Одесса: 5°С (вода 9°С)
Киев: 3°С
Львов: 3°С

Тема: мышцы

Закрытая тема
Показано с 1 по 2 из 2
  1. Вверх #1

    Thumbs up мышцы

    мужики кто в зал ходит ?
    какие группы мышц качаете в какой день ,что с чем ?
    например грудь с биципсом и плечи в понедельник
    среда ноги и трапецию
    в пятницу -спина и триципс
    как думаете так нормально ?


  2. Вверх #2
    Супер модератор Аватар для B.O.S.S.
    Пол
    Мужской
    Адрес
    Одесса
    Возраст
    44
    Сообщений
    15,142
    Репутация
    1830
    Тему про бодибилдинг закрыли, что ли?
    Люблю мою Ирку

Закрытая тема

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения