Принимайте в ряды любителей сквоша) Готова играть в любое время на выходных на Жукова. Уровень - начинающий. http://vk.com/melnikova_liliya
|
Принимайте в ряды любителей сквоша) Готова играть в любое время на выходных на Жукова. Уровень - начинающий. http://vk.com/melnikova_liliya
Ищу партнера для скова, уровень начинающий. Играю в формуле и в спортлайфе на М. Жукова. https://vk.com/id3996252
Ну вот и я добрался по сквоша в сельпо
Корты отличные, цены хорошие, играть можно!
Ищу партнера для игры уровень М2.
Приди в субботу на корты, они проводят мини турниры, познакомишься со всеми и подберешь партнера.
тогда это не М2
тот, кто играет каждый день по 1-3 часа точно не уровень М2
Не факт
Много - не значит хорошо
Джахангир Хан Бывший игрок №1 в сквоше
За время своей карьеры Джахангир Хан поставил целый ряд мировых рекордов, самыми известными из которых является 6-кратная победа в World Open и 10-кратная победа в British Open.
С 1981 по 1986 гг Джахангир Хан не проиграл ни одного матча, одержав победу в 555 играх и установив не побитый до сих пор рекорд по выигрышным сериям в истории сквоша.
А вот самое интересное
ТРЕНИНГ.
Но он говорит, что его тренировки начинались с 14 км пробежки, которую он совершал за 60-120 минут. В процессе он чередовал интервалы умеренного бега и спринта. Затем он проводил силовой треннинг в тренажерном зале, и завершал все это расслабляющим заплывом в бассейне. По его словам таким образом он тренировался 5 дней в неделю. На 6 день у него была запланирована игровая практика, а 7 день являлся днем отдыха и восстановления.
Также он делился,что совершал регулярные пробежки по пересеченной местности-от асфальтовых дорожек до фермерских полей и морского побережья, а также забегов по колено в воде. У него был опыт тренировок в высокогорных областях Пакистана при условиях разреженного воздуха с низким количеством кислорода. Все это в целом сделало Джахангира одним из самых физически выносливых спортсменов в мире .
Добрый день. Ищу партнера для игры в сквош. Играю в Спорт-лайфе на М.Жукова. С 11.00 до 16.00 в любое время. Уровень - начинающая. Но могу и с более сильным парнером играть (если это будет интересно более высоким уровням).
Последний раз редактировалось Lyti; 12.06.2015 в 07:47.
Ищу партнера для игры в сквош. Спорт Лайф. После 16.00. Уровень - начинающий. https://vk.com/id5809820
Еще немного подучусь и может сыграемся)
нет)
Давайте аптем темку, тем более, что она одна на этом форуме : ) Кто, когда, на каком уровне играет, и кто хотел бы поискать партнера. Я, например, плотно подсел на настольный теннис, но вспомнить сквошечную молодость, не против
ап кто живой?
Talkin'' bout peace
да все живы
кто хочет поиграть пишите, я около М2, в основном играю в Формуле но могу приехать и на Маршала Жукова
Talkin'' bout peace
Социальные закладки