| ||
Тема: Давайте худеть вместе ;)
Давайте худеть вместе ;)
При моем росте (приблизительно) 170 см мой вес всегда колебался 55-60 кг. Во время беременности набрала до 95 кг
теперь усердно(на сколько это возможно и позволительно) пытаюсь от него избавиться !
одной тяжело ....
Предлагаю создать группу, в которой будем делиться диетами , упражнениями , радоваться достижениями друг друга(а так же прочее,прочее,прочее) ............и конечно же идти к заветное цели - ХУДЕТЬ
Последний раз редактировалось Кукла СоФи; 30.05.2010 в 22:19.
Если я Вам не нравлюсь , то это взаимно ;)
отпишусь по теме завтра=)) потому что завтра сажусь на диету=)
а я уже начинаю
стартовый вес 74.0 кг (это я рискнула на весы стать)
поставила себе цель 55-60 кгдо сентября !
Если я Вам не нравлюсь , то это взаимно ;)
Вы правы - вместе веселее! И я с вами!
Рост - тоже 170 см, до вторых родов - 68-71 кг. За беременность - до 95 кг. Сегодня - 73,800. Но, я стараюсь уже месяц (-5,200). Моя цель - 65 кг (постараюсь к середине июля). А то, стыдно с детьми на пляж выйти.
ну я в этом году вряд ли себя побалую пляжемСообщение от May16Day
ребенку 3 мес ,хотя.....может не выдержу
умничка !!! -5.2 отличный результат за месяц
делись секретом
Если я Вам не нравлюсь , то это взаимно ;)
отличная тема!! я к вам
есть такая диета составлена диетологом
добро пожаловатьотличная тема!! я к вам
да, диеты неплохие !самое главное- в них доступные продукты
а то я "люблю" диеты там где : на завтрак отварная осетрина, на обед - печеная куропатка , заесть это все экзотическим фруктом ,который днем с огнем не сыщешь
там наверное эффект похудения не от съеденного ,а от бега по городу в поисках этих всех продуктов
Если я Вам не нравлюсь , то это взаимно ;)
Девочки, а чем эта тема не подходит?
https://forumodua.com/showthread.php?t=17581&page=782
хорошая темка
ОДНИ С ГОДАМИ УМНЕЮТ,
ДРУГИЕ ПРОСТО СТАНОВЯТСЯ СТАРШЕ....
тема называется "как похудеть?" а тут мы не спрашиваем как похудеть-а худеем и делимся результатами-поддерживаем друг друга
ааа, типа команды
кстати твердый сыр можно есть!
желающим похудеть, представляю интересное видео для просмотра
http://www.ex.ua/view/680521
всех новеньких рада видеть ;)))
немножко не то !тут типа дневника,мы фиксируем все результаты ...а там просто инфо
вот вот ,опередила меня
Если я Вам не нравлюсь , то это взаимно ;)
ой и я к вам
рост у меня 171см ,изначальный вес был 62,,за беременность получилося 82,,,тоесть 20кг набрала,,по приезду домой с роддома было минус десять и сейчас малышу три недельки и ушло 7кг,,,,хотя они ушли за первую неделю,,а теперь все остановилося и осталося 3 кг ,но по одежде мне кажется что намного больше или это костяшки разошлися все настолько))
спасибо ,обязательно посмотримкстати твердый сыр можно есть!
желающим похудеть, представляю интересное видео для просмотра
http://www.ex.ua/view/680521
я тоже знаю, кстати, что сыр твердый можно
ну 3 кг - это совсем совсем чуток , немножко напрячьсяи будешь как прежде
а кости у меня подруга массажами назад ставила (что то около 10 см вернула на место)
Если я Вам не нравлюсь , то это взаимно ;)
я больше хочу скинуть,,я изначально перед беременностью поправленая была,,,мне бы 55
ну 3 кг - это совсем совсем чуток , немножко напрячься
а кости у меня подруга массажами назад ставила (что то около 10 см вернула на место)
А какой же массаж быть должен чтоб их отрихтовать обратно)
У меня мама масажист может уговорюХотя времени на него нет
О, и я с вами-вместе всегда лучше!
Хочу для начала 10 кг потерять
Не ищите ответа, он найдет вас, когда вы будете готовы
вот и у меня сча мечта идиота 55я больше хочу скинуть,,я изначально перед беременностью поправленая была,,,мне бы 55
У меня мама масажист может уговорюХотя времени на него нет
ну что ж ,будем стараться !
не знаю ,что именно ,надо будет узнать за массаж этот!я б тоже не отказалась бедра поменьше заиметь
я вот сейчас как-то худею не пропорционально!сверху больше похудела ,а вот жопинс (а особенно ноги) ого го
велкомО, и я с вами-вместе всегда лучше!
Хочу для начала 10 кг потерять
ну вот ,желание есть - а это уже полдела !
Если я Вам не нравлюсь , то это взаимно ;)
я тоже сверху нормальная,,несчитая сисяндриков)))
авот жопа и ноги отпад просто
Ваши права
Социальные закладки