Бодибилдинг и все, что с ним связано

[Predator180]

ну тут все такие ))

Не все))).
Предпочитаю хотеть бицепс 43, но сухой с брахиалисом развитым и делением между головками бицепса))).

[АВТОЛЕДИ]

Предатор, когда это ты видел????)))

[Predator180]

вот что мы за люди?: я,когда хочу скушать что-то "вредное"(вареники с вишней сегодня хотела,например))), начинаю анализировать пищевую ценность и выбираю стандартно опять: творожок, мед, сухофрукты и вареное мясо)))))

Готов принять приглашение на домашние вареники с вишняи, чтобы спасти от быстрых углеводов))).

[xx07xx]

Предатор, когда это ты видел????)))

тяжелый, в смысле, на подъем или тяжелый как с ноги даст?)))

[АВТОЛЕДИ]

Готов принять приглашение на домашние вареники с вишняи, чтобы спасти от быстрых углеводов))).

оки!) приезжай завтра)))

[Predator180]

оки!) приезжай завтра)))

На Котовского))?

[АВТОЛЕДИ]

На Котовского))?

шайтан)))))))*судорожно глотает вареник*

[dthtirj]

начал принимать протеин (912г 300грн .Канадский) и л-карнитин. Третий день принимаю ,последние два дня целый день клонит в сон...усталость ужас.Но думаю это привыкание организма.. =)

[xx07xx]

начал принимать протеин (912г 300грн .Канадский) и л-карнитин. Третий день принимаю ,последние два дня целый день клонит в сон...усталость ужас.Но думаю это привыкание организма.. =)

может все таки клонит от того что начал тренироваться более усиленно...следи зав временем. не больше часа...без разминки

[inter-]

начал принимать протеин (912г 300грн .Канадский) и л-карнитин. Третий день принимаю ,последние два дня целый день клонит в сон...усталость ужас.Но думаю это привыкание организма.. =)

ага.вот и я думаю,что не ходить в туалет после того как начал принимать гейнфаст-это привыкание организма.лиш бы только не оказалось что это реакция на метан или подобное тихонько подсыпаное в банку кемто.
неверется что его привезли от туда от куда написано.маловато причин поверить.под крышкой пластинка тупо на липучке.а на крышке пленкой сверху затянута.разве это чтото означает?

[skinhate]

Опиши свой обратный дроп-сет..интересно ведь))).

хз крепатура что тут описывать делал до усрачки,а поотм делал в негатив,потом еще делал

[inter-]

вот думаю:если мышца болит сильно после тренировки,и достаточно долго(дня 3),означает ли это что она(трапеция) выростет больше чем те которые поменьше болят?
является ли сильная и продолжительная боль показателем более интенсивного роста?если да,то нада не обращать внимание на все стандартные количества подходов и повторов,и подстраевать под себя? а показателем правельной подстройки и будет сильная боль?
как считаете?

[Derringer]

является ли сильная и продолжительная боль показателем более интенсивного роста?

не является.

[Karleone]

В связи с закрытием темы про трен. залы, заофтоплю здесь (модерам сори). Парни, какие цены на качалку в Чёрном море на Новом Привозе. И кто занимался в Вертикали на Таирово, кто что скажет?

[Принцесска]

вот думаю:если мышца болит сильно после тренировки,и достаточно долго(дня 3),означает ли это что она(трапеция) выростет больше чем те которые поменьше болят?

по моему это означает, что она меньше развита была чем остальные мышцы

[xx07xx]

В связи с закрытием темы про трен. залы, заофтоплю здесь (модерам сори). Парни, какие цены на качалку в Чёрном море на Новом Привозе. И кто занимался в Вертикали на Таирово, кто что скажет?

я хожу на НП...300 грн.. или 250 если будешь заниматься до 15.00
тел. зала 365444

бонусом 2 раза в месяц бесплатно сауна

[Cron]

Не все))).
Предпочитаю хотеть бицепс 43, но сухой с брахиалисом развитым и делением между головками бицепса))).

я бы сам до 43 скинул с удовольствием,в обмен на рельеф хороший))
а то на руке мяса много,а рельеф никак нормальный не проступает,уже и прогу менял,сеты-повторы-веса,узкими,обратными,с супинацией и без...не рисуется и все тут.Надо забыться сном и накапать 200 грамм анаболических стероидов )))

[ДжонРембо]

Насчёт Джона Рембо согласен.
Интересно взглянуть на такого "жмущего" человека.

Писал уже - сфоткаюсь выложу. Свои фотки тоже бы выложил, а то одни филейки, непристало музчине своими ягодицами хвастаться

[xx07xx]

я бы сам до 43 скинул с удовольствием,в обмен на рельеф хороший))
а то на руке мяса много,а рельеф никак нормальный не проступает,уже и прогу менял,сеты-повторы-веса,узкими,обратными,с супинацией и без...не рисуется и все тут.Надо забыться сном и накапать 200 грамм анаболических стероидов )))

может ты худеть не хочешь?)

[Cron]

может ты худеть не хочешь?)

хочу канеша! но...только в определенных местах.)))