity9]

Мне реально помогает и я об этом написал. Контролирует все движения, указывает на ошибки, и я чувствую реальный результат. Нужен не уникальный тренер, а хороший. Вот моё мнение, что это Хороший тренер. А что Вас так цепляет в этом?

[rakywok]

Надо в «Краян» идти однозначно. Пошёл месяца 3 назад с грыжами в позвоночнике, одна из них предоперационная , соответственно как-то депрессивно было. Повезло очень, так как знакомые посоветовали к Михаилу Винницкому обратиться. Повезло также и потому что он согласился заняться моей проблемой. В результате на сегодняшней день сбросил 20 кг, делаю гиперэкстензию даже с грузом 15 раз. В начале не мог сделать даже с собственным весом ни разу. Ходил год назад в «Стрекозу», ну совсем не то. В этом году, когда начались проблемы со спиной, соответственно тоже обошёл много залов на Таирова и всё же пошёл в "Краян", хотя до него и добираться приходится.

ну так, ты сделал правильный выбор.

[IFBB]

Так это какбе тренеру и положено делать...Или он должен в уголке кофий попивать,да с барышнями любезничать?
Это его прямая работа.
Что цепляет,я об этом пока помолчу,негоже всуе...Еще когда Саулкин был,это практиковалось...

[Dongax]

Вообще ни о чем не говорит.На территории Украины таких организаций нет.
Ответы на предыдущие вопросы будут?Без черных шпионских очков.

гугл знает на какой территории есть, а чемпионов как раз сейчас и воспитую, правда не бб, но знаний по бб хватает, таких например как хэви дьюти и суперслоу

[Dongax]

Надо в «Краян» идти однозначно. Пошёл месяца 3 назад с грыжами в позвоночнике, одна из них предоперационная , соответственно как-то депрессивно было. Повезло очень, так как знакомые посоветовали к Михаилу Винницкому обратиться. Повезло также и потому что он согласился заняться моей проблемой. В результате на сегодняшней день сбросил 20 кг, делаю гиперэкстензию даже с грузом 15 раз. В начале не мог сделать даже с собственным весом ни разу. Ходил год назад в «Стрекозу», ну совсем не то. В этом году, когда начались проблемы со спиной, соответственно тоже обошёл много залов на Таирова и всё же пошёл в "Краян", хотя до него и добираться приходится.

с грыжей я бы вам вот такой тренажёр бы посоветовал miha bodytec

[IFBB]

То Донгакс:тут какбе ББ и Одесская область...
"Ну что там в мире твориться?
-Террористы опять захватили самолет..."
(с)Москва слезам не верит.

[bitparity9]

Посмотрел про тренажёр этот ролик. Ни слова не сказано было о грыжах или о проблемах в спине. В Германии такие тренажёры рекламируются часто. В инструкции к подобным тренажёрам есть одна строчка, которая очень настораживает. Точно текст не помню, но примерно значение такое: мы отказываемся от любых последствий, так как долгосрочные исследования не проводились. Я пробовал подобный тренажёр, но в виде пояса. Ощущения интересные, мышцы сами сокращаются и расслабляются, но рисковать я бы не стал. Тем более тренер (или скорее продавец) из видеоролика, уходит от прямых ответов про то, как часто его можно использовать. Отвечает, что типа 1-2 раза в неделю хватит, чтобы развиваться. К такому тренеру из видеоролика с его чудо жилеткой я бы не пошёл.

[Тамплиер]

Надо в «Краян» идти однозначно. Пошёл месяца 3 назад с грыжами в позвоночнике, одна из них предоперационная , соответственно как-то депрессивно было. Повезло очень, так как знакомые посоветовали к Михаилу Винницкому обратиться. Повезло также и потому что он согласился заняться моей проблемой. В результате на сегодняшней день сбросил 20 кг, делаю гиперэкстензию даже с грузом 15 раз. В начале не мог сделать даже с собственным весом ни разу. Ходил год назад в «Стрекозу», ну совсем не то. В этом году, когда начались проблемы со спиной, соответственно тоже обошёл много залов на Таирова и всё же пошёл в "Краян", хотя до него и добираться приходится.

Винницкий ИМХО очень грамотный тренер.

Имелл удовольствие получить от него несколько консультаций пару лет назад.

[IFBB]

На какую тему,если не секрет?

[Тамплиер]

На какую тему,если не секрет?

Вообщем на тему тренировок, питания и т.д. Отдыха между подходами...

Т.е. ничего специализированого, общая информация.

[IFBB]

Поделиться сможешь?

[Тамплиер]

Поделиться сможешь?

В какой теме? в этой или в ББ и все что с ним связано?

[IFBB]

В этой.Мы ж тренеров обсуждаем,а не взагали...

[Dongax]

Посмотрел про тренажёр этот ролик. Ни слова не сказано было о грыжах или о проблемах в спине. В Германии такие тренажёры рекламируются часто. В инструкции к подобным тренажёрам есть одна строчка, которая очень настораживает. Точно текст не помню, но примерно значение такое: мы отказываемся от любых последствий, так как долгосрочные исследования не проводились. Я пробовал подобный тренажёр, но в виде пояса. Ощущения интересные, мышцы сами сокращаются и расслабляются, но рисковать я бы не стал. Тем более тренер (или скорее продавец) из видеоролика, уходит от прямых ответов про то, как часто его можно использовать. Отвечает, что типа 1-2 раза в неделю хватит, чтобы развиваться. К такому тренеру из видеоролика с его чудо жилеткой я бы не пошёл.

та пояс это не то совсем, ну если есть интерес могу по русски рассказать, та и инструкцию вы о нём не читали сразу видно, на официальном сайте можете про него почитать, правда не на русском.
стоит он правда очень дорого от 10 тысяч евро
ну мне как тренеру высокой квалификации пришлось такой тренажёр испробовать на себе
могу поделится своими впечатлениями, надевается специальный костюм с электродами, сама тренировка длится 15-20 минут, можно выполнять статические или динамические упражнения, специфичность заключается в том, что задействованы очень большое количество мышц, при очень высокой нагрузке, крепатура после такой тренировка хорошо если через неделю пройдёт, а на второй и третий день двигаться будет очень больно, преимущество в том, что нужно очень мало времени и минимальная нагрузка на позвоночник и опорно двигательный аппарат

[Dongax]

То Донгакс:тут какбе ББ и Одесская область...
"Ну что там в мире твориться?
-Террористы опять захватили самолет..."
(с)Москва слезам не верит.

так я ж с Одессы

[IFBB]

"Из" или "с"?