Я жутко боюсь темноты

[lalalyla]

Как раз таки смерть ассоциируется с мраком и тьмой, а в темноте вряд ли можно что то увидеть. Неопределенность всегда пугает... Любой страх просит чтобы его отпустили (особенно тот, который не имеет обьекта) и тогда приходит состояние легкости.

Я бы не обобщала. Я со своим страхом смерти разобралась. Я ее не боюсь. Но это требовало некоторой работы. Человек, который боится смерти считает себя телом, ассоциирует себя с ним. И трудно от этого абстрагироваться, потому что когда тело болит или чего-то требует, все остальное отходит на второй план. Но хоть и трудно, это возможно.

[Nataraja]

Я бы не обобщала. Я со своим страхом смерти разобралась. Я ее не боюсь. Но это требовало некоторой работы. Человек, который боится смерти считает себя телом, ассоциирует себя с ним. И трудно от этого абстрагироваться, потому что когда тело болит или чего-то требует, все остальное отходит на второй план. Но хоть и трудно, это возможно.

По вашему нужно абстрагироваться от своего тела. Я думала что если тело болит, то нужно понять с чем связана эта боль, или есть какой нибудь страх, то нужно понять о чем он, может и бояться то нечего?

[ЭгоистКа]

У человека все страхи связаны со стахом смерти.

смерти я боюсь ооочень))) наверно все боятся

[lalalyla]

По вашему нужно абстрагироваться от своего тела. Я думала что если тело болит, то нужно понять с чем связана эта боль, или есть какой нибудь страх, то нужно понять о чем он, может и бояться то нечего?

Я такого не говорила. Нужно разобраться в том, "кто я". Тело, которое разрушается, или нечто вечное, душа. Когда человеку отрубают руку, он теряет свое тело, но его суть не меняется. Нет ничего страшного в том, что тело когда-нибудь придет в негодность и перестанет функционировать, человек от этого не изменится.

Слово "понять" - это производное ума. Человек в теле не в состоянии понять все умом, попытки это "понять" могут свести с ума. Только в медитации можно прочувствовать и осознать свою суть и настоящее качество "Я".

То, что Вы пишете о боли, и теле, это одно из способов исследования тела. Это исследование психосоматических явлений. Оно к восприятию своей личности никакого отношения не имеет.

[Vikтор]

смерти я боюсь ооочень))) наверно все боятся

Ну... за всех говорить не берусь...

А если так бояться смерти, то зачем тогда умирать?...

[lalalyla]

Ну... за всех говорить не берусь...

А если так бояться смерти, то зачем тогда умирать?...

Может быть: "Зачем тогда жить?")

[Vikтор]

Может быть: "Зачем тогда жить?")

Возможно..) Жить в постоянном страхе как то не комфортно...)

[Golden ladie]

Мне кажется, люди, чувствующие себя одинокими, подвержены страху темноты.

[Карамелька+]

Ну... за всех говорить не берусь...

А если так бояться смерти, то зачем тогда умирать?...

я когда-то представляла так смерть;...вот умираешь...как-бы опускаешься вниз под землю...и все... темень..и все...жутковато становилось))

[_Airin]

Для того, чтобы выскочить из жизненного сюжета, из захватившей тебя роли, надо научиться просыпаться во сне.
Самое высокое достижение в этом мире грез — это вспомнить Себя, когда ты спишь. Тогда в одно мгновение припомнишь, где лежит твое тело, вспомнишь имя свое и восстановишь целиком дневное сознание. Если при этом спящий не просыпается, он достигает нового качества — осмысленного блуждания во сне.
Во сне можно вспомнить всю свою жизнь, начиная от зачатия, в некоторых, особых случаях, и до него.
Сразу научиться нельзя - это долгий процесс, но очень прогрессивный.
Во сне можно вспомнить себя - младенца и увидеть то, что испугало когда-то. Вспомненная ситуация возникновения страха убирает его из памяти навсегда.
Единственный недостаток этого метода, что когда человек избавляется от всех своих страхов, ему становится очень скучно жить. Так как мы запрограммированы бояться и находить в этом смысл жизни. )

Вы совершенно четко описали суть того, что происходит, когда избавляешься от страхов. Действительно жить становится скучно. Вопрос - почему? Да потому, что избавившись от страхов, мы избавляемся от самой важной частички нашей жизни - от смысла. Не смысла, навязанного мамами, папами, начальниками и т.п., что типа "так правильно", а от своего собственного смысла жизни. Увидеть его мы можем только приблизившись к ужасу и работая с ним. И когда мы сможем существовать с ним и не исчезать при этом, тогда жизнь приобретет краски. Но люди обычно ведут себя наоборот - бегут от своих страхов.

Страх и ужас - это разные вещи. Страх всегда имеет объект: страх темноты, собак, еще чего-нибудь. Когда эти страхи прорабатываются, остается ужас, чистый, неприкрытый ужас. Вот он-то и есть предмет исследования. И если сквозь него пройти - тогда можно сказать, что ты "заново родился". Но с ужасом не каждый может справиться. Потому и бегаем от него всю жизнь, выкатывая его яйцами или медитируя на его фоне.

[Nataraja]

я когда-то представляла так смерть;...вот умираешь...как-бы опускаешься вниз под землю...и все... темень..и все...жутковато становилось))

По факту так и происходит.

[32ua]

По факту так и происходит.

... с телом.