Так, быстренько все собрались, переходим учиться экономить в тему про супермаркеты. Там как раз сейчас будет обсуждения Садов победы. Типа наглядное пособие
|
Так, быстренько все собрались, переходим учиться экономить в тему про супермаркеты. Там как раз сейчас будет обсуждения Садов победы. Типа наглядное пособие
Ничего я не хочу менять (с)
Не секрет, что у тех, кто много времени проводит за компьютером, часто возникают проблемы с глазами. Вот нехитрые способы, пользуясь которыми, можно избавиться от многих подобных проблем, если делать такие упражнения хотя бы раз в день:
Упражнение 1:
Напрягите все мускулы глаз и по восемь раз повращайте глазами вправо, влево, вверх, вниз.
Упражнение 2:
Прикоснитесь указательными пальцами к точкам над бровями. Немного оттяните кожу вверх, чтобы создать сопротивление векам. Теперь моргните с некоторым напряжением 20 раз. Повторите три раза. Это упражнение тренирует боковые мускулы глаз.
Упражнение 3:
Поставьте указательные пальцы по бокам переносицы. Надавите на эти точки, перемещая подушечки пальцев глазницам. Массируйте 30 секунд. Массаж переносицы усиливает лимфоток, быстро снимает отеки и скопление жидкости вокруг глаз.
Упражнение 4:
Положите ладони на виски и кончиками пальцев сделайте несколько круговых движений с легким нажимом. Массируйте не менее 30 секунд. Массаж висков стимулирует активные точки, которые оказывают успокаивающее действие на нервы.
Упражнение5:
Самая быстрая помощь - это отвести взгляд от своего занятия. Посмотрите вдаль в окно, затем сфокусируйте взгляд на какой-либо точке вблизи вас.
Упражнение 6:
Скорая помощь для усталых, отекших глаз: остудите в холодильнике две чайные ложки и приложите их к векам. Подержите две минуты. Глаза вновь засияют!
При сухости глаз помогают специальные капли с витамином А, которые продаются в любой аптеке. Следите, чтобы воздух в помещении, где вы работаете или отдыхаете, был влажным.
При сухости глаз помогают специальные капли с витамином А, которые продаются в любой аптеке. один способ избавиться от покраснения и раздражения глаз - это делать примочки из настоя крепкого черного чая.
Как приятно и забавно, что я очень нравлюсь вам!
бумажную книгу читать прятнее. но биллетристику предпочитаю в электронном виде. цена на нее явно неадекватна. справочная, учебная литература только бумага. приходиться платить.
мне кажется если не будешь немного скрягой, как то ограничивать желания-то за душой никогда ничего не будет, а в карманах только дырки. но и нельзя вовсе лишать себя кайфа от траты бумажек
Я замечаю : чем больше я трачу - тем больше "подваливает" незапланированных денег. Начинаешь экономить - ни к чему хорошему это не приводит : деньги как песок сквозь пальцы уходят.
Никто такое же не замечал ?
Я вам завидую прямо-таки... У меня все в обратном порядке - неожиданно подвалившие деньги... и тут же - незапланированные траты (с неприятностями вкупе), которые эти деньги тут же съедают
Статья на эту тему: http://www.somus.ru/news/detail.php?ID=1767
Об экономии в нашей семье:
Еда - закупаемся в Таврии (есть карточка), в основном на две-три недели. Мясо беру на Привозе несколько килограмм, потом расфасовываю по кулькам - и в морозилку.
Мобильная связь - в основном все на киевстаре, поэтому заказали услугу по 7 коп. Довольно выгодно. Пополняю в основном на 5-10 гривен, потому как, проверено лично у меня - чем меньше денег на счету, тем меньше разговариваешь. Если я заведомо знаю, что у меня там 25-50 - то я за два дня все проговорю
Кино - смотрим дома.
Коммунальные услуги - везде стоят счетчики. Свет после 7 вечера у нас почти не горит - только лампа настольная - и два компьютера Вполне хватает))
Одежда и косметика. Я пользуюсь минимумом косметики - тушь, помада или блеск, не крашу волосы краской, так как считаю, что лучше быть натуральной и уникальной , чем быть как из инкубатора, потому что это модно "в этом сезоне".
Не гонюсь за модными "в этом сезоне" туфлями или шортами (это вообще ужас сегодняшней моды!), а покупаю то, что мне нравится, подчеркивает достоинства моей фигуры и то, в чем я себя комфортно чувствую.
Муж аналогичного со мной мнения. Покупаем то, в чем ему удобно и что ему идет к лицу.
Вот на ком не получается экономить так это на ребенке. Памперсы, соски, игрушки - я лучше куплю подороже, но буду знать, что ребенок будет окружен безопасными и неядовитыми материалами.
Бюджет наш семейный невелик, потому как мы еще учимся, но в принципе мы не жалуемся. Вот только "откладывать деньги" не получается. Обычно, когда время подходит к зарплате - в кошельке остается самый минимум. Но остается
Люди никогда 'тебя' не поймут. Люди носят свой собственный образ 'тебя'.
Карантинка, вы молодцы! Если оба учитесь, маленький ребенок, и укладываетесь, а не одалживаете у кого-то или не берете у родителей-уже молодцы! По поводу того, как у кого деньги задерживаются. Есть такая шутка, что одни люди-горочка, а другие-ямочка. Горочку деньги обтекают, а в ямочке -что?-правильно, скапливаются Я -горочка, как это ни прискорбно. Хотя экономная, но горочка все-таки
Я не сдурела. Я вообще такая.
А у меня еще есть примета - шальные (случайно свалившиеся) деньги (выигрыш там, находка, что-то в этом роде) нужно по-шальному потратить. На них нельзя покупать что-то серьезное, важное или то, в чем нуждаешься. И толку от покупки не будет и шальные деньги больше не придут
Последний раз редактировалось Oldmanша; 16.04.2007 в 08:45.
Местный профессор Хиггинс.
TALE QUALE.
Я замечаю тенденцию "наоборотную": чем больше зарабатываешь, тем больше тратишь!!! Катастрофа просто. И вроде опять-ничего лишнего. А потребности моментально возрастают.
Я не сдурела. Я вообще такая.
О, компагния, у нас тут один коллега давеча с подозрением на гастрит в лазарет прописался - я его много раз за "сухомяткой" видел. Это я к тому - УМЕЕМ ли мы экономить.
Не бойтесь и не воруйте!
Социальные закладки