Тема: Утренняя Йога в парке Победы

Ответить в теме
Показано с 1 по 3 из 3
  1. Вверх #1
    Частый гость Аватар для DimDim
    Пол
    Мужской
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    554
    Репутация
    271

    По умолчанию Утренняя Йога в парке Победы

    Здравствуйте, Солнечные!

    Приходите на совместные утренние, наполняющие энергией занятия йогой в Парке Победы

    Нас ждут свежий воздух, качественная практика и здоровое начало нового дня...

    Время:
    Понедельник, среда, пятница 6.30-8.00.

      Показать скрытый текст
    Место - Стоунхендж


    С собой:
    • Коврик для йоги
    • Удобная одежда
    • Питьевая вода (по необходимости)

    На занятиях:
    • Статические и динамические комплексы йоги
    • Дыхательные техники
    • Практики и крийи для внутренних органов (наули, агнисара) для очищения и улучшения обменных процессов в организме.

    Инструктор - опытный и знающий, владеющий академическими знаниями в области йоги, полученными в Индии, ведущий обучающих семинаров и мастер-классов по йоге...

    Наша практика будет здоровой, гармоничной и предельно корректной.

    Приходите за здоровьем, красотой, умиротворением и внутренней гармонией!

    Занятия проводятся для всех желающих без тяжелых физических отклонений
    и болезней в острой стадии.

    Оплата: Добровольно по возможности и внутреннему отклику от 80 грн

    Тел/Viber: 38-067-7552121 (Дмитрий Свет)
    Изображения
    Последний раз редактировалось DimDim; 31.05.2018 в 12:32.
    Доброе общение - души исцеление. Обращайтесь :)


  2. Вверх #2
    Частый гость Аватар для DimDim
    Пол
    Мужской
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    554
    Репутация
    271
    Лето – самая чудесная пора для того, чтобы начать вставать с восходом солнца. На улице рано светает, и можно проводить утренние часы с пользой для своего здоровья. Не ставьте себе жестких ультиматумов, вроде: теперь вы всегда будете вставать в 5 утра и ни минутой позже. Внедряйте изменения постепенно, наслаждаясь результатами своих маленьких побед над собой, которые дают силы двигаться дальше в верном направлении. Одним словом, просто попробуйте, например, завтра...

    Утро – благостное время суток, которое можно использовать, не только продуктивно, но и с пользой для души и здоровья. Медитации, молитвы, прогулки, йога, «утренние страницы» - задают правильный настрой на целый день. Это уникальное время, которое можно провести наедине с собой. Вы только представьте: раннее утро, тишина, первые лучи солнца ложатся на яркую зелень травы, пение птиц, запах акаций и вы с наслаждением вытягиваетесь, освобождая тело от сна, и наполняя его праной, которой так много в воздухе в эти утренние часы! И Вас абсолютно никто не отвлекает...

    Присоединяйтесь к нам! Ваш опыт и уровень подготовки совершенно не важны.
    И утром в парке - ну очень благостно.
    Изображения
    Последний раз редактировалось DimDim; 22.05.2018 в 14:20.
    Доброе общение - души исцеление. Обращайтесь :)

  3. Вверх #3
    Частый гость Аватар для DimDim
    Пол
    Мужской
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    554
    Репутация
    271
    Время начала сместили на пол часа раньше, чтобы было удобно успевать на работу, кому нужно.
    Теперь занимаемся с 6.30 до 8.00 утра.
    На практике по прежнему в приоритете четкое понимание отстройки асан и, соответственно, корректная и глубокая работа с телом.
    Изображения
    Доброе общение - души исцеление. Обращайтесь :)

Ответить в теме

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения