Тема: 
что это за порно? пародия на саньда?))))Сообщение от Игорь*
| ||
что это за порно? пародия на саньда?))))
Каратэ вообще в большинстве своем - физкультура. Ни стойки нормальной, ни удара. Бои - это одиночные удары по отработанным скриптам. Скукота.
а как же ката, транс, медитация, дзен?
это было добавлено позднее, этакими "эзотериками от каратэ"
Кто подскажет где преобрести защиту для карате s-m WKF..???? Спасибо)
Кто что предпочитает практиковать для укрепления связок и сухожилий?
Ицзиньцзин - есть разные версии комплекса упражнений, причём иногда они вообще не похожи друг на друга, и непонятно, какая из них правильная. А может быть, там конкретный набор упражнений вообще вторичен, и главное - это основы, на которых уже можно строить свой комплекс?
Современные упражнения со статической нагрузкой - интересный вариант. Но там тоже надо знать разные нюансы, какие-то я знаю (но не проверял), какие-то скорее всего не знаю.
Нет более "правильного" варианта. За все это время столько разных "ицзиньцзинов" повыдумывали, что не разберешь
Для укрепления связок и сухожилий вот вариант растущий из Хун Гар:
Бразильське джиу-джитсу гарний варіянт.
Видео не воспроизводится. Возможно, видео битое само по себе. Есть где-нибудь работающая копия?Нет более "правильного" варианта. За все это время столько разных "ицзиньцзинов" повыдумывали, что не разберешь
Для укрепления связок и сухожилий вот вариант растущий из Хун Гар:
Последний раз редактировалось Java2012; 17.05.2018 в 10:53.
видео рабочее, скорее проблема в форуме https://www.youtube.com/watch?v=hUnpaGjl9wQ&t=50s
Спасибо.
Вы случайно не практиковали этот комплекс? Как результаты?
Насколько я могу знать, в Одессе эта школа вроде бы тоже представлена.
Эти упражнения практиковал почти 20 лет. Результаты отличные.
Извините, просто очень интересно: а что делают люди на видео?
ЗЫ: можно даже не в простых, а в сложных выражениях - постараюсь понять.
В сложных выражениях нет времени , отвечу все же по-простому : напрягают мышцы в определенной последовательности, скручивают,натягивают сухожилия, регулируют дыхание.
Кстати вот более позднее видео с этим мастером, если кому интересно https://www.youtube.com/watch?v=82uMG1KkLDg&t=67s
Любопытно. А может быть, кто-то знает ссылки на объяснение результатов подобных упражнений с точки зрения физиологов там, спортивных врачей ну и каких-то именно околонаучных специалистов?
Я не специалист, но то, что на видео, напоминает разогрев мышц, суставов и сухожилий (что-то типа холодной разминки) + изометрические упражнения. Концептуально ближе всего к йоге.
"Tell a kid he can't touch a rifle and he grows up to be a sniper". ©
В чём-то вы правы, но не всё так однозначно...
Куда можно пойти на бокс/тайский после 30?
До этого не занимался БИ.
Желательно Приморский район.
Так чтобы спокойнЕе было - в любой финтесс-клуб.
Кстати, на Дельфине, на верхней спортплощадке бывает тренер по тайскому боксу. Забыл как зовут. Он когда-то вроде в Капитане был. Потом с Григорьевым Денисом. Он там индивидуально работает с людьми. Увижу - спрошу телефон.
Ваши права
Ответить с цитированием
Социальные закладки