Душевное равновесие...

[AnT!V!RuS]

Надо снять девушку "лёгкого поведения" (эт я культурно выразился)

[BEATLES]

Особенно девушкам поможет.... Посидеть, за жисть потереть

[Эшли]

Beatles, посмотреть хороший фильм.

[Anonymous]

посмотреть хороший фильм.

или поплакаться другу в жилетку )

[NeoZ]

Для девушки, порой действительно выход - дать свободу слезам,
если конечно оно того стоит, зато отпускает.
Если все намного проще, то и просто выговориться. Osanna = )

[Ariel]

пока есть подружьи желетки - психоаналитики в нашей стране не приживуться!

[NeoZ]

Ariel, но ведь если подружка не "за углом", придется пользовать другие варианты. = )

[Ariel]

NeoZ, при желании всегда можно найти другие свободные уши)

[Tigra]

Стыдно признаться, но мне лично работа иногда помогает.. Особенно, если все получается..))
Еще - физическая нагрузка... Грушу побить, ага)) или кого-то))
Плакаться/рассказывать не люблю.. и не умею..

[NeoZ]

Tigra, работа помогает переключиться. Если проблема только в отключке, то да.
НО если проблема вызвавшая дисбаланс не решена, то он всплывет с новой силой.
Дайте только повод.

[Vanilla]

Я замыкаюсь, впадаю в ступор и не хочу ничего обсуждать. Про себя прокручиваю ситуацию, от чего становится ещё хуже :lol: .
А надо просто переключиться на что-то. На что - это уже личное дело каждого. Мне помагает просто с кем-то поболтать о вещах, которые не имеют ко мне никакого отношения. Даже если не хочется - заставляю себя всё-равно пойти к кому-нибудь в гости развеяться.

[-=Lero=-]

Vanilla, я иногда как переключюсь что напроч забуду об промблеме ))
тока иногда это плохо кончается..))

[Vanilla]

-=Lero=-, ты наверно сильно резко переключаешься.)) Включись и вернись обратно!
У меня вот сейчас плохое настроение и я решила переключиться и нафлудить тут по разным темам.) Помогает :wink: .

[NeoZ]

Vanilla, это снимает проблему в принципе? Или только дает отсрочку?
Хотя по сути вопроса ты говоришь правильно = )

[nadych.net]

Форум нам поможет
Главное, хороший форум найти, чтоб нормальные собеседники попались, а не тупые идиоты.

Я, в принципе, использую метод отключки. Тк. я очень отходчивая, то мне главное перетерпеть момент бури, и дальше будет всё ок.
В таких случаях мне всегда помогал Капитал Маркса, ну, если под рукой ничего нет, то пыталась восстановить в памяти план счетов бухгалтерского учёта. Память загружает на 99%.

[NeMo]

Если проблему нужно решить несмотря ни на что,
закрываю глаза на свои рвущиеся наружу эмоции,
и делаю максимальное, на что способен, в решении
проблемы "не отходя от кассы".
Как правило, решение проблемы, даже частичное
уравновешивает моё эмоциональное состояние.
Если просто испортили настроение, а проблем никаких
нет, то помогает уборка в доме или мытьё посуды или
приготовление чего-нибудь экзотического.

[T0nic]

Глубокий вздох иногда крик в пустоту помогают мне опять найти душевное равновесие.

[Vanilla]

Vanilla, это снимает проблему в принципе? Или только дает отсрочку?

Если есть проблема, которую надо решить, то я люблю решать сразу на месте, в тот же момент. Характер такой что в процессе решения проблемы я так доколёбываюсь, что человек уже ни на шутку сомневается в своей правоте. Короче умею я всё перекрутить и выставить себя в выгодном свете.) Из набитых шишек сделала вывод что не всегда нужно разбирать ситуацию до костей, часто просто промолчать и отморозиться(что у меня трудно получается, но я стараюсь) приносит бОльшие результаты. :wink:
А выше я писала о ситуации, в которой я уже ничего не могу изменить - тогда точно буду об этом думать 24 часа в сутки. :?

[Скептик]

Ariel, В эту ночь отметь неожиданно Новый Год. И выпей одна бутылку сухого шампанского. Из горла...

[Мэри_Поппинс]

"Три четверти людей, с которыми вы завтра встретитесь, жаждут сочувствия. Проявите его, и они поймут вас."

(Дейл Карнеги)